Lentilha RÁPIDA SEM Panela de Pressão!!
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Oie, que bom ter você por aqui! Hoje vamos fazer uma lentilha refogada. Ela é sem caldo, sem panela de pressão, super gostosa, rápida e prática de fazer! Essa receita vai te surpreender!
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Ingredientes:
🌱Lentilha marrom demolhada
🌱 Alho
🌱 Azeite
🌱 Sal, pimenta do reino, páprica defumada e temperos à gosto
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==== ✨QUEM SOU EU ✨ =======
Me chamo Sarah Trindade, Nutricionista formada pela USP, cozinheira apaixonada que te ensina formas práticas de ter uma vida mais saudável e equilibrada! Criei essa página para dividir minhas dicas com você e pra te ajudar a ter uma alimentação mais nutritiva! Aqui você encontra várias receitas e inspirações pra se viver de forma mais saudável!
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Fiz e vim aqui pra comentar pq eu adorei! Refoguei no azeite com alho e Coloquei páprica defumada , sal e orégano . Ficou muito gostoso 😋😋 obrigada pela receita 🥰
Hummmm 😋💚 que bom que gostou! Fico feliz
Amando seus vídeos Sarah ❤
🥰
Excelente vídeo! Não sou vegano, mas reduzi muito o consumo de carne e tô com uma alimentação mais saudável. A lentilha veio pra ficar na minha dieta. Obrigado
Que fofos!!!
Ôi Sarah, pode congelar essa receita de lentilha? Preciso de dicas. Bjs
Oii, pode sim! Congele em pote tampado, pra não formar cristais de água. Ela dura 2-3 meses congelada.
Uma mulher dessa meu sonho cozinhar junto comigo, difícil uma mina que desenrola na cozinha e é bonita kkk
Forma rapida: deixa de molho por 8 horas 😅😅😅😅😅
Você fala demais
Que delícia, acabei de fazer, e fica perfeita, do jeitinho que eu gosto, sem caldo e o grão fica firme, com cor. Que delícia! Obrigada por compartilhar
Q legal, vou experimentar essa receita,deve ficar muito bom ehem!!😍😋😋 vou te dar uma dica, não jogue fora essa água q é desprezada da lentilha, aproveite ela para regar suas plantas e folhagens... essa água é muito nutritiva para suas plantas ficarem ainda mais lindas!😉😘🍛🪴💐💕
Nossa muito bom!! Amo lentilha e só faço na pressão e com caldo, vou experimentar essa receita. Obrigada 🙏🏻😊
Experimenta simmm, depois me conta o que achou 😋 aqui em casa nós adoramos fazer assim
Desculpem, mas o ídeo é péssimo. Mas ela é nova, pode aprender a fazer bem melhor que isso. Tenho certeza disso...
Vc é blinda mas embassa demaissssssss para faz a receita 😢
Uma dica se precisar colocar água melhor água morna ou quente, pelo menos ao meu paladar, hehehehr. Menina sorridente bonitinha que Deus te abençoe ricamente!
Oi Sara, sabe dizer se só o cozimento na água retira totalmente os fitatos ou esse refogado também retira?
Não aguento mais receita por aqui, eles falam muito.
Mulher podia nascer com a metade da língua.pqp
Amei ❤️com certeza farei e venho aqui depois pra falar oque achei. Adoro suas receitas 😊😊😊
Ebaaa 😋💚 faz sim e depois me conta o que achou
Fico feliz que esteja gostando das receitas, obrigada
Ao dente , saborosa de mais , muito obrigada pela super dica!!
Adoro a lentilha sequinha assim. Ela fica super versátil.
Fica, né? 🤤💚 aah, que bom que gostou! Obrigada
Fiz hoje pro almoço,inclusive. Com batata inglesa em cubinhos. Com o que sobrou , triturei e virou um quibe para meu jantar. 😋
Amei fiz em casa e ficou uma delícia foi a primeira vez que eu comi lentilha e adorei gostaria de fazer as variações queria saber como q faz se pudesse fazer um vídeo ensinando as q vc disse pra botar no pão pra fazer lanche
Lentilha rápida ...
Deixe de molho 8 horas ...
🤡😤
Deixe a noite, não te atrapalha em nada…
Ou seja lentilha dura crua
Por isso wue eu curto o @vegrocha ,ele da uma receita dessas em dois minutos, sem enrolacao ,indo direto ao ponto ,que e o que queremos na real
Hummmm
Tipo um snack de lentilha!!!!
Vou fazer!
Deus te abençoe sempre 🙌🏻
🙏💚💚
Maravilhoso!Gratidão,!
Lentilha é tudo de bom 😋💚
Lindos 😻😻
Sarah, 💙💙💙💙seus gatinhos são uns amores ⚡️⚡️⚡️⚡️Gostei da explicação sôbre proteínas das leguminosas 💙💙💙💙
Gatinhos fofos, receita Maravilhosaaaa🤩💛
Obrigadaaa 😻
Eu não sou vegana nem vegetariana más não sei porque não gosto de carne entao amooooo tudo da maneira que vc cozinha...parabens e sim com pao e creme de alho fica super ❤ que Deus te abencoe cada día mais e q o universo te de criativadade e sabedoria...
Boa noite!!! Irei fazer com certeza e como uma boa Bahiana irei colocar farinha de mandioca 😋😋
😋💚💚
Depois me conta o que achou! Espero que goste
Tô fazendo agora ❤❤❤❤ Tô amando seu canal!!!Voltei pra dizer que ficou maravilhosa!!!!!
Oi nossa como é boa essa receita acabei de fazer 🤤
Uhuuul, que bom que gostou, Nayara 😋💚
Olá fofa vegana!!. Excelente para acompanhar o arroz. Sempre fiz molhada. Aproveita e ensina a cebola caramelada pra acompanhar o arroz com lentilha...bjos
Humm, amei a ideia 🤤💚
Obrigada pelo carinho, que bom que gostou da receita
Fiz essa sugestão consumo de lentilha e amei muito, super recomendo 😊
Boa noite querida obrigada por compartilhar essa delícia 😋😋😋😋😋
Boa noite, Je 💚 de nada, fico feliz que tenha gostado
Cai de paraquedas aqui. Achei incrível você e suas dicas, estou entrando nesse mundo mais saudável também. Você é show!😀
Bem-vindo ao canal, Rafa! Fico feliz que esteja gostando das receitas
Às vezes eu salpico gergelim no meu arroz, vou experimentar com essa sua receita...
Boa 😋💚 depois me conta o que achou
O que substituir por esses temperos que mencionou no video ( manjericão com azeite, sal de ervas), caso eu não tenha em casa esses ingredientes pf?
Use os temperos que tiver em casa, o que você gostar 🥰
Amei a receita da lentilha obrigado ❤
Tenho colesterol e triglicérides Alto e faço dieta assistida! Será que por ser refogada no azeite pode comprometer
Essa lentilha é igual a receita do vegrocha eu amoooo
Aaah🤩😋
Gostei da receita,sempre faço na panela de pressão,e essa maneira adorei,gosto demais de lentilha,ela substitui o feijão .Vou fazer desse jeito e depois acrescentarei,pimentão picadinho,cebolinha,tipo uma salada. 👍👍👍
Muito obrigada! ❤️ É possível fazer esta receita usando a lentilha beluga (aquela pretinha)?
Oii💚 ainda não testei, mas acredito que sim! Talvez o tempo de cozimento dela seja um pouquinho diferente
@@SarahTrindadet Muito obrigada! Seu canal é maravilhoso e tem me ajudado muito. ❤️😘
Sarah vim agradecer em compartilhar seu conhecimento riquíssimo em dieta vegana, você não sabe como caiu do céu em minha vida,fazer dieta vegana sozinha sem muitos conhecimentos igual eu é muito difícil,você fica perdida sem um norte, quis aderir por amor aos animais e sem um profissional que hoje em dia está tudo tão difícil fica quase impossível, ter achado seu canal é como um presente de Deus🙏🏼 e esse seu carisma e dinamismo foi um ponto ainda mais encantador, você ganhou mais um inscrito e certo que irei indicar para todo mundo que eu conheço e ainda irei conhecer.. rsrs.... Muito Sucesso pra você sempre!! 😍
Obrigada pelo carinho, Adriii💛
Gratidão pelas suas receitas, estou aprendendo muito com você, incorporando novos padrões de consumo de alimentos. Além de todo esse conhecimento,você é uma menina linda e simpática. Moro em Santos, aqui a gente encontra muitos ingredientes nas feiras livres.
💚adorei e tbm amo gatinhos 💓😻
Amei os gatos!
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Que legal, pq as vezes esqueço aí , tenho que fazer sopa . ☺
Ah, tenta assim, acho q vai gostar 🥰
Muito bom ensinar maneiras menos usuais de cozinhar os alimentos 💜
Obrigada 🤩💚 adoro trazer essas receitas mais “criativas”. Fico feliz que tenha gostado
Amore já sou sua seguidora 🤗🤗
Uhuul 💋
Vou preparar...parece deliciosa
Ebaa, depois me conta o que achou 😋 aqui em casa adoramos
Eu fiz e ficou bem crocante!! Não coloquei água.
Qual quantidade de sal e páprica? 1 colher de sopa?
Fiz com lentilha rosa e ficou uma delícia 😋 Recomendo muito!
Valeu!
Eu quem agradeço o apoio ao meu trabalho 💚
Ahhh faltou vc falar p provarmos
Excelente explicação como sempre ❤❤❤
Amo gatos, tenho três ❤
Amei a receita 🎉
Eu gosto com linguiça calabresa huuummm
Boa noite minha gente. Eu gosto muuito de lentilha. Vou fazer sim
Ebaa, depois me conta o que achou 😋 aqui em casa adoramos
A lentilha não descasca quando deixa de molho ?
Não 🥰
Até sai da receita
Amo lentilha
Perfeito seu canal!! Adorei a receita
Obrigada, João 💚 bem-vindo!
Quero ,
Adoreiii os gatinhos 😍
🥰💚
Obrigado, Sarah!
Amei vou fazer
Adorei.
😋😋😋😋😋😋
💚🤤💚
👏🏼👏🏼👏🏼
💚
Amei!
😋❤️ebaaa
😍😍 os gatinhos
Haha simm 💚💚
Caraca, mina! Tu é chata e enrolada pra caramba, hein!? Fui...
Amo lentilha 😋😋😋😋
Humm, espero que goste dela desse jeitinho 😋💚 depois me conta o que achou!