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柔和又坚定 - 谢谢崇建老师诚挚的分享,也感谢健心室用心的安排,感恩❤
謝謝,聽到32分40秒的這段話--深呼吸,接納自己,不自責。這段話讓我心中的石頭減輕了。
謝謝Peipei製作這集,也謝謝陳崇建老師的分享,收益良多👍🏻👍🏻👍🏻
聽演講很舒服。聽演講被廣告一直中斷,讓我很煩躁。感謝您請我們連結情緒的時刻,我的心很舒適。謝謝您
真的....自責是過去經常被人責備的慣性。所有的不開心都是源自於devalue yourself。
我非常自責自己,非常懷疑自己,造成自己不會看人認人,及更嚴重的事是,選錯伴侶一直在受家暴暴凌受傷生病,到現在已到六合路,依然沒辦法離婚,依然,還在復健身體。,對自己非常自責,怎麼自己那麼沒用。
請問今年目前有類似的課或演講嗎?
說得超棒的,好實用。
1我發現我有煩躁的情緒2我可以接受我有煩躁的情緒3我有看見自己的煩躁也有看到自己的用心與自己的情緒連結🔗,與自己的關係連結🔗,落實情緒長久的練習,先照顧自己的受傷,才能看見別人的情緒從小就是自己情緒沒有被看見
好棒的分享,接納自己,愛自己,先照顧好自己看見自己,才能看見別人,照顧別人。
改變對話模式就能改變人生
我們都是從小到大被命令,指責,講道理批評理論...等等已經耕深地固在我們的生命所以要改變沒那樣簡單
❤❤謝謝崇建老師
先跟自己的情緒連結深呼吸我感覺有一點點煩躁我願意接納自己擁有煩躁的感覺我及時煩躁我及時煩躁我願意看見自己是認真誠實的人
太感人了❤❤❤❤
我真的沒有接納自己可以生氣,沒有看到自己早就受傷了。
謝謝分享
44:56
第一個困難就是好奇學不起來
李老師有做諮詢嗎?
阿建老師不是心理諮商師,所以他無法做諮商的,但可以去上他的工作坊,學習一些幫助自己的方法。如果有諮商需求還是建議找專業心理諮商師。
請問阿建老師對妥瑞症的學生說了什麼?
非常抱歉 李老師 將您的姓寫錯了 望見諒!
請問陳老師 當孩子告訴您(1)他被bully後 您如何接話?(2)他被打所以覺得活著沒有意義 您又是如何接話? 面對已經知道背後的原因時 很想知道下一步如何幫助孩子? 感謝您!
影片上方的那段話,永遠看見自己.....內在產生力量。要幫助孩子看見自己,因為孩子看不見那個生命,值得珍惜,值得被愛的自己。
如何參加工作坊?
我想連络阿健老师。。。能嗎。。
柔和又坚定 - 谢谢崇建老师诚挚的分享,也感谢健心室用心的安排,感恩❤
謝謝,聽到32分40秒的這段話--深呼吸,接納自己,不自責。這段話讓我心中的石頭減輕了。
謝謝Peipei製作這集,也謝謝陳崇建老師的分享,收益良多👍🏻👍🏻👍🏻
聽演講很舒服。聽演講被廣告一直中斷,讓我很煩躁。感謝您請我們連結情緒的時刻,我的心很舒適。謝謝您
真的....自責是過去經常被人責備的慣性。所有的不開心都是源自於devalue yourself。
我非常自責自己,非常懷疑自己,造成自己不會看人認人,及更嚴重的事是,選錯伴侶一直在受家暴暴凌受傷生病,到現在已到六合路,依然沒辦法離婚,依然,還在復健身體。,對自己非常自責,怎麼自己那麼沒用。
請問今年目前有類似的課或演講嗎?
說得超棒的,好實用。
1我發現我有煩躁的情緒
2我可以接受我有煩躁的情緒
3我有看見自己的煩躁也有看到自己的用心
與自己的情緒連結🔗,
與自己的關係連結🔗,
落實情緒長久的練習,
先照顧自己的受傷,
才能看見別人的情緒
從小就是自己情緒沒有被看見
好棒的分享,接納自己,愛自己,先照顧好自己看見自己,才能看見別人,照顧別人。
改變對話模式就能改變人生
我們都是從小到大被命令,指責,講道理批評理論...等等已經耕深地固在我們的生命所以要改變沒那樣簡單
❤❤謝謝崇建老師
先跟自己的情緒連結
深呼吸
我感覺有一點點煩躁
我願意接納自己擁有煩躁的感覺
我及時煩躁
我及時煩躁
我願意看見自己是認真誠實的人
太感人了❤❤❤❤
我真的沒有接納自己可以生氣,沒有看到自己早就受傷了。
謝謝分享
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第一個困難就是好奇學不起來
李老師有做諮詢嗎?
阿建老師不是心理諮商師,所以他無法做諮商的,但可以去上他的工作坊,學習一些幫助自己的方法。
如果有諮商需求還是建議找專業心理諮商師。
請問阿建老師對妥瑞症的學生說了什麼?
非常抱歉 李老師 將您的姓寫錯了 望見諒!
請問陳老師 當孩子告訴您(1)他被bully後 您如何接話?(2)他被打所以覺得活著沒有意義 您又是如何接話? 面對已經知道背後的原因時 很想知道下一步如何幫助孩子? 感謝您!
影片上方的那段話,永遠看見自己.....內在產生力量。
要幫助孩子看見自己,因為孩子看不見那個生命,值得珍惜,值得被愛的自己。
如何參加工作坊?
我想連络阿健老师。。。能嗎。。