【このサイン出たら注意⚠️】ボケないための脳を今すぐ作る裏ワザケア【認知症・アルツハイマー・老化・物忘れ】

感謝🎊UA-cam登録者数が60万人を突破しました㊗️
コレもひとえに応援していただいた皆様のおかげです🙇
これからもどうぞよろしくお願いいたします🔥
本日は「認知症にならないために脳をピカピカにして老化を防ぐ方法」
についてお伝えします✨
実は認知症の原因は20年以上前から始まっているのです。
ぜひ今から実践して周りのご家族や
お友達に教えてあげてくださいね。
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/ @yamauchi_kakekomidera
【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良したAKS療法を開発。
治療家向けセミナー登壇、講演活動、DVD配信。
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（運営元：株式会社ティアラボ）
#認知症 #老化 #アルツハイマー

[@井上郁子-c8o]

シミ…野菜をたっぷり摂って🥦ビタミンCサプリ飲んで居たら手にも頬のシミも無くなったので、この動画拝見して嬉しくなりました❤

[@yamauchi_kakekomidera]

みんなの希望です✨＾＾

[@user-un6vr2eh7s]

インタビュアーの方の的確な質問に毎回感心しております。
タンパク質や食物繊維から食べるよう心がけるようになりました。ただダイエット目的で糖質を排出する糖尿病の薬を飲んでいますが、これらについても動画お願いしたいです。

[@むとうみお]

小林愛以子様　お早うございます　お身体をお大事になさって下さいませ

[@Kirby-Tukicage]

山内義弘さん、60万人突破おめでとうございます！！🎉

[@spark_6710]

凄いですね！本当にこのチャンエル見付けてラッキーでした !👍👍💜🥁🐉🎤🎶💞

[@Kirby-Tukicage]

ですね！！😊😊山内先生は健康の要を教えてくれるので！！💪❤👍

[@spark_6710]

​@@Kirby-Tukicageホント～❗助かってます!!お返事どうも有り難うございました！👍

[@Icantbeliveanything]

それはめでたい🎉

[@yamauchi_kakekomidera]

いつもありがとうございます😊
とっても嬉しいです😆

[@user-nv5kz1ft9u]

やっぱり、食からなんですね😢父は、糖尿病だから気を付けないと怖いですね！
まだシミとかは、ないから今から食事を気を付けて、豆腐、菊芋、野菜中心にするように伝えます！いつも為になる情報をありがとうございます😊

[@yamauchi_kakekomidera]

糖尿病でも血糖値の乱高下が少ないと負担も少なくなりますよね☝️
食べ順気をつけて、満遍なく栄養補給していきましょうね^ ^

[@user-nv5kz1ft9u]

@@yamauchi_kakekomidera ありがとうございます❣️

[@user-rs4zb5sg1w]

このまえ50万人突破したと思ってたのですが、早くも 60万人突破 なのですね😄おめでとうございます🎉🎉🎉私は食事には気をつけているので血液検査全て正常値ですが、鼻づまりや首こりで夜中に目が覚めます！そういう時は山内先生ののびちぢみみ 体操で
頭をリセットして寝ています😅脳に送る酸素が不足して認知症にならないようにしたいです！

[@yamauchi_kakekomidera]

ご自身の身体にしっかり向き合って、素晴らしいですね✨書籍の活用も嬉しいです！
お祝いありがとうございました＾＾

[@user-tw8ub7fk5u]

かかとから接地する、ありがとうございました

[@yamauchi_kakekomidera]

是非是非＾＾

[@fukutarosakamoto3044]

認知症の原因として加工食品に必ず入っている調味料（アミノ酸等）が大きく影響していると思います。
その他にも植物油、砂糖なんかも原因に挙げられますね。

[@yamauchi_kakekomidera]

出来る限り自然食材を頂きたいですね🌟

[@user-im5kc9pg9o]

先生‼️いつもありがとうございます❤ このチャンネルに出会ってから変形性膝関節症で悩んでいた毎日が激変しました　ありがたです♪ これからも勉強していきますので色々と教えて下さい❤

[@yamauchi_kakekomidera]

うわぁ〜
ご自身で解決されたんですね✨
素晴らしいし、とっても嬉しいです😆

[@shihota5334]

最近の動画の食事の順番意識するようにしています❤
食前に豆乳を100mlくらい
飲んでから食事してるのですがどうでしょう？

[@user-xr1iz2mp7y]

母はシミがありません👍良かった〜現座82歳です!確かに私より記憶力良い

[@yamauchi_kakekomidera]

素敵なお母様✨^ ^

[@ryokka7730]

60万人突破おめでとうございます
食べ物辛いの食べると喉に触り、咳が止まらなくなったりするのも含め、甘いものが好きで生クリーム大好き❤糖質控えられない😅
睡眠も、夜中に一回だけどトイレに起きて前後3時間ずつの6時間睡眠
何から、頑張りましょうか😅

[@yamauchi_kakekomidera]

ありがとうございます！
まずは、生クリームですね😅

[@user-mv1en2bl1k]

初めて動画配信観させて頂きました😊、特に甘い食べ物です。和菓子、最中、どら焼き、老舗の、高価な和菓子も、良くないですか？

[@Hello-KUMA]

あーあ😫何か恐ろしいですね😰
もし、既に手などにシミが出来てしまっているような人は手遅れなのでしょうか❓️🤔シミって消えないですしね…😵‍💫いずれにせよ、認知症にはなりたくないですよね💦

[@yamauchi_kakekomidera]

その習慣を更に継続すると大変なことになりますよね！どこがでチェンジしていきたいですね＾＾

[@user-bj2ld7wn7t]

ショック😱

[@yamauchi_kakekomidera]

ドンマイ(*´ω｀*)

[@spark_6710]

２０年前から~!!??え~!!? まずいよ、それー!!(笑)手のシミ有るよー❗???お料理中に、油が散ってシミができたこと有りますけれど....!?え~!!??困る😓

[@user-jp1sc5id5u]

私も油飛んで多数のやけどしてたけど！😰
まさか？

[@user-wg4dm9ds8z]

私もありますよ😱
家族に認知症の人もいます😭

[@spark_6710]

@@user-jp1sc5id5u あーやっぱり !?私の亡き祖母も、自分の母親にもありますし、いや、ほんと、ショックですね～！お返事どうも有り難うございました。💜

[@spark_6710]

@@user-wg4dm9ds8z ね~!そうでしょ?ヤッパリ皆さん有りますよね！?(笑)イヤー此は困る😫御家族の中に、認知症の方がいるのは、本当に大変ですよね！ここ、アメリカでは矢張、突然出ていって、遠くまで、バスとかで行ってしまう人がいます !私の知り合いの方の、祖母が、それで、とうとう老人ホームみたいなところへ、いれらてしまいました。大変でしょうけれど、頑張って下さい !!お返事有り難うございました !💜

[@yamauchi_kakekomidera]

油はねのシミはno problemですよ🙆‍♂️
私が中学生の時、祖母も隣の隣街まで徘徊などして大変でしたが、今思うともう少し認知症についてわかっていれば違う接し方があったのにな〜と、後悔してます。
食べ物、日常刺激、意識していきたいですね✨

[@user-nc3gy1nz7s]

手のシミができたから、脳にシミができてるのか、脳にシミができたから、手にシミができたのか？どっちが先でしょう？

[@user-cm2wb1cc6p]

だから田村正和さんは歩き回っていたのかしら😂

[@yamauchi_kakekomidera]

(*´ω｀*)笑

[@spark_6710]

60万人突破素晴らしいですね～！🎉🎈🎁🥂✨️おめでとうございます !!何時もお声だけ聴こえるお二方は、どんな方なのでしょうか?(笑)気になります。お顔を見たこと無いので、想像つかないけれど、先生のスタッフなのかな~!?💜🥁🐉🎤🎶💞

[@user-zz5zj1mz3b]

私も気になります　笑
女性の方、さとう式リンパケアの佐藤先生の所にも出られてますよね😮
声が同じなんですよね〜😳！

[@spark_6710]

@@user-zz5zj1mz3b ですよね~!!? (笑)プロファイルの写真の猫チャン、貴方様の猫チャンですか?可愛いですね～！猫大好きです !あーそのチャンネル知らないです！じゃー、きっと、ユーチューブのチャンネルのプロモート企画の(宣伝用 )方なんですかね？お返事どうも有り難うございました。👍💜

[@user-zz5zj1mz3b]

@@spark_6710
はい、実家の愛猫三毛猫のみーちゃんです♡
猫ちゃんは癒されますよね。
宣伝の方？詳しいんですね。
きっとそうだと思います❗️

[@yamauchi_kakekomidera]

お祝いコメントありがとうございます✨
とっても素敵なチームメイトですよ^ ^

[@spark_6710]

@@user-zz5zj1mz3b あーやはり !!とっても可愛いですね～！いいな～！お返事有り難うございます！😍👍💕

[@kirakira-np2dt]

腕に沢山のソバカス　シミ？有ります。日焼けが原因だと気にして無かった😂
先生食事で改善されますか？

[@madeingreen]

どうしても、かかとからだと衝撃が腰や膝、首にきて痛いのです。
スニーカーでも痛いです。
つま先というか、足裏の前のほうから接地しないと歩けません。
半年位かかとに頑張って意識して歩いていましたが、歩くのが好きだったのに嫌になり、全く歩かなくなりました。

[@yamauchi_kakekomidera]

なるほど！
腰骨がまっすぐなりすぎているかも。
ヘルニアを改善する動画を色々試すと良いですよ🙆‍♂️
あと、痛ければ無理する必要ないので！

[@chobi-oo]

歩くのが好きだったのなら今まで通りの歩き方でいいのでは？
それで健康効果が無いなんて事はないでしょうし。そんなに拗ねなくても😅

[@むとうみお]

お早うございます　お身体をお大事になさって下さいませ

[@user-ku3nf1dn1g]

先生、配信ありがとうございますm(__)m
20年前からの蓄積…怖いですね…脳にシミは初耳でした😅食べ物が影響あるんですねやはり今から気を付けたいと思いますm(__)m

[@yamauchi_kakekomidera]

僕自身、当てはまるサインかなりあったので(⌒-⌒; )
一緒に気をつけていきましょうね！

[@user-eu9nm1lg8h]

食事の前にカカオ70のチョコ食べてます😄
少しは効果あると信じてます😁

[@spark_6710]

食事の前は、良くないと思いますよ!血糖値が上がってしまいそう！お砂糖が入ってない限り。血糖値は、一番最初に口にしたもので、決まってしまうので要注意ですよ !💜🥁🐉🎤🎶💞

[@yamauchi_kakekomidera]

コメントありがとうございます😊
血糖値への影響を考えると食後何良いですね✨

[@むとうみお]

阿部英子様　お早うございます　吉野医師は　チョコレート🍫は　駄目🆖と話して居ますよ

[@むとうみお]

お早うございます　レジで　お金を払う時　お札ばかり使う　認知症の始まりと聞いた事が有ります　だから　私は小銭中心にして居ます(お客様の混み具合　調整する事も有りますが)　ちょっと違う話しですが　蛭子さん認知症(以前テレビ番組で　スタッフが　小銭を渡して　買い物をさせて居ました(駄菓子屋でね)

[@Icantbeliveanything]

寝過ぎると起きたときバキバキ全身がいうのでいや。

[@yamauchi_kakekomidera]

その前に起きてしまいます(⌒-⌒; )

[@Icantbeliveanything]

@@yamauchi_kakekomidera やはり姿勢というのは生きている限り動き続けないといけないですね。