ЛУЧШИЕ упражнения для тазобедренного СУСТАВА!
Вставка
- Опубліковано 3 січ 2024
- 👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Сегодня мы поговорим про тазобедренный сустав. Какие упражнения будут для него полезны? Досмотрите до конца и узнайте!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #таз #упражнения #тазобедренныйсустав #сустав
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Можно ли делать эти упражнения после замены тазобренного сустава?
Если артроз третьей степени,можно делать?
Спасибо
Вообще-то тазобедренный сустав не умеет разговаривать и как он по вашему должен сказать спасибо??? Кругом обман
ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ,СПАСИБО
Огромное вам спасибо за показ упражнений. Для меня это очень актуально❤
Вы столько нужного преподаете, благодарю.
Благодарю вас доктор!
Огромное спасибо, очень хорошие упражнения. Буду делать.
Благодарю!👍🏽✊🏽 Нужно попробовать.
Благодарю вас доктор.😊
Спасибо, такие казалось бы простые упражнения а такие полезные
БлагодарюВас за упражнения Ви самий лучший ❤❤❤
Благодарю, вы умничек!
Сделала упражнения вместе с Вами. Тихая боль в правой части. Спасибо дорогой доктор. Буду делать👍
BRAVO DOKTOR 🙏🌹
Спасибо Вам, доктор!!!
Вы - трудолюбивый❤. Спасибо за информацию!
Класс! Спасибо Вам, доктор! Это обязательно пригодится!
Очень вам благодарна за упражнения. Вы очень нам помогаете жить без боли.
Спасбо доктор ❤
Спасибо Будьте счастливы и здоровы.
Спасибо большое
Огромное вам спасибо.
Спасибо попробую
Как же вы мне нравитесь!!! ❤
Огромное Спасибо Вам!
Спасибо вам доктор , дай вам бог здоровья и благополучия вашей жизни ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐
Доктор!Вы такой прятный, глаз не оторвать от вас!Здоровье и благополучие!!!Благодарю!
Благодарю ❤
Огромное Вам спасибо за ваши советы они очень помогли мне благодарю Вас.
Чудные упражнения.
Спасибо.
Доктор вы настоящий который от души хочет помочь нам больным спасибо вам здоровья
Очень эффективное упражнение, поверьте, делайте их и Вы будете в отличной форме!
Спасибо Вам, замечательный Доктор😍
Вы доктор от Бога❤
Вам спасибо огромное!!!
Благодарю вас за помощь, здоровья счастья и мира
Умница, добрый доктор Длин, спасибо!!!!
Такой красавчик, приходится выполнять!
Благодарю, Доктор!!!!❤❤❤
Очень актуально. Бллагодарю
Spaaibo. Vam. Doktor🎉❤🎉
Такое всё знакомое! Спасибо, добрый доктор,за напоминание! Супер -упражнения!
Благодарю Вас доктор❤
Спасибо Доктор!!!Божьих благославений вам!!!
Спасибо вам огромное.
Не спасла своё левое колено от операции.
Но стала делать все ваши упражнения, и знаете становится лучше..и почти нету боли.
А то думала, что готовиться можно к другой операции, пока стану ходить без костылей
Жаль, что нашла ваши видео поздновато,но лучше поздно чем совсем никогда ❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор!!!
И Вам СПАСИБО 😊😊😊
❤Благодарю, упражнения классные. Низкий поклон Вам доктор Длин❤❤❤
Какие простые и интересные упражения. Для суставов я пью Хонду МСМ, эффект мне очень нравится, но параллельно непременно буду делать ваши упражнения для профилактики.
Спасибо вы как будто для меня, коксартроз 3 степень если бы не гимнастика я бы просто легла и мне капец
Найдите в Гугле препарат "СТРУКТУМ". Люди очень хвалят и женщина в отзывах писала, что в 29лет ей был поставлен диагноз коксоартроз 2-степени и врач порекомендовал препарат "СТРУКТУМ!", наберите о нём отзывы врачей. Она пила всю жизнь курсами 25 лет и всё -также у нее осталась 2-стадия . Я тоже, недавно его стала пить с 2-стадией коксоартроза и мне полегчало. Но, упражнения доктора Длина, надо делать обязательно регулярно.❤
Спасибо доктор.
Спасибо за гимнастику Очень действенно .Особенно понравилась гимнастика для холки.Первые дни хруст стоял приличный ,потихоньку уходит головная боль и возвращается подвижность шеи.
А если есть уже проблемы с ТБС можно ли делать такие упражнения?
Уважаемый доктор благодарю за все Ваши видеоролики, Поздравляю Вас с Новым годом ! С Рождеством и желаю всего самого лучшего. Здоровья, счастья, благополучия и удача. 👍🎁💖
Доступно, просто и есть надежда стать более здоровыми.Спасибо!
Как всегда и упражнения и объяснения очень действующие! 👏👍👑💯
Доктор,Вы настоящий, молодец!!!😊😊😊
Спасибо за упражнения,это помогает нам бороться с нашими болезнями.Вам здоровья ,удачи успехов.😂😊❤
Спасибо большое. Без лишней болтовни, по существу 👍👍👍 буду делать. Стал беспокоить тб сустав
Спасибо
Доктор, огромное Вам спасибо! Вы лучший!!!
Благодарю🎉🎉🎉
От всей душиБлагодарю❤❤❤❤❤❤❤
Отличные упражнения 👍 Спасибо за Ваш труд 🙏❤
Огромное спасибо за ваши упражнения, обязательно начну делать. Хорошо что показываете как делать.
Спасибо, ведите такие программы и дальше.
Супер 👍👏🔥 я давно так делаю и все отлично ❤️💯
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарна Вам!
Вы супер! Очень доступно!
Боагодарю за о личные упражнения ,!!!
Вы лучший доктор ❤
Спасибо большое❤❤❤
Вам спасибо🙏💕
Благодарю❤ умничка и красавчик
Большое спасибо за упражнения.
Благодарю!❤
Я делаю такие упражнения, но только лёжа
,спасибо🙏💕
Благодарю вас 😊!
Спасибо большое!Хорошие упражнения!😊❤
Супер 👏🏻 Огромное Спасибо ❤
❤
Благодарю.
Спасибо большое доктор ❤❤❤
Спасибо это очень хорошие упражнения...
❤❤❤❤❤ дякую 🙏😚
Благодарю. Я вспомнила, в 18 лет делала такое упражнение.
Спасибо!!👍
Огромное спасибо! Попробую!👍😍
Огромное Вам спасибо
Огромное спасибо,Я часто делаю э́ти упражнении
Спасибо большое ❤❤❤
И мы скажем вам СПАСИБО ❤
СПАСИБОООО
Добрый День. Подскажите пожалуйста, у Вас под попой подушка... Это для чего?, это Важно, чтобы она была? Важно это понимать!!!
Спасибо❤
Спасибо вам ❤
Спасибо 🙏
Спасибо 🎉
Благодарю
Спасибо! Добра Вам и здоровья!!!
Первое упражнение можно делать лёжа на животе,( когда держишь в руках телефон,примерно в таком положении)
Очень нравится делать последнее упражнение. Спасибо.
Спасибо огромное
Spasibo doctor
А если делать эти упражнения лежа,эффект не тот будет?
Доктор,третье упражнение я делаю лёжа, будет ли это правильно?