감기에 좋은 한방차

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  • Опубліковано 24 січ 2025
  • 5. 귤껍질차
    효능: 기침, 가래를 완화하고 소화를 돕습니다. 비타민C가 풍부하여 면역력 강화에 좋습니다.
    재료: 귤껍질
    제조 방법:
    귤껍질을 깨끗하게 씻어 물에 30분 정도 담가둡니다.
    냄비에 물을 넣고 끓이다가 귤껍질을 넣고 약한 불로 15분 정도 우려냅니다.
    체에 걸러 따뜻하게 마십니다.

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