(5) Как укрепить свои кисти 🔥💪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @Loller521
    @Loller521 6 місяців тому +1

    Это упражнение делай да, кисть болеть не будет!

  • @wolfshazzam2392
    @wolfshazzam2392 6 місяців тому +1

    брат, держи штангу ровно , ты должен правильный пример подавать

  • @Po1s.
    @Po1s. 6 місяців тому

    От души

Наступне
Автоматичне відтворення
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.9:28Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.Позитивчик
Переглядів 337 тис.
Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифра3:47Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифра
Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифраDW репортажи
Переглядів 7 млн
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе18:14Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебеОтношения, Любовь, Самооценка
Переглядів 1,8 млн
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.42:22ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 243 тис.
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:34Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 3,3 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Переглядів 106 млн
ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty54:43ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 423 тис.
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало19:58Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними сталоДока
Переглядів 2,2 млн
КАК ВЫБРАТЬ ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнес6:05КАК ВЫБРАТЬ ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнес
КАК ВЫБРАТЬ ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнесFitnessplace
Переглядів 17 тис.
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки18:31Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про ПривычкиTRUE MOTIVATION
Переглядів 163 тис.
10 секретов как выбрать эллиптический тренажер. Какой эллипсоид лучше для дома16:4510 секретов как выбрать эллиптический тренажер. Какой эллипсоид лучше для дома
10 секретов как выбрать эллиптический тренажер. Какой эллипсоид лучше для домаATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Переглядів 54 тис.
Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседаний5:52Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседаний
Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседанийЯрослав Брин
Переглядів 293 тис.
ВЫБРАТЬ ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнес5:15ВЫБРАТЬ ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнес
ВЫБРАТЬ ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнесFitnessplace
Переглядів 26 тис.
Эпическая победа Метро Люблино! Саймумин Мадиев vs Бекзод Абдурахимов21:57Эпическая победа Метро Люблино! Саймумин Мадиев vs Бекзод Абдурахимов
Эпическая победа Метро Люблино! Саймумин Мадиев vs Бекзод АбдурахимовOCTAGON TV
Переглядів 146 тис.
Гиперэкстензия: техника и нюансы11:07Гиперэкстензия: техника и нюансы
Гиперэкстензия: техника и нюансыТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Переглядів 252 тис.
Сколько раз в неделю тренироваться?4:17Сколько раз в неделю тренироваться?
Сколько раз в неделю тренироваться?Александр Алексеевич
Переглядів 85 тис.
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts00:15Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shortsHYDRO DIPPING ARTIST
Переглядів 22 млн
Офицер, я всё объясню01:00Офицер, я всё объясню
Офицер, я всё объяснюИстория одного вокалиста
Переглядів 3,3 млн
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:31Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Переглядів 1,3 млн
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com00:58Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.comДмитрий Романов Shorts
Переглядів 3,1 млн
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?00:19ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?JERRY HEIL SHORTS
Переглядів 551 тис.
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,7 млн
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 404 тис.
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,7 млн