Для чого існують захисні механізми. Як і чому захищається психіка. Подкаст Це нормально*
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- Подкаст про захисні механізми психіки. У цьому відео ми розкриємо, як і чому наша психіка захищає себе від зовнішніх впливів. Дізнайтеся, як психіка реагує на стресові ситуації та що таке загроза для психіки. Підпишіться на наш канал та дізнайтеся більше про те, як зберегти своє психічне здоров'я! Подкаст Це нормально*
Діагнози самі собі не ставимо!
❤️ Отримати Гайд «Тривога і як собі допомогти» можна в телеграм каналі t.me/tsenorma
Дивіться останній випуск: • Популярні міфи про пси...
Дивіться попередні випуски: • Подкасти
Підписуйтесь на наші соц. мережі:
Подкаст в інстаграмі - / tsenormalno
Подкаст в тікток - / tsenormalno
Подкаст в телеграмі - t.me/tsenorma
Подкаст в ютубі - / @tsenormalno
Співзасновниця проекту, ведуча Женя - / jenny.b._
Співзасновниця проекту, психолог Валерія - / valeriia.b._psychologist
Співзасновник проекту, маркетолог Геннадій - / gennadiy_1
❤️ Записатись до психолога Валерії на сесії - / valeriia.b._psychologist
❤️ Вчи англійську:
⭐ Переходь на englishdom.com/in/1caq4 щоб отримати до 3х безкоштовних занять. Вивчай англійську онлайн з викладачами та зі зручною екосистемою.
⭐ Дізнайся свій рівень англійської мови, пройшовши тест: cutt.ly/O20TkW5
❤️ Студія в якій знімали та наші добрі друзі: / noname_studio.kiev
Слухати подкасти:
podcasters.spotify.com/pod/sh...
☆ spotify: open.spotify.com/show/3nmp41x...
☆ apple: podcasts.apple.com/us/channel...
☆ megogo: megogo.page.link/y7pqaferXGs9...
00:00 01:12 Що таке захисні механізми і для чого існують.
01:13 02:47 Побутові приклади захисних механізмів.
02:49 04:29 Як розділяють захисні механізми, і від чого залежить принцип їх використання.
04:30 06:05 Чи є уникаючий тип прив'язаності захисним механізмом?
06:06 07:13 Про інтроекцію.
07:14 08:20 Друзі, вивчайте англійську і будете, як Лєра!
08:21 11:51 Про заперечення. Як ми іноді викривлюємо свою реальність.
11:52 13:16 Що таке примітивна ідеалізація? Про "всемогутніх" батьків та "найрозумнішу" владу.
13:17 14:43 Як працює примітивна ідеалізація.
14:44 15:49 А ще є примітивна ізоляція. Дуже поширені і всім відомі методи.
15:50 18:03 Про розщеплення его та його побутові ознаки.
18:04 19:09 Що за явище - самотизація?
19:10 19:29 Про вторинні захисні механізми. Чому вони так називаються?
19:30 23:44 Анулювання. Коли все на краще.
23:45 25:00 Репресія, подавлення, витіснення. Це вже процеси з застосуванням сили.
25:01 25:29 Заміщення одного явища іншим.
25:30 28:26 Ігнорування як спроба контролю.
28:27 33:18 Про ідентифікацію, інтелектуалізацію, раціоналізацію, та чому голуби хитають головою туди-сюди, коли ходять)
33:19 34:13 Ізоляція афекту. Коли поруч вибухнула ракета.
34:14 37:53 Що таке компенсація і гіперкомпенсація, і як це пов'язано з улюбленим салатиком.
37:54 38:43 Про моралізацію. Карма і кара небесна.
38:44 39:19 Відігрування і розрядка. Померти перед боєм.
39:20 41:17 Аутоагресія. Всі стріли на себе.
41:18 44:03 Роздільне мислення, реверсія та регресія. В чому різниця та як проявляються.
44:04 48:42 Сексуалізація - теж цікавий захисний механізм. Як діє і чому з'являється.
48:43 49:50 Сублімація. Коли спортзал замість стосунків.
49:51 Задавайте питання в Телеграмі t.me/tsenorma та мерщій до нас на зйомку!
❤️ Дякуємо за підтримку проекту:
5375411207236139
send.monobank.ua/jar/12vxp8SL4i
Кваліфікація психолога Валерії:
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Диплом магістра
Спеціальність «Психологія»
Спеціалізація «Психологія дитинства та сімʼї з основами психотерапії»
(М19 182248 - для зручного пошуку на сайті МОН).
- Сертифікат проходження курсу «Пропедевтика психіатрії»
Спеціалізація «Психіатрія»
- Сертифікат проходження курсу
«Введення до психоаналізу»
- Київський гештальт університет
«Введення в гештальт-терапію»
#психологіяукраїнською #захисні механізми #бар'єрипсихіки #ценормально
Дякую за український, якісний контент
Лєра, дякую. Потрібний матеріал і дуже корисна інформація
Красуні🥰💯
Дуже класна тема!)
Дякую, Вам❤ корисно, цікаво і доступними поняттями.від випуску до випуску розумію, що якість життя і здраве мислення і поведінка залежить від багатьох факторів.
Дякуємо Вам за Вашу увагу до нашого проєкту!:)
Чудово, що Ви знаходите для себе корисну інформацію у наших випусках.
Корисне та цікаве відео, дякую, законспектувала навіть основне 🤩
Нотатки - це прекрасно:)
❤
Дедушка рад был за вас вы такие интересные он бы с вами подискутировал
Цикаво
Приветик мои дорогеньки
:3
тобто будь-яке позитивне мислення є лише захисною реакцією?
Ми не знаємо, що саме Ви вкладаєте в поняття «позитивне мислення».
Наприклад, якщо Ви сприймайте різні ситуації з усім спектром переживань - це ок.
Якщо все тільки про «все на краще» і «так треба було» і т.д. - це захисний механізм.
Найдите мне механизм чтобы не переживать за всех кто от меня в далике