Vidéo Arthrose et rétrécissement du canal lombaire. Une solution naturelle à essayer par Guy Roulier

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 114

  • @jesusjesus1368
    @jesusjesus1368 Рік тому +6

    Comme vous le savez nous sommes en manque de gens comme vous

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +3

      Merci à vous. Je milite pour la promotion des médecines naturelles et la formation des praticiens à la santé durable

  • @michellecharest467
    @michellecharest467 Рік тому +2

    Vraiment, vous connaissez l’anatomie et je vous aime, plus je vous connais plus je vous aime.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      L'anatomie est passionnante et j'essaie de la rendre digeste et parlante.

  • @SaidAZ-pf2zo
    @SaidAZ-pf2zo Рік тому +2

    C’est très intéressant merci infiniment pour vos conseils .

  • @Oscillationiste
    @Oscillationiste Рік тому +2

    Merci beaucoup! Très intéressant! Une approche qui me plaît beaucoup!

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Merci à vous et bienvenue 😊 Nous sommes donc sur la même longueur d'onde

    • @Oscillationiste
      @Oscillationiste Рік тому

      @@GuyRoulier Merci pour votre mot. Je me suis abonnée depuis quelque temps déjà! Excellente continuation! J'aime ce que vous dites et votre façon très sympathique, naturelle et amicale de le communiquer. Amitiés.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +1

      Il faut casser les barrières et améliorer l'empathie, une qualité qui se perd.

  • @annielatreille3660
    @annielatreille3660 8 місяців тому +5

    Je souffre d'une sténose spinale foraminale et retrecissement du canal rachidien lombaire il mon opéré ma sténose cervicale j'ai 44 ans je suis rendu avec un mode de vie d'une personne de 80 ans c'est terrible je capote d'être arrangé de même 😱😭bref merci mon cher monsieur pour vos vidéos🤗🙏🥰 explicatives.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  8 місяців тому +2

      Il faut a tout prix essayer de conserver la mobilité , votre musculature et une posture aussi correcte que possible pour ralentir le processus. Bon courage

    • @luko153
      @luko153 6 місяців тому

      Salut, moi j'ai pas été opérer mais je suis très limité aussi jene travail pas présentement, j'essaie de reprendre mes petites marches 15 à 20 minute pas jours. Pas facile de vivre avec ça et en plus les drs La plupart se fou de mes douleurs ils ne me croient pas. 😢

    • @luko153
      @luko153 5 місяців тому

      @@annielatreille3660 salut annie, si tu veux discuter de nos douleurs, histoire de connaître d'autres personnes qui souffrent de douleurs chroniques.

    • @adjobaadjoba5936
      @adjobaadjoba5936 5 місяців тому

      Bonjour monsieur, je souffre d'une stenose lombaire rétréci, je souffre énormément de douleur et de fatigue, le chirurgien ma conseiller une opération chirurgicale .
      Au moins quatre vertèbres sont toucher.
      J'ai vraiment peur de me faire opérer : j'ai quarant-ans et ma plus grande peur est de fini dans une siège roul...🤔🤨🤒💔
      J'ai vraiment besoin de votre conseille: est ce qu'il n' y a pas d'autres choses plus miraculeux que l'opération ?
      Je vous remercie d'avance

    • @RosyMasso
      @RosyMasso 5 місяців тому

      Merci beaucoup pour cette vidéo, mon papa avait très mal au dos et les docteurs on dit qu'il souffre d'arthrose. Les douleurs persiste, il ne parvient plus du tout à bouger. En suite il a eu des difficultés respiratoires et aujourd'hui il est toujours sous oxygène

  • @haicheurabdelkrim
    @haicheurabdelkrim Рік тому +1

    merci pour l'explication

  • @asmaeharrouch2992
    @asmaeharrouch2992 Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo

  • @lilalia647
    @lilalia647 2 роки тому +2

    Merci docteur j'écoute et réécoute vos conseils

  • @liseperier7844
    @liseperier7844 13 днів тому

    Merci 🙏🌻☀️💐

  • @camillemalekzadeh2509
    @camillemalekzadeh2509 Рік тому +1

    Je vous remercie beaucoup Docteur

  • @michelletardif1599
    @michelletardif1599 2 роки тому +1

    Merciii de donner toues ces explications, j ai des douleurs lombaires depuis ma jeunesse !!!! Je viens juste d apprendre que j ai un rétrécissement du canal lombaire.
    Je mets ma ceinture médicale tous les matins cela me soutient le dos ,au bout 1h ou 2 h je l enlève ,puis mon dos est détendu. Parfois je suis complètement bloquée pendant 5 ou 6 jours avec des douleurs insupportables.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +3

      La ceinture c'est bien mais il faut en plus décompresser. Je conseille l'appareil de décompression que j'utilise moi-même le plus souvent possible pour soulager le disque, soit la table d'inversion de gravité, soit le décompresseur horizontal, ou mieux encore les deux alternativement.

    • @vegetal3285
      @vegetal3285 Рік тому

      Je te comprends
      Ça fait 17 ans que je souffre
      Mais la ces trois dernières années c'est pire
      Opération obligatoire

  • @IsaureVita
    @IsaureVita 8 місяців тому

    Merci Docteur ! Nous sommes très reconnaissant !

  • @christinegerard4974
    @christinegerard4974 8 місяців тому

    Très intéressant.Merci beaucoup.

  • @luko153
    @luko153 6 місяців тому

    merci beaucoup,j utilise regulierement la ceinture pour prendre mes petites marches .

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  6 місяців тому

      Parfait, continuez et décompressez vos disques

  • @denisegrillet1420
    @denisegrillet1420 2 роки тому

    Bonjour,
    toutes vos vidéos sont très interressantes y compris celle-ci.
    Merci de vos explications qui aide à comprendre mon hypercyphose dorsale .

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +1

      Merci à vous

    • @samiroran6154
      @samiroran6154 2 роки тому

      Pincement discal c5c6 avec 0sté0phytes un co.cervirthosr c5c6

    • @samiroran6154
      @samiroran6154 2 роки тому +1

      Pincement discal lombaire étagé laléralisé lombaire l2 le l4 l5 atrose étagee

  • @chantalbarry3023
    @chantalbarry3023 2 роки тому

    Merci docteur votre vidéo très utile pour moi Salutations

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +1

      Merci à vous

    • @chantalbarry3023
      @chantalbarry3023 2 роки тому

      J'ai le canal rétrécie et disques degeneratifs pas opérable je vais essayer merci bien docteur

  • @martinevanderlick8071
    @martinevanderlick8071 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour vos vidéos toujours intéressantes. N'y aurait il pas quelques exercices de kiné pour les symptômes d'un canal lombaire étroit ? D'avance merci

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +3

      Les décompressions et le port d'une ceinture type halthérophile (voir ma formation en ligne sur lombalgie et sciatique : liste sur ma page
      www.guyroulier-formations.fr/article/mon-article-1-2/#.Y1lvgexByDU

    • @martinevanderlick8071
      @martinevanderlick8071 Рік тому +1

      @@GuyRoulier Merci beaucoup , je vais aller lire tout cela☺️ Dommage que vous n'habitez pas en Belgique, car c'est difficile de trouver des médecins et kinés qui abordent les pathologies comme vous......

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +1

      C'est vrai, la santé intégrative commence seulement à émerger, grâce à notre action associative avec la Chambre Nationale des Praticiens de la Santé Durable

  • @chantalleduc246
    @chantalleduc246 5 місяців тому +1

    Bonjour monsieur, depuis mes 35 ans , j'ai été abonné à de nombreuses sciatiques, particulièrement après les grossesses. Traitées chaque fois avec des antiinflamatoires et des séances de kinésithérapie. La dernière sciatique est survenue lorsque j'ai pris ma retraite, particulièrement sévère puisque je n'avais plus de sensibilité à l'orteil gauche. La radio a montré 2 vertèbres soudées ,donc sans doute le nerf pincé. Mon medecin m'a recommandé de beaucoup marcher, en me disant cependant que il faudrait sans doute opérer un jour!!! Marcher sur le plat,oui, mais en montagne c'est plus difficile.
    Comme l'opération me fait peur, je me suis documenté, et je suis arrivé à la conclusion qu'il faut beaucoup s'étirer. Depuis je fais l'etirement matinal du gi,-gong et aussi de la course dans l'eau en piscine profonde avec une ceinture flotante ( 2h minimum par semaine) ;en etirant au maximum les jambes . Depuis, j'ai récupéré presque récupéré totalament ma sensibilte, je n'ai plus eu de sciatique depuis, et en même temps, ma circulation sanguine s'est améliorée: que du bonheur, et je ne pense plus à l'opération !!!!😊😊

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  5 місяців тому

      Vous êtes la preuve vivante qu'il faut se battre et surtout ne jamais arrêter les soins d'étirement pour à terme obtenir une stabilisation. Bravo à vous pour votre tenacité, qualité que j'essaie d'encourager auprès de les élèves et patients

    • @chantalleduc246
      @chantalleduc246 5 місяців тому

      @@GuyRoulier Merci , je me suis appliqué à cet hygiène de vie : je ne veux plus, par contre de médicaments qui , en m'ont bousiller le transit ! J'ai de moins en moins confiance en la médecine traditionnelle, depuis, je revis, j'ai 76 ans et tant que je peux faire ces exercices, tout ira bien !!!
      Votre vidéo est pertinente et de bons conseils : aux lecteurs d'en prendre notes!!!
      Cordialement

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  4 місяці тому

      Merci de ce commentaire positif

  • @daniellechiotti3691
    @daniellechiotti3691 Рік тому

    Bonjour mal au bas du dos avec sensation de marché sur de la mousse avec des fourmillements aux deux pieds et sur les côtés des cuisses depuis 2ans merci❤❤️❤️❤️

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Êtes-vous obligée de vous arrêter souvent quand vous marchez ?

  • @luko153
    @luko153 6 місяців тому

    Merci de prendre le temps de répondre. Ici au Québec on ne semble rien trouver ds mes irm qui me causerait mes douleurs tronquées, d ailleurs ils ne connaissent même pas ce.mot.lorsque je mentionne que mes douleurs sont coupées qu'il ne descendent pas l

    • @luko153
      @luko153 6 місяців тому

      Le long de mes jambes, mais que ceux-ci commencent au bas du dos ils arrêtent et recommence soit aux mollets la plupart du temps ou dans mes cuissent (rarement).ces temps 7:24

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  6 місяців тому

      Cela correspond aux fibres nerveuses concernées du sciatique Je vous conseille vivement de suivre mon programme en 12 tmps et notamment la décompression et l'ergonomie en plus de l'ostéopathie

  • @renezaneboni5151
    @renezaneboni5151 4 місяці тому

    oui j'adhère à la solution ceinture, mais lorsque le retrécissement a pour origine non pas un tassement mais de l'arthrose?. merci de votre réponse

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  4 місяці тому

      L'arthrose est la conséquence des hyperpressions osseuses et des proliférations, non la cause.

  • @zidanetatar6296
    @zidanetatar6296 Рік тому

    Merci infiniment Docteur, j'ai fait une intervention chirurgicale l4 l5 ça fait 20 jour lombaire et rétréci a doit et je peux pas machi son biquette a ce que si normal

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +1

      Il faut plusieurs mois pour récupérer. Courage à vous

    • @zidanetatar6296
      @zidanetatar6296 Рік тому

      @@GuyRoulier merci beaucoup

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +3

      Il faut surtout s'étirer, décompresser et muscler les jambes et surtout les cuisses et fessiers

  • @camhuongly4062
    @camhuongly4062 Місяць тому

    Merci beaucoup très intéressé pour moi

  • @y0utoubelle
    @y0utoubelle 8 місяців тому

    Bonjour monsieur Roulier et merci pour cette vidéo
    A 65 ans, jai une spondylarthrite, un spondylolisthésis, des hernies et les foramens rétrécis. Je souffre énormément sauf en position assise et couchée et mon périmètre de marche sans douleur est quasi nul. Non seulement j'ai mal dans le dos, mais aussi dans les ischio-jambiers et parfois les mollets.
    J'ai essayé une ceinture à double élastique, mais sans résultat
    Pensez-vous que faire du vélo d'appartement semi-allongé peut être bénéfique pour atténuer mes douleurs ?
    Merci
    Cordialement

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  7 місяців тому +1

      Je viens de tester une ceinture lombaire gonflable qui pourrait vous convenir (voir sur internet)

  • @Anna-fm4hx
    @Anna-fm4hx 8 місяців тому

    Je n'ai jamais eu de problèmes à la marche. Par contre cela fait 2 jours que je ressens d'horribles picotements à mon pied gauche en continu dois-je m'inquiéter ?

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  8 місяців тому

      Il faut penser à une irritation nerveuse soit d'origine vertébrale soit au niveau le la jambe ou du pied. Voir un ostéopathe posturologue

  • @GAMINGOBE13
    @GAMINGOBE13 Рік тому

    Es qu’un retressissent du canal l’omber peux entrenait une paralysie des membres inferieurs

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +1

      C'est précisément le problème majeur dont je parle dans cette d-vidéo. Si les troubles neurologiques sont important, il faut opérer pour éviter la paralysie. Il faut voir un neuro-chirurgien ou chirurgien orthopédiste

  • @jean-lucverbruggen6483
    @jean-lucverbruggen6483 2 роки тому +1

    J’ai un triple problème : coxarthrose sévère de la hanche gauche, méralgie et douleurs lombaires sévères avec arthroseJe me fais opérer de la hanche avec mise en place d’une prothèse de hanche. Je suis persuadé sur base du « connais-toi toi-même », cher à un philosophe grec, que le problème de méralgie ne sera pas résolu ni les problèmes lombaires. Il devrai peut-être y avoir une amélioration mais j’attends de voir. Votre avis éclairé svp et où peut-on vous consulter ?

  • @happymother9819
    @happymother9819 Рік тому

    Salut docteur.he suis une nouvelle abonnée a votre chaine.je lai trouvé par hazard.jai une arthrose cervicale plus tendinite epaule droit.jai pris les anti amflamatoires mais sabs resultat apres jai effectué 8 seances de keni laus kq douleur persiste.dvp donnez moi dew conseilsca suivre .cordialement

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Je ne peux mieux faire que e de vous conseiller à suivre ma formation individuelle en ligne sur ce sujet qui touche tant de personnes . Mes conseils et exercices compléteront les soins qui vous sont dispensés par ailleurs www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/

  • @vegetal3285
    @vegetal3285 Рік тому +1

    Trop tard pour moi
    Je suis foutu
    Canal lombaire rétrécit, 3 hernies discales
    Sciatique et Cruralgie tous les jours
    J'en ai marre
    DOCTEUR SVP,donnez moi des conseils si possible
    Merci

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +1

      Ce n'est jamais perdu. Mais il faut s'accrocher car il y a des étapes difficiles à franchir.
      Lundi j'ai vu pour la première fois une patiente de 96 ans qui s'est fait opérer d'un canal étroit il y a un an. Elle est très améliorée et nous allons lui permettre de récupérer au maximum son autonomie.

    • @vegetal3285
      @vegetal3285 Рік тому

      @@GuyRoulier merci pour votre réponse

  • @malikamaggiani3978
    @malikamaggiani3978 11 місяців тому

    Bonjour docteur, ma mère a des douleurs très importantes au bas du dos et hanches qui l'empêche de marcher correctement. Son neurologue lui préconise une opération car sur l'IRM on retrouve une sténose majeure L4-L5; Elle a également des douleurs aux genou du à de l'arthrose qui empêche de plier et de se mettre sur ses genoux. J'ai vu votre vidéo, et j'ai peur de l'inciter à se faire opérer et qu'elle perde plus ses capacités motrices. Pourriez-vous m'aider?

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  11 місяців тому

      Je suis d'accord avec le neurologue sinon la situation risque de s'aggraver. J'ai vu hier une de mes patiente de 86 ans qui a été opérée de ce problème il y a 3 ans et qui marche normalement maintenant. Faites confiance au spécialiste.

    • @malikamaggiani3978
      @malikamaggiani3978 11 місяців тому +1

      Merci beaucoup

    • @dekuro_nebulouss5478
      @dekuro_nebulouss5478 3 місяці тому

      Bonjour docteur j ai un peu de l orttoss mais mon docteur m'a dit que la ceinture n ai pas bien ?

  • @kratounizar7125
    @kratounizar7125 Рік тому

    Merci docteur pour cette vidéo intéressante, es ce que je peux vous envoyer l'IRM de mon papa afin de prendre votre avis (opération urgente ou non).

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Sans problème. S'il y a paralysie, il faut agir d'urgence pour conserver la mobilité des membres inférieurs.

  • @fatihabenarba7071
    @fatihabenarba7071 Рік тому

    Bonjour docteur j'ai un problème de début de rétrécissement des forames droit et gauche c4-c5 svp qu'es que vous me conseillez à faire pour éviter encore le rétrécissement je suis une maman de 4 enfants et j'ai 42ans merci docteur merci docteur

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Beaucoup de mes nouveaux patients souffrent de ce problème le plus souvent secondaire à un choc ancien
      Pour beaucoup nous avons pu stopper la progression des lésions et récupérer une fonction avec régression des névralgies.
      J'explique tout cela dans le détail dans ma formation que je vous conseille de suivre : www.guyroulier-formations.fr/inscription-cadeau-axe-vital-douleurs-d-arthrose-cervicale/

  • @nisselelyag7997
    @nisselelyag7997 2 роки тому

    Bonjour docteur j avais des douleurs en fasses et cuisse après la kine la douleur a disparu mais j ai des nouvelles douleurs lombaire mécanique qui ont débuté est ce que je continue mes séances ou je revoie un médecin merci

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +1

      Continuez car la diminution des douleurs ne marque pas la fin de la phase de récupération. Il faut obtenir une stabilité (6 mois à 1 an sont nécessaires)

    • @nisselelyag7997
      @nisselelyag7997 2 роки тому

      @@GuyRoulier merci docteur

  • @adjobaadjoba5936
    @adjobaadjoba5936 4 місяці тому

    Bonjour docteur ,
    J"ai 41 ans et souffre de douleur chroniques du a une canal lombaire rétréci accompagné a l'athrose plus douleur dans le dos les jambes , fessier et engourdissement : peut il porter cette ceinture ? Est-ce que cela pourrait diminuer les douleurs ?
    Merci docteur

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  3 місяці тому

      La ceinture diminue la charge discale de façon importante. Il faut en plus corriger la posture et pratiquer un programme d'étirement et de décompression. Ma formation vous fournit tous ces éléments et conseils Lien direct ici: bit.ly/3oCTMZ9

  • @SaidAZ-pf2zo
    @SaidAZ-pf2zo Рік тому

    Bonsoir Dr , s’il vous plaît, ma fille âgée de 15 ans à fait dernièrement ( 21Juin 2023) une opération chirurgicale sur scoliose ( cypho-scoliose), à la fin de l’opération elle a subit une arthrodèse vertébrale postérieure compliquée d’une paraplégie, son état de santé nécessite des séances de kinésithérapie pendant plusieurs mois , jusqu’à aujourd’hui elle est toujours au lit avec une petite amélioration de la jambe droite et veillant à mettre toujours des attelles sur ces deux jambes . Si vous pouvez Dr nous donner des conseils à suivre pendant ces exercices de kinésithérapie ou autres actes à faire afin qu’elle s’améliore……. Merci

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Les suites opératoires sont parfois lourdes suite à des complications imprévisibles. La récupération sera longue, mais il faut faire confiance au kinési qui la suit
      Bon courage à vous et à votre fille.

  • @houriahaddadi4573
    @houriahaddadi4573 2 роки тому

    On m'a diagnostiqué un pincement lombaire et mise sous anti dépresseurs à cause des fortes douleurs.j'ai des fourmillements en permanence au niveau des membres inférieurs et l'impression de marcher sur du verre cassé.Que me conseillez vous docteur.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +2

      Il s'agit bien de cela. Il faut décompresser les disques et diminuer le poids en portant une ceinture de soutien. J'explique tout cela dans ma formation en ligne d'accès facile même sans connaissance médicale préalable bit.ly/3oCTMZ9 Cordialement GR

  • @samiroran6154
    @samiroran6154 2 роки тому

    Docteure je voulais la reposé svp

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому

      J'insiste sur le rôle souvent bénéfique de la décompression avec appareil type Dorylax ou similaire ou table d'inversion de gravité. Voir mes vidéo de cet été

  • @jesusjesus1368
    @jesusjesus1368 Рік тому +1

    Je n arrive pas à rester debout plus de 10mn mon dos s affaise et je pèse 49kg

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому +2

      Voir d'urgence un nutritionniste et un kinési pour vous refaire une musculature.

  • @minaseddik6955
    @minaseddik6955 7 місяців тому

    Canal lambaire mesure 10,8 mm a letage L4 L5
    Discrete saillie discale mediane et paramediane droite non conflictuelle
    Arthrose interapophysaire posterieure etagee
    Doleurs au bas du dos de temps en temps
    Que dois je faire
    Merci docteur

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  7 місяців тому

      Décompression, suspension et ergonomie chaque jour, pour d'une ceinture au moindre effort. Voir ma formation dans la quelle tout est expliqué en détails

    • @minaseddik6955
      @minaseddik6955 7 місяців тому

      Merci beaucoup docteur

  • @melodieyakouta2827
    @melodieyakouta2827 2 роки тому +5

    Le son est très très faible

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +2

      Voir vos écouteurs. Tout est OK après vérif

    • @esthergalliot1684
      @esthergalliot1684 Рік тому

      Je confirme car mon casque est au top 🙂
      Ce contenu est intéressant. Merci.

  • @marie.977
    @marie.977 Рік тому

    J'ai très mal aux lombaires les médecins ne me donnent que des antalgiques costauds mais rien y fait.

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  Рік тому

      Merci à vous et bienvenue 😊 Je ne peux que vous inciter à suivre ma formation "Lombalgie" www.guyroulier-formations.fr/inscription-methode-lombalgie/

  • @larbilaarbi2414
    @larbilaarbi2414 2 роки тому

    Bonsoir docteur je vous remercie infiniment pour cette vidéo, svp c vous peretez est ce que je peux avoir votre adresse mail ou bien n'importe quel adresse afin de pouvoir vous envoyer mon IRM ,je voudrais bien que vous me donnez un conseil, salutation

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому +1

      Oui avec plaisir contact@guyroulier-formations.fr

  • @lilalia647
    @lilalia647 2 роки тому

    Et si la personne a des pieds plats

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому

      Les pieds plats prédisposent à l'affaissement du schéma corporel A corriger impérativement dès le premier âge pour éviter la cascade d'adaptations posturales favorisant l'arthrose à tous les étages (genoux, hanches, colonne vertébral…)

  • @lilalia647
    @lilalia647 2 роки тому

    Tout est lié au poids finalement

    • @GuyRoulier
      @GuyRoulier  2 роки тому

      Tout n'est pas lié au poids, mais le poids en excès est un élément déclenchant et aggravant :
      - sur le plan physique il participe à l'usure prématurée des cartilages, à la sédentarité et l'atrophie musculaire au profit des cellules graisseuses, inutiles en notre période moderne où le froid hivernal n'est plus un problème de survie
      - sur le plan biochimique, l'inflammation chronique destructrice liée à la sécrétion de substances proinflammatoires par les tissus graisseux ( voir mon livre "L'inflammation silencieuse" Dangles

  • @marielouiseao3292
    @marielouiseao3292 Рік тому

    Vous nous parler d'où
    J'ai besoin de votre n° de téléphone
    Merci

  • @christinegerard4974
    @christinegerard4974 8 місяців тому

    Très intéressant.Merci beaucoup.