여자 마흔, 체력이 달라지면 인생이 변한다 | 이영미의 마녀체력 1부 | 건강 체력 주부

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  • Опубліковано 13 кві 2020
  • [MBC강원영동X더유니브 : #지식플랫폼 #하우투]
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    하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다. #MBC강원영동 과 20대 라이프 웹진 ‘더유니브’가 함께 만드는 라이프 에세이 프로젝트. 지식플랫폼 ‘#하우투’

КОМЕНТАРІ • 10

  • @beenthere5869
    @beenthere5869 2 роки тому +2

    책을 읽는 중인데 역시 출판에디터였던 분의 책이라서인지 표현력도 좋고 책소개도 좋습니다.
    특히나 저도 달리기를 하는 마라토너로서 공감이 많이되네요.
    책 운동 모두 멋져보여 흔적 남겨봅니다.

  • @hallykita9623
    @hallykita9623 3 роки тому +5

    멋잇어요!!

  • @user-uc4gz3sg6h
    @user-uc4gz3sg6h 3 роки тому +1

    멋있어요 저도 도전하겠습니다

  • @hair_doctor
    @hair_doctor 4 роки тому +5

    안녕하세요 반갑습니다 ~^^
    정말 좋은 강의를 듣고있네요 ,
    질 ㅡㅡ듣고 감사인사 드립니다 ♡♡

  • @user-yj7fn2dx6j
    @user-yj7fn2dx6j 3 роки тому +4

    진짜 운동해야 합니다 중요해요

  • @Lilimeihua
    @Lilimeihua 3 роки тому +2

    길을 아는것과
    길을 걷는것은 다르다

  • @user-st4gr4oh1p
    @user-st4gr4oh1p 2 роки тому +1

    수영.. 항상 생각만하고 행동은 부족했는데 시작해봐야겠어요
    동기부여 감사합니다!!

  • @user-zw8bz3bv4u
    @user-zw8bz3bv4u 3 роки тому +5

    아니 아나운서님이 35살보다 많다는 건가요? 헐 20대처럼 보이는데요