الله يعاونك أختي فهاد الرحلة ماتيأسيش راه بالعكس كلما كان الوزن ديالك طالع تاتنقصي الوزن بسرعة فالأول وكلما قربتي ل 80 و70 كيلو تايتبداي نقصي بشوية بشوية يعني ماشي صعيب توصلي ل 80 و 85 كيلو فوقت قصير
@btissamnou3839 إن شاء الله أختي حتا حاجة ماصعيبة يلا كانت عندك الإرادة والعزيمة قوية وفينما تحسي براسك عييتي ومابقيتيش قادرة تكملي تفكري السبب لي خلاك تبداي هاد التحدي وماتيأسيش
سبحان الله العظيم انا تنصوم كل الاثنين و خميس و الأيام البيض او ولبارح فكرت نبقى نصوم صيام داوود عليه السلام ،دابا شفت الفديو ديال أخويا سبحان الله على صدفة
@@KhadijaHarir-e7y والله القسم الى حتا انا كنت ناوية ندير صيام سيدنا داوود وكنت كتبت تعليق للاستاذ فواحد الفيديو وحتا لايف قلت ليه تكلم لنا على صيام سيدنا داوود .سبحان الله لقيتو داير فيديو عليه.
تحدي رائع الصراحة الصيام الإسلامي و الصيام المتقطع و الكارب سايكل زيد عليها الفواكه ماشي كل نهار و أهم حاجة الإستعداد لشهر رمضان المبارك اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين و لا مفقودين ة الله يتقبل منا جميعا يا رب 🤲🤲
ان شاء الله غادي نبدا معاك من غدوة على نية الاجر وبهدف خسارة الوزن في هذا شعبان ان شاء الله ونرد عليك بعد 25يوم من اليوم للعلم عمري 29وزني حاليا 78,9رجعني بعد 25يوم ان شاء الله اذا كنا حيين اختكم من الجزاير
فعلا قالها النبي صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا انا خصني نبدا بغيت نطيح بزااااف هملت صحتي ولكن فيديو ديالك السي محمد حفزني بارك الله فيك وفي البنية الله يحفظكم
ان شاء الله نبدا معاك علما انني كنبدا و نفشل لكن وصلت واحد الوزن صافي كرهت راسي انا الطول عندي 163سنتيم و الوزن 97 كيلو و الهدف 75كيلو ان شاءالله نتمنى طير هاد 22كيلو ياربي بغيتكم كاملين تشجعوني كل واحد الله يحقق ليه مرادو
معكم ان شاء الله يارب عندي واحد 10 كيلو فاقصاني 😅😅😅 الوزن الحالي 67 كيلو الله يجعل هاد التحدي فاتحة خير علينا كاملين شكرا لك على مجهوداتك الله يحفظ لك أسيل والبنية❤❤❤❤
ان غنبدا معاك ان شاءالله مكرهتش نقص 20كيلو دب وزني 82كيلو وعندي الشحمة فالكبدة والكلسترول طالع وحتى الكلسترول الخايب طالع الصحة مشات الموهيم حالتي نفسينا مدمرا الحمد لله غنبدا ان شاءالله يارب العالمين تعاونا جميعا شكرا لك اخي الكريم 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
الله اوفقك إن شاء الله . انا 6 أشهر نقصت 26 كلغ ... صيام متقطع بدون سكر و خبز و زيت رومي و مقلي و المعجنات و الحلويات ... الطعام المستهلك ... خضر . دجاج . داند . كفتة داند . لحم . خضر مشحرة . زيت الزيتون . البيض . صوبا . الشاي بدون سكر .....
كنت بحالك واغلب الدهون متراكمة في الجوانب والبكم والحمد لله درت التحاليل قبل وبعد ثلاث شهور من المواضبة على صيام متقطع ورياضة والاكل الصحي والصيام الاسلامي نزلت في الوزن والامراض منها الجلدية بفضل الله والكرنيفور تاهو
انا اصلا كنموت علي صيام اسلامي الحمد لله اجر مع الله ونفيده صحتنا باقا واحد 10كيلو بغا نحيدها دبا 82 شكرا كتش بزاف الله يجازيك خير والله يشافي البنوتة أسيل ❤❤❤❤❤
غاذي نبدأ ان شاء الله معاكم نهار الأحد 2فبراير بصيام وثنين صيام متقطع إلى آخر يوم مع رياضة 3ايام ان شاء الله وزن الحالي 100 كيلو وزن الذي اطمح في شهرين:80كيلو ان شاء الله ❤ غاذي نرجع لهاذ كمونطير من هنا لشهر 4 ونشوف اشنو غاذي نغير ان شاء الله 😊
مرحبا بالجميع.انا ان شاء الله غنبدا من غدا الخميس بوزن 87 كيلو.انا اصلا عندي وجبتين في اليوم ولكن المشكل عندي فطبيعة وكمية الاكل.كنتمنى نهار 25 فبراير تكون نتيجة مرضية.
@@nadiaelhaitout2التكيس المبيض سبب ديالو هو انسولين .والانسولين سبب ديالو هو تخربيق لكنكلو كل نهار بعدى من سكريات والمخبوزات وزيوت نباتية بكل انواعهم اما هاد النظام لكنديرو مع كوتش صبور غيصلاح ليك او بزاف حيت كاين النساء كان عندهم تكيس المبيض والتأخر فى الحمل ولكن مع هاد الخير لكيقدمه محمد صبور تشفاو من جميع الامراض زيدون ربى جاب تيسير او حملو دوك النساء غير تبعى طريقة ديالو بالحرف تشفاي حتى انتى ان شاء الله
عفاك نضمي مكلتك وديري الصيام المتقطع حاولي تنقصي من الخبز وكولي البروتين بزاف وحيدي السكر وديري الماشي بداي غير 20 دقيقة وزيدي بشويا بشويا راه الى معونتيش راسك راه مكاين ليغادي اعونك بالنسبة لصحتك وشكرا لك بداي من غذا
عادي اختي خليك في النظام تاعك حيث المرأة في أيام الدورة محتاجة تتغدا مزيان باكل صحي ومتوازن والله سبحانه شرع لينا ذلك في الفريضة مبالك بالسنة النبوية والله اعلم
نهى رسول اللع عن الجدال فلهذا ادعوك للبحث فقد نهى صلى الله عليه وسلم عن افراد الجمعة او السبت بالصيام وصيام داوود غير محدد في 25 يوما وكلامي هذا لايعني أني لست معجبا ومتتبعا ومستفيدا من الاخ صبور فجزاه الله خيرا والسلام عليكم
أنا عام و شهرين وأنا معاكم العائلة الحمدالله صحتي تحسنت وغادة مزيانة فالوزن الحمدالله ومن بعدو سي صبور كيعطينا طاقة إيجابية شكرا لك اخي الكريم جزاك الله خير
لا نتى خليك غير فجوج وجبات او ثلاثة على حسب الاحتياج ديالك اما هاد تحدى مصلاحش ليك والله اعلم او شربى الماء بزاف باش ديرى الحليب حيت 75% الحليب كيتكون من الماء
وانا لي عام دابا وانا كنتفرج في فيديواتك و مزال مبديت ريجيم 😢 كنحلف و كنلقى راسي كناكل بلا عقل عيت والله ياربي نبدا رجيم و نضعاف و تحيد ليا كريشة عيت والله مبقيت كنلبس بحال ناس مكنضحك بحال ناس الله يصوب🙏
رابط گروب فايسبوك
facebook.com/share/g/19prWw5csh/?mibextid=wwXIfr
هيا لكملتي خيرك و عطيتنا وصفاااات لي طيبتيها نطيبوها ههه🤣
هههههههه هاااازة الهم لدوك الوجبات تانا @@lynn.shay001
مكيخدمش ليا مرار كنكتب فلايف ومكتجويونيش😢
الله يعطيك الخير شارك معنا حتا وصفات راه كنتلف سمو لي نشويات سمو لي لا
Ana radi nabda ma3ak inchallah bi 78 kg
ان شاء الله غنبدا معاك ولات فيا 101كيلو وانا يالله عندي 26 كنبان كبيرة بزاف. عطيوني معاكم تشجيع ورجعوني لي شاف كومونطير ❤❤❤
الله يعاونك أختي فهاد الرحلة ماتيأسيش راه بالعكس كلما كان الوزن ديالك طالع تاتنقصي الوزن بسرعة فالأول وكلما قربتي ل 80 و70 كيلو تايتبداي نقصي بشوية بشوية يعني ماشي صعيب توصلي ل 80 و 85 كيلو فوقت قصير
@Joory_2002 ان شاء الله ياربي حيت وليت كنبان بحال مامات راجلي حيت حنا نفس العمر الله يرزقني الاراده والرغبه
@btissamnou3839 إن شاء الله أختي حتا حاجة ماصعيبة يلا كانت عندك الإرادة والعزيمة قوية وفينما تحسي براسك عييتي ومابقيتيش قادرة تكملي تفكري السبب لي خلاك تبداي هاد التحدي وماتيأسيش
ابتسام
لا شئ مستحيل مع الإرادة
انا نقصت 22 كيلو بالتصميم و العزم
كوني امرأة 😊😊
انا معاك إنشاء الله 103 كيلو
شعبان نديروا فيه صيام داوود
ورمضان الصيام الرباني
وغادين تربحوا الصحة
إنشاء الله
سبحان الله العظيم انا تنصوم كل الاثنين و خميس و الأيام البيض او ولبارح فكرت نبقى نصوم صيام داوود عليه السلام ،دابا شفت الفديو ديال أخويا سبحان الله على صدفة
@@KhadijaHarir-e7y والله القسم الى حتا انا كنت ناوية ندير صيام سيدنا داوود وكنت كتبت تعليق للاستاذ فواحد الفيديو وحتا لايف قلت ليه تكلم لنا على صيام سيدنا داوود .سبحان الله لقيتو داير فيديو عليه.
انا كنفضل نبداو الاثنين و نفطر الثلاثاء و نصوم الاربعاء و الخميس ثم نفطر الجمعه وهكذا حتى نحافظ على يومين الاثنين والخميس
يمكلك ديري
حتى انا متفقة معََك
ماغاديش يتسمى صيام داوود عليه السلام
و لكن الاسبوع اللي من بعدو ما غتجيكش الإثنين و الخميس
غادي يجي @@mabelledame9549
إنشاء الله بدية نقية الله اشافي اسيل وحفضها وشكرا جزيلا اخي الكريم علي مجهوداتك
تحدي رائع الصراحة الصيام الإسلامي و الصيام المتقطع و الكارب سايكل زيد عليها الفواكه ماشي كل نهار و أهم حاجة الإستعداد لشهر رمضان المبارك اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين و لا مفقودين ة الله يتقبل منا جميعا يا رب 🤲🤲
ان شاء الله غادي نبدا معاك من غدوة على نية الاجر وبهدف خسارة الوزن في هذا شعبان ان شاء الله ونرد عليك بعد 25يوم من اليوم للعلم عمري 29وزني حاليا 78,9رجعني بعد 25يوم ان شاء الله اذا كنا حيين اختكم من الجزاير
سبحان الله آخر يوم في التحدي سيكون لي أول يوم في الديار المقدسة 👌👌👌👍👍👍
هنيئا لك زيارة مقبولة والعقبة لينا
الله يتقبل العمرة ودعي معانا بالزيارة إن شاء الله
سعداتك الله يسر لك نسالك الدعاء
Da3i ma3ya okhti hta ana rabi yfraj lia nmchi ldak lmkam lmokadase ya rab lah yja3lha lik flmizan lmakboul
دعي معنا الله يسهل عليك
إن شاء الله غادي نبدا معاك انا و زوجي عندي دابا 78kg و زوجي 80.7kg
كنتمنى ليك التوفيق من عند الله
فعلا قالها النبي صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا انا خصني نبدا بغيت نطيح بزااااف هملت صحتي ولكن فيديو ديالك السي محمد حفزني بارك الله فيك وفي البنية الله يحفظكم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
تنتفرج وتنبكي 😢.. يااا ربي تعاوني ننقص الوزن على قد النفع.. يااااا ربي
25عام 103 بزااف نفسيا مدمرة دعيو معايا اكيد خاصني نبدا معاكم تحدي ان شاءالله
نفس الوزن اختي يلاه نشجعو بعضياتنا ونزلو الوزن انشاء الاه
حتى انا بحال في السن ووالوزن وحتى نفسية بحالك 😢😢😢
@@SoukainaBelghouatانا معاكم
انا عاد شفت الفيديو ديالك، وليوم السبت، نبدا معاكم غدا بإذن الله تعالى، شكرا لك علي اقتسام هذ الفكرة معانا
إن شاءالله أنا معك بوزن 105 kg أسأل الله عز وجل التوفيق والنجاح لي و لكم
باذن الله نبدا معاك يلا كتب الله
ان شاء الله نبدا معاك علما انني كنبدا و نفشل لكن وصلت واحد الوزن صافي كرهت راسي انا الطول عندي 163سنتيم و الوزن 97 كيلو و الهدف 75كيلو ان شاءالله نتمنى طير هاد 22كيلو ياربي بغيتكم كاملين تشجعوني كل واحد الله يحقق ليه مرادو
توكل على الله وربي اعونك وعونا
حتانا بحالك المشكل في. نتعصب ندوز التلاجه
حتا اناكنت نوزن 100وبديت صيام متقطع مدة 16نيوم راني 92 والهدف نتاعي 60
الله يعاونك توصلي الوزن اللي بغيتي ولكن هادشي تيبغي العزيمة والإرادة والتوكل على الله سبحانه وتعالى❤
بحالي@@SoukainaBelghouat
سلام بغيتك تهدر لينا على تتبيت الوزن بعد الرجيم حيت هدا هو اكبر مشكل عندي.و انا معاكم في صيام سيدنا داوود إن شاء الله 💪
جربت الصيام المتقطع .و الحمد لله رب العالمين. كنت في 94 كيو .راني في 75 .حابة نلحق ل 65 كيلو 🎉🎉🎉🎉
الطريقة اختي انا كنت 65 وصلت 78 عندي مشكل السياتيك وما نقدرش نتمشى وكناخد الدواء حتى هو يزيد في الوزن
حتى انا كون 94كيلو ودابة راني 75 وبغى نوصل 65كيلو انشألله ياربي نحقق حلم ديالي 🤲🤲🤲
Ch7al lmoda !!?
نحن معك يا احسن كوتش الله يتبث الاجر
إنشاء الله أنا معاك في التحدي بوزن 95 kg و إنشاء الله نوصل 70 kg اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وانت إن شئت تجعل الحزن سهلا🤲🏻🤲🏻🤲🏻
حتا انا ياربي
حتا انا یارب
حمستينا معاك اخويا صبور حتى انا معاك إن شاء الله بوزن 88 كيلو. وما توفيقي إلا بالله
لله يعطيك ما كتمنا ويشفي الحنيونة أسيل أنا وليت مدمنة على فديوهات ديالك غادي نبدا بوزن 93 لله يجعللك فميزان الحسنة أحسن كوتش
احسن كوتش في العااااااااااااااااالم الله اجازيك بالخير
أنآ معاك الكوتش ديالنا ألله يحفظك ويشافي بنيتك أنا وزني لحالي 75 كيلو وطول 1.67 كنت كنوزن 87 مع صيام متقطع ونصائح لكوتش حيدت 13كيلو لحمد لله
و الله العظيم كنت تنفكر في هذا الصيام سبحان الله ...
انا معاكم ان شاء الله اللهم يسر 😊
والله حتى راجلى قاليا علاش مدريش صيام داوود عليه السلام حيت شافنى كندير صيام المتقطع مع تحدى ديالك انا معاكم ان شاء الله
قسما بالله يا كوتش ايلا بحال ايلا راك قريتي افكاري هادشي كنكتب ليك وانا عاد بادية الفيديو شكراااا
أنا معاكم في التحدي بإذن الله بوزن 87 و ان شاء الله سألتزم بشدة
احنى معاك في صيام داوود عليه السلام ان شاء الله يكون كلو فميزان حسناتك
معكم ان شاء الله يارب عندي واحد 10 كيلو فاقصاني 😅😅😅 الوزن الحالي 67 كيلو الله يجعل هاد التحدي فاتحة خير علينا كاملين شكرا لك على مجهوداتك الله يحفظ لك أسيل والبنية❤❤❤❤
بحالي نفس الوزن وبغيت نقص 10 كيلو
ان شاء الله نبداو .راك حمستينا.جزاك الله كل خير والله يشافي أسيل
واش راك تقول يا محمد يا صبور الله يعطينا الصبر ونديرو معاك هذا التحدي اختك من الجزائر 🇩🇿
جزاك الله خيرا اخي الفاضل على كل ما تقدمه من معلومات وجعلها في ميزان حسناتك
سلام عليكم انا غنبدا معاكم 110 kh طول 150 سمنة قاتلة عندي الله يوصل كل انسان للهدف ديالو ياربي
غتوصلي لهدفك إنشاء الله شوية العزيمة أنا كان عندي136ودبا110الحمد الله وبقا غادا متبعة معاه
عاد شفت التحدي شكرا ليك بزاف الله يخلي ليك اسيل وخلي ليك كل التحديات لدرنا معاك زوينين وطيحنا فهوم الوزن الزايد الله يسهل عليك يارب
حتى معاك اخويا محمد عندي 77 اوباغيا نوصل 65 ان شاءالله وباغيا نحمل باذن الله تعالى
Htana 4nbda m3ah lwzn dyli 77 ob4it nwsl 65
عندك طريقة في التحفيز رائعة ياريت تكون معانا كل يوم باه تشجعنا شكراااااااا أخي. يامحمد صابور راني معاك في التحدي🎉🎉
رسالة ربي بعث ليا بحال درهم حلال سبحان الله يلاه هدارات مع صاحبتى قولتها كرهت راسي وزني ولا 105 بغيت ندير رجيم أنا يطلع ليا فديو ديالك سبحان الله 😊😊😊
شكرا على هده الافكار المحفزة جزاك الله خيرا
ان غنبدا معاك ان شاءالله مكرهتش نقص 20كيلو دب وزني 82كيلو وعندي الشحمة فالكبدة والكلسترول طالع وحتى الكلسترول الخايب طالع الصحة مشات الموهيم حالتي نفسينا مدمرا الحمد لله غنبدا ان شاءالله يارب العالمين تعاونا جميعا شكرا لك اخي الكريم 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
غير بداي صيام المتقطع غتشوفي نتيجة مزيانة
الله اوفقك إن شاء الله . انا 6 أشهر نقصت 26 كلغ ... صيام متقطع بدون سكر و خبز و زيت رومي و مقلي و المعجنات و الحلويات ... الطعام المستهلك ... خضر . دجاج . داند . كفتة داند . لحم . خضر مشحرة . زيت الزيتون . البيض . صوبا . الشاي بدون سكر .....
كنت بحالك واغلب الدهون متراكمة في الجوانب والبكم والحمد لله درت التحاليل قبل وبعد ثلاث شهور من المواضبة على صيام متقطع ورياضة والاكل الصحي والصيام الاسلامي نزلت في الوزن والامراض منها الجلدية بفضل الله والكرنيفور تاهو
@@المحاولة برافو عليك انا الفطور ضروري الخبز سخون مع زيت زيتون باش كنتي كتفطري
ماتفطريش حتى للغذاء وتغذاي أكل ريجيم@@lailaranouni5862
تحدي رائع ان شاء لله ربي يقدرنايكون حسنة وصحة لانفسينا
الله يوفقنا جميع يارب العالمين 🤲🤲🤲
انا معاك اخي محمد هاد التحدي رائع و واعر بزاف بزاف بزاف الله يجازيك كل الخير و الامور واضحة ❤❤❤
انا الوزن 96كيلو غادي نبدا معاكوم إن شاء الله ياربي توفقني هاد المرة
غنتبع معاك ان شاء الله فيا 77وعمري 23 سنة
صوموا تصحوا قول رسول صلى الله عليه وسلم
عجبني التحدي انا معاكم ب 99k يارب دعيو معايا عملت جميع المحاولات بدون جدوى عندي خمول الغدة الدرقية
انا اصلا كنموت علي صيام اسلامي الحمد لله اجر مع الله ونفيده صحتنا باقا واحد 10كيلو بغا نحيدها دبا 82 شكرا كتش بزاف الله يجازيك خير والله يشافي البنوتة أسيل ❤❤❤❤❤
زيدني عليك تانا 82 باغى نقص عشرة كيلو
نفس وزن بغا نحيد 10كيلو ان شاء الله
تبارك الله عليك تحدي نقي واعر تحياتي للاحسن كوتش عمرني درت شي تحدي ولكن هاد التحدي عجبني خدمة نقية ياربي يشافي اسيل يارب
نهار ندير صيام متقطع و نهار أوماد.ونهار نبغي انا نصوم لوجه الله.أنا لي نختار....
اوماد صومي نيت اسلامي
حتى انا واقيلا غندير نفس الشي حيت عندي مشكل ديال الماء كنضل نشرب ملي كينشف جسمي من الماء كنولي مرخية بزاف مكنقدر ندير والو الماكلة مبقاش عندي معاها المشكل
@@lynn.shay001لي كيشرب الماء بزاف كيلقا المشكل ديال جفاف وانا واحدة منهم الماكلة مبقاتش تحرك فيا والو ولكن الماء ملي كنحس بالجفاف نضل غير مسيبة
و فرمضان إن شاء الله كيف غادي ديري ؟؟ @@africauonited4383
خدمة نقية كوتش الله يعطيك الصحة والعافية ويشافي اسيل يارب
من الأفضل نبداو من يوم الإثنين 😊
bday mn ghda dik kdba dial lundi 3mrk tbday😂
بصراحة خدمة نقية وغادي يكون ضرب عصفورين بحجرة واااااااحدة برافووووو احسن كوتش ديما الجديد وديما التنوع
محمد صابور أنا معاك الوزن 87 كيلو دعيو معي الله يحفظكم
يعطيك الصحة كوتش عجبني بزااااف بزاف ان شاء الله نلقى نتيجة مفرحة راح نبدى معاك ان شاء الله بوزن 98 كيلو ان شاء الله ندخل رمضان مع رقم 8 يارب
سلام غنديروا معاك تحدي صيام داود انا يلاه غنبدا هاد الشهر فيا 110 kg يلاه غنبدا معاكم والله يرحم لك الوالدين والله يشافي لك بنتك❤❤
ان شاء الله حتى انا معاك
ختي خديجه اشبان ليك نديرو قروب تشجيعي معاك ام موسى
الى كان للنساء فقط انا معاكم
@@faridabazid5751 اه اختي غير نساء انا راه مرا غير كونط راجلي
ربي يجازيك علينا كل خييييير احنى معاك السي صبور ان شاء الله ربي يقدرنا
غاذي نبدأ ان شاء الله معاكم نهار الأحد 2فبراير بصيام وثنين صيام متقطع إلى آخر يوم مع رياضة 3ايام ان شاء الله
وزن الحالي 100 كيلو
وزن الذي اطمح في شهرين:80كيلو ان شاء الله ❤
غاذي نرجع لهاذ كمونطير من هنا لشهر 4 ونشوف اشنو غاذي نغير ان شاء الله 😊
حافظو على صيام الاثنين والخميس
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا احسن كوتش شكرا على الإبداع صدقة جارية ان شاء الله
مرحبا بالجميع.انا ان شاء الله غنبدا من غدا الخميس بوزن 87 كيلو.انا اصلا عندي وجبتين في اليوم ولكن المشكل عندي فطبيعة وكمية الاكل.كنتمنى نهار 25 فبراير تكون نتيجة مرضية.
أحسن تحدي جزاك الله خيرا كلشي واضح الله يحفظك ويحفظلك البنية واسيل وانا معك بحول الله فهاد التحدي بوزن 98 من بعد ماكنت 105 ومتحمسة ليه
فكرة رائعة واش كيصلاح اصحاب تكيس المبايض
نفس السؤال
بطبيعة الحال راه كتحيدي دهون و تحاربي انسولين لانه تكييس المبايض مشكلة تاعو هوو انسولين و الدهون
@@zinebzizo7794 شكرا بزاف بزاف بزاف والله ختي
@@nadiaelhaitout2التكيس المبيض سبب ديالو هو انسولين .والانسولين سبب ديالو هو تخربيق لكنكلو كل نهار بعدى من سكريات والمخبوزات وزيوت نباتية بكل انواعهم اما هاد النظام لكنديرو مع كوتش صبور غيصلاح ليك او بزاف حيت كاين النساء كان عندهم تكيس المبيض والتأخر فى الحمل ولكن مع هاد الخير لكيقدمه محمد صبور تشفاو من جميع الامراض زيدون ربى جاب تيسير او حملو دوك النساء غير تبعى طريقة ديالو بالحرف تشفاي حتى انتى ان شاء الله
@mohamedamineامين حبيبتي ربي خليك الى كنتي عارفة شي معلومة اخرى قولهالي شكرا6556
انا غنبدا من الخميس بإدن الله بارك الله فيك سي محمد الله يشافي أسيل شفاء لا يغادر سقما الله يحفض الزوجة ويحفضك
Hta ana
دعيو معايا الله اثبتني راه كنغش بزاف خصوصا ملي كنتعصب. مع اولادي 😊😊😊
حتى انا الله يعطينا الصبر و العزيمة و الارادة
بحااالي 😂
ولكن الا بقينا نصومو هاكة غادي يجينا نهار الي نفطرو فيه يكون الاثنين او الخميس وهنا يضيع لينا الايام الي كان يصوم فيهم الرسول عليه الصلاة والسلام
كما انا التوتر ميخليناش ننقصو😢
@@Hayet-p6c راه صيام داوود افضل من صيام الاثنين والخميس
الله يجازيك بالخير. الصراحة. لقيت صحتي منين تبعت النصائح ديالك. كنحييك
سبحان الله هاذ البرنامج(صيام داوود) بديتو البارح الاثنين واليوم درت صيام متقطع والحمد لله لقيت الصحبة اللي نستمر معاها الوزن 97الهدف 82
سبحان الله حتى انا
انا عاد غنبداه انشاء الله
@@kawtarrayan5236 تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
جزاك الله خيرا على هادا التحدي تحدي في قمة الروعة حنا معاك بإذن الله الله إيوفقنا جميعا لهدا الخير ونسأل الله عز وجل يجعلو ليك في ميزان الحسنات
الله احفظك اولدي والله ديننا بحر ان شاء الله معكم ولكن انا كنوزن بزااف ؤ عندي الغدة 170 كلغ العمر 48 دعو معي الله انوركم واحفظليك اسيل
غير بداي اختي غيعجبك النضام وإنشاء الله تشافاي
غير بداي وتشجعي مزالك صغيرة ويلا نقستي غدي تزيدي تصغاري وتحسي بلحيات زوين كني قوية وصلي لهدف تاعك ❤
تشجعي أختي وبداي الصحة معندها تمان
عفاك نضمي مكلتك وديري الصيام المتقطع حاولي تنقصي من الخبز وكولي البروتين بزاف وحيدي السكر وديري الماشي بداي غير 20 دقيقة وزيدي بشويا بشويا راه الى معونتيش راسك راه مكاين ليغادي اعونك بالنسبة لصحتك وشكرا لك بداي من غذا
الله يحفظك ويرحم والديك داءما الجديد مع كوتش داءما معاك في التحديات الله ينفعك ويوفقك❤❤❤❤❤❤❤❤
كيفاش نديرو ايام الدورة الشهرية
ديرو اوماد فبلاست صيام اسلامي
عادي اختي خليك في النظام تاعك حيث المرأة في أيام الدورة محتاجة تتغدا مزيان باكل صحي ومتوازن والله سبحانه شرع لينا ذلك في الفريضة مبالك بالسنة النبوية والله اعلم
إن شاء الله معاك في التحدي...على بركة الله
أخي صبور و النساء كيفاش نديرو مع العادة الشهرية
نفس السؤال
راه العادة كتكون فيها خمسة ايام ديرى جوج وجبات من بعد رجعى التحدى
Diri OMAD cherbi lma les tisane walkin ghi wajba
تبارك الله عليك اخي الكريم جعله الله في ميزان حسناتك جزاك الله خيرا
اذكرك أخي أنه لايجوز صيام السبت وحده الا أن يكون يوما كعرفات فلهذا يستحب الصيام المتقطع يوم السبت والصيام الاسلامي يوم الاحد
في حالة صيام سيدنا داوود المشكلة في صيام السبت
كلامك غير صحيح أخي،
رسول الله صلى الله عليه وسلم نهى عن إفراد يوم الجمعة بالصيام.
نهى رسول اللع عن الجدال فلهذا ادعوك للبحث فقد نهى صلى الله عليه وسلم عن افراد الجمعة او السبت بالصيام وصيام داوود غير محدد في 25 يوما وكلامي هذا لايعني أني لست معجبا ومتتبعا ومستفيدا من الاخ صبور فجزاه الله خيرا والسلام عليكم
يعني أخويا جمعه منصوموهاش
يجوز صيام السبت منفرد الجمعة لا
أنا عام و شهرين وأنا معاكم العائلة الحمدالله صحتي تحسنت وغادة مزيانة فالوزن الحمدالله ومن بعدو سي صبور كيعطينا طاقة إيجابية شكرا لك اخي الكريم جزاك الله خير
ضيعت جميع التحديات اللي قبل ولكن هاد المرة راني معول ناخد التحدي
الهم اشفي اسيل شكرا اخي محمد على المجهودات لي كتبدل معانا انشاء الله صامدون و الى الامام
بالنسبة للمرضع واش يصلاح لي هاد التحدي
لا نتى خليك غير فجوج وجبات او ثلاثة على حسب الاحتياج ديالك اما هاد تحدى مصلاحش ليك والله اعلم او شربى الماء بزاف باش ديرى الحليب حيت 75% الحليب كيتكون من الماء
إن شاءالله معاك في التحدي ❤❤❤❤
خويا محمد اكثر من مرة طلبت رقمك بغيتك تبع معايا حيت كنبدا ونرجع تاني حتى وليت كنزيد فالميزان بدون افراط فالكل
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي نصيحة مهمة شوفي طبيب الغدة الدرقية لأنني كنت فحالك أو طلع عندي فتحاليل خلل في الغدة الدرقية
تبارك الله عليك هاد النظام ديني وصحي الله
يسهل عليك
لا يجوز صيام الجمعة أو السبت
لوحدهما
ما رايكم
ياالله بغيت نعلق .😊
لا يجوز
نعم وكدلك صوم بعد 15شعبان الا لي ولف اصوم الخميس والاثنين
يجوز يلا نويتي صيام داوود عليه السلام... قلبي عليها
يجوز حيت ناوية تصوم صيام داوود عليه السلام
الله يبارك فيك اخي انا راح ندخل معاك في التحدي هذا بإذن الله تعالى
معاك في تحدي بوزن 70كيلو طيرت 20كيلو ولكن مزال عندي دهون عنيدة في لبطن باغا نتهنا منها وهادي هيا لفرصة شكراً لك يا أحسن كوتش في العالم ❤❤❤❤
وخا نقصتي 20كيلو الكرش بقات؟
وش درتي؟؟بش نقصتي 20كيلو؟؟
اللهم بارك واش يعني حاليا فيك 50 كيلو ؟
قولي لينا اش درتي ابنت الخير الله يرضي عليك
@@ReYaKujaribuchannel نو كانت فيها 90
تبارك الله ممكن اش تبعتي
وانا لي عام دابا وانا كنتفرج في فيديواتك و مزال مبديت ريجيم 😢 كنحلف و كنلقى راسي كناكل بلا عقل عيت والله ياربي نبدا رجيم و نضعاف و تحيد ليا كريشة عيت والله مبقيت كنلبس بحال ناس مكنضحك بحال ناس الله يصوب🙏
هاوحدة بحالك
الله يدير لينا تأويل الخير
باذن الله يوم السبت راح نوزن روحي و نبدا معاكم صيام شهر رجب والله ولي التوفيق
للمعلومة عندي شهر بديت بوزن 114 اخر مرة وزنت لقيت 110
شهر شعبان
@TinouHajar هههه غلطت ههههه شكرا على التصحيح
رانا معاك بإذن الله ربي يوفقنا وبارك الله فيك كوتش❤❤😊
انشاء الله خويا محمد حنا معاك❤❤❤❤❤
هل مراة معنية بوجبة واحدة في صيام اسلامي مرة قلت مراة يتخربطولها هرمونات كطول في وجبة اوماد
نعم راه ممكن حيتاش ماشي مدة طويلة راه نهار وجبة وحدة ونهار تاتي جوج وجبات اوماد غير متكتريش فيها شهرين او اكتر
شكرا على الاجابة@@myworldforwomen
@RadiaAmar العفو .الله اعينا جميعا
@myworldforwomen نشويات الممنوعة بطاطا وبقوليات تاني ولى هوما مسموحين
انشاء الله معاك في التحدي كيف ديما
التحدي و الامور واضحة.
باذن الله معاك في التحدي الجديد
أنا معاك طبعا يااحسن كوتش
ان شاءالله نبداو التحدي جزاك الله كل خير ❤
معاك انشاءالله في التحدي ❤
خدمة نقية حنا معاك كوتش الله يشافي لالة اسيل
Lahe yhafdake waldi inchaa lahe ykone khayre lahe y9adare ljami3e
انا معاااك الله يعاوني ياربي وزن 110 كرهت رااااسي
اول مرة غادي ندير تعليق
انا متحمسة بزاااف
الله يحفظلك اسيل
غادي نبدا بوزن 94kg
انشاءالله نوصل للوزن المثالي
حت ان بحلك 94
@ الله يعطينا القوة والصبر حتى نقصو شوية
@@nouhaylarayani2399 امين
ماشاء الله عليك اخي والله إلى تحدي واعر بزاف والله العظيم الله يقدرك ويقدرنا على هد الرزق
احسن تحدي يجمع بين الاجر و الصحة بارك الله فيك وربي يشفي أسيل