3 yogurts caseros sin lácteos elaborados en casa - Cocina Vegan Fácil

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  • Опубліковано 10 бер 2022
  • Les compartimos la forma de elaborar 3 yogurts sin lácteos en casa.
    Tienda en línea
    cocinaveganfacil.com/
    _____________________
    Yogurt de fresa
    -1 taza de fresas congeladas o bien lavadas y desinfectadas
    - 1 plátano pequeño
    - 12 almendras
    - 1 cda. De miel de agave, podría ser azúcar mascabado o cualquier otro endulzante.
    - ¼ de taza de rejuvelac
    _____________________
    Yogurt de manzana
    - Entre 8 y 10 almendras
    - De 30 a 40 g. de tofu, no importa si es firme, suave o extra firme.
    - 1 manzana
    - 1/3 taza de rejuvelac
    - 3 cdas. De leche vegetal en polvo
    - 3 cdas de miel de agave o del endulzante de su preferencia
    _____________________
    Yogurt natural
    - ½ taza de almendras o 3/4 de taza de cacahuates o man[i
    - 500 ml. De agua
    - Y 2 chiles serranos
    _____________________
    Como elaborar tofu en casa
    • Como elaborar tofu en ...
    Como elaborar rejuvelac
    • Rejuvelac (agua con en...
    Granola hecha en casa
    • Granola hecha en casa ...
    3 Vegan Yoghurt Recipes
    Strawberry Yoghurt
    INGREDIENTS:
    1 cup frozen strawberries or clean, disinfected fresh strawberries
    1 small banana
    12 almonds
    1 tbsp agave or maple syrup, or any sweetener of your choice
    1/4 cup rejuvelac
    Apple Yoghurt
    INGREDIENTS:
    8 to 10 almonds
    30 to 40 grs tofu (any type)
    1 apple
    1/3 cup rejuvelac
    3 tbsp plant-based powdered milk
    3 tbsp agave or maple syrup, or any sweetener of your choice
    Plain Yoghurt
    INGREDIENTS:
    1/2 cup almonds or 3/4 cup peanuts
    500 ml water
    2 green serrano chilies

КОМЕНТАРІ • 421

  • @estelatrejos3667
    @estelatrejos3667 2 роки тому +57

    El ojo bien "cuadrado" al ver que fácil es comer saludable y sin tanto esfuerzo...gracias!!!

  • @elizabethsantos7163
    @elizabethsantos7163 2 роки тому +45

    Hice el yogurt natural con cacahuate crudo y es espectacular el resultado, Espeso, cremoso y sabe al mejor yogurt natural.
    Recomiendo mucho esta receta

  • @jzmonlui
    @jzmonlui Рік тому +7

    Los acabo de descubrir. No soy vegana pero me están encantando sus recetas. Tienen una nueva seguidora!

  • @margaritaaguilar1133
    @margaritaaguilar1133 2 роки тому +3

    Saludos desde la República Bolivariana de Venezuela 🇻🇪

  • @DianitaLopez_nanita
    @DianitaLopez_nanita 2 роки тому +6

    😍😍😍 perfecto para quienes tenemos niños pequeños, en mi caso soy vegana y mi hija de 8 años es alérgica a los lácteos de origen animal, así que estas recetas me son ideales, mil gracias familia cocina vegan fácil!!!!!!

  • @karlajudithmoncadafraga6872
    @karlajudithmoncadafraga6872 2 роки тому +4

    Parece yogurt griego, siempre me sorprende su canal, saludos y que Dios los cuide y los bendiga para que sigan subiendo recetas como estas

  • @pilareusebio9564
    @pilareusebio9564 2 роки тому +3

    Super lo voy a preparar se ve delicioso gracias y saludos cordiales desde Tecamachalco Puebla Dios bendiga a todos

  • @karyjoy7763
    @karyjoy7763 2 роки тому +15

    Justo lo que estaba buscando un yogurt vegano !!! No puedo esperar para hacerlos se ven riquísimos 😍

  • @johannamartinez7730
    @johannamartinez7730 2 роки тому +3

    Quedé completamente asombrada con la receta del yogurt natural, no sabía que el chile tenía esa propiedad. Muchas gracias

  • @EstherVeganaMadrid
    @EstherVeganaMadrid 2 роки тому

    Muchas Gracias ☺️

  • @mirnabruzual3059
    @mirnabruzual3059 2 роки тому +4

    😱🤗increible!! Ese yogur natural.

    •  2 роки тому

      Gracias!

    • @pilarortega2120
      @pilarortega2120 2 роки тому

      @ que tipo de probióticos aporta el chile verde al yogurth

  • @elenavelgonza4841
    @elenavelgonza4841 2 роки тому +1

    Wuao estoy sorprendida, gracias por compartir

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita550 2 роки тому

    Muchas gracias por compartr!!😋🙏🏼

  • @lavidadeveronika3302
    @lavidadeveronika3302 2 роки тому +1

    Felicitaciones alos 2 gracias 🙏💕

  • @doujaelabrari6980
    @doujaelabrari6980 2 роки тому +3

    Muchas gracias por compartir

  • @patriciasegura9736
    @patriciasegura9736 2 роки тому +2

    Qué artista👏👏

  • @ednaceron8195
    @ednaceron8195 2 роки тому +1

    Qué maravilla!!! Bendiciones 🙏

  • @luciagiraldo7029
    @luciagiraldo7029 2 роки тому +1

    Me gusta, excelente receta naturaaaalll!!!

  • @casandracl4749
    @casandracl4749 2 роки тому

    Me encantaron,que rico y nutritivo

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita550 2 роки тому +1

    Increibles recetas!
    Me quedó cuadrado🟫

  • @elizabethtorres2594
    @elizabethtorres2594 2 роки тому +1

    Gracias 🙏 se mira fácil y rico 😋 saludos!

  • @osirisibethespinozagutierr6739
    @osirisibethespinozagutierr6739 2 роки тому +1

    gracias 😘 por el vídeo 💚🌱👏💯

  • @marisafinos7925
    @marisafinos7925 2 роки тому +1

    Gracias por tan lindas recetas son unos genios

  • @Isabel-xr7ul
    @Isabel-xr7ul Рік тому

    Espectacular 👏👏

  • @respetemoselplaneta4567
    @respetemoselplaneta4567 2 роки тому +2

    Me encantó verlos juntos otra vez, gracias 😋 muy buena receta

  • @terebueno3896
    @terebueno3896 2 роки тому +1

    Fabuloso!!!

  • @elisalopez8398
    @elisalopez8398 2 роки тому +1

    Hijole que super receta, muchas gracias!!! 💖

  • @vitipop3145
    @vitipop3145 2 роки тому

    son unos genios❤️ los re amo

  • @arelir.corderog.7761
    @arelir.corderog.7761 2 роки тому +2

    Excelente video 👍👍👍👍👍.

  • @ClaritaMartinez-rn2lp
    @ClaritaMartinez-rn2lp 2 роки тому +1

    No cabe duda que están de diez. Gracias por tan saludables recetas 😋

  • @claudiach9393
    @claudiach9393 Рік тому

    Gracias, realmente hoy si me sorprendieron, excelente receta 👍 ♥️

  • @luzmarinarojasreyes2622
    @luzmarinarojasreyes2622 2 роки тому +1

    Maravilloso siempre con excelente contenido 🙏💚🇨🇴

  • @valeriaw3546
    @valeriaw3546 Рік тому

    Un capo realmente

  • @juanitaramirezsantacruz9105
    @juanitaramirezsantacruz9105 2 роки тому +1

    Hola excelente receta gracias por darse el tiempo y compartir con nosotros

  • @angelesmilan8203
    @angelesmilan8203 2 роки тому +1

    Aprendiendo con vosotros!!, gracias por compartir!! 🙏💜

  • @rosybernnardi33
    @rosybernnardi33 2 роки тому +3

    Los dos últimos!!! Son los que más se me antojan! Gracias ❤️

  • @danitsavaleriano7419
    @danitsavaleriano7419 2 роки тому +8

    Como siempre me sorprenden gratamente. Muy buenas preparaciones. Las prepararé 😋😋

  • @milagromariana4450
    @milagromariana4450 2 роки тому +1

    muchas gracias

  • @guilleguille2328
    @guilleguille2328 2 роки тому +2

    Hooolaa buenas días 🖐Hermosa familia,,como están,,miiil Bendiciones 🙏❤🙏y miiil graaciass x lo Delicioso de los yogures 👍😃😃mmmmm me súper mega encantó,,,k tengan feliz día ⚘⚘⚘😘😘

  • @VegaNads
    @VegaNads 2 роки тому +1

    Qué belleza!! Les amo y les admiro! 💚🌱✌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @sandycandyo7353
    @sandycandyo7353 2 роки тому +8

    Buenos días muy rica y práctica receta para los que amamos el yogurt gracias por compartir saludos desde CDMX

  • @sandramorales9841
    @sandramorales9841 2 роки тому +1

    Felicidades en verdad me sorprendió.

  • @PandaKawaiiYkulcomerabanos
    @PandaKawaiiYkulcomerabanos 2 роки тому +1

    Wow tengo que probarlo

  • @sanjuanamedina7017
    @sanjuanamedina7017 2 роки тому +1

    Gracias 😍

  • @mariamota1332
    @mariamota1332 2 роки тому +1

    Que rico mi querido alfonso😋me quedó el ojo tuerto😁😁

  • @maricelazaragoza2963
    @maricelazaragoza2963 2 роки тому

    En serio qué no lo puedo creer maravilloso lo hago en seguida gracias 👍👍👍

  • @almaaguilar504
    @almaaguilar504 Рік тому

    Me encantaron las 3 recetas... Gracias por compartir su conocimiento de la roca cocina vegana❤

  • @mariaortega4378
    @mariaortega4378 2 роки тому +1

    Fantástico 😱gracias gracias y gracias x compartir mil bendiciones 🙏😘

  • @margaritaaguilar1133
    @margaritaaguilar1133 2 роки тому +1

    Excelentes yogurt.. Muchísimas gracias..Dios los bendiga!!

  • @rosarojas4762
    @rosarojas4762 Рік тому

    Los quiero mucho!!!
    Una vez más, Gracias! Por tantas enseñanzas para comer sano y saludable.
    Abrazos fraternos!!🙅🙅

  • @carmengil140
    @carmengil140 2 роки тому +1

    Un gran abrazo 🤗 Uds siempre nos sorprenden una delicia.Gracias feliz fin de semana.

  • @lobando39
    @lobando39 2 роки тому

    Que super las recetas la ultima quede sorprendida...muchas gracias

  • @magdalenaacuna9106
    @magdalenaacuna9106 2 роки тому +1

    Todo mi aprecio....gracias

  • @lilianatronchin7343
    @lilianatronchin7343 Рік тому

    Me encantan estos yogures y ustedes explican tan bien!!!!! Saluditos!!!!!!!

  • @marthamartinez8688
    @marthamartinez8688 2 роки тому +4

    Me encanta como dices yugurt me encanta mil gracias por compartir mis hijas son adictas a el y así recomendado por ustedes que coman todo el que quieran saludos desde texas guapísimos 😱👏👌👌👌👌👌👌🍧🍧🍧🍧

  • @sandrapineda1641
    @sandrapineda1641 2 роки тому

    graciassss me hacen muy feliz ver sus recetas

  • @user-db2qr7gs8k
    @user-db2qr7gs8k 2 роки тому +3

    ¡Buen Día!🌹¡Familia Hermosa! ❤️Aquí viendo su video.. Gracias 🌹de Monterrey Nuevo León 🇲🇽❤️

  • @annacaimares5628
    @annacaimares5628 2 роки тому +1

    Buenas tardes,que delicioso se ven esos yogurt,gracias 🙏💕

  • @mariasingh2054
    @mariasingh2054 2 роки тому +9

    Saludos de esta admiradora de sus recetas. Que delicia de yogures y tan saludable.Yo aprendí hacer el yogurt natural y es muy rico. Mil gracias ☺️ por todas las recetas que nos regalan y tan saludable. Muchas bendiciones 🙏💐

  • @mairasavinon3018
    @mairasavinon3018 2 роки тому +1

    Excelente recetas!!👍🤗🤗🤗
    Bendiciones🙏🇩🇴

  • @MariaHernandez-xc1pn
    @MariaHernandez-xc1pn 2 роки тому +3

    Buenos días gracias por la receta lo voy hacer que Dios los bendiga gracias por la receta 😊😊

  • @lidiacaltenco2790
    @lidiacaltenco2790 2 роки тому +2

    Gracias querida familia que rico se ve, bendiciones y abrazos

  • @rotinor.7260
    @rotinor.7260 2 роки тому +1

    Al igual que Estela estoy super sorprendida de lo fácil que es comer sano y lo super bien que Explicas.
    Felicidades!!!
    Gracias por compartir tus y sus conocimientos!!!!
    Un fortísimo abrazo!!

  • @mely_meeel
    @mely_meeel 2 роки тому +1

    Wow tengo que hacerlo 😸

  • @carolinamartinez3488
    @carolinamartinez3488 2 роки тому

    Guauuu! Increíble! Me acabo de suscribir a su canal. Muchas gracias por compartir tanto conocimiento. Desde hoy soy su fans.

  • @anaelizabethdubon221
    @anaelizabethdubon221 2 роки тому +1

    Muchas gracias por esas resetas las boy a cer

  • @berenicegutierrez8536
    @berenicegutierrez8536 2 роки тому +1

    Muy buenas recetas de yogurs gracias vamos hacer los. Saludos 🤗

  • @lennyenderle969
    @lennyenderle969 2 роки тому +1

    Wow!! Pero que barbaro, esta receta es maravillosa, paso al #1 de mis favoritas en el canal, Abrazo enorme desde Mty.

  • @rosaliapecina9274
    @rosaliapecina9274 2 роки тому +1

    Fabulosas sus recetas me encantó, muchas gracias saludos de cd madero tamaulipas

  • @mariaeflores3283
    @mariaeflores3283 2 роки тому +1

    Mmmmmhhhhh. Que rico. GRACIAS 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 2 роки тому +1

    Hola mi encantadora familia....Mi nutriólogo favorito se lució con sus creaciones.... Amé las 3 son perfectas.... Gracias.... besos dulces

  • @beatrizgutierrez8904
    @beatrizgutierrez8904 2 роки тому +2

    😲😳😯😮🧐😳sorprendente ,se ve delicioso ,gracias por enseñarnos a comer sano 🥰😘

  • @margaritaacostachacon369
    @margaritaacostachacon369 2 роки тому +1

    Gracias 🙏 por sus enseñanzas bien explicadas les deseo muchas bendiciones . De paso me saluda a su mami que es toda bella. Un abracito 🤗 😘

  • @luciatua8387
    @luciatua8387 2 роки тому +1

    Forman un equipo extraordinario...desde hace algún tiempo los sigo y para mi son los mejores en cuanto a cocina vegana...todas sus recetas exquisita!!!...los felicito!!!..un saludo afectuoso desde Venezuela!!!!..

  • @isabelrodriguezlopez7339
    @isabelrodriguezlopez7339 2 роки тому +1

    Wow que maravilla, no soy vegana pero me encantan sus resetas

  • @Chundae9163
    @Chundae9163 2 роки тому +2

    Hum se ven delis y fáciles de hacer felicidades y gracias por compartir excelente día 🤗

  • @evegtz9555
    @evegtz9555 2 роки тому +1

    Hola, qué buenas recetas, excelentes las 3, son una alternativa fabulosa al yogurt lácteo, muchas gracias y felicidades por su canal!!! Saludos y un abrazo!!!

  • @coraliamanterola4740
    @coraliamanterola4740 Рік тому

    Fantásticas recetas, sin duda las haré gracias por compartir! Y que sorpresa lo del chile😮 no cabe duda que todos los días se aprende algo nuevo, gracias!

  • @rosalinapelayogonzalez6948
    @rosalinapelayogonzalez6948 2 роки тому +1

    El de almendras natural ya lo hice, queda muy bien, increible.

  • @mireyagomez561
    @mireyagomez561 2 роки тому +1

    Fantásticos yogurts deliciosos Gracias Familia Vegan fácil !!!🙏🏻🌟😋❤️🍀

  • @veronicaaguilar2923
    @veronicaaguilar2923 Рік тому

    Ay que rica. Receta los amo amores gracias

  • @celes9358
    @celes9358 Рік тому +1

    Gracias, me encanta su canal

  • @inescandia227
    @inescandia227 Рік тому

    Que asombroso tu receta gracias por enseñarnos

  • @floreustaquiosalinas2710
    @floreustaquiosalinas2710 2 роки тому +2

    muchas gracias.
    Dios los Bendiga Siempre.
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @zoniajimenez1864
    @zoniajimenez1864 2 роки тому

    Muchas gracias por compartir estos yogures tan interesantes

  • @aliibarramontes4189
    @aliibarramontes4189 2 роки тому

    Waooo yo me quede tuerto de tanta delicia gracias

  • @edithguzman348
    @edithguzman348 2 роки тому +1

    Que rico yogurt deliciosos fáciles de hacer y aparte muy saludables gracias precioso por tus recetas 💕♥😘❤💖saludos

  • @adrianaalvarado9581
    @adrianaalvarado9581 2 роки тому +3

    Muchas gracias por las ideas! 😉

    •  2 роки тому +1

      Saludos!

  • @silviaislas7082
    @silviaislas7082 2 роки тому +1

    Muchas gracias por sus consejos y recetas,me encantan!!!
    Felicidades por su participación en el Canal 11👏👏👏👏👏

  • @lumiere3323
    @lumiere3323 2 роки тому +2

    Buena tarde familia Vegan Fácil, gracias por tan ricas recetas. ¡¡Al final faltó la prueba!! Ya nos acostumbraron y como que me quedé con las ganas de ver la prueba. 😊

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 2 роки тому +1

    Que bárbaros me quedé impresionada con estos yogurt nutritivo y saludables gracias x compartir bendiciones 🙏👍🍓🍌🍯🍶

  • @nicolasagonzalez9179
    @nicolasagonzalez9179 2 роки тому +6

    Buenos días Familia vegan facil! Que maravilla ver que Dios nos dio todo en la naturaleza y gracias a ustedes que saven Como hacerlo y nos enseñan de verdad mil gracias porque yo nunca pence que fuera tan facil hacer yogurt y ademas de semillas yo siempre lo relacione con Leche de vaca. Bendiciones Familia ❤ 🙏

  • @almacervantes8843
    @almacervantes8843 11 місяців тому +1

    saludos muchas gracias ,ahora de nuevo puedo comer yogurt ,bendiciones

  • @jhonnyf.
    @jhonnyf. 2 роки тому

    Dios los bendiga 🙏🙏

  • @ElisaG582
    @ElisaG582 2 роки тому +1

    Sorprendente ver yogurt a partir del chile serrano y el de tofu! , Todas las recetas se antojan, gracias 🤗💗

  • @mariacesuarezq.1756
    @mariacesuarezq.1756 Рік тому +1

    😄pues el ojo me quedó bien contento, al ver ese último procedimiento del chile. Gracias por compartir. Saludos desde Colombia 👋😊🇨🇴🌄🙌🏻 Bendiciones.

  • @angyo680
    @angyo680 Рік тому

    Genialllllllllllllllllllllllllllllllllme encanto este video
    los hareeeeee Gracias..........................

  • @lorenaosoriosrimati1452
    @lorenaosoriosrimati1452 2 роки тому +1

    Bendiciones familia Vegan,gracias por estas riquísimas recetas para disfrutar con la familia el fin de semana ,gracias por darnos motivos de compartir salud a través de los alimentos , que tengan un feliz fin de semana,gracias💚☘

  • @florelizabethperaltaruano2361
    @florelizabethperaltaruano2361 2 роки тому +3

    Que excelente, me quiero convertir ha vegana junto con mis papás 87 y 89 años de edad, que bendición, son ustedes adelante, los felicito

    • @noratovar78
      @noratovar78 Рік тому +1

      Que gran bendición tener a tus papás contigo 🤗🙏🙌

  • @integrahemsworth3913
    @integrahemsworth3913 Рік тому

    Me encantaron las 3 pero mi favorito fue el natural esta espectacular muchas gracias por enseñarnos a comer mas sano !!