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這集內容很有深度啊！帶給我很大的啟發。以我的理解，這集說的“被看見”，跟前一集說到的“攻擊性”是有相關的，我認為“攻擊性”說的並不是暴力行為，而是「表達及爭取自己的內心想法、慾望及情緒的企圖心」。此外，我所理解的“被看見”是：「人的想法、情緒及慾望，能被認同、被重視、被滿足」。而我認為“被看見”的關鍵有兩個：1、攻擊性：「你有沒有表達及爭取自己想法、情緒、慾望的企圖心？」，要有這樣的意願，才有機會“被看見”。2、是能力：「你有沒有正確表達及爭取的能力？」，要有能力去「正確的表達及爭取」，「想法、情緒及慾望」才以正確的方式「被認同、被重視、被滿足」。也就是說，要能“被看見”，除了本身要有“攻擊性”外，也要具備“能力”，譬如：「溝通、認知、Game、專業技能、知識甚至體能」等方方面面，我想這就是為什麼頻道總強調「自我提升」的重要性，就像良叔在這集所分享他自己“被看見”的例子：他除了有“攻擊性”「想去達成心中欲念的企圖」，另外也具備了“能力”「足夠的認知、專業及技能」等要素，才能達到現在“被看見”的成果。在我看來，“被看見”可以定義成「個人價值的實現」，這也是我的人生目標，所以我努力「自我提升、積極追求」，樂此不疲。個人淺見分享，希望能起到一點幫助。
講的真好🎉
@@s9923451 感謝兄弟你的認同，希望對你有所幫助。
我想被看見的是我的軟弱及懦弱。剛接觸紅丸時總覺得要成為alpha，在接觸了良叔及幾次挫折之後，我從最原先的否定自己，到現在我接受了自己，我個性還是偏軟，但我重視了自己的感受和需求，也有我的框架。我喜歡現在的我，我還要持續的體驗，一直變化。
加油~
10000以上播放了！良叔的预言成功了。相信时间感和空间感
不是我的预言成功了 是因为有你们了！
确实是因为瑞恩的推荐来看的良叔。紧接着就被新年特辑EP01打动了，一些故事，加上一些自己的所想所悟，仿佛在和一个老朋友聊天。于是每天晚上都会来看一集，关掉手机，认真的听。今天听了良叔说自己想要到台前，一直有个声音要去台前，哪怕不断隐藏但最终花了8年走向台前，内心有强烈的共鸣！
我也是瑞恩推荐过来的，良叔确实吸引到我了
太神啦，簡直就是宗教，很有料
被看見與被接納，這應當是和自己相處＆別人相處經常忽略的，謝謝良叔
謝謝你良叔，我很少留言，但是看這支影片的時候，我已經不是了解，而是來到更深的層次，我被你感動到了，真的說到心坎裡
真不愧是国内第一情感导师，受益匪浅
感谢良叔和团队的付出与坚持。这个世界上能够关注并看懂这些题材的人其实根本就不多，而且也会是有阶段性的。尽管如此，你们的视频对于那些少数需要看到的人来说帮助实在是太大了，宛如黑暗中的一束光明，给予我们方向感，力量感，带领着我们向前走。
播放量也重要，但是最重要的还是良叔的无私奉献让很多迷茫的兄弟能够好好地反思自己，从而更好的往前走。感恩也感谢良叔。真真的
0:07
對兩個喜歡的女生表明意圖都被拒絕過，認為自己的愛沒有價值，而現在我明白自己的愛是值得被看見與接納的
我以前就是因为自己得过躁郁症的问题，过分担心失控极度压抑住自己的情绪情感导致复发数次，盲目包容忍让人和事，很容易被认识多年的朋友忽视或者轻视，看了良兄新专栏的两集后，昨天和一位老朋友约出来见面前因为要做一件小事情在线上的沟通出了分歧产生误会，一见面开口为了这个误会和以前一样用一些不尊重和不对等的态度质骂我不把事情做好，其实真相就是这件事情我早已做到位，这次我再不包容忍让了，把自己的情绪释放出来怒怼回去。想不到他居然向我道歉，但是后来又不断为误会我这件事的理由推到我对他沟通不好导致，我感觉到他的态度还是不尊重不对等，这次我不同以往完全尊重自己的意愿感受把心恨到底，不留情面怼了几句转身就走人了，我走的时候离远看到他居然发呆地一直原地站在酒楼大堂（其实在上个月和他通话时，因为对他多年来对我沟通中不尊重不对等的态度已经怒怼了一次）释放了这次的情绪后居然倍感舒服解压，然后意想不到的是，次日就刷到良兄第三集分享攻击性的话题，这种感觉很美妙👍❤️
全网最棒没有之一 你让我重新思考自己所期待被看见的需求 觉察 攻击性等。
良叔已經快變成心理師了😂乾貨啊
很高兴 良叔分享自己的故事给大家 让大家更了解良叔的一路走来 从0到1 其实很多人 都是这样 只是有的人坚持不了 就放弃 因为看不到希望 看不到认可 和被需要 肯定❤
最后一段看到泪流满面 感谢良叔对我们的爱
其实有时我很消极，很恐惧，很愤怒，很寂寞，很空虚，觉得很委屈，很负面也很自卑
每次看完都覺得心理層面得到了成長，也是看了良叔的影片後得到了勇氣才跨出去認識自己有興趣的女生
非常感謝良叔的分享，這期的節目給我帶來的很多收益，每次看良叔的節目都有種非常心安的感覺，挫折時我都會回到這裡，感覺這個頻道可以藉著影片的輸出來照亮我的心情，在2021年因為剛接觸到搭訕大師TV再到聊天案例的內容知道良叔，我很慶幸很感激有這樣子的一個機會可以了解到那麼多無論是兩性、成長心態的內容，總而言之非常感謝良叔！
我真的是快气炸了，这么好的内容，播放量这么少。聊骚的那期播放量却那么多，inner的东西真的没多少人耐下心来去思考
良叔真的太感謝你了，您的內容真的非常的棒，真的很感謝你，最喜歡的影片風格，實在，強大！
心裏拆解得真好，謝謝良叔。
三个人带领的团队各有各的风格，相辅相成，良叔是厚德载物的风格
看見自己 接納自己
我看到了你对这个行业的热情，加油！！！
第一次聽到這樣視角度談相處6:05 還有Beta元素、Alpha元素、Alpha功能，9:05 還有容器的概念即使接觸過紅藥丸，看到這些概念這麼細的被提取出來講也是第一次，實在太新穎了👍
这是精神分析里的一个重要理论。攻击性也是。
每個人一生受用的內容
以前记得给Ryan每一期点赞 现在记得也给良叔每一期点赞
良叔的內容對我幫助很大！加油！！！
你真的超棒！！支持
梁叔很好，多謝分享，祝收視破萬
每次聽完良叔的話都心靈舒暢~
培養自己的容器，讓自己成為有alpha功能的人Alpha功能可以將beta元素轉化成alpha元素(包括自己與他人）我們每時每刻都應該展現自己最真實的樣子，最真實的樣子包括優點和缺點，如果不願展現自己的缺點，有所隱藏，代表連你自己都沒有容器接納自己，等於是在自己身上累積beta 元素，對健全人格的發展是不利的。（我的淺見，與各位共勉之）
谢谢良叔，从你制作中学到好多，非常感谢！
深受启发，谢谢良哥
永遠支持良叔!
支持你 良叔！ 看过你的视频，内容很干！ 期待你的每一期视频！
我很幸運有一個愛我一切的老婆，跟一個愛我身體比較多的女友，去填補我這30年來缺少的父愛與母愛，真希望有一天我們能跨越國界住在一起
重温一次 又有新的感受与学习
良叔到底有多少干货，太强了
加油，良叔，你真的很棒
支持良叔
這集很受用!
感恩！
良叔讚，是號人物
不错，，真实
謝謝良叔
很喜欢良叔风格，也很受益。
從良叔身上也學很多 加油!
看見真實的需求
優質的影片🎉
自我認知，自我覺察到自我接納，不知道有多少人能做到
非常有启发性！
衷心感谢你 良叔 ！！！
未看先点赞👍
良叔是越来越帅了
最近在线上遇见了个女孩 聊了一个月了聊了四个回合 她在北京我在上海 就给她朋友圈评论找过我一个回合 其他三次都是我找他 都一般都是我点到为止 升级和基本信息 个性样本的互换都做好了 双方也建立好了九月的邀约 九月出国玩一圈 带北京转机找她 从交流中能看出来她是喜欢我的 但没主动找过我 我希望这份情绪 这份意愿能够被看见 此刻我像宇宙发送一份订单并感激 这份意愿能够被看见！
我就是有正常的需求感，不是很强，但是压抑的很低，我比她们想象的要喜欢她们的关心和拥抱。
很好。其实讲的是哲学
功德無量！
中国第一情感导师👍👍👍
良叔真的很有境界🥰愛死
良叔👍👍👍👍
上一个懂我爱我的女人，被我红丸中毒逼走了，在一起一年半，一点可得性都不给，只有失去了才真正得反思了自己，唉，只有经历了才能刻苦铭心
給良叔比個心❤ 可是我們也想表達期待你實戰視頻的需求❤
良叔加油
我从直男到有社交直觉 我花费了半年 而这份进步来源于不断的实战经验 寻求帮助
良叔讲的很棒
太好了这一集 加油
很像尼采哲学
就凭您的颜值也能吸粉啊！梁叔的理论市场应该会比较广阔，也适用婚内关系建设。
梁叔的理论有较高的普适性，适合人群广泛，年龄段广泛。也可以做心理咨询，个人建设。发展空间旷阔~
良叔現在日更阿 頻道要崛起了嘛🔥
我的爱情 会有的！ 我得给点时间和空间 以后会有的 我坚信 我相信这一点
良叔牛逼
谢谢良叔
跟良叔一起成長
加油兄弟 能讓學員少有點兒冤枉路
14:00
梁叔非常厲害 謝謝梁叔
传递焦虑的不就是PUA吗
我想被看见的 或许就是我其实很愿意奉献我的爱 想要去有关系，且去爱对方 世界上有让我喜欢的人 本就是一大好事 但我常常会因为女生没有回消息 对我的热情冷漠的回应 而感到情绪低落 她们有着的经历 我好像也没那么大能力去包容 甚至我都需要 她的那么一句小小的关心 或许也是没被看见 而我也看不见对方
我可以被接纳的 我可以被允许的
👏🏻👏🏻🤔
你能做自己的ip和市场
我表达需求 想过二人世界是可以被接纳的
著名心理学家“武志红” 说过，看见即是爱
這集真tm牛逼
我想有一份属于自己的事业，能跟自己喜欢的异性产生连接
每天订阅者数量都在上升！
你快出位了，希望到时候给我优惠
感觉你在两性方面的认知水平会在瑞恩和Kris之上
Wx加了几次没通过。
对你影响较大的书是？
我想被看见我的需求，感觉自己需求感很强，但是一直被压抑着，非常羞耻，反而走向极端，完全不敢和女人亲密。越压抑越痛苦越不会被看见
我在B站发视频的之前也会有点焦虑，结果我就发视频了。然后有挺有播放量的。
👍
博主是台湾的吗
没想到良叔这种人还会害怕出镜拍摄啊 一直以为你们都是全能的 第一次看你们视频不知道瑞恩名字 跟朋友讲都叫他“很有攻击性的哥们” 以为良叔也跟瑞哥一样自我
良叔结合了他们两个的有点
他们应该休年假了，我也是今天才添加的，已经通过了。
這集內容很有深度啊！帶給我很大的啟發。
以我的理解，這集說的“被看見”，跟前一集說到的“攻擊性”是有相關的，我認為“攻擊性”說的並不是暴力行為，而是「表達及爭取自己的內心想法、慾望及情緒的企圖心」。
此外，我所理解的“被看見”是：
「人的想法、情緒及慾望，能被認同、被重視、被滿足」。
而我認為“被看見”的關鍵有兩個：
1、攻擊性：「你有沒有表達及爭取自己想法、情緒、慾望的企圖心？」，要有這樣的意願，才有機會“被看見”。
2、是能力：「你有沒有正確表達及爭取的能力？」，要有能力去「正確的表達及爭取」，「想法、情緒及慾望」才以正確的方式「被認同、被重視、被滿足」。
也就是說，要能“被看見”，除了本身要有“攻擊性”外，也要具備“能力”，譬如：「溝通、認知、Game、專業技能、知識甚至體能」等方方面面，我想這就是為什麼頻道總強調「自我提升」的重要性，就像良叔在這集所分享他自己“被看見”的例子：他除了有“攻擊性”「想去達成心中欲念的企圖」，另外也具備了“能力”「足夠的認知、專業及技能」等要素，才能達到現在“被看見”的成果。
在我看來，“被看見”可以定義成「個人價值的實現」，這也是我的人生目標，所以我努力「自我提升、積極追求」，樂此不疲。
個人淺見分享，希望能起到一點幫助。
講的真好🎉
@@s9923451 感謝兄弟你的認同，希望對你有所幫助。
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加油~
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我也是瑞恩推荐过来的，良叔确实吸引到我了
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播放量也重要，但是最重要的还是良叔的无私奉献让很多迷茫的兄弟能够好好地反思自己，从而更好的往前走。感恩也感谢良叔。真真的
0:07
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第一次聽到這樣視角度談相處
6:05 還有Beta元素、Alpha元素、Alpha功能，9:05 還有容器的概念
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