Wie du den Negativity Bias überwindest: Tipps für mehr Optimismus und weniger Stress im Alltag
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- Опубліковано 7 лют 2025
- ►► Ich bin Karl Allmer - Als zertifizierter Fachtrainer, diplomierter Resilienz Trainer und Keynote-Speaker bin ich ein Spezialist in den Bereichen Stressbewältigung und Resilienz.
Seit 2014 unterstütze ich Menschen mit Methoden der Stressbewältigung und Techniken aus dem Resilienz Training dabei, ihre persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.
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Mehr zu mir: ►► Blog: karlallmer.com/
Hattest du schon mal einen richtig schlechten Tag, an dem alles schiefging? Kein Grund, den Kopf hängen zu lassen! In diesem Video erkläre ich, wie der Negativity Bias - unser natürlicher Hang, sich an negative Erlebnisse stärker zu erinnern - unser Denken beeinflusst. Doch es gibt einen Ausweg!
Lerne, wie du mit den richtigen Fragen deine Gedanken in eine positive Richtung lenken kannst:
✅ Warum funktionieren Fragen so gut?
✅ Welche Fragen bringen dich weiter, wenn alles schiefgeht?
✅ Wie du durch bewusste Reflexion mehr Optimismus und Zufriedenheit gewinnst.
Egal, ob es darum geht aus Fehlern zu lernen, deine Perspektive zu ändern oder einfach dankbarer zu sein - dieses Video zeigt dir einfache und wirkungsvolle Strategien, um deinen Alltag zu verbessern.
Teile das Video mit jemandem, der heute einen schlechten Tag hatte und lass mir einen Kommentar da: Welche Frage hat dir am meisten geholfen?
Du willst weniger Stress und mehr Optimismus im Alltag? In diesem Video erfährst du, wie du den Negativity Bias überwindest und dein Mindset positiv stärkst. Mehr Tipps und Infos zu meinen Trainings findest du hier: 👉 karlallmer.com/resilienz-seminar-psychische-widerstandskraft-fuer-beruf/ Schau vorbei und starte deinen Weg zu mehr Resilienz!
Super Karl! 😊😊😊
Mal schauen wie es mit der Frage läuft
Herzlichen Dank, ja einfach probieren, Super Einstellung. Viel Erfolg!