EP08 过度自卑的背后｜爬上情感咨询师那把椅子｜良叔｜【新世界TV】

在黑暗中做先行者
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00:05 学员案例
00:48 你在关系中的自卑感从何而来
01:32 自卑情结
02:24 自卑分成原生自卑和次生自卑
03:05 自卑的类型和形成原因
03:20 贬低的经历
04:54 忽视
06:21 溺爱
08:16 耗竭自我 过度补偿
09:13 破罐破摔
09:51 暴力挽尊 伤己及人
11:37 害怕成功受到的惩罚，所以找好借口，预设立场
12:28 怎么改善从小根植的自卑情结
13:28 联系我们

[@xiaofeng3226]

接收到了良叔传递的一种稳定平和的力量，感恩❤

[@user-vx4hf6qt9g]

每次听良叔的课程，都会觉得又多了解了自己一点，如同揽镜自照一般，且似乎还能看到一些平时不曾注意到的细节，乃至隐藏在细微处的黑暗深渊。当我们清空头脑中的缓存后，我仍然是那个我，只不过看起来更清晰了。

[@Raycool-v6l]

感谢良叔，真的受益匪浅❤

[@jdjfbsha]

这不是在教聊天，良叔简直就是人生导师

[@fernwee5388]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉waiting

[@duchuss3894]

梁叔也看阿德勒啊

[@guanhaozhou-gl7lq]

很有趣的理论

[@Smallbaby69]

"我"由自己定義，若把這個權利給予這個社會、世俗、他人的身上，就像沒有錨的船，一切將被外在的事物決定而不是自己

[@wuli5858]

我应该原生自卑和后天自卑都有😂

[@Aaron-rf7ro]

我就是那种回避的……

[@pandasimon6682]

最后的解决方法是不是没说完？刚开始说框架很大，结果后来就说了一个

[@Mr-ws3oe]

一次中好多🥲

[@邓建业]

。。