PC #66 Foie gras : Renversez votre stéatose hépatique par le jeûne !
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- Опубліковано 5 лип 2024
- Le jeûne est l’outil le plus puissant pour inverser une stéatose hépatique…
- et le foie gras, c’est le thème de longévité en bonne santé de ce podcast !
Pour cela, au menu :
00:00 - Introduction
01:04 - Pourquoi la stéatose hépatique est un problème qui nous concerne tous ?
01:51 - Qu’est-ce que la stéatose hépatique ?
02:16 - À quoi est-elle due ?
02:54 - Comment l’attrape-t-on ?
03:19 - Les causes à l’origine de ces 2 types d’engraissement ?
05:37 - Quelles sont les conséquences de la stéatose hépatique ?
06:44 - Comment diagnostique-t-on la stéatose hépatique ?
08:13 - Peut-on guérir de la stéatose hépatique ?
08:23 - Comment peut-on en guérir ?
10:18 - Conclusion : pour guérir le foie gras il faut arrêter de gaver le canard… 😂
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Séquoia santé est un projet indépendant, visant à rendre accessibles et pratiques les progrès en médecine et en recherche, sur les thématiques de la longévité, du bien-vieillir, du bien-être, de la forme physique, et de la qualité de vie.
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![[AVS] Accélérer son métabolisme pour inverser le vieillissement ! - Dr Christophe de Jaeger](http://i.ytimg.com/vi/GO9A6FtXW5s/mqdefault.jpg)
![[AVS] La maladie du pancréas gras ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/6nxfVe5A7rA/mqdefault.jpg)
![[AVS] Les clés du Dr Jean-Pierre Willem pour vieillir en bonne santé !](/img/n.gif)
Etre accompagné par un medecin dans son jeûne est difficile ... jai essayé avec plusieurs medecins ... en vain. Il est déjà difficile davoir une réponse au fait de prendre ou pas de la metformine pendant le jeûne. Le medececin type, gave de médicaments, le jeûne ne rapporte pas assez à l'industrie pharmaceutique.
Toujours aussi bien expliqué ! Simplicité et efficacité. Bravo et merci.
Bravo, tout a fait complementaire de ce qui se fait deja. Vos voix sont agreables et vos elocutions claires. Le renvoi frequent aux episodes/sujets connexes a finalement un effet clarifiant pour les grandes notions et la vision d'ensemble.
Quittes a prendre son stylo. Mais quand on veut apprendre et comprendre c'est un faible coût voire un avantage. Merci donc pour la qualité.
Bien a vous
Merci de nous parler franchement. A nous de réagir. Merci.
Très bonne vidéo comme d'habitude. Le jeune intermittent et l’arrêt des céréales et de leurs huiles ont été déjà efficace, je vais attendre les vacances pour un dégraissage du foi plus intensif.
Bonjour à vous deux ! Je suis toujours aussi impressionnée par cet outil merveilleux et si perfectionné qu'est notre corps. En particulier le foie, qui est si résilient, et qui a tant de travail à faire avec ces vilains humains qui mangent n'importe quoi, n'importe comment, et lui mettent des bâtons dans les roues ! C'est une bonne nouvelle de savoir qu'avec un jeûne il est possible d'inverser la stéatose hépatique et, peut-être aussi, le diabète de type 2 ? Seulement voilà, combien de médecins vont le conseiller ? Combien de médecins s'y connaissent , ne serait-ce qu'un peu, en micro nutrition ? Quand vont-ils commencer à se poser les bonnes questions sur la santé de leur patients et réfléchir un peu à la cause de nos maladies ? Quand c'est 10 ou 15 minutes la consultation, quand dans certaines régions (la mienne en tous cas), c'est le désert médical, cela va s'avérer bien difficile ! Alors bravo à vous et merci de "secouer un peu le cocotier" !!! En outre, vous n'êtes pas les seuls ici sur UA-cam qui commencez à interpeller sur la diététique, les "naturos" s'y mettent ! Je garde espoir qu'un jour, enfin, la pyramide alimentaire officielle s'inverse...
Merci Danielle ! Oui, nous espérons aussi que les choses bougent…et nous percevons nous aussi une lueur de changement. L’avenir nous dira si c’était bien le cas 😉
Merci à vous super contenu :
Bonjour je trouve vos vidéos très intéressantes. J'ai arrêté de fumé il y a 7 ans et jai compenser par beaucoup de oain et de fruits. Jai développé une stéatose hépatique avec une résistance a l'insuline. Ce qui rejoint parfaitement vos dire.je suis végétarienne depuis 30 ans environ et avant ça très bonne santé. Je mange en donc aussi des œufs du fromage alors je voudrais savoir si vous pensez quon puisse adopter un régime cétogéne tout en étant végétarien ? Merci d'avance pour la réponse.
Bonjour Boris bonjour Victor, des très bonnes explications comme toujours, bonnes continuation Guy
Merci Guy, à bientôt !
Bonjour, avez vous fait une vidéo sur le cancer avec une prise en charge alimentaire? Merci
Bonjour,
Je pratique régulièrement le jeune et le sec est pour moi plus simple à tenir sur le jeune hydraté. C’est aussi ce que je peux lire à d’autre endroit. En revanche il n’est pas recommandé de faire ces premières expériences de jeune avec un jeune sec !
Merci pour votre vidéo 😊
Merci pour cette vidéo, je suis le régime keto carni flex depuis 6 mois, et j'ai toujours les selles qui flottent, que dois je faire? J ai essayé de prendre de la bile, du citron, du vinaigre de cidre, rien ne marche...
Bonjour, très intéressant comme d'habitude ! Question : est-ce qu'une personne ayant déjà une stéatose hépatique peut consommer beaucoup de graisses animales sans problème ?
La question ne s'adresse pas à moi mais je dirais que c'est même conseillé : la seule alternative aux glucides, qui sont la cause de la stéatose, c'est les graisses animales.
Graisses animales + diète cétogène, votre organisme est conçu pour mobiliser cette ressource très facilement pour en faire de l'énergie (passé un temps d'adaptation).
Par contre il semble y avoir des problèmes avec l'huile d'olive, peut être les huiles industrielles coupées.
Ne parlons même pas des huiles industrielles de tournesol ...
Bonjour et merci pour vos vidéos , je vous ai découvert il n‘y a pas longtemps . J’ai une question , vous parler de jeune de deux, trois jours , en alimentation cétogène faut‘il a chaque fois faire une descente alimentaire et aussi à la reprise des aliments au bout des trois jours ? Merci de votre réponse
Bonjour,
J'ai pratique un jeune long de 10 jours et une perte de 10kg durant ce jeune. Mon medecin m'as dis qu'une perte de poids rapide crée du tissus cicatriciel dans le foie donc de la fibrose. Est ce que le jeune protege le foie de la fibrose du a la perte rapide de poids ? Ou faut il y aller progressicement par 2/3 kg de perte de poidq par mois ?
Bonjour à tous les deux. C'est un sujet passionnant et je me sens concernée car une de mes amies a cette maladie.
Hélas, elle a un énorme surpoids localisé surtout au ventre, prend tellement de médicaments (1 pour la thyroïde, 3 pour la dépression-dont un neuroleptique-, 1 pour son diabète de type 2, 1 pour l'hypertension artérielle, 1 pour le cholestérol et d'autres que je n'ai pas identifiés... Je l'ai dirigée vers vos vidéos, cela fait 2 ans qu'elle essaie de diminuer le sucre... Je crois que, même si elle était partante pour le faire, le jeûne serait dangereux pour elle. Qu'en pensez-vous ? En tous cas, merci pour cette vidéo !
Bonjour, à quelle fréquence faire le jeune de 48 heures ? Merci
Et quand il y a des calculs biliaires est-ce que cela aggrave la situation ou l'on peut aussi s'en sortir ?
Merci pour podcast très intéressant.
Je présume que l'alcool participe également au développement d'une stéatose hépatique ?
Merci. Oui, c’est même une cause fréquente. Mais il est vrai que l’on abordait ici la stéatose dite ‘non alcoolique’ car elle est devenue la cause principale de stéatose (et évolue de façon plutôt exponentielle).
Bonjour,
Merci pour cette excellente vidéo..
Je suis curieuse de connaitre votre avis sur les prêcheurs des régimes frugivores qui ont pour but de "soigner les maladies chroniques" (réf: le célèbre naturopathe américain Robert Morse par exemple ou casasnovas en france)
Bonjour Boris 👍Muriel Marseille toujours le jeûne intermittent et ouf ouf beurre de ghee 😂
Félicitations Muriel !!
Bonjour. J’ai beaucoup de douleurs articulaires (hanches, épaules,poignets, genoux, chevilles) depuis 6 mois environ. J’ai 36 ans et je fais du sport régulièrement (basket-ball musculation) après une prise de sang j’ai l’acide urique qui est monté en flèche. Vous pensez que mes douleurs articulaires sont dû à l’acide urique? Mon alimentation ? (Je mange de tout. Beaucoup de viande un peu de légume fruits et du riz et quinoa, patate douces, j’évite le blé et les laitages au maxi.) je suis un peu désespérée. Merci en tout cas.
Bonjour une tartine de miel le matin cest pocible merci
non ^^ enfin à vous de voir et de prendre vos responsabilités, c'est que du glucose et du fructose.
c'est possible !
Juste pour rectifier, le gavage ne se fait pas en donnant plein de graisse aux oiseaux. Les oies / canards sont gavés aux céréales (maïs surtout) , donc leur foie gras est surtout dû aux glucides justement, comme chez l'homme.
Grain pas gras
Oui, sauf malentendu, c’est exactement ce que nous disons
bonjour que pensez-vous du régime hclf, ils prétendent que l’accumulation de graisse dans le corps n’est pas dû au fructose mais au gras sous toutes ses formes (beurre, huile, viande etc…) et que se qui poserait problème c’est l’association du gras et du sucre (pâtisseries, pâte à la bolognaise etc…) quel est votre avis ?
voici un lien: ua-cam.com/video/XTGcIJEEB_A/v-deo.html
Tous les pains ne se valent pas il serait juste de le dire
Oui, des pains cétogènes à 5% de glucides peuvent être un palliatif