La Pause Pilates - Cours complet de Pilates débutant gratuit

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  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @isabellerolland3308
    @isabellerolland3308 3 роки тому

    Un grand Merci pour ce cours qui m'a beaucoup aidée aujourd'hui. Je découvre que le pilates me correspond. J'ai l'impression de m'être délestée d un poids et me sens détendue. Je ferai une autre séance demain !

  • @marie-odilepetitjean5784
    @marie-odilepetitjean5784 4 роки тому

    Bonjour, j ai découvert vos cours vidéo pendant le confinement. Je m’y tiens 2 a 3 fois par semaine. Je trouve que vous expliquez très bien, on comprend bien la philosophie Pilâtes avec vous. Merci pour ces partages, c’est sympa et très agréable.

  • @dangoumaudh2368
    @dangoumaudh2368 4 роки тому

    Très doux .adapte aux personnes qui veulent profiter du confinement. Merci

  • @jenni31860
    @jenni31860 8 років тому +1

    Un grand merci pour cette douceur alliée à la pédagogie........ ça fait du bien d'entendre la manière dont vous nous guider...
    1 pur moment d'intériorisation, source d'inspiration et de mise en mouvement en confiance, écoute et bienveillance.. Merci à vous Lucie pour cette initiative de partage / initiation débutants..

  • @meurantfrancoise9319
    @meurantfrancoise9319 4 роки тому

    Merci beaucoup pour ces cours très pro suivis ici à Bruxelles en période de confinement. C'est vraiment super !

  • @gabrielleperrot6173
    @gabrielleperrot6173 4 роки тому

    merci beaucoup! cours très bien expliqué et très utile pendant le confinement!

  • @AR-qh5en
    @AR-qh5en 4 роки тому

    Merci pour votre cours très agréable et bien expliquer Cordialement

  • @micheledoizy3614
    @micheledoizy3614 7 років тому +2

    Bonjour, je viens d ' obtenir un financement pour la formation PILATES , pour les Mattwork et verrai plus tard pour la compléter sur appareils. Merci encore pour la qualité de vos vidéos. A bientôt ! en vous souhaitant une année enrichissante

  • @sylviedoneau7505
    @sylviedoneau7505 8 років тому +4

    Très bien expliqué. Superbe video. J'en redemande !

  • @PataPtichou
    @PataPtichou 5 років тому

    Super cours, merci beaucoup ! J'en ai bien besoin et ça m'a fait beaucoup de bien !
    Mon chat aussi est venu se caresser sous mes jambes puis s'étirer en même temps que moi 😊😊 trop mignon !

  • @nath7723
    @nath7723 8 років тому +2

    1er essai concluant, merci pour ce partage!

  • @micheledoizy3614
    @micheledoizy3614 7 років тому

    Je suis coach fitness et envisage de faire la formation Pilates pour mon projet futur et je dois dire qu' en vous écoutant et en vous regardant, cela me donne bcp satisfaction et m' encourage davantage à poursuivre dans cette voie. Merci à vous pour cette démonstration de qualité

    • @MonamFr
      @MonamFr  7 років тому

      Merci Michèle pour ce gentil commentaire ! Je vous encourage vivement à suivre une formation de Pilates, ça vous ouvrira de nouvelles perspectives et une nouvelle approche du corps ! Bonne continuation !

  • @Lauramelouda1234
    @Lauramelouda1234 8 років тому +1

    Bonjour je vis en Colombie et ce cours m'aide chaque jour ! Je vais de ce pas regarder les autres videos. Merci pour votre douceur.

    • @MonamFr
      @MonamFr  8 років тому +1

      +Laura Moine Merci Laura pour ce gentil commentaire ! J'essaierai de refaire une nouvelle vidéo dans les semaines à venir.

  • @fatengaddes4495
    @fatengaddes4495 4 роки тому

    vos cours sont super !!! merci je les suit tous les jours dommage que vous n'êtes plus actives sur ce compte ! merci encore

  • @fatengaddes4495
    @fatengaddes4495 4 роки тому

    merci vous êtes géniale !!!

  • @giseleboisot5192
    @giseleboisot5192 4 роки тому

    Juste bravo et merci

  • @ccpamela5345
    @ccpamela5345 4 роки тому

    Je vous découvre et j adore vos cours qui sont extrêmement complets et bien expliquées. Dommage qu il n y ait pas la partie étirements ❤️

  • @marieraberin6106
    @marieraberin6106 4 роки тому

    Très bon cours

  • @The73230
    @The73230 8 років тому

    merci pour cette vidéo, vivement la suivante

    • @MonamFr
      @MonamFr  8 років тому +1

      +The73230 Bonjour, une deuxième vidéo vient d'être publiée sur la chaîne ! À bientot !

    • @charlotteekonde7404
      @charlotteekonde7404 8 років тому

      La Pause Pilates

  • @christinelenoir
    @christinelenoir 8 років тому +1

    super cours ! merci beaucoup !

  • @anniebriand8579
    @anniebriand8579 4 роки тому

    Bonjour,
    je suis enchantée d'avoir découvert votre cours. Pouvons nous avoir d'autres séances, abonnement avec Vous uniquement, merci de me communiquer un lien. Merci pour ce premier partage.
    annie

  • @veroniquebaumgartner1205
    @veroniquebaumgartner1205 3 роки тому

    Comment trouver ce que vous appelez "centre d'énergie " merci pour vos vidéos !

  • @aufildudrayaux1116
    @aufildudrayaux1116 8 років тому

    Génial ce cours, mais je regrette que le son ne soit pas très bon, ça résonne trop pour moi et je ne comprends pas tout. Aussi je ne peux pas faire les mouvements en même temps que vous. Dommage !

  • @a.b.5662
    @a.b.5662 4 роки тому +1

    Dommage la mauvaise qualité du son est trop déconcentrante pour moi...

  • @priscillefaugeron
    @priscillefaugeron 8 років тому +1

    Super cours! Effectivement c'est dommage pour le son qu'il faudrait améliorer

    • @MonamFr
      @MonamFr  8 років тому

      Bonjour Priscille, d'autres vidéos sont disponibles sur ma chaîne avec une meilleure qualité de son !

    • @priscillefaugeron
      @priscillefaugeron 8 років тому

      re bonjour, quelle chaîne? je ne trouve pas..........

    • @MonamFr
      @MonamFr  8 років тому

      Bonjour, vous trouverez les vidéos disponibles ici : ua-cam.com/channels/nGbvIdQ5gEDYt36lIxLetw.htmlvideos

    • @priscillefaugeron
      @priscillefaugeron 8 років тому

      merci beaucoup!!

    • @nicolaslhotelier9204
      @nicolaslhotelier9204 7 років тому

      La Pause Pilates

  • @sylviesavouret4341
    @sylviesavouret4341 4 роки тому

    juste un problème de son... la pièce est vide donc il y a une reverbération de la voix assez desagréable

  • @andrieuphvn9473
    @andrieuphvn9473 4 роки тому

    Dommage le cours est bien mais la pièce étant vide de meuble les paroles résonnent et l’on ne comprend pas les paroles

  • @anniel1364
    @anniel1364 8 років тому

    Génial ce cours, mais je regrette que le son ne soit pas très bon, ça
    résonne trop pour moi et je ne comprends pas tout. Aussi je ne peux pas
    faire les mouvements en même temps que vous. Dommage !

    • @MonamFr
      @MonamFr  8 років тому

      Bonjour, mes vidéos ne sont pas des réalisations professionnelles (je ne suis que prof de Pilates et pas caméraman) ! Je vous invite à essayer une des autres vidéos débutant disponibles sur ma chaîne. Le son y est normalement de meilleure qualité !