TOMA AGUA CON LIMÓN TODOS LOS DÍAS ANTES de DORMIR Y QUEMA GRASA visceral

TOMA AGUA CON LIMÓN TODOS LOS DÍAS ANTES de DORMIR Y QUEMA GRASA visceral
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El agua con limón en ayunas por la mañana es un remedio que utilizan muchas personas para mejorar su salud. Al agua con limón se le atribuyen propiedades adelgazantes pero en realidad lo que ayuda es a dar el paso hacia un cambio en la alimentación, especialmente en el desayuno.
La dieta del limón consiste en:
Tomar al menos un vaso de agua de limón de unos 200 ml en cada comida.
El agua no debe ser fría, sino templada.
Se exprime el zumo de un limón y se puede endulzar con estevia o miel.
Este régimen se basa en una disminución del consumo de carbohidratos y grasas y el aumento de frutas y verduras.
Para favorecer la pérdida de peso, es recomendable tomar 3 vasos de este preparado a diario (un vaso antes de cada comida principal)
Dieta del limón
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