POWER JUMP 🔥 Entrenamiento en Mini Trampolin 🐸 Nivel Intermedio y Avanzados - 7 Super Tracks 🧡
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- Опубліковано 2 жов 2024
- “PUNTOS RELEVANTES QUE DEBES SABER ANTES DE INICIAR LA CLASE;
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PRINCIPALES BENEFICIOS DE POWER JUMP ##
*POWER JUMP; te ayudara a fortalecer tu cuerpo de manera integral, genera condición física y cardiovascular. Quemaras muchas calorías, esto por los incrementos de frecuencia cardio.
*POWER JUMP; activara todo tu cuerpo, así como tu sistema linfático; generas muchas endorfinas.
*La clase de POWER JUMP es multinivel; es decir para principiantes y avanzados. Hombres y Mujeres; amantes de clases fitness, ASI QUE ESTO ES PARA TI.
*Toda la música que escucharas es arreglada especialmente por el programa FITNESS POWER JUMP; esto es una práctica ingeniada y respaldada BRAZILEÑA.
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%%% RESTRICCIONES QUE DEBES SABER ANTES DE REALIZAR ESTA CLASE DE POWER JUMP %%%
*La clase debes realizarla SI o SI con un Mini-Trampolín de resortes.
*Mujeres embarazadas y personas con mal de vértigo, NO PUEDES REALIZAR ESTE TIPO DE ACTIVIDAD FISICA(CLASE)
*PESONAS que han sido sometidas recientemente a una cirugía, personas con lesiones en espaldas, tobillos, rodillas, cadera… NO PUEDES REALIZAR ESTE TIPO DE EJERCICIO. debes tomar en cuenta al menos que es importante ya hayas pasado por un proceso especializado de rehabilitación y reacondicionamiento; atención en el transcurso de la clase, hay opciones de bajo impacto, debes cuidar posturas como toda actividad deportiva.
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&& SET LIST DE ENTRENAMIENTO &&
TRACK #1; Yeah Yeah - MIX 55
TRACK #2; What I’m Looking For- MIX 55
TRACK #3; New Rules - MIX 59
TRACK #4; Don’t Speak - MIX 47
TRACK #5; Mr Vain - MIX 72
TRACK #7-8; We Will Neves Die / Anywhere For - MIX 51
Hablas mucho...
Me sigue pareciendo excelente, yo tego escoliosis e hiperlordosis, y con tus clases puedo trabajar muy bien sin ninguna molestia, incluso recomendado por la terapeuta, felicidades, sigue subiendo tus clases.
Hola Luz; inmensamente agradecido tus comentarios, contento por saber que entrenas Power Jump, afortunado yo de tenerte en este grupo. Tus comentarios motivan y claeo que subiremos más clases.... a fortalecer y ser cada día más fuertes, mis mejores deseos. Un abrazo 🤗
Excelente clase! Muy buena música 🎶 excelente maestro
Oye Muchas gracias por tus comentarios; lo aprecio. Un abrazo 🤗😀😍
Apenas compre mi trampolin y te descubri me motivaste .. Tienes una nueva seguidora saludo☺😊😊
Hola Ivette; oye muchas felicidades y bienvenida al club; aquí amamos Power Jump y deseo apoyarte en tus objetivos. Un abrazo 🤗
Hola te felicito me encanta aser ejercisio con hustedes ya te estraño espero nuevos videos, bendiciones😊
Hola estimada Gloria, que gusto leer lo que nos compartes, lo aprecio; oye ya estamos organizando pronto la nueva clase... te mandamos un 🤗 abrazo 🤗 grande
❤❤❤Enamorada de esta nueva tecnica para hacer ejercicio. Muchas gracias por compartir 🙏. Felicidades al hran entrenador!😊
Hola Eliza; aprecio mucho tus palabras y sobre el que coincidamos para entrenar este ejercicio... sabes estamos ya subiendo en breve una clase más con mucho gozo para ustedes. Un abrazo fuerte seguimos en contacto 😉 😍🤩
Segunda clase muy buena .a seguir compartiendo videos grasias entrenamiento en casa ❤
Hola silvia; ya tenemos nueva clase; ya mismo la estamos subiendo. Mil gracias por tus comentarios 🫶😍🥰🫂
Excelente clase. Por favor sigue asíiiiiiiiiiiiiiii. Mas vídeos. Gracias
Hola; muchas gracias por escribirnos ! Siiiii, muy Pronto ya tenemos nuestra nueva clase 🌟😀🥰😍🙌🏻 gracias y estar al pendiente para seguir en movimiento 🏆🌈😀🫶😊
Apenas enpese es mi tercer día 😊 pero me encanta tu rutina felicidades.
Quiero bajar piernas espero lograrlo
Hola Karla; muchas gracias por compartimos tus comentarios, me alegra saber que entrenas Power Jump, gracias y estaremos para complacerles… a seguir practicando y mantenernos activos, con respecto a tu objetivo ya verás que lograremos… apóyate también en tu alimentación y el resultado será espectacular. te deseo un excelente día. Un abrazo 🫂 🥰 y con
Gracias por otro video, y por tu paciencia. Me encanta como las mujeres todos queremos controlar, nos gana el ego, y tu como si nada. Saludos
Muchas Gracias Doris por tus comentarios; lo aprecio!! Te mando un abrazo grande 😀
Muy buen entramiento felicidades
Hola Tatiana; muchas gracias por escribirnos y tus felicitaciones; apreciamos tu mensaje! Pronto nueva clase 🙌🏻🤩🏠💯
Yo arranqie hace 2 meses y me encanta esta manera de hacer cardio❤❤❤
Hola; oye muchas felicidades por platicarnos tu experiencia, deseamos de todo corazón ayudarte en tu objetivo! Te mandamos un abrazo fuerte 🙌🏻🥰🙏🏻💯🏠
Adorei 👏 amo jump🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Yeiiiiiiii amo Jump México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Me gusta los track s mas antigos!
Siiiiiiii; esos tracks que son clásicos y se identifican 🙌🏻😍🔥 gracias por escribirnos, con mucho cariño 🥰 disfruten la clase como nosotros 🐸🧡 saludos Cris
@@rogeliocarvajalbarajas4929 Gracias,por feedback! Prof,genial tus clases! Por si acaso,tienes el mix 15 y 26,por fa? Feliz domingo!
@@Cris-wn1wn muchas gracias tus comentarios que siempre son de mucha motivación y sin duda para mejorar... con gusto te complazco.... quedamos pendientes 😀🤩🥰
quero curtir um milhão de vezes 💪💪💪
Thanks a lot for your commmets! We love POWER JUMP ❤️🙏🇲🇽🤩
Roger sube mas videos plsssss
Si claro; esta semana mismo subimos una clase mas/ este regreso de vacaciones se puso intenso jajaja gracias por escribirnos 🥰😍🔥😀🙌🏻😀 a entrenar 💪🏻😀
Soy principiante en esto del jumping y trato de terminar toda tu clase aun me canso pero sigo dándole me encantan tus clases están supera, felicidades!!!!
Hola Monica; muchas gracias por tus palabras, me encanta saber que entrenas y sobre todo confío mucho en que cada día tu resistencia y capacidad será de mayor provecho !!!! Puedes hacer la clase en varias ocasiones e igual para que vayas dominando !!! 🔥🏆🥰😍🐸🙌🏻