【足の専門家が教える】インソールは必要か？ 入れる意味はあるのか？
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- Опубліковано 7 вер 2024
- #外反母趾,#インソール,#中敷き
・中島武志プロフィール（2024年2月現在）
一般社団法人ネイティブウォーキング協会 代表理事
独自開発の歩き方「ゆるかかと歩き」で、
外反母趾を始めとした様々な足の症状が改善することを提唱。
医療用測定器での数千に及ぶ改善データを公表し、各界で注目を浴びる。
現在そのメソッドを導入した治療院や個人・団体は、日本全国に200を超える。
またUA-camを通じて世界に発信することで、アメリカやヨーロッパ諸国を初め、延べ15か国以上の国から感謝のコメントが寄せられている。
現在は後進の育成や、UA-camやオンラインセミナー等による情報の発信、様々な企業や研究者との共同研究等が主な活動。
特にサントリーグローバルイノベーションセンター㈱や、サントリーウェルネス㈱とは長年協力関係にあり、
同社作成の歩行指導動画の指導監修や、足の測定プログラムの開発等、多様な共同開発を行っている。
◆有料レッスン動画【「動画で学ぶ！ゆるかかと歩きが飛躍的に上達する16の秘訣】の一部を無料公開中！
詳しくは以下のリンクから
rzkj1ldb.autos...
♦中島武志直営の指導院 フットコンディショニング新宿
foot-c1.com/
♦その他のゆるかかと歩き指導を受けられる治療院・指導者検索サイト
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◆一般から治療家・運動指導者まで歓迎！ ゆるかかと歩き指導者育成講座
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◆著書のご購入
www.g-cure.jp/...
♦取材・コラボなどはコチラへ
info@native-walking.com
自分にとって中敷きとは、買った靴が大きめだった時のサイズ調整のためのものでした。
この動画を見たので、今度はちょっと考えて買ってみようかと思います。
ついその場の値段で高い！と思ってしまうけど、良いインソールって大事なんですね👌
普段履いている靴にスーパーフィートを使ってみたところ、視界が広がりました。感動です🥰
ゆるかかと歩きをしているつもりが、できていなかったのでしょうね。
これからは靴を買う度にスーパーフィートをセットしようと思います🥰
先日、先生の動画を見て外反母趾には
ニューバランスがいいとのことで購入に
行きました
足のサイズや負荷の状態も計測してくれ
ました
その時、インソールでSUPERfeetを
勧められ入れてもらいました
足がとても安定しました
お店の方が歩き方が変われば猫背も腰痛も
良くなりますよ！
と言っていて先生と同じ事を言ってる！
とびっくりしました
身体に投資するのかしないのかは、人それぞれですし、状況にもよるので難しいですが、出来れば、投資は、した方がいいと思います。
足のサロンの先生と靴屋さんのオススメのインソール使って３ヶ月。
なかなか足に合わなくて困っていた所、
先生のスーパーフィートのインソール紹介の動画を観て翌日お店を探して行って来ました。
店員さん本当に詳しく教えてくださり長時間悩む私に付き合ってくださり5000円ちょっとの物を購入しました。
前に買った物よりだいぶ安かった上に足に違和感なく歩けて外出が怖くなくなりました。
自分に合うインソールを選ばないといけないなぁと反省してます。
姿勢を治す大切さも教えていただき本当にありがとうございます。
結構高いインソールを買って入れていました。足のアーチを高く作るための物だったので先生の動画を見て取り外しました。立ち仕事ですが、前より脚が楽になりました。今は足首が痛いのが課題です。。多分先生の言われているオーバーフラネーションです。足首のサポーターは無駄ですよね…。先生の出された歩き方が悪い条件が全部当てはまります😭
Amazonで中国企画/製造のインソールとか1000円くらいが氾濫している中、5000円のを見ると、確かに「高いな！」とか感じちゃいますね（笑
でも、ちゃんとしたものを買わないといけないというのも分かるんです。
難しいですよね。