テコンドーの選手がやってる蹴りの練習風景を大公開しちゃいます！

りおりおちゃんねる UA-cam ご視聴ありがとうございました！　
#選手　#テコンドー　#蹴り
テコンドー選手の佐々木リオが蹴りの練習方法を
公開しちゃいます✌🏻
綺麗なかっこいい蹴りはなかなか難しいです。
いろんな筋肉が必要です。
そこを目指してがんばります！！！
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[@Haru-cq5hs]

めちゃくちゃ格好良くて惹かれました！！
そしてとても落ち着く声。迷わずチャンネル登録しました👍
自分も同じ練習やりたいしまずはストレッチから習慣化してこ👊🔥

[@pocketrocket1703]

こういう動画すごく好きです！
応援してます！

[@にゃーくん-d5u]

テコンドーをやりたいのですが道場などに入らず独学で少しづつできたりしますか？あと体が硬いのでいいストレッチとか教えていただけると嬉しいです。

[@りおりおちゃんねる-b5o]

独自でもできることはあると思います！
ストレッチ動画もりおりおちゃんねるに出てるのでぜひ！

[@いぇいいぇい-x8z]

自分もテコンドーしてます！！
体柔らかいですね。

[@karateguy1897]

頑張って❗😊👍

[@にな-y5r]

練習はいつも何時間くらいやってるんですか？

[@りおりおちゃんねる-b5o]

基本ダラダラ長くやると私は集中力がもたないので、自主練の時は1、2時間で終わらせてます！

[@にな-y5r]

@@りおりおちゃんねる-b5o ありがとうございます！

[@findbanana4044]

そこまで高くあげる必要あるんかなー、