моя авторская медитация для уверенности в себе 💌 t.me/polyaam/16012 (это помогает полюбить себя заново, расслабиться) У меня в телеграм канале целая семья с вами🥹🤍🤍🫶🏼🫶🏼 там много подкастов, рецептов и медитаций помимо всего остального t.me/polyaam
Это видео вышло в очень нужный момент. Апатия уже три месяца, тоже начала спать долго и как будто бы могла целые сутки не вылезать из кровати, панические атаки и отсутствие желание жить..Потом ещё и появились нездоровые отношения, которые меня добили, в итоге, узнав об измене, я их закончила и очень этому рада. Сейчас начинаю восстанавливаться, записалась к психологу, нормализую питание, снова начинаю смотреть полезные видео и слушать правильную информацию. Этот ролик стал напоминанием того, что это этап, которые многие люди переживают и что я тоже справлюсь. Видео Поли - медитация для меня. Спасибо ❤️
психологические подкасты от Поли и правда дают определённые мысли и повод задуматься! я слушала его, пока прибиралась на кухне, и поняла, что получила +100 к атмосфере и настроению! спасибо большое за твой труд, ты даёшь мне повод для вдохновения и спокойствия!! 🍰💛 (внутренний ребёнок :))
Рассказывая о этой технике. Полина прям так взросло рассуждает и главное спокойно(у меня со спокойствием часто проблемы и много раздражительности) Что мне очень нравится❤
Внутренний ребенок ❤️ Поля, так классно, что ты открыто говоришь и про негативные чувства, которые естественно есть у всех нас ) Очень уютное и теплое видео,спасибо ❤️🥰
Я сегодня приняла очень важное решение касательно одной из самых важных сфер в моей жизни. Решение печальное. Пришлось. Но я больше не могла и замкнула круг. Я верю, что это шаг к лучшей жизни. Тоже отпустило. Поэтому понимаю, о чем ты Спасибо за видео ❤
Эти полчаса пролетели мгновенно 💔💔 Только недавно в гостях у подруги упоминала блог Поли, говорила, что нахожу очень много схожих черт с этой волшебно искренней и чистой душой девушкой 🦋✨️ Полезные советики, про отделение себя от внутреннего ребенка и разговор с ним уже слышала, это правда замечательная практика!! В какой-то момент я будто отреклась от него, потому что я очень долго боролась с собой, поднимала самооценку со дна, до сих пор борюсь с рпп.. и я не хотела вспоминать об этой живущей в своем мире, часто болеющей и немного пухленькой девочке. Мне стало так грустно, я правда заплакала и пообещала себе, что не буду об этом забывать. Это часть меня, одна из первых глав моей жизни, прошлый сезон. А то, что моя нынешняя жизнь стала меня устраивать гораздо больше, так как я провела и провожу значительную работу над собой - это повод для радости и благодарности ☀️ Спасибо большое за прекрасное видео, любимая Полечка!! 💌💌💌
Обожаю такие "болталки" каждый раз что-то да возьму на заметку, пока слушала делала еженедельный ритуал ухода за ноготочками и ручками, даже не заметила как пролетело время... Спасибо, Поля!!!🥺❤ А про внутреннего ребёнка очень полезная информация)
спасибо большое, поль за girl talk, я жду их еще с нетерпением! для меня важно было услышать про три центра, ведь сейчас трачу столько времени на учебу, что совсем забыла про себя. хотя я себя виню, что делаю мало и часто тревожное состояние, тем более в этом году сдаю егэ. но когда услышала про практику (внутренний ребенок) это просто не что. я обязательно попробую. но и ты не забывай беречь себя пожалуйста, люблю !!
Поля,такой формат видео мне очень понравился продолжай пожалуйста его❤т.к ты рассказываешь всё очень интересно и главное на очень нужные и полезные темы!!! Очень бы хотела вторую часть girl talk!!!!❤😊❤❤
Спасибо за такие прекрасные советы, видео, мой внутренний ребёнок спокоен) Правда я и так ребёнок (мне 13 лет), но для меня детство закончилось лет в 11, когда я +- поняла как работает мир 🌍 Также спасибо большое, ведь благодаря тебе я переборола рпп, и сейчас я каждый день счастлива не смотря ни на что, для меня самое главное счастье- жить и наслаждаться каждым действием, ну и не унывать из-за неприятных моментов ❤
Полина огромное тебе спасибо за это прекрасное видео✨,и я бы с огромным желанием посмотрела именно твой «типичный» girl talk особенно про питание, мне откликается тема переедания поэтому я благодарю тебя что поделилась практикой разделение личности 💗💗 после того как ты рассказываешь о том ,что у тебя случаются переедания я чувствую что не одна такая, люблю🌸💞💗
Полина , я безумна рада что ты поделилась своим опытом … мне было очень интересно и назидательно , я не смотрела тебя уже более полу года , и когда сегодня увидела тебя случайно на ютубе у меня загорелась душа , ты невероятная 💕
Ваааау,прекрасные советики от любимой Полиночки🥰Я задумалась после твоих слов про нашего внутреннего ребёнка,теперь знаю откуда у нас эмоции.Благодарю, очень люблю❤Очень хотела бы "girl talk💋Внутренний ребёнок)
Внутренний ребёнок🦋 Большое спасибо тебе за это видео, очень интересные и полезные советы, я их себе даже выписала. Мне сейчас тяжело, но твоё видео замотивировало меня двигаться дальше и что-то предпринимать. Про эту практику я ранее слышала, но не углублялась, ещё раз спасибо, что поделилась и раскрыла её, буду теперь тоже применять🫀🩹❣
Поля спасибо большое, я недавно стала замчать что что-то не так со мной с моей продуктивностью, а что понять не могла и буквально в самом начале видео вдруг поняла всё спасибо большое советы очень полезные
"внутренний ребенок " спасибо за прекрасное видео и за очень првильно сформированные фразы в них очень большой смысл который поможет людям остоновится и понять что за факторы останавливают
Внутренний ребёнок 🐣💓Очень , очень люблю такие видео ❤️🩹❤️🩹🤗 Тсс по секрету , это уже традиция смотреть такие ролики Поли и записать 📝 мысли в заметки 🗒 ❤
Когда я стала жить в гармонии со своим внутренним ребёнком, моя жизнь ТАК УЛУЧШИЛАСЬ. Я оставила для себя только близких людей и одно учебное заведение, как только поняла, что нам (мне и ребёнку) это нужно. Поля, когда я смотрела твоё видео, мне очень хотелось плакать почему-то. Ты лучшая ❤ интересно, почему же всё-таки я хотела заплакать 🤔
внутренний ребёнок, я люблю тебя 🤍 спасибо большое за видеоролик! как будто поговорила со своей старшой сестрой или с мудрой подругой..) Я рисовала и при этом слушала вас, очень приятный голос и подача 🌸) моя мама тоже употребляет коллаген из вб, ей очень помогает, хороший витамин для здоровья. Спасибо вам ещё раз ☺️
Внутренний ребёнок, спасибо Полина тебе за такие ценные инсайты. Всегда с интересом смотрю каждое твое видео, будто бы у психолога на сеансе побывала. Продолжай в том же духе, люблю ❤
моя авторская медитация для уверенности в себе 💌 t.me/polyaam/16012 (это помогает полюбить себя заново, расслабиться)
У меня в телеграм канале целая семья с вами🥹🤍🤍🫶🏼🫶🏼 там много подкастов, рецептов и медитаций помимо всего остального t.me/polyaam
😮🤨
Советы от Полечки - это любовь навеки.💗Очень люблю видео, связанные с психологией💋 Всем приятного просмотра)
❤️❤️❤️
Это видео вышло в очень нужный момент. Апатия уже три месяца, тоже начала спать долго и как будто бы могла целые сутки не вылезать из кровати, панические атаки и отсутствие желание жить..Потом ещё и появились нездоровые отношения, которые меня добили, в итоге, узнав об измене, я их закончила и очень этому рада. Сейчас начинаю восстанавливаться, записалась к психологу, нормализую питание, снова начинаю смотреть полезные видео и слушать правильную информацию. Этот ролик стал напоминанием того, что это этап, которые многие люди переживают и что я тоже справлюсь. Видео Поли - медитация для меня. Спасибо ❤️
Врунтренний ребенок❤
Поля - очаровательный, милый и очень добрый человек, самый мой любимый и самый для меня комфортный блогер🫶🏻
всем приятного аппетита и просмотра !! 27 минут комфортна и уюта ❤️🩹
требуем girl talk!!🎀🎀
Внутренний ребенок и, Поля, мы ждём girl talk
психологические подкасты от Поли и правда дают определённые мысли и повод задуматься! я слушала его, пока прибиралась на кухне, и поняла, что получила +100 к атмосфере и настроению! спасибо большое за твой труд, ты даёшь мне повод для вдохновения и спокойствия!! 🍰💛
(внутренний ребёнок :))
💋💋💋
Я прям вижу как у тебя горят глаза , когда ты рассказываешь , ты умничка🫶💗 ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК💕
🥺🥺🥺🥺
Рассказывая о этой технике. Полина прям так взросло рассуждает и главное спокойно(у меня со спокойствием часто проблемы и много раздражительности) Что мне очень нравится❤
Внутренний ребенок ❤️
Поля, так классно, что ты открыто говоришь и про негативные чувства, которые естественно есть у всех нас ) Очень уютное и теплое видео,спасибо ❤️🥰
обнимаю🥰
Я сегодня приняла очень важное решение касательно одной из самых важных сфер в моей жизни. Решение печальное. Пришлось. Но я больше не могла и замкнула круг. Я верю, что это шаг к лучшей жизни.
Тоже отпустило. Поэтому понимаю, о чем ты
Спасибо за видео ❤
новый этап у тебя❤️
Эти полчаса пролетели мгновенно 💔💔 Только недавно в гостях у подруги упоминала блог Поли, говорила, что нахожу очень много схожих черт с этой волшебно искренней и чистой душой девушкой 🦋✨️ Полезные советики, про отделение себя от внутреннего ребенка и разговор с ним уже слышала, это правда замечательная практика!! В какой-то момент я будто отреклась от него, потому что я очень долго боролась с собой, поднимала самооценку со дна, до сих пор борюсь с рпп.. и я не хотела вспоминать об этой живущей в своем мире, часто болеющей и немного пухленькой девочке. Мне стало так грустно, я правда заплакала и пообещала себе, что не буду об этом забывать. Это часть меня, одна из первых глав моей жизни, прошлый сезон. А то, что моя нынешняя жизнь стала меня устраивать гораздо больше, так как я провела и провожу значительную работу над собой - это повод для радости и благодарности ☀️
Спасибо большое за прекрасное видео, любимая Полечка!! 💌💌💌
оочееень тёплое, полезное и красивое видео ❤
спасибо за интересные советы, на моменте с техникой раздвоения даже прослезилась :D внутренний ребенок
рада помочь вам 🥺🥺
что редко вы симпатичны и умны..интересны....любви вам ибудь здрава..
Обожаю такие "болталки" каждый раз что-то да возьму на заметку, пока слушала делала еженедельный ритуал ухода за ноготочками и ручками, даже не заметила как пролетело время... Спасибо, Поля!!!🥺❤
А про внутреннего ребёнка очень полезная информация)
чмок
"Внутренний ребенок" ❤
Видео правда чудесное, и я думаю заставляющее забуматься)
Ура, я так ждала видео! Они такие комфортные и уютные, и да, сделай пожалуйста girl talk! Люблю тебя ❤
совсем скоро💋💋🤍🤍
Ты молодец, что стала поднимать психологические темы- ты выросла, и даешь мотивацию другим!
Внутренний ребёнок)) Видео очень полезное, столько мыслей!!
🫂🫂🫂
Внутренний ребёнок любит полю всем сердцем
Хотим girl talk!! Видео любовь❤
Внутренний ребёнок , Поля лучшая❤
пооооляя ,спасибо за новое видео,мы тебя любим !!)❤❤❤
Внутренний ребёнок🎀 спасибо за такие полезные и красивые видео!)
мне очень нравятся видео про психологию и советы от Поли❤❤❤
это самое полезное психологическое видео из всех, что я смотрела
Очень хочется послушать о женской энергии, принятии себя, веры в себя 🌸🌸🌸
Так быстро прошел подкаст, хочется еще тебя послушать.
Спасибо, Поля❤
Внутренний ребёнок 🥰❣️
❤️❤️❤️❤️
Спасибо! У меня сейчас кончается тяжёлый период осени (хандра😢), и твои видео всегда помогают! Спасибо тебя, Полина!!
Поля, спасибо за это прекрасное видео. Комфортное и с полезными советами😇 нравится тематика, связанная с психологией❤ ждём girl talk)
это просто вау! спасибо огромное, Полечка! особенно зашла мысль про отделение от себя эмоций ребенка🤌🌟💓
Поль спасибо большое за такой теплый подкаст. Очень нравится слушать, все грамотно и по делу❤❤ хотелось бы побольше таких видео
внутренний ребёнок❤️🩹❤️🩹
внутренний ребёнок, спасибо тебе за это видео💗
прекрасный ролик, благодарю за новую информацию, ты прекрасна
Веет счастьем и теплом😌 Это очень успокаивает. Спасибо за твои видео❤
А girl talk точно нужен!!!
очень актуально было послушать про переедание, спасибо большое
Мне очень понравилось, услышала очень полезные для себя инсайты ❤ Thank you
Girl talk нужен как рубрика обязательно!!!💛🌸🫶
Какой у вас уютный блог!😍
„внутренний ребенок“ . Люблю Полечку❤
спасибо большое, поль за girl talk, я жду их еще с нетерпением! для меня важно было услышать про три центра, ведь сейчас трачу столько времени на учебу, что совсем забыла про себя. хотя я себя виню, что делаю мало и часто тревожное состояние, тем более в этом году сдаю егэ. но когда услышала про практику (внутренний ребенок) это просто не что. я обязательно попробую. но и ты не забывай беречь себя пожалуйста, люблю !!
Очень понравилось слушать, так все спокойно и не торопясь получили информацию❤
внутренний ребёнок)))
спасибо за видео)
Внутренний ребёнок❤ спасибо большое за такие ВАЖНЫЕ советы❤❤❤❤
внутренний ребёнок ❤ очень актуальные советы для меня))
Поля, расскажи про полезный отдых, это будет интересно, будет интересно поделиться🤍
Спасибо большое за ролик!) Было очень приятно послушать тебя на ночь ❤️🔥❤️ Внутренний ребенок
Поля,такой формат видео мне очень понравился продолжай пожалуйста его❤т.к ты рассказываешь всё очень интересно и главное на очень нужные и полезные темы!!! Очень бы хотела вторую часть girl talk!!!!❤😊❤❤
🥰
да, очень хочется советы про отношения
Спасибо за такие прекрасные советы, видео, мой внутренний ребёнок спокоен)
Правда я и так ребёнок (мне 13 лет), но для меня детство закончилось лет в 11, когда я +- поняла как работает мир 🌍
Также спасибо большое, ведь благодаря тебе я переборола рпп, и сейчас я каждый день счастлива не смотря ни на что, для меня самое главное счастье- жить и наслаждаться каждым действием, ну и не унывать из-за неприятных моментов ❤
Психологические инсайты от Поли>>>>>>>>>
Внутренний ребенок❤❤Спасибо большое за видео
внутренний ребёнок, спасибо очень полезные советы!!
Поля как я тебя обожаю! Внутренний ребёнок 😌
Полина огромное тебе спасибо за это прекрасное видео✨,и я бы с огромным желанием посмотрела именно твой «типичный» girl talk особенно про питание, мне откликается тема переедания поэтому я благодарю тебя что поделилась практикой разделение личности 💗💗 после того как ты рассказываешь о том ,что у тебя случаются переедания я чувствую что не одна такая, люблю🌸💞💗
Внутренний ребенок ❤
Буду с нетерпением ждать girl talk, о котором говорилось в начале видео
Молодец, Поля! Так всё понятно и интересно объясняешь❤
Полина , я безумна рада что ты поделилась своим опытом … мне было очень интересно и назидательно , я не смотрела тебя уже более полу года , и когда сегодня увидела тебя случайно на ютубе у меня загорелась душа , ты невероятная 💕
Приятно слушать Полю, её речь и мысли❤️ girl talk о женской энергии, отношениях был бы интересен💕
Внутренний ребенок🐣
Ваааау,прекрасные советики от любимой Полиночки🥰Я задумалась после твоих слов про нашего внутреннего ребёнка,теперь знаю откуда у нас эмоции.Благодарю, очень люблю❤Очень хотела бы "girl talk💋Внутренний ребёнок)
Как же я облжаю видео подобного формата!!!❤🥰😍😍 За что я очень благодрна тебе! ❤
Внутренний ребенок. Мне зашла техника, будем применять) Буду очень ждать Girl talk, есть действительно много важных тем, которые стоит обсудить))
Спасибо за полезную информацию.
" Внутренний ребёнок"💜
Внутренний ребёнок🦋
Большое спасибо тебе за это видео, очень интересные и полезные советы, я их себе даже выписала. Мне сейчас тяжело, но твоё видео замотивировало меня двигаться дальше и что-то предпринимать. Про эту практику я ранее слышала, но не углублялась, ещё раз спасибо, что поделилась и раскрыла её, буду теперь тоже применять🫀🩹❣
Любимая рубрика ❤
урааааа!!!
поля выложила видео!!
Спасибо огромное за очередное невероятное видео и крутые советы❤❤❤ Поля, ты лучшая!!!
Внутренний ребёнок❤️
Спасибо за прекрасное видео
она с ним такая счастливая маленькая девочка
Какое же красивое видео! Кадр такой приятный, тёплый, прямо бальзам для души❤
На моменте с практикой у меня просто слезы рекой, я начала понимать почему я всегда переедаю и так тяжело от этого😢
Внутренний ребенок !!!
Спасибо за видео
хочу girl talk особенно про питание!!❤
Спасибо за такие нужные слова ❤ "внутренний ребенок"
Внутренний ребенок❤ спасибо большое за видео❤
Качество видео прекрасное❤
Контент Поли улучшается на глазах
видео чудесное,хотелось бы посмотреть "классический" girl talk💗
Благадарю 🙌🏻☀️
Поля, сними видео про отношения, мне кажется для всех эта тема актуальна 😅
Поля спасибо большое, я недавно стала замчать что что-то не так со мной с моей продуктивностью, а что понять не могла и буквально в самом начале видео вдруг поняла всё спасибо большое советы очень полезные
"внутренний ребенок " спасибо за прекрасное видео и за очень првильно сформированные фразы в них очень большой смысл который поможет людям остоновится и понять что за факторы останавливают
❤️❤️❤️❤️
Внутренний ребёнок 🐣💓Очень , очень люблю такие видео ❤️🩹❤️🩹🤗
Тсс по секрету , это уже традиция смотреть такие ролики Поли и записать 📝 мысли в заметки 🗒 ❤
это чудесно🥹🥹
@@polyaam❤😍🤗🤗
Нашла ответы на некоторые свои вопросы. Спасибо!❤
внутренний ребенок🥺🍓❤️🩹⭐️
Какое классное качество, спасибо за видео ❤😍❤
Когда я стала жить в гармонии со своим внутренним ребёнком, моя жизнь ТАК УЛУЧШИЛАСЬ. Я оставила для себя только близких людей и одно учебное заведение, как только поняла, что нам (мне и ребёнку) это нужно.
Поля, когда я смотрела твоё видео, мне очень хотелось плакать почему-то. Ты лучшая ❤ интересно, почему же всё-таки я хотела заплакать 🤔
Внутренний ребенок)
Спасибочки!❤
внутренний ребёнок, я люблю тебя 🤍 спасибо большое за видеоролик! как будто поговорила со своей старшой сестрой или с мудрой подругой..) Я рисовала и при этом слушала вас, очень приятный голос и подача 🌸) моя мама тоже употребляет коллаген из вб, ей очень помогает, хороший витамин для здоровья. Спасибо вам ещё раз ☺️
Будем очееень ждать girl talk 👄!!!
А я досмотрела 😊
Внутренний ребёнок ❤
обязательно ждем герл ток , спасибо за видео , мега комфорт , все понятно объяснила , я многое поняла после данного видеоролика 🩵🩵🩵
🥰
Внутренний ребёнок, спасибо Полина тебе за такие ценные инсайты. Всегда с интересом смотрю каждое твое видео, будто бы у психолога на сеансе побывала. Продолжай в том же духе, люблю ❤
Ваа
Спасибо большое, очень было ценно, особенно про технику, очень очень близка данная тематика ❤❤❤
Внутренний ребёнок 💕🌸
Хтось каде говорить з собою це хвороба, а я кажу що це навпаки про здоров'я❤
Пркрасное видео! Поля, спасибо тебе большое ❤❤❤
Спасибо тебе за бесплатные советы, и спасибо за то что ты помогаешь мне с выгоранием 🤍и спасибо за мотивацию