PROPRIOCEPTION DE L'EPAULE : CONSEILS ET EXERCICES KINE

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A travers cette vidéo, j'ai souhaité faire vous montrez quelques exercices de proprioception de l'épaule pour vous permettre de travailler la stabilité de votre articulation. La proprioception est indispensable dans quasiment toutes les rééducation de l'épaule, qu'il s'agisse d'un tendinite, luxation, capsulite rétractile...
Je vous livre des exercices progressifs en chaine ouverte et en chaine fermer pour une plus grande efficacité.
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Musique : Licence Envato
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Vous avez des questions, interrogations, n’hésitez pas à m’en faire part dans les commentaires de la vidéo !

[@luyehi]

Merci pour la qualité de votre travail.

[@ninon8786]

j'habite un peu loin de kinés surbookés, vos vidéos me sauvent ! Merci...

[@abdouinfo5072]

Très bonne vidéo merci

[@khalilniang6601]

Tres bonne vidéo.mrc

[@azatseda]

merci

[@thomasdezimmeur6080]

tu connais ton sujet Benjamin, c'est un vrai plaisir. dommage que tu ne soit pas dans la région Nantaise ! en attendant, je me suis abonné car pour un contenu aussi clair, c'est amplement mérité ! A bientôt

[@evelynkrainer9586]

Bonjour Benjamin, combien pèse le ballon,?

[@sophiel2136]

Bonjour Benjamin!

[@majdalahrigua6654]

Bonsoir

[@abdel-rifi2746]

Merci 🙏🏻 pas obligé de les faire en rééducation ? Je n’ai pas de douleur à l’épaule mais je veux juste qu’elle soit optimale pour mes combats merci☺️

[@joycejessy320]

Rôle des infiltration de corticoïdes ds la capsulite rétraction. Est il nécessaire d en faire

[@mihaknup3061]

Bonjour, peut on faire ses exercises pour une bursite ? Merci de votre réponse.

[@noraNora-jb9dj]

Bonjour Benjamin. je suis des séances de rééducation en plus des séances d'ondes de choc depuis novembre 2020 mais je souffre tjrs de la tendinite d épaule et calcification. Je ne sais pas quoi faire .que me conseillez vous.

[@samirafit2862]

Cc Benjamin y a t il une différence enter le problème de la capsulite rétractile et celui de la diminution de l espace acromial ? Le processus de rééducation est le même ?

[@noraNora-jb9dj]

Sachant que j ai eu deux infiltrations et mon médecin m'a proposé une troisième .qu 'en pensé vous. Répondez moi svp

[@legamer-lq7wy]

Mdr il bande a 8.40 sec 🤣🤣

[@bouchrabouzoubaa5198]

Merci pour la vedio et les conseils

[@gerardohayon]

Tres bonne vidéo. Merci.