TCM Dreifacher Erwärmer - Das Kochtopfmodell & eine starke Mitte
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- Опубліковано 12 вер 2024
- TCM Dreifacher Erwärmer - Das Prinzip zu einer starken Mitte einfach erklärt!
Eine starke Mitte ist aus Sicht der TCM die Basis für deine körperliche und geistige Gesundheit. Mit einer starken Mitte baust du Wärme (Yang), Energie (Qi) und kostbare Körpersäfte (Yin) auf. Eine starke Mitte ist auch dafür verantwortlich, dass dein Immunsystem stark, deine Haut strahlend und dein Schlaf tief und erholsam sind. Deshalb achte gut auf deine Mitte! Mit diesen Tipps aus der Welt der 5 Elemente TCM Ernährung möchte ich dich dabei unterstützen. Viel Freude mit dieser Folge!
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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!
#TCMDreifacherErwärmer #DreifacherErwärmer #TCMErnährung
Komplizierte Sache gut erklärt. Danke ❤
Ihre Programme sind so sehr interessant, manchmal höre ich zu bis spät Nacht, obwohl früh zur Arbeit gehen muss...... Vielen Dank für viele so umfangreichen Informationen. Machen Sie weiter um die Leute bewusster zumachen.
Liebe Grüsse 🌹
Grandioses Video...schaus gerade nochmal! Das sollte in jede Schule und der STandart sein^°
Danke für dein Kommentar, das freut mich sehr!
Danke!
Gerne! :-)
Wenn ich die Nahrung so lange koche - gehen dann nicht die ganzen Vitamine und Mineralien flöten? Ich kenne es so, dass das Lebensmittel unbehandelt am gehaltvollsten ist.