정말 맛있어요 선생님 요리를 베이스로 하면 무한 창작이 가능해요. 제가 손수 해보고 추가 댓글 올립니다. 제가 거기에다 삶은 닭가슴살 채 썰어 넣고 머스타드 소스 적당히 넣은 후 싸 먹어 보았는데요 식감좋아요 맛이 넘 좋고 배도 부르고 속이 편안해요 그냥 한끼 식사가 되었어요 야채에 단백질이니 영양도 괜찮을것 같구요 조리가 편리하고 무엇보다도 지방이 없으니 베리 굿입니다. 이제 앞으로는 냉장고에 남아 버리는 야채가 없도록 모두 적용해 볼려구요 감사합니다
물기 꽉 짜는 것도 일... 저같으면 애호박과 양배추를 먼저 통으로 찐 다음 채썰기 할 것 같은데요 물에 입수시켜 또 그걸 찬물에 헹궈 물기를 빼내는 작업이 귀찮아서리... 암튼 애호박과 양배추가 라이스 페이퍼와 잘 어울린다는 거죠? 잘 기억하겠습니다 좋은 정보 감사합니다
채칼 이름은
만돌린슬라이서 입니다^^
저 만돌린 무서워서 한번ㅆ고 아는분 드렸어요. 손 나갈거 같아 저같은 요리 초보는...ㅠㅠ
ㅗㅡㅡㅡㅡㅠㅡㅡㅡㅜㅡㅠㅡㅜㅜ느ㅡㅜ
채칼 쓰실 땐 꼭 고무장갑 끼세요 사고는 순간인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ
물에 데치는것보다 무수분으로 익히는게 영양손실이 적지 않을까요? 맛도 채소 고유의 맛이 없을듯 합니다
와~ 양념이 되어있으니 소스 필요없이 간편하게 한입에 쏙 넣으면 되겠네요~ 담백하고 맛있어보여요!
한국군을 요리할지 설탕을 다들 사용하는데 처음으로 설탕 물엿 사용하지않아서 👍 좋아요. 감사합니다 플로리다에서 👍🇰🇷❤️🇺🇸
감사합니다^^
👍👍👍👍👍
정말 잘 배웠어요
텃밭에서 많이나는 호박 이제 이렇게 해봐야 겠어요 감사합니다~
와우
아이디어도 좋고
맛도 상상되고
보자마자 먹고싶어지네요
가성비까지 좋은레시피
잘보고갑니다😊😊😊
이렇게 만들어서 오늘 저녁에 먹어 봐야겠어요 너무 예쁘네요 감사합니다^^
너무간단하면서 맛있을거같아요
꼭 한번 해봐야겠네요
다이어트 음식으로 참 좋겠네요.겨자소스 살짝 찍어 먹어도 좋을듯
정갈하게 싸주신 라이스페이퍼
쌈한잎크게 물고가요 고맙습니다
너무 맛있게 먹었어요..
집에있는 새우,아보카도를 곁들어 먹었더니 ...
감사합니다..행복한 하루 되세요..
만두로도 최고의 맛이겠어요 건강식 접수했어요 굿굿
안뇽하세요 ~♡
굿아이디어네요
어렵지도 않은데 생각을 못했네요 오늘저녁 메뉴로 해볼께요~감사합니다
👍좋아요🔔구독했습니다
오늘해보고 댓글올릴께요.
참간단하면서 맛있겠어요.
양배추랑 달걀만 넣고 만들어서
질렸는데
한번 시도해봐야겠어요.
감사해요^^♡
다이어트에 최고네요
굿~~👍👍
요즘 양배추 열심히 먹고있는데
애호박 양파와 함께 이렇게 한번 먹어봐야겠어요^^
모양도 넘 예쁘네요~♥
구우웃^^!!!!!
바로 만들어 봐야겠어요오~~~
볶지않아 칼로리 걱정없이 좋겠네요 ~잘 배워감니당
아이디어 짱이네요.
꼭~ 해먹어야 겠어요
항상 좋은영상 감사해요~♡♡♡
바비큐티는 못하는게
없어 요리하는
손놀림이 야무지 기도해
맛나는 요리했어 .랑.님과 행복한 시간되어라 사랑해 💚 💕
당뇨있는 분들에게도 좋을것같네요 감사합니당
좋아요👍😁
넘좋은영상이에요
따라해볼게요😋😋
맛나겠어요 감사해요
집에있는 간단한 재료고 금방해먹을수 있을거 같아 좀전에 해먹었는데
생각보다 너무 맛있었어요
수술 후 회복중에 체중조절도 하는중인데
뻔한 라이스페이퍼 요리는 지겨워서
찾다가 이거다! 싶어서 했는데
너무 잘먹었습니다 ^_^
항상 건강하시고 행복하세요( ⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆ )
^^ 완전 다이어트식인데 근사한요리네요👏👏👏
남친이 투석중이라 가려야 하는 음식들이
많은데 이 요리는 먹어도 될거 같아요
정보 감사합니다
🤗안녕하세요ㅎ 🙋영상 잘보고갑니다👍😎 행복한 금요일 되세요🤗
강추 맛나겠어요
고기넣어도 맛나겠어요 ~~
굿이예요!
넘 쉽고맛나겠어요
당장 해봐야징
집에 재료들이 다 갖추고 있어 한번 만들어 먹어봐야겠네요
속이 부담스럽지도 않고 다이어트에도 좋을듯하네요
I love it. So healthy and delicious recipe my friend. Thanks for Sharing. Have a wonderful weekend
다이어트음식으로최고네요.
진행이 빠르고 말소리가 안나와서 아주 좋아요.
정말 맛있어요 선생님 요리를 베이스로 하면 무한 창작이 가능해요. 제가 손수 해보고 추가 댓글 올립니다.
제가 거기에다 삶은 닭가슴살 채 썰어 넣고 머스타드 소스 적당히 넣은 후 싸 먹어 보았는데요 식감좋아요
맛이 넘 좋고 배도 부르고 속이 편안해요 그냥 한끼 식사가 되었어요
야채에 단백질이니 영양도 괜찮을것 같구요 조리가 편리하고 무엇보다도 지방이 없으니 베리 굿입니다.
이제 앞으로는 냉장고에 남아 버리는 야채가 없도록 모두 적용해 볼려구요 감사합니다
너무 너무 감사합니다
복된 하루 보내세요(❛◡❛)✿
되게 간단하고 색깔도 예쁘면서
맛나겠습니다 함 말들어먹 봐야겠어요 감사합니다
고기나 해산물이들어가면 더고급지겠네요~감사합니다~
라이스페이퍼를 활용해 요리를 해보려고하다가 들렀는데 너무 좋은 레시피네요 내일 강아지 100일잔치에 손님 초청했는데 이거해 볼께요 감사해요 ~잘보고 갑니다 !
다이어트에는 굿
아이디어가 정말 추천하고 싶습니다
맛나보여용
같은값이면 채썬 소고기볶음이나 닭가슴살 넣음 더맛있고'영양가도'있지 않나여 다이어트중에도 고기섭취는 필수
희경님~^^
좋은생각이네요
다이어트음시늑으로짱
저 위 아파요
이거 꼭 할께요
딱따구리 엄마님 늘 건강하세요
최고 👍
물에 삶고 또 물기를 꼭 짜서 몸에 도움되는 성분들의 손실이 걱정됩니다
Thanks for sharing 💕
Stay safe and stay connected 🤗
침이 꿀꺽 넘어가는 맛난요리 아주아주 굿굿 합니다 감사합니다
다이어트식으로저녁에먹으려면 라이스페이퍼에싸서 몇개정도가 적당할까요??
다이어트로 최고!
구독 꾹!! 감사합니다!
제가 젓갈이나 액젓류는 냄새 때문에 싫어해서 잘 안먹는데 액젓은 꼭 넣어야 하나요?
소금으로 간하시면 됩니다
김밥싸서 먹어도 짱일듯!!!!
저도 해먹으려구요
좋은정보감사합니다
구독하고갑니다
해보니 생각보다 맛있네요 감사합니다
맛있겠어요 해봐야지
물기 꽉 짜는 것도 일...
저같으면 애호박과 양배추를
먼저 통으로 찐 다음 채썰기
할 것 같은데요
물에 입수시켜
또 그걸 찬물에 헹궈
물기를 빼내는 작업이
귀찮아서리...
암튼
애호박과 양배추가
라이스 페이퍼와
잘 어울린다는 거죠?
잘 기억하겠습니다
좋은 정보 감사합니다
굿이네요
저도해바야겠네요
Very healthy summer rolls
초장에-찍어먹으면--꿀맛입니다-- ㅎㅎ 🍒
Mashallah so yummy recipe 😋
맛살도 넣었는데 맛있어요
함 해보세요 ~♡
살 안 빠지는 분은
"닥터래시오"와 "해인감비환"을
동시에 드셔 보세요.
제가 살이 안 빠지는 체질인데
이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다.
넘 맛있어 보여요~~라이스페이퍼로 아침에 싸서 저녁에 도시락으로 싸고싶은데요~
저녁에 먹음 페이퍼가 딱딱해지거나 하지 않나용?^^
냉장고에 넣지 않으면 괜찮습니다
@@gugu81 감사합니다~
😊감사합니다
당근좀들어가면 색이예쁘겄네요
만두피로 해도 되겟죠...도전 구독 꾹꾹 누르고 영상 감사합니다
신박한 아이디어네요 굿~~
멸치액젖은 왜넣는거에요?냄새나지않나요?
좋은 영상 감사합니다^^
혹시 채칼 정보 부탁드려도 될까요?
맛있어 보이긴 한데...이렇게 하면 영양분이 물에 다 녹앞나올것 같아서...
후라이팬에 물을 두르고
살짝 볶아주면 어떨까 싶네요...
Super 👌
혹시 참치액젓 넣어도 될까요?^^::
사용하셔도 됩니다^^
라이스페이퍼는 더운물에적시나요?
설명이 없네요
따뜻한 물에 적시면 됩니다^^
양파없이해도 될까요 집에 양배추랑 ㅠ 애호박이 넘쳐나욥 ㅠㅠ
안 넣어도 됩니다^^
채칼 어디꺼에요 하나사야되는데 좋아보이네요 알려주세요^^
만돌린 만능 채칼입니다
@@gugu81 감사합니다^^
자른후 물에 삶으면 수용성 비타민류와 맛이 많이 빠질것같아요
저도해먹었어너무너무맞나요잘배윘어요
채써는 기구 어디꺼예요? 이런 질문해되지요?
넘 편해보이네요~
만돌린슬라이서 입니다
야채끓이는 냄비정보를 알수있을까요?
ERMER 제품 입니다!
만두피나 라이스페이퍼에싸서 그냥먹는건가요 싸서 쪄서먹어나되야되는거아닌가요
만두로 해서 드셔도 되고 라이스페이퍼에 싸서 드시면 됩니다
만두로하면쪄서먹고 라이스페이퍼에싸서는 그냥먹는건가요
네 맞습니다
That vegetable you grated, what is that
채칼 어디꼬예요?
만돌린 채칼입니다
참치넣으면안되나~맛있을것같은데ㅎ
라이스페퍼는 물에 담금질해야하는지
따뜻한 물에 담가주세요^^
So english translation of the ingredients pls.
단백질 추가하면 더 좋겠어요..두부라도
Please translate in English and I will subscribe.
👏💖😋
Like!!
🧡🧡🧡🧡🧡🧡
대한민국 사랑해요
대한민국 사랑해요
감사합니다(｡♥‿♥｡)
찍먹 소스도 알려주세요
겨자소스 찍어드세요^^
양배추 쩌서 하면 안되나
감사합니다. 한가지 궁금한것이 잇습니다. 요리하는 사람들은 대부분 성의 없이 무게를 말하는데 집에 저울이 없는 사람은 어떡 하라고요... 양배추 1/4 , 등등.. 이렇게 알려주면 얼마나 쉽게요~~... 부탁드립니다. 음씩은 잘 먹겠습니다.
하나하나 다 무게 달아봤을 텐데 그걸 성의 없다고 한다고요...????저울을 사세요...;;
@@샤라랑-o9l이보시요.... 지금 당장 저 음식을 해먹어야하는데 어떻합니까.
미국에서 시장가기가 그리 가깝습니까? 배 고펍니다. 글고 성의가 없다는 것은 무게를 대충한다는 뜻이 아니자녀.. 이해할려고 노력해보셔.