4 dicas para comer mais vegetais • Nutrição • Casule Saúde e Bem-estar
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Todo mundo diz que é importante comer vegetais para se ter uma vida saudável. Nesse vídeo, mostramos, através de 4 dicas simples o que você pode fazer para começar a ingerir esses alimentos regularmente, de maneira fácil, rápida e gostosa. Para saber mais, assista ao vídeo.
Confira com Saulo Almas, nutricionista da Casule!
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Eu não como nenhuma verdura...nenhum vegetal...frutas...sucos...nada! Apenas gosto de batata cozida. Eu tenho tipo um nojo... N sei explicar. As texturas me dão agonia. Alguma dica? Tds ficam surpresos quando sigo isso.