له مقطع ثاني مكتمل يقول استيفيا لكل كيلو من وزنك 4 ملج يعني لو وزنك 70 * 4 = 240 ملج.. طبعا ليس دفعة واحدة وإنما مقسمة طوال اليوم.. أما أرثريتول لكل كيلو من وزنك 1 ملجم يعني لو وزنك 70 مسموح لحد 70 ملجرام يوميا وتكون موزعة وليست دفعة واحدة هذا خلاصة ما ذكره
@@باسموسام-ف2ذ خذ كيس او كيسين ولا تكثر هو صحي نعم لكنك لازم تتعود على ترك السكر في الدايت لانك تريد ان تعمل نظام حياة صحي وليس مجرد دايت مؤقت والله يوفقك اخي استمر😊
سكر ستيفيا سبب لامي حساسيه من كلشي جيوب انفيه صداع امراض وكسل الحمدلله اكتشفت هذا الشي واقنعتها توقفه وراحت عنها كل الحساسيه والامراض والتعب الغير مبرر
يادكتور انا اتابعك من فترة انت معلوماتك كلها متأخرة وكأنك أمام الناس جايب شيء جديد وهي معلومات قريبة من نظام الكيتوا.. لكن معلوماتك كلها عشوائية.. المشكلة تخربها عندما تصف للناس البطاطس والموز للشبع وهي كربوهيدرات وفركتوز مدمرة للكبد وترفع السكر والمؤشر الجلاسيني مرتفع
له مقطع ثاني مكتمل يقول استيفيا لكل كيلو من وزنك 4 ملج يعني لو وزنك 70 * 4 = 240 ملج.. طبعا ليس دفعة واحدة وإنما مقسمة طوال اليوم.. أما أرثريتول لكل كيلو من وزنك 1 ملجم يعني لو وزنك 70 مسموح لحد 70 ملجرام يوميا وتكون موزعة وليست دفعة واحدة هذا خلاصة ما ذكره
كيف ملي قرام على شيء مو سائل ؟ هل تقصد قرام ؟
اخي اني وزني 100 . كم كيس استيفيا اتناول في اليوم ممكن جاوبني الله يرحم والديك
@@باسموسام-ف2ذ لا تأكل نصيحه ترا يرفع لكن اقل صحيح لكن يرفع بعد
@@باسموسام-ف2ذ
خذ كيس او كيسين ولا تكثر
هو صحي نعم
لكنك لازم تتعود على ترك السكر في الدايت
لانك تريد ان تعمل نظام حياة صحي وليس مجرد دايت مؤقت
والله يوفقك اخي استمر😊
@@ahmadqadah9251 رحم الله والديك
لوما منزل المقطع هواي احسن كلشي ما استفادينة
عيب عليك تتلاعب بينا كنت مفكر انك غير أصحاب القنوات الي يحطون معلومة ومايكملونها عيييب الناس مريضة تحاول تاخد نصيحة
الله يصبحك بالرضا والخير
ما اكتملت المعلومة يادكتور
يا ولدي ليه ما كملت انا ما اعرف كيف ادهل قناتك
هل مادة الاسبارتيم المحتمل تسببها في الخرف والزهايمر موجودة في سكر الدايت (ستيفيا)؟؟؟
استيفيا العضوية نعم أما اللي في الأسواق هذا سم 🤓
حتى ستيفيانا الاخضر ؟
وستيفيا الازرق؟
@@m.griviper3345 الاخضر طبيعي 😉
هو انت عندك علم بهذا الشي
سكر ستيفيا سبب لامي حساسيه من كلشي جيوب انفيه صداع امراض وكسل الحمدلله اكتشفت هذا الشي واقنعتها توقفه وراحت عنها كل الحساسيه والامراض والتعب الغير مبرر
مضررررررر
@@اباقلقلة-ز7ب صحيح
ايش فائده هاذهي المقاطع المقطوعة
ليش ما كملت المقطع!!!!! نظام مبرزه
التكلمة وين الله يرحم والديك
الافضل ستيفيا الطبيعي اللي بايهيرب ٧٠ مغلف ب ٣٥ ريال غير شامل التوصيل
عمه عينك غير تكمل أثول
وجهك مو مالدكتور
المقطع مهو كامل 👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
المعلومة ناقصة
١٥ ثانيه خلاص
قص أظافرك
قص اظافيرك
باقي
هل اللستيفيا يسبب التهابات بالجسم زي السكر العادي؟؟
مشالله المقطع جدا جدا جدا غير مفيد
مقطوع المقوع 👎👎👎👎👎👎👎
ماعرفنا شي ليتك ماطلعت
ياخي لعين الي ماسك الحساب
گبور
مريض والله
بستهبل
حطها قضيه ياعمي أرحل 😂
دكتور تكفا رردد هل رياضة القفز افضل من المشي رردد
قفز الحبل ؟ نعم افضل ربع ساعة منه يحرق مثل مايحرق ساعة من المشي
الله ياخذ عقل اليهود
ماراح اتابعك عشان اعرف المعلومة منك كثير غيرك يرميها ببساطة
🙄🙄🤔🤔
يادكتور انا اتابعك من فترة انت معلوماتك كلها متأخرة وكأنك أمام الناس جايب شيء جديد وهي معلومات قريبة من نظام الكيتوا.. لكن معلوماتك كلها عشوائية.. المشكلة تخربها عندما تصف للناس البطاطس والموز للشبع وهي كربوهيدرات وفركتوز مدمرة للكبد وترفع السكر والمؤشر الجلاسيني مرتفع
احسنت اخوي علي👍👍👍👍
دكتور قص اظافرك