Los TRASTORNOS MENTALES son ADAPTATIVOS 🧠🌍 [Psicología Evolucionista]
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- Опубліковано 10 вер 2024
- ¿Y si resulta que los trastornos mentales, más que ser fallos del cerebro del paciente, fuesen conductas adaptativas?
En este vídeo, vamos a explorar esa idea que podría cambiar la percepción de la enfermedad mental para siempre: "Los trastornos mentales son adaptativos".
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REFERENCIAS
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La parte sobre los trastornos delirantes es exactamente lo que me ha explicado mi psicóloga sobre mis delirios persecutorios y paranoicos. Tengo 22 y me mudé solo, a otra ciudad aquí en Argentina muy alejada de mi ciudad de origen, crecí en un entorno sumamente violento y peligroso, tanto por el barrio como en mi propia casa. Para mí era normal andar con un arma para todos lados, desde muy pequeño aprendí como cuidarme a mí mismo y siempre sentí que yo estaba solo en un mundo peligroso.
Sin embargo ahora que me gradué y conseguí un trabajo bien pago, estoy viviendo en una zona tranquila y con muchas comodidades que jamás tuve en mi vida. Y aquí es cuando empezaron a aparecer episodios paranoicos, varias veces sentía que la gente que pasaba por fuera de mi casa tenía algo contra mí, que me espiaban o querían hacer daño, varias veces estuve más de una hora mirando entre las cortinas convencido de que algo pasaba, hasta que me di cuenta de que lo que estaba haciendo era una locura y rápido busqué ir con un profesional. Ella me dijo que debido a mi pasado, antes estar constantemente alerta era beneficioso para mí, mi comportamiento se corresponde con una visión de un mundo hostil.
Desde que entendí eso y con terapia he podido controlar mucho mejor estos episodios, al principio se me dio medicación pero luego de seis meses ya no la necesite mas :D
Felicitaciones que bueno, ahora ya va quedando atrás...como historia. Y todo ello formo un carácter fuerte. ahora la vida se mira mejor.
Gracias por compartir su historia. De vida ..
eso es extraño, en mi caso estoy alerta cuando veo y siento que puede haber algun peligro, pero cuando veo y siento que puedo estar tranquilo, entonces lo estoy. extrañamente me es interesante como tu caso se parece al mio pero bastante diferente xd (aun que tal vez no sea el caso, despues de todo no tengo tantos años de experiencia como tu. pero almenos si creo que me doy una idea de como fueron esas situaciones que pasaste.)
@@kentadono3448No tengo experiencia..aprendí de ello..en dos años aún duele cuando lo recuerdo...pero tmbn se que ahora se siente distinto..y cómo se dice cuando uno dio lo mejor y de va creciendo en el camino...regresa y es allí cuando miras atrás y puedes contestar tus preguntas y las respuestas ya no son las mismas...🙂. Igual gracias por leer.
@@kentadono3448 No es lo mismo. Lo de el ya era patológico . Siempre estaba activo . Como tu dices, tu tenias el control y lo apagasbas y prendias a voluntad.
@@ixchelinme nmms, escupi mi awa por leer eso de "patologico" y me imagine un pato explicando algo en una pizarra xd
Recuerdo que tuve psicologos que enfatizaban que quisiera diagnosticarme con tanta desesperación. Yo lo único que quería era un por qué de las cosas.Dolió que me acusaran de querer llamar la atención con mi diagnóstico. Al final, lo que tenía era agorafobia y una vez lo identifiqué fue cuestion de trabajar sobre eso. Hoy en día no me da miedo salir.
E incluso llamar la atención es más un síntoma de algo mucho mayor que lo está provocando... Osea muy mal por parte de esos psicólogos, ya que, estuvieras llamando la atención o no, eso también debe analizarse
Ay siii es muy común que pase eso, he tenido esa experiencia con más de un psicólogo y también tengo una amiga que pasó por lo mismo. Es súper desalentador cuando de por sí cuesta pedir ayuda/ir a las sesiones y hablar de temas delicados, es como si lo hicieran más difícil. A veces simplemente sabés que hay algo que no estaría funcionando como debería
Que situaciones te generaban panico?
Si, se tardan años, antes no te decían nada… no se. Ojalá que cambien paradigmas en el tema de salud mental, y cómo se aborda, por que dan pie a sectas y cosas aún peores como alternativa para poder sentirse bien y no sentir que es una estafa o renta a largo plazo sin una solución.
Que es la agorafobia?
Mi psicóloga me decía que tanto la ansiedad como la depresión son mecanismos que en el fondo intentan protegerme. Eso me ayudó a verlo de otra forma.
Sí, al parecer son mecanismos primitivos del cuerpo. En la antigüedad cuando nos sentíamos bajo ataque teníamos que atacar o huir, esto nos ah llevado a generar mecanismos de alerta como la ansiedad que te avisa que algo no anda bien y acelera el sistema cardíaco para poder correr mas rápido o tener mejores reflejos a la hora de defenderse. Que situaciones en tu vida te hacen sentir bajo ataque, o que situaciones debes enfrentar y no sabes como? Ahí hay para indagar. Suerte
En ese sentido estoy de acuerdo, aunque igual depende de cada caso (ya que ambas condiciones pueden desarrollarse por diferentes razones). Por mi parte una de las cosas que más causó mi depresión fue el negarme a aceptar un sentimiento fuerte de pérdida, aparentar que todo estaba bien, y reprimir las emociones "negativas", mientras me sobre exigía en el dia a dia a un nivel que no era saludable.
Fui a terapia y una de las cosas que ella me ayudó es a poder expresar todo de mi sin sentirme juzgada, y aceptar esas cosas que tanto reprimia, en última instancia entendí que para manejarse con la depresión no se trata de luchar contra "los demonios de uno" sino de aceptarlos como parte de la vida y aprender a convivir con ellos, no en el sentido de que debes llorar siempre y que si te sientas mal a cada momento pues no deberia de preocupar, sino en el sentido de escuchar las emociones sean "positivas" o "negativas", entender porque están ahí (que tienen una razón de ser) y con ayuda de ellos buscar mejorar uno mismo o mejorar el entorno dentro de lo que se pueda.
Yo entendí la depresión como una forma del cuerpo decir "oye, aquí pasa algo que podria lastimarte y queriamos advertirte de eso".
En este sentido es mas desmotrable que lo es , yo mas me pongo pensar en las personas que no le tienen miedo a nada , super extrovertidos , super efusivos , promiscous , intensos,sin control , a que debieron adaptarse ?
La ansiedad sí puede ser un mecanismo de protección, pero desde luego la depresión, no. La depresión es al cerebro lo que una fractura de fémur a la pierna; es una lesión que no te aporta nada, simplemente la mente, al igual que la pierna, "se rompe" y hay que tratarla.
@@change_5088 hola, he vivido con este tipo de personas, y mi opinión personal es esta. La mayoría de la personas que son así han sido abandonadas o rechazadas por sus padres, o han vivido en un ambiente lleno de peleas. Han creado este alter ego para no afrontar su triste realidad, este alter ego que todo lo puede, que es el más efusivo, impulsivo Nace desde su herida, como mecanismo de defensa. Muchos de los que son muy extrovertidos y les encanta mostrarse han tenido el rechazo de sus padres y lo hacen para sentirse aceptados por los demás. Obvio no todos son por esta razón, pero si entran muchos con estos rasgos
Todo es adaptativo hasta que se vuelve *cronico* y no consigue adaptarse de forma adecuada al medio. La tristeza es adaptativa, la depresion no. El miedo es adaptativo, la ansiedad no. El dolor es adaptativo, el dolor cronico no. Deja de serlo porque ya no es útil para recuperarte, no cumple ninguna función y solo hace daño. Ahi aparece la patologia, la enfermedad. La enfermedad es una consecuencia de que la estrategia de adaptacion no funciono o no fue suficiente para recuperarse.
@Alma Marcela Gozo no se que quieren que piensen las personas de los medicamentos si han literalmente convertido personas inestables pero funcionales en dementes farmacodependietes con tendencias alas adicciones...olvide mencionar que hablo de chicos de entre 16 y 25 años la medicacion deberia tomarse mucho mas seriamente en casos de *ENFERMEDAD* y no en transtornos es que asta drogarse sirve mas y te deja menos echo mierda que un frasco de ritalin
Así es. Lo demás son conjeturas con mayor o menor certeza aun.
Que veremos que pueden aportar al respecto.
Iniciaste bien pero decir que la ansiedad es dañina? Bueno la ansiedad sigue siendo el miedo pero en dosis más grandes y no necesariamente dañino. De hecho la ansiedad es funcional para mantenerte más alerta ante un evento o el ambiente, a eso se le conoce como ansiedad funcional. Mientras que cuando la ansiedad comienza a presentar crónica mente sin un contexto, situación o ambiente que lo pueda explicar se convierte en una ansiedad disfuncional y es donde ya hablamos de algún trastorno mental. Pasa lo mismo con el estrés y mucho más.
La prueba más clara de que no entiendes de que hablas, es que te refieres a la depresión como una tristeza excesiva. Confundiéndola con la distimia.
A ver si no desaparece esa mala comparación con una nueva edición del comentario.
Bueno, hay que tener en cuenta que cada persona se adapta como puede y sabe, algunos tardan más, otros son más rápidos. El problema es que hoy día muchos profesionales de la Salud Mental aún siguen guiándose sesgadamente con el Manual del DSM que sólo estigmatiza patologías sin tener en cuenta lo holístico del ser humano y la vital importancia del papel que juega su entorno. Difícilmente puedan ayudar a alguien si lo aturden con medicamentos calmantes sin intentar comprender qué les está pasando.
Me gustaría pensar que mi transtorno bipolar tipo 2 me ayuda en lugar de perjudicarme. En ocasiones me siento el rey del mundo y en ocasiones me siento la peor mierda del mundo; pero me he fijado que cuando tengo uno u otro, simplemente trato de adaptar mi vida al sentimiento que pueda estarse presentando en esa etapa. Cuando tengo el pico bajo me gusta pensar que mi cuerpo necesita reposar y descansar; pero cuando estoy en el pico alto me encanta hacer cosas que normalmente me reprimo hacer por mis inseguridades fisicas o mentales que me han atormentado toda mi vida.
Ya había pensado en aceptar mi transtorno y "jugar" con él a mi favor. Este video me ayudó a de verdad tomarlo como ventaja en lugar de bajonearme y dar por perdido todo. Ya estuve medicado una vez, sin embargo no era constante, me drogaba muy seguido y no hacía nada para mejorar creyendo que el medicamento haría todo por mí. Gracias a Jehová estoy yendo a terapia, cuidando mi salud mental al menos en pensamientos y actitudes que yo sé puedo controlar; pero lo que no puedo controlar como esos bajones tan repentinos o que me tumban por semanas estaría más que bien tratarlos con medicamento para ver si me siento mejor. Que de igual forma los picos erráticos tampoco son buenos porque me hacen sentir "Invensible" y cuando llegan los picos bajos me replanteo muchas cosas o simplemente dejo de hacerlas por esos pensamientos de "No vale la pena", "Estoy cansado", "No es importante"...
Igual la terapeuta comenta que tengo depresión porque hace poco menos de 2 años perdí a mi mejor amigo, mi madre y mi abuelo que era mi padre prácticamente; aparte que cuando tenía 10 años perdí a mi papá. Igual necesito sacar varios traumas que he ido acumulando, siendo uno de los más recurrentes es que alguien de mi familia abusó de mí cuando yo era pequeño; pero he reprimido ese sentimiento toda mi vida, y creo va siendo hora de sacarlo con la terapeuta cuando esté mejor de mis sentimientos con mis seres queridos fallecidos.
La mente es muy poderosa, si no se le atiende o se cuida como es debido puede uno padecer enfermedades físicas; por ejemplo he traído muchísimo estrés desde que me alejé de "amigos" que solo veían por sus propios intereses y a mí me dejaban en la miseria haciendo que no abriera los ojos de cómo me estaba yendo en la vida, dado que me drogaba y estaba cedado por mi sufrimiento de tanto fallecimiento seguido (porque de mi mejor amigo a mi abuelo pasaron solamente 9 meses, en menos de un año perdí 3 pilares importantísimos en mi vida dejándome "solo"); y cuando abrí los ojos o me quité la benda, pues les "Cerré el grifo de agua" y el malo de la historia resulté ser yo. Aparte que decidí quedarme solo en mi hogar echando a mis tíos que me acompañaron en mi casa para no estar solo luego de los mencionados fallecimientos por poner en primer lugar a mis "amigos". La soledad es muy cruel, pero gracias a Dios no me he dejado bajonear tanto a tal grado de hacer una tontería como quitarme la vida (ya que la razón de haber ido a terapia en primer lugar fue por esos pensamientos suicidas). Retomando el tema de las enfermedades físicas por lo mental, durante casi 6 meses he tenido hongos bajo el pectoral izquierdo, en la entrepierna y entre los dedos de los pies; y tanto el dermatólogo como mis propios familiares han dicho que esos padecimientos han sido por tanto estrés acumulado. Tanto el tratamiento con el especialista como con la terapeuta me han ayudado a sacar mi mejor versión de mí y curar mis males físicos y mentales. No voy ni a medio camino en mi sanación personal, pero al menos el primer paso de pedir ayuda ya está hecho, toca poner de mi parte para sanar mis heridas y no decistir con seguir los tratamientos. Aparte que he estado muy dedicado a mi salud espiritual igualmente, porque toda mi vida fui una persona religiosa; no obstante decisiones inapropiadas, malas compañías y no hacer nada que estuviese en mis manos para mejorar mi relación con Jehová me hicieron apartarme de su camino. Poco a poco estoy mejorando mi espiritualidad orando diario, leyendo La Biblia y dejando que mis acciones hablen por mí en lugar de solo hablar y decir.
Si llegaste hasta aquí te agradezco que me hayas leído, fue un gran alivio haber escrito este comentario y espero que si estás pasando por una situación complicada y sientes que no puedes más, mi consejo es que no todo es eterno, la lluvia cesa y el arcoiris al igual que el Sol sale en algún momento. Muchos ánimo, te mando buenas vibras y que Dios te bendiga. 🦄💜
Debemos diferenciar entre nuestra escencia que es nuestro Yo consciente y nuestra Mente subconsciente, nosotros "somos' el Yo que es perfecto y "tenemos" una mente, asi como tenemos un pantalon o tenemos una bicicleta o tenemos unos lentes, la mente que tenemos se puede dañar, se puede traumatizar. Cuando nuestra mente se traumatiza generalmente ocurre en la infancia por algun abandono o rechazo o violencia, la mente se daña y nos comienza a decir en forma de pensamientos, ideas o sueños, solo cosas negativas que somos inutiles, que somos feos, que somos tontos, que la gente se burla de mi, que se rien de mi, que no lo podre hacer, que no lo merezco, etc.... pero eso nos dice la mente que "tenemos", pero yo soy Yo, el Yo es Perfecto, tengo el Poder de creerle o no creerle lo que me dice mi mente, estamos acostumbrados a creerle todo lo que nos dice nuestra mente, pero siempre tenemos el Poder de decidir creerle o no creerle lo que nos dice la mente.
La mente no soy Yo, nuestro Yo es un ser espiritual Perfecto inperturbable, el Yo es el que observa lo que dice nuestra mente, si le creo y hago caso lo que me engaña la mente sufrire, pero si me doy cuenta que mi mente esta herida y traumatizada y que me dice muchas mentiras y trata de engañarme, la comprendere, la acariciare, la engreiré, la perdonare, le dire que de ahora en adelante la cuidare y la protejere para que se sane, se calme y vuelva a ser feliz, que el evento traumatico ya paso, que ahora que soy grande no permitire que que le vuelvan a hacer daño, la convertire en mi mejor amiga a mi mente, es como calmar a un perro que se volvio agresivo porque lo dañaron, pero dandole Amor y acariciandolo recuperara la Paz, nuestra mente No somos nosotros, nuestra mente es nuestro compañero que nos acompaña siempre, es algo que "tenemos", no somos nuestra mente
Que bueno que tienes ésa actitud. Eres fuerte y valiente. Sigue en el camino Espiritual. Dios es Maravilloso y hace milagros!! 🙏🙋
Falta por hablar en este vídeo de la herencia genética de estas enfermedades, es esencial hablar de eso.
tengo el trastorno del toc y veo que en familia cercana como de una u otra forma tienen cierta tendencia a mostrar actitudes similares y otros parecidos de ansiedad.
@@juanac6196 Se puede heredar malos habitos, malas interpretaciones del mundo, sin que sean genetico
Se llama epigenetica los genes se expresan según actitudes y comportamientos, desgraciadamente estos comportamientos también se heredan de padres a hijos desde los abuelos… etc
Por muchos años he creido que los transtornos de la mente han sido siempre la estrategia para defenderse en el momento que sucedían pero por la repetición se quedaron ahí y al ver este video me lo confirmen. Me he quedado muy sorprendida. Incluso creo que las técnicas para tratarlos deberían de cambiar a justamente estrategias bien implementadas. Me encanta tu canal porque siempre habla de detalles que otros psicólogos no dicen o no le dan importancia. Das consultas?
Soy psicólogo clínico y justamente lo que trabajo en consulta es cómo se pudo haber formado en la vida de las personas su patología (prefiero decirle su sufrimiento), precisamente para que conozcan como a lo largo de la vida han intentado adaptarse o salir adelante en ese momento y si eso en la actualidad es útil. Sin embargo, por otro lado, el saber el porqué de su patología no siempre les ayuda a sanar su situación patológica (prefiero no hablar de trastornos con mis pacientes, sino de sufrimiento o la imposibilidad de sentirse más satisfechos con su vida). El porqué es una posibilidad de alivio, es cierto, ocurre que saberlo nos libera un poco. Pero también para algunos más bien los encarcela, los limita, los sujeta a esa situación y no encuentran salida. He visto que es incluso como una forma de pretexto para no salir de alli: "mis papas no me dieron esto", "no debieron burlarse de mi", etc. Es importante saber el porqué pero no siempre esto les ayuda a sanar, el como y el para qué, desde dónde, también tienen un papel esencial en mejorar y sentirse mejor con sus vidas. Comparto la idea de que los trastornos pueden ser adaptación, totalmente. Sólo hay que reconocer todos los frentes de cómo las personas han formado y reforzado sus situaciones personales: biológicas, evolutivas, sociales, culturales, familiares y personales. Buen video. Un saludo!
Excelente comentario, Israel. Cualquier caso siempre es complicado establecer unas causas definitivas. Pero también como dices, hay que guiar al paciente para que no se encierre en sí mismo.
@Alma Marcela Gozo dónde he dicho que nadie se cierre por propia voluntad??
Quizás eso aplique para trastorno de personalidad, pero no enfermedades mentales en si.
@Alma Marcela Gozo Vaya comprensión lectora xD
@Alma Marcela Gozo entendiste o interpretaste algo que no dijo
En uno de los podcasts de J. B. Peterson éste mencionó que la depresión podía ser una reacción propia para no cometer "locuras". Como retraerse uno mismo para, por ejemplo, no cometer un @sesin@to. Me pareció interesante. También mencionó que es algo de lo que los sociópatas carecen.
Creo que los trastornos son un mecanismo para sobrellevar la situación. Aun que al cambiar el ambiente, el comportamiento no es congruente o no compensa adecuadamente.
Cierto es como que por tanto vivir en guerra o terrorismo has recibido armas y cuando todo está en paz tienes que aprender a guardarlas en un baúl y solo usarlas si vuelves a pasar algo similar, un trastorno no tratado y disregulado equivale a sacar tu arma y disparar cuando escuchas fuegos artificiales, porque los confundes por el sonido con balas o aviones
@@babyprincess208 muy buena metáfora
Depende del trastorno , el autismo no lo es ya que es en base genetica
@@cristobalsoto9272 Por eso justamente se está abogando por ya no llamar Trastorno del Espectro Autista (TEA), sino Espectro Autista, simplemente. Es un neurotipo entre toda la neurodiversidad que existe. Una "manera" en la que ha sido "configurada" el cerebro de una persona. No puede ser cambiada. Te habla una persona autista 😁
@@cristobalsoto9272 la genética es el comodín del público cuando la ciencia no sabe o no quiere saber el orígen de las cosas
Tiene mucha lógica. Cuando te dicen que es el cuerpo quien activa ciertas defensas enfocadas a la supervivencia del individuo para afrontar situaciones o dolores insoportables. Como cuando sufres un trauma pero olvidas lo que pasó para poder seguir adelante. Luego ya será cosa de tomar conciencia de que estamos en un patrón que, aunque útil, a la larga puede destruirte como la misma fiebre que mencionas y habrá que buscar dentro o fuera de tí nuevos recursos que te permitan recuperar el control de tu vida. Muy buen aporte. Gracias.
Mi psicóloga creía esto, me mejore de ept, depresión y ansiedad en muy poco tiempo para lo grave que estaba (1 año con mucha fuerza de voluntad) y cada vez estaba mejor, pero siempre tenía problemas de nuevo, cuando termine con mi pareja mi salud mental a pesar de los meses difíciles que siempre se pasan cuando una relación termina, mejoro de una manera increíble, ahora realmente creo que eso que no podía mejorar era mi mecanismo de defensa que generaba para seguir soportando esa relación.
Exacto nunca se debe menospreciar el poder del contexto porque en la mayoría de casos es allí donde está el problema o gran parte de el.
Me identifico con tu comentario
Un amigo me pasó el video y me dijo que le recordé porque tengo dislexia. Yo creo que hay que especificar más en el tema que trastornos si pueden caer en ser algo “adaptativo”. Hay muchos trastornos congénitos, como mi dislexia, la esquizofrenia, los trastornos del espectro autista y muchísimos más.
La esquizofrenia tiene muchos factores.
Puedes desarrollar esquizofrenia por factores ambientales. Sobre todo por una infancia traumatica.
Es mejor conocida como transtorno esquizoafectivo :)
Leíste sobre el paradigma de la neurodiversidad?
Lo sean o no, la idea ya cambia totalmente la perspectiva para empezar a abordarlos
o el tema de que la psicología sea utilizada para soportar mejor la explotación laboral es un dilema ético muy complejo.
Pero a la farmafia no le interesa. Hay mucho negocio en la medicación crónica
@@loamdelatam770 el paradigma de la terapia sí, debería empezar a ser cuestionada. La Psicología como ciencia sí, creo que va por buen camino.
@@eliseodiazcasanovas703 y los encargados de esto no suelen vigilar adecuadamente las dosis e ignoran deliberadamente la adicción que causan algunos medicamentos como lo son los antidepresivos.
@@eliseodiazcasanovas703 farmafia 👌🏽
Totalmente de acuerdo! He sufrido de depresión y ansiedad desde los 8 años. Pero, no me gusta ni mencionarlos en mi día a día ya que la experiencia me ha hecho aprender a vivir con ellos y a no victimizarse bajo la premisa "es que no puedo hacer x cosa porque tengo depresión".
Hoy en día he visto que ese tipo de trastornos se ven como un escudo y la excusa perfecta para quitarle responsabilidades a quién los padece, y ahí precisamente es dónde se crea el estigma hacía quienes tenemos ese tipo de trastornos.
Demasiada conscientización respecto a algo, termina convirtiéndose en una espada de doble filo. Y no sólo lo digo por la parte de la victimizatión sino también por la medicación. Resultan medicando un montón de cosas a personas quiénes no lo necesitan y así creando una bola de nieve casa vez más grande.
Que tu puedas hacer cosas con depresión no indica que todo los casos son iguales y solo haya una víctimizacion por parte de personas que dicen tener depresión. Que bien por ti que hayas aprendido a manejar tu situación, pero no minimices la situación de otros basándote solo en tu experiencia. Cada persona vive la depresión de manera diferente y de hecho hay diferentes tipos de depresión.
@@kristellmarval2649 en que momento o en que parte dijo que todos los casos son igusles, no esta minimizando la dituacion. Mas bien claramente estas minimizando su comentario
@@kristellmarval2649 soy consciente que hay diferentes tipos de depresión y la mía es del tipo funcional. Pero, también soy consciente que hay personas que no sufren de depresión o sufren de depresión leve y encuentran en la enfermedad el escudo perfecto para no responsabilizarse de actos que pueden afectar a terceros.
En mi opinión,es algo así que dijo Epicteto,"No son las cosas en si, la que nos hace sufrir,si no nuestro juicio sobre ellas."pienso que es algo así lo adaptativo,acumulamos tantas cosas para sobrevivir que después se hace tarde y se hace crónico,buen video.👍🏻
Muy, muy interesante enfoque para estos padecimientos. Es mucho más amplio y posiblemente da más alternativas para tratarlos que si se les consideran enfermedades. Excelente vídeo, Álvaro 😎
No sabía qué querías decir con "adaptativos" hasta que mencionaste la fiebre. Ahora, creo que algunos sí pueden ser adaptativos, por ejemplo, una depresión que te dice "no puedes seguir trabajando 60-72 horas por semana, no j*das". pero por ejemplo, no creo que la dislexia sea algo adaptativo. Ya veo el video a ver en qué me equivoco y me corriges.
me equivoqué por mucho con la dislexia xD. Me recordaste un meme de un wojak cansado diciéndole a una psiquiatra que veía el mundo a su alrededor oscuro y de una forma muy pesimista, y pregunta "¿cómo podría cambiar eso?" y la psiquiatra contesta, "no puedes, ahora toma estas píldoras que a la larga te harán sentir peor". Eso es lo que me hace creer que algunos trastornos sí son respuestas adaptativas.
Cómo estudiante de psicología y diagnosticada con TLP pues debo de decir que es muy cierto, muchas veces por lo que he investigado y analizado un poco pues tomamos muchas conductas cómo algún mecanismo de defensa, lamentablemente muchas no son funcionales, por ejemplo cuando mi psicólogo me explico el porqué tomaba ciertas actitudes pues me ayudó bastante a mejorar con mi trastorno y además como estudio Psicología y me gusta ver videos del tema me ayudan muchísimo más a comprender mi condición y la de los demás
No comprendo como podras ayudar a otros, con un trastorno grave y sin cura, que no te permite percibir de manera correcta las cosas que ves y escuchas, ya que suelen ser paranoicos a causa de su cero autoestima.
@@sg0751 una cosa es lo intrapersonal y otra lo interpersonal 🙄
Respondiendo antes de ver el resto del video. Ya había notado desde hace mucho su fin adaptativo, que cuando resulta puede ayudar a una persona a destacarse por sus habilidades y conocimientos. Sin embargo, también puede afectar del todo la calidad de vida de la persona en el caso contrario.
Es como la respuesta de lucha-huida, como puede salvarle la vida a alguien, puede enfermarlo o llevarlo a malas decisiones.
Todo ser humano en el tiempo de vida..pasa por muchas situaciones dificultades etc etc ..es el modo de enfrentar vivirlo y ó actuar o adaptarse..de acuerdo a su psique. Sumado al entorno. Gracias por compartir
explica mejor, no entendí bien tu comentario :x
Hola a todos, hace ya un tiempo me diagnosticaron bipolaridad, sufri mucho a raiz de que esta noticia hizo que mucha gente se alejara de mi. Al pasar mi vida tuve muchos pensamientos intrucivos e intentos de correrme del medio por asi decirlo. La verdad que a mi a pesar de estar tomando medicacion y yendo a terapia sentia que cada vez me undia mas. La herramienta que encontre para salir de esa tortura fue escribir. y hoy en dia ya saque mi primer libro. Cuento esto para animar a las personas a que la vida puede ser muy cruel con uno. Pero la fuerza interior de nuestros sueños o placeres pueden sacarnos a flote. Gracias a eso comence a contar mi historia de vida y hoy en dia me dedico a dar charlas sobre como yo lleve adelante la bipolaridad. Muchas gracias por leerme.
Con respecto a las personas que estigmatizan a personas con trastornos de personalidad, yo les diría que en el mundo la mayoría todavía no han sido diagnosticados. Así que esos que estigmatizan podrían tener también algún trastorno sin saberlo... Muy buen video. Gracias desde Argentina 🇦🇷🤗
Creo que suele ser el caso. Muchas personas que acosan a otras tienen trastornos graves como el tipo antisocial o psicopata. Con el tiempo, el problema se agrava y las relaciones interpersonales se vuelven más inestables. A veces, la cosa termina en la muerte prematura del individuo. Lo digo porque conocí a un vecino así. Se notaba que había algo que no cuadraba. Nadie le decía nada. Se escondía detrás de la careta del típico chico inmaduro que fastidia a todo el mundo, pero que le resulta atractivo a las chicas por su guapura y su audacia. Tenía todo para triunfar, pero jamás lo mandaron a terapia. Claro que ya es super difícil encontrar psicólogos competentes hoy en día, pero en esa época era la ley de la jungla. El chico acabó mal.
Tengo TLP y comencé a tener esas conductas desde la adolescencia. Me ayudó mucho la terapia cognitivo conductual y analizar todo como si fuera yo un tercero y no viera mi propia vida, sin embargo por mucho que sepa cómo afrontar las situaciones cada 2 meses vuelvo a caer en un episodio depresivo, tengo alucinaciones auditivas, tengo problemas de memoria y dolores horribles en todo el cuerpo que me diagnosticaron recientemente como ataques de ansiedad. Nada logra calmarlo en esos momentos de crisis, y aunque sé que va a pasar puede que dure semanas o meses, y es horrible vivir así, por lo cual en esos momentos lo único en lo que pienso es en acabar con mi vida para así acabar con el dolor. Gracias a los medicamentos han sido menos severos estos episodios, pero cada que me bajan las dosis vuelvo a terminar en urgencias en el hospital y el psicólogo con el que iba ya no sabía qué hacer porque era por momentos en los que no pensaba claramente y tenía mis ideas suicidas, así que me terminó dando de alta cuando volví a estar bien pero sin estar seguro de que no volviera a recaer al siguiente mes.
Debemos diferenciar entre nuestra escencia que es nuestro Yo consciente y nuestra Mente subconsciente, nosotros "somos' el Yo que es perfecto y "tenemos" una mente, asi como tenemos un pantalon o tenemos una bicicleta o tenemos unos lentes, la mente que tenemos se puede dañar, se puede traumatizar. Cuando nuestra mente se traumatiza generalmente ocurre en la infancia por algun abandono o rechazo o violencia, la mente se daña y nos comienza a decir en forma de pensamientos, ideas o sueños, solo cosas negativas que somos inutiles, que somos feos, que somos tontos, que la gente se burla de mi, que se rien de mi, que no lo podre hacer, que no lo merezco, etc.... pero eso nos dice la mente que "tenemos", pero yo soy Yo, el Yo es Perfecto, tengo el Poder de creerle o no creerle lo que me dice mi mente, estamos acostumbrados a creerle todo lo que nos dice nuestra mente, pero siempre tenemos el Poder de decidir creerle o no creerle lo que nos dice la mente.
La mente no soy Yo, nuestro Yo es un ser espiritual Perfecto inperturbable, el Yo es el que observa lo que dice nuestra mente, si le creo y hago caso lo que me engaña la mente sufrire, pero si me doy cuenta que mi mente esta herida y traumatizada y que me dice muchas mentiras y trata de engañarme, la comprendere, la acariciare, la engreiré, la perdonare, le dire que de ahora en adelante la cuidare y la protejere para que se sane, se calme y vuelva a ser feliz, que el evento traumatico ya paso, que ahora que soy grande no permitire que que le vuelvan a hacer daño, la convertire en mi mejor amiga a mi mente, es como calmar a un perro que se volvio agresivo porque lo dañaron, pero dandole Amor y acariciandolo recuperara la Paz, nuestra mente No somos nosotros, nuestra mente es nuestro compañero que nos acompaña siempre, es algo que "tenemos", no somos nuestra mente
Y no has probado, buscar ayuda Espiritual? La ciencia médica no puede curar todo. Por algo existe Dios. En las Escrituras se habla de enfermedades de todo tipo, también de la mente, que yo digo que son la peores. Y Dios especifica que las enfermedades no las manda Él, son del diablo, para mantenernos esclavizados, atados a una enfermedad y con eso minar nuestra salud y acabar con nuestra vida. Muchas personas, tal vez porque no son creyentes, dirán: ayy ya salió una creyente, una cristiana a hablar de Dios. Bueno, que me expliquen entonces porqué no sanan. Porqué van con muchos doctores o a infinidad de terapias y no los curan. Ahí está la respuesta. Y si no creen, ahí está la Biblia, el Libro de libros, para que vean a profundidad lo que Dios dice sobre el orígen de las enfermedades. Damas, caballeros ahí está la solución. Y hablo así por testimonio. Yo no me pondría a hablar de algo que no he vivido. Ojalá pongan toda su vida y sus sufrimientos en manos de Dios, para que no sigan permitiendo que el diablo les robe su felicidad!! Deseo de todo corazón que sanen de sus dolencias del alma!! 🙏🙋🇲🇽
@@beatrizgomezcastaneda1278 La espiritualidad tóxica muchas veces es la causa del trauma de alguien... Cuidado con lo que decís
1:28 Pues tengo TOC o trastorno obsesivo compulsivo desde los 3 años y sí me he dado cuenta a lo largo de mi vida que se va adaptando
He hallado mucho caos, pero también mucha lucidez y sabiduría en mi depresión. Ahora estoy mejor porque aprendí a dejar de culparme por esta condición, más bien intento rastrear lo que me puede enseñar, crecer junto a un entorno de apoyo saludable, alejándome lo que más pueda de contextos que me debilitan (si eso no es supervivencia entonces no sé qué será, me tomo años, casi una década comprender el por qué de algunas cosas); y no menos importante, aceptando esa debilidad/fragilidad como parte natural de mi condición humana. Dejar de buscar el hiper positivismo, el hiper consumismo, y la idea social de perfección han sido claves vitales en este proceso 💪
Me alegra saber que se está estudiando la salud mental desde estas perspectivas. Es un gran alivio y una esperanza.
Lore de LongSoulSystem, una psicóloga con trastorno de personalidad múltiple que hace videos de divulgación en youtube y dice que el problema no son los alter, ni las distintas personalidades. Los alter y las distintas personalidades es la forma que encontró de solucionar situaciones de abuso en la niñez.
Coincidencia que la haya visto hace un ratito
trastorno de identidad disociativo* los trastornos de personalidad son una cosa completamente distinta. y lore es genial
@@mixus876 Si, pero mucha gente, incluso psicologos, lo conocen como personalidades multiples, aunque es incorrecto y viejo. Si vos le decis de tid a alguien no sabe de que hablas, en cambio si le decis de personalidades multiples antiende a que te referis.
Desde mi punto de vista como psicólogo clínico, observó premisas bastante interesantes en el contenido de este video. Pero me preocupa un poco como puede ser interpretado para personas que no tienen un conocimiento bien profundo sobre el estudio de los transtornos mentales o los transtornos mentales como tal. No todos necesariamente tienen que ser adaptativos. Por ejemplo diversos estudios demuestran que pacientes diagnosticados con depresión tienen como origen del transtorno problemas en la tiroides, siendo estos casos más del 50% de los diagnosticados, un problema fácilmente solucionable con suplementación y que tiene exactamente los mismos síntomas que una depresión y ansiedad. Es necesario considerar la importancia del diagnóstico diferencial y no solo establecer toda la conclusión en la parte psicológica. Los seres humanos somos criaturas biopsicosociales, y para realizar un diagnóstico debemos estudiar nuestro factor biológico, psicológico y social.
100% de acuerdo con su comentario, no siempre es un trastorno aveces hasta la mala alimentación puede ocasionar tristeza, nerviosismo entre otros síntomas la suplementación es muy importante.
@@claritzacruz.Oficial Exactamente, valoro mucho el diagnóstico diferencial porque siento que como profesional de nada me sirve usar terapia psicológica si el origen no tiene nada que ver con el factor psicológico. Por eso si llegas a ir con un profesional de la salud mental espero que haga un buen trabajo y primero descarte transtornos similares con mismos síntomas
@@breathesoul9328 fui donde un psiquiatra porque me sentía ansiosa, me mandó a hacer sinigrafia en la glándula tiroidea, al mismo tiempo fui a ver a un neurocirujano, me mandó a realizar un encefalograma y un cráneo encefalico, todos los resultados salieron bien, no volví dónde el psiquiatra para mostrarle ya que también quería ver los resultados del neuro. Luego se me quitaron solos los ataques de nerviosismo, todavía no se si tengo algún trastorno, pero creo que no, ya que pienso que era por la mala alimentación que estaba ansiosa
Así es entonces por eso diríamos que la depresión o ansiedad, etc es un síntoma de otra enfermedad, pero si el supuesto tx elimina las posibilidades del contexto de una persona y le damos un medicamento solo no le va ayudar, en la práctica se ve como algunos de estos medicamentos suprimen abruptamente síntomas que ayudarían en terapia por lo que no se podría trabajar eficazmente, yo pienso que en algunos casos si es útil pero siempre siempree acompañado de terapia con su debido diagnóstico diferencial. 🤍
Hola, aprovecho tu comentario para preguntar.. sospecho que tengo este origen de depresión.. hace años fui diagnosticada ( con 20) luego pasé una temporada de recuperación me fue bien pero siento que des de entonces acarreo una estructura interna que me hace sumirme en la tristeza constantemente. Si sospecho que puede venir de tiroides, que tipo de médico me recomendarias? He estado con endocrino y me hicieron analíticas pero nosé que más hacer.. muchas gracias de antemano
Tengo una pregunta: padezco de Transtorno Obsesivo Compulsivo, y no entiendo el porque el TOC sería una respuesta adaptativa. Y tampoco encuentro a qué tipo de crisis estaría respondiendo mi cerebro. El TOC, en el fondo, es el cerebro encontrando una falsa alarma que percibe como amenazante y con incertidumbre, y sin embargo el cerebro no responde a intentos de desaparecer la ansiedad y la duda. La psique se encuentra atrapada dudando si el individuo se ha convertido o está por padecer lo que más teme, a pesar de que no haya muchos indicios para dudar sobre eso. Incluso el intentar hacer desaparecer la duda, está se hace más fuerte… esto no parece ser una respuesta adaptativa, y no parece ser una respuesta a una crisis por que el TOC no tiene conexiones con historias de traumas o cosas así. Alguien tiene alguna idea de cómo se podría ver al TOC bajo este paradigma?
Yo soy disléxica y hace un tiempo fui coordinadora de calidad, me desempeñé muy bien porque me daba cuenta de los más mínimos detalles y daba soluciones rápidas. No sabía que eso tenía que ver con mi dislexia. Siempre me dan puestos de coordinación por esa habilidad de resolución rápida que tengo
Yo también considero que ello es muy relativo y depende mucho del contexto, de las condiciones materiales y de múltiples factores y es un tema a mí parecer de caso por caso, en términos biológicos se considera adaptativo cuando ese rasgo se fija en una población y le permite a esta seguir existiendo....
Yo creo que es una reacción que te avisa que lo que vas viviendo progresivamente es dañino mental y físicamente... yo tuve ataques de pánico y depresión
Recuerdo q en clases un chico se sentía incómodo a mi lado , ese movimiento en el pie . Luego de días cuando me fui con un amigo a un cibercafé me pregunte en mi mente que pasaría si me sientiera así de incómodo con un familiar y amigo , apartir de ese día mi vista periférica no me deja en paz. Actualmente me cuesta estar a lado de alguien me dificulta estar en un salón de clases ,ya q no solo me siento incómodo sino q incómodo a mis compañeros. Me preguntó cómo curo esto o lo superó . No puedo negar que también e vivido cosas estresantes en estos tiempos de covid y además ya tenía problemas con socializar con otras personas , algo introvertido a causas de q viví en mi infancia en la época escolar .
Ve a Terapia psicológica.
Lea digo una frase que lei en la pared de una escuela .
"El suicida ama la vida ,solo que no quiere vivir como se la imponen "...yp creo que es un mecanismp de defensa las enfermedades mentales ,algunas , porque siguen en el mismo entorno ,porque no tienen como salir o son dependientes cronicos o.........
Yo siempre he creido que son adaptativos, que se rigen según el ambiente pero tambien depende del carácter da la persona, porque muchos pasan situaciones díficiles, similares e incluso peores y deciden tener un comportamiento adecuado, esto lo he escrito antes de ver el video.
No entiendo porque no tienes más likes de verdad. Haces un contenido de una calidad increible
Gracias por el comentario.
Claro que son adaptativos, yo soy una persona diagnosticada con trastorno antisocial de la personalidad y trastorno narcisista de la personalidad. Muchisimo tiempo estuve viviendo en inconciencia hasta que llegue a un punto en el que ya no podía seguir viviendo asi. Fui a terapia y cuando ya todo lo malo que yo sentia y veia de mi tuvo nombre, pues yo me sentí libre. Por que no era mi esencia real como yo pensaba, y desde que tuve el diagnóstico correcto pude entender e ir soltando tooooodo lo malo. Claro que es un proceso y que a veces se tienen recaídas por asi decirlo, pero sin duda estoy mejor que nunca y he sido tan feliz al aceptar estas cosas, que ahora mi intención es informar acerca de estos trastornos, en el como los viví, y en la importancia de ir a terapia, me gustaría que la gente no tuviera que pasar por las situaciones que yo, y que pudiera cachar desde antes todo. Por eso decidí empezar a hacer videos. Creo que me sirve de terapia transformar las cosas malas que pase en algo bueno y que a la gente le sirva de algo
Muy interesante, como estudiante me gusta estar al tanto de la vanguardia, para no caer en sesgos cognitivos, ⭐⭐⭐⭐⚜️
Muy buen vídeo, Álvaro; interesante forma de visualizar los trastornos mentales. La verdad que me has dejado pensativa al respecto, sobre todo en lo que se refiere a ciertos aspectos de mi vida.
Totalmente cierto en mi caso con la depresión. Después de varios años de depresión, decidí hacer un viaje de tres meses fuera del ambiente en el que estaba viviendo, y la depresión desapareció. Esto quiere decir que yo me estaba forzando a estar donde no quería y haciendo cosas que no quería. Ahora estoy trabajando en los cambios que tengo que hacer para estar más a gusto con mi vida y hacer lo que mi alma me pide.
La verdad creo que es una herramienta ante una crisis. Cuando estuve fuera de mi país y pasó algo muy traumático fuí hospitalizada. Al principio fué extremadamente duro para mí, ya que mi cuerpo no aceptaba nada de comida y la única manera en que dormí después de cinco días fué luego de haber tomando agua que me dió una doctora. Cuando desperté creé la ilusión de que en realidad no estaba en un hospital psiquiátrico, así que cree una ilusión, dentro de otra. Me diagnosticaron de esquizofrenia, pero siempre me han diagnosticado de esquizofrenia, depresión severa, ansiedad generalizada o principios de TOC.
Una vez llegué a mi país dejé de tomar esas pastas que me hacían dormir 16 horas y poco a poco fuí ordenando mis pensamientos hasta llegar a la clara solución. Todo era un espejismo que hice para no aceptar hechos que viví.
Al día de hoy estoy perfectamente, no sufro de ningún delirio y mi capacidad cognitiva sigue intacta. En ese hospital, escuché levemente que podría ser Asperger. Sólo que los eventos traumáticos me llevaron a elaborar una ilusión para desprenderme de la realidad.
He leído acerca de este tipo de cosas desde niña, ya que siempre me he sentido lejana a los comportamientos y actitudes de los demás y tengo claro que el cuerpo es capaz de crear respuestas ante cualquier adversidad.
Estoy diagnosticada con tlp y ya van varias psicólogos que me dan a entender que yo solo uso el tlp de excusa para no trabajar o para mis arrebatos. Ya van varios psiquiatras que me dicen que yo necesito el medicamento DE POR VIDA, porque lamentablemente mi diagnóstico fue tardío. Empezó a manifestarse como a los 15 y fui diagnosticada después de los 30. El tener un diagnóstico a mi me ha ayudado mucho a entender mis comportamientos y a controlarme. Pero detesto que mi psicóloga me pregunta ¿Cuando vas a dejar los medicamentos? Si no te esfuerzas. Ojalá los psiquiatras y los psicólogos se pusieran de acuerdo, dejarán a un lado sus egos profesionales y ayudarán a los pacientes. En lo personal seguiré con mi medicamento, porque ya he intentado dejarlo varias veces y me pongo muy mal. Si por mi fuera no tomaría medicamentos.
Cambia de psicologa
Mi hijo de 19 años acaba de ser diagnosticado con Asperger autismo nivel 1 deberías hacer videos sobre esto. Ha sido muy difícil lidiar con esto toda la vida.
Que tema tan interesante!!! Es la primera vez que escucho una perspectiva nueva y fresca de un tema hablado mil y un veces. Gracias por tu contenido tan tan valioso!
Wow lo.mejor que he visto felicidades y gracias por la espansion de consciencia!
Quiero cambiar y me estoy volviendo loca, tengo diagnosticado trastorno límite de personalidad, ansiedad y depresión. Estoy muy cansada de no poder relacionarme con las personas que amo, mis 2 hijos y pareja, no hablo con mi familia, no tengo amigos porque odio a la gente y cuando alguien se me acerca o me quiere hablar me pongo muy ansiosa y no soporto la presencia, suelo pensar que desearía estar sola en el mundo. Ojalá pudiera entender de dónde viene esa respuesta adaptativa y cambiarla, hasta ahora las terapias que hice no me sirvieron para nada, solo me sentaba hablar de mis problemas y jamás llegué a una conclusión, sólo que mi madre me golpeaba y menospreciaba cuando era niña hasta adolescencia, pero no me conformo con eso.
Recuerdo a un chico que mato a unos cachorros en la escuela, una psicóloga lo diagnostico como sociopata. Ahora me hace sentido, el vivía en un entorno familiar muy violento.
@Alma Marcela Gozo bueno, mientras no llegue a otro extremo
Hace unos dias estaba pensando en esto y justo youtube me recomienda este video.
Concuerdo, aún así hay una gran parte que padece condiciones hereditarias, NO adaptativas. En mi caso la medicación es necesaria acompañada de terapia.
La manera en que visualizas el trastorno mental da a conocer muchos aspectos de nosotros mismos que uno no se ha dado cuenta. La perspectiva es interesante y es importante que tomar varios enfoques para encontrar una nueva manera de buscar esas soluciones
La manera de buscar soluciones es analizar el caso desde un modelo biopsicosocial y hacer un diagnóstico diferencial identificando que afecciones hay a nivel biológico, psicológico y social.
Yo por eso definía a los Trastornos de Personalidad como fijaciones o mecanismos de las que la persona no puede salir fácilmente.
Por eso, siempre he dicho que si quieres saber con mayor precisión "cómo es una persona" no intentes buscar sus rasgos de personalidad, sino que busques los rasgos de trastornos de personalidad. Porque los rasgos comunes pueden o ser muy laxos o se pueden modificar a voluntad, cosa que con los rasgos trastornados no se puede fácilmente.
Por eso cuando expliqué que eran y como se miraban estos trastornos de personalidad, hacía mucho énfasis en que conocer el contexto social y personal de la infancia era y es un herramienta muy poderosa. Más allá de las lecturas freudianas que se le puedan a hacer a alguien, lo cierto es que la infancia de verdad influye mucho en los mecanismos mentales, como conductas generales o mejor dicho en el "comportamiento".
También con la Depresión, cuando he hablado del tema, menciono que hay formas de salir más fácil de una depresión y en una de esas es literal, saliendo a caminar y que te de el sol. Porque eso literalmente ayuda a que internamente se ajuste el ciclo circadiano, cosa que cuando estás mucho tiempo recluido no regulas bien debido a que si no entra la cantidad suficiente de luz solar por tus ojos, no se nivelan correctamente los niveles de melatonina, lo que hace que esté siempre alta y siempre tengas la sensación de sueño y cabe señalar que la melatonina es antagonista a la serotonina, cuando una sube la otra baja, entonces si tienes niveles altos de melatonina tu serotonina estará baja por consiguiente. Así que una forma para que la persona tenga momentos de "felicidad" es bueno que den caminatas de unos cuantos minutos durante el día. Así poco a poco se irán sintiendo con más energía, ya que literalmente el neurotransmisor del sueño se irá reduciendo y cuando este en niveles "sanos", la serotonina será mayor, puede que no esté en niveles normales pero definitivamente será el momento como para poder hacer algo que ayude a la persona.
Junto a lo anterior, al menos por lo que he visto, si bien se asocia mucho el suicidio a la depresión como tal, yo veo al suicidio como un reflejo de desesperación. Es decir, una "persona suicida" posiblemente no lo sea tan así. Lo que explicaría cosas como que la gente diga cosas como "es que lo miraba tan bien..." antes de un ataque y tiene sentido, porque posiblemente estaba bien relativamente, el problema es que el suicidio no es tanto un acto relacionado tanto a la depresión como lo es a la ansiedad (?). Una persona depresiva muchas veces no tiene ni las ganas ni las energías como para realizar el acto, a lo mucho tiene tendencia a las ideas suicidas, pero lo que te da la ansiedad es energía, por lo tanto si en ese momento se mezclan tanto las ideas como la energía, pues obtienes un reflejo suicida.
De ahí, que sea tan importante "condicionar" las crisis suicidas a conductas menos letales, como condicionar a la gente a que llame al psicólogo o terapeuta cuando se sienta con las intenciones de quitarse la vida. Lo cual usualmente funciona, porque al final de cuentas nos guste o no, tendemos a la supervivencia en la mayoría de escenarios, de hecho, desde esta perspectiva, el suicidio es el reflejo a sentir que no existe solución a un problema y se considera rápidamente que es menos sufrimiento optar por el autogameover. La depresión ayuda a implantar las ideas de falta de fe y a crear esa sensación de vacío o perder el gusto por todo en general, lo cual ayuda a fomentar la idea general de que no vale la pena seguir existiendo, pero usualmente la ansiedad da el empujón de verdad para que alguien tome acción.
De esta forma, también se debe considerar que alguien sin depresión puede quitarse la vida, sólo por estar bajo mucho estrés. Sobre todo si se consideran acciones como la autoflagelación, que ayudan a descargar el estrés, cosa que incluso los animales hacen, si un animal está muy estresado puede comenzar a morderse o rascar cosas hasta hacerse daño por pura desesperación y que sus impulsos lo llevan a tomar acción, aunque no sepa cómo o qué realmente.
Y no entender estas cosas como lo que son... "respuestas" ante situaciones, estímulos y demás crea un misticismo que no ayuda para nada. La gente cada vez acepta más los trastornos mentales en general, sin embargo, los "acepta" en modo que se hacen apáticos o simplemente no hacen nada para solucionarlo. Y como mencioné en el inicio, un trastorno no deja de ser simplemente algo que está muy arraigado, si, pero mientras se tengan los mecanismos necesarios siempre se puede reeducar para mejorar en general. Ya sabemos que incluso a edades avanzadas sigue habiendo neurogénesis y a diferencia de inicios de milenio, sabemos que existe algo llamado "plasticidad", lo que nos permite intentar cambiar todo aquello que sea perjudicial a conductas más adaptativas, así como que si nos descuidamos podemos caer en trastornos de todas formas.
Qué interesante perspectiva la del video. Yo lo interpreto como una forma de psicoeducar a la persona y su trastorno mental como respuestas naturales de adaptación y supervivencia. Que si bien otros pueden verlo diferente y que obvio, puede causar malestar en el sujeto y sus otras esferas vitales, es algo con lo que la evolución le ha dotado, como pasa con el estrés y la ansiedad, que si se prolonga en intensidad, duración y frecuencia pues sí que va a requerir ser controlado con terapia y/o medicación. Me ha gustado tanto
La misma palabra lo explica (por este tipo de cosas adoro el español): trastorno = alteración en el funcionamiento o en el equilibrio. No se trata de algo original, sino algo que cambia. 🤗
Me encantaría poder saber más de esto, soy psicóloga educativa y desde hace un tiempo tengo la idea en la cabeza que el tdah es un trastorno tal como dice el significado en la rae una forma de funcionamiento distinta, pero ¿para qué?, debe tener una función que corresponde a nuestro momento evolutivo y las necesidades del contexto, pero por ahora todo mundo me da palmadita en la espalda y ya 😅 estoy que le mando este video a unos profesores jajajajja.
Tdahi no es un trastorno. Pero puede serlo, de adaptación. Esta causado por un retraso en el desarroyo del lóbulo frontal que supone a la vez desventajas y ventajas. Es la sociedad y el entorno los que conducen con su rechazo al trastorno. hay mucha información en la Red, yo te recomiendo a José Ramón Gamo.
Mientras un niño tenga una buena infancia, con amor, con dedicacion, con seguridad, buena alimentacion, y buena calidas del sueño el niño secdesarrollara bien tanto fisica como mentalmente y especificamente se desarrolla su atencion y cincentracion.
En casos de niños que viven en ambientes de rechazo, violencia, abandono, con mala alimentacion y mala calidad de sueño, simplemente no se dan las condiciones para el buen desarrollo de la atencion y de la concentracion, una persona mal nutrida tendra un desarrollo incompleto de la atencion y de la concentracion
vale. esto es una forma de comprender los trastornos desde un punto de vista casi puramente cognitivo, psicológico o mental por así decirlo. La mente siempre tiene una explicación lógica, así funciona y cada quien habla desde su experiencia, desde lo que sabe. evidentemente aquí se abordan los temas desde una base completamente psicológica y para muchas personas es funcional, incluso para algunos mas herrados esto es la única verdad, la absoluta y se cierran a otras perspectivas, pero por ejemplo una persona experta en temas espirituales tendrá y tienen explicaciones igual de aceptables que la que aquí se expresa, porque para algunos así funciona y cada quién trabajará con lo que mejor le parezca. es lo genial de la nueva era donde puedes acceder a tanta información, a final de cuentas uno mismo debe decidir que es lo mejor para cada quién y ser consciente de la manera en que se está experimentando la vida, simplemente.
Hace un par de meses me enteré que hay investigaciones que sugieren que la depresión es algo más parecido a la fiebre que a un "mal etereo". He vivido hasta la fecha en tres paises distintos y mi salud mental a variado mucho, así que si, te creo cuando me dices que los trastornos mentales son adaptativos.
Vamo' a ve' el resto del video
Es bueno aprender más sobre salud mental...y los comentarios son realidades personales desde varias perspectivas..en una sola dirección. Entender = bienestar
Esta todo dicho en el video, toda conducta considerada como trastorno tiene un argumento de definirse como evidencia de disfuncionalidad, si bien es cierto leí por ahí que todo es adaptativo hasta que se vuelva crónico, es sutilmente eso... Emoción no es lo mismo que estado de ánimo, entonces lo que en condiciones saludables se considera es que el individuo experimente ante un proceso de adaptación son emociones, más no determinese como estado de ánimo, ya que eso sería un patrón que evidencia un problema por solucionar... Buen material para difusión 😊
La primera vez que yo escuché algo relacionado a que los trastornos mentales tienen o alguna vez tuvieron una función que nos beneficiaba de alguna manera, fué hace unos 4 o 5 años cuando estudié psicología, lo dijo un maestro que también dijo que para él, el inconsciente y subconsciente no existen
Básicamente esa fue la perspectiva desde la cual he abarcado mi actitud hacia el borderline y la ansiedad en mi vida. Y, realmente, esto en gran parte, ha sido mi salvación.
Por eso no me gustan los videos del tipo "Yo no tengo tiempo para tener depresión", las personas siempre me suelen decir esa frace como si la depresión fuera asi de simple, pero incluso los transtornos se pueden confundir entre si, hasta a los mismos especialistas en algun punto les pede constar dar un diagnóstico exacto, por eso es que se realzan muchos estudios.
La depresión puede ir desde algo muy leve a algo que te deja con incapacidad, lo malo es que muchas veces las personas dejan pasar por alto que tienen un problema, hasta que se vulve una incapacidad.
Como mismo vamos cada día involucionando puede ser que esta teoría sea real y yo creo que si, también creo que todo es relativo, cada cuerpo es diferente, la forma de interpretar en todos es diferente, las acciones llevan a consecuencia diferentes según cada cual. Me gustó este programa. Bendiciones
Gracias por el video realmente es muy esclarecedor he tenido varios trastorno en el transcurso de mi vida debido a negligencia emocional y bullyn,he tendió toc,depresion,tca,y aunque no está diagnosticada lo investigue y mi mamá lo noto mucho (ensoñacion excesiva)ahora entiendo más como funcionan estos mecanismos de defensa
Creo que este es uno de los mejores vídeos sobre salud mental que he visto en muchísimo tiempo.
cuando la depresión va acompañada de pensamientos suicidas, mucha ansiedad y/o mucho insomnio, debe ser tratada con psicofármacos.
O haciendo un estudio pertinente de glándula tiroidea, si no se descartó eso en primer lugar no te puedes poner a dar medicación que no solucionará nada. El 52% de los casos diagnosticados de depresión y ansiedad vienen acompañados con una disfunción tiroidea e hipertiroidismo
Mejor fitoterapia, como amapola de california o escutellaria lateriflora; también la aromaterapia (flores de Bach) puede ayudar
Antes de ver el video mi respuesta a la pregunta, es que sí, pienso que probablemente tienen un buen componente adaptativo, no te vuelves así porque quieras sino que tu mente en un intento por adaptarse a los estímulos a los que se ve expuesta, normaliza cosas y crea comportamientos que te permitan sobrevivir a como ha entendido que es el mundo. Esos estímulos que menciono pues son las personas que te rodean y el bombardeo de información que en muchos casos es cultural. Esto ya es más bien una opinión al aire, pero diría que la mente busca adaptarse a lo que ha vivido y sobrevivir, no necesariamente busca ser la persona más sana o benéfica para su entorno.
Espero que lo edites despues de verlo
@@KbezukoElDestructor por qué? tu piensas algo diferente?
@@felipelopeznavarrete7947 solo queria que lo edites para saber si querias agregar algo a tu opinion despues de verlo
Desde los 18 años me trataban por estrés..después fue fibromkalgia e insomnio..recién a los 30 me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada y depresión. A los 40 logré dar con una psicología que realmente me está ayudando y una psiquiatra dispuesta a ayudarme a dejar la medicación que me daban para dormir. Estoy medicada para la ansiedad con sertalina...pase de 5 a 1 pastilla pata dormir....lo cual no ha sido nada fácil... Tengo 42 años ahora. Si bien tengo episodios de ansiedad y migrañas....y por supuesto que eso afecta mi calidad de vida. Ya no me siento triste. Tampoco siento que no pueda superarlos. Sigo trabajando en ellos. Encontrar las causas me llevo mucho tiempo. Tanto como encontrar los profesionales que me ayudarán y..aceptar que necesitana ayuda
Interesante. Así como pasó con Robin Williams, creo que va a depender de la etiología para determinar si es adaptativo.
Gracias por tu video,m ha ayudado mucho a entender muchas cosas y sobre todo cómo lidiar con la depresión ❤️
buenas a todos yo vivi durante muchos años con ciertas sintomatologia haciendome sentir mal , estudios medicos clinicos y me salien bien , me mandaban al psicologo y yo no iva no hacia caso pensaba que solo era fisico y de seguro no tenia tiempo para ocuparme de mi salud mental , porque debia trabajar tenia mucha responsabilidad en mi trabajo , hasta que ya no pude mas con mi estado y tube dos intentos de autoeliminacion y termine con tratamiento psiquiatrico y psicologico
Me parece bien esta perspectiva para todos excepto para los psicóticos. Porque suelen empezar con brotes que son muy debilitantes y para nada te podrían ayudar para reflexionar sobre la situación que los desencadenadó, y si no se le mete al paciente mucho miedo a la recaida pueden llegar a cronificarse...
Creo que mi caso es un estilo cognitivo distinto. Cuando era niño nadie me quería, mi padre me odiaba, mi madre quería abandonarme, mis profesores querían acallarme y mis compañeros deseaban golpearme. Por ello en mi niñez tenia tlp y durante mi maestría en matemática me dio un trastorno esquizofreniforme. Me di cuenta que mis delirios eran una premonición de esta época, tuve los delirios el 2008 y desde entonces me vengo preparando para este momento. Termine mi tesis de doctorado en matemáticas pero no la defendí por que estuve a punto de tener otro brote psicótico por el estrés del doctorado. Actualmente desarrolle un estilo nuevo de resolución de problemas matematicos pero estoy alejado del mundo académico.
Debemos diferenciar entre nuestra escencia que es nuestro Yo consciente y nuestra Mente subconsciente, nosotros "somos' el Yo que es perfecto y "tenemos" una mente, asi como tenemos un pantalon o tenemos una bicicleta o tenemos unos lentes, la mente que tenemos se puede dañar, se puede traumatizar. Cuando nuestra mente se traumatiza generalmente ocurre en la infancia por algun abandono o rechazo o violencia, la mente se daña y nos comienza a decir en forma de pensamientos, ideas o sueños, solo cosas negativas que somos inutiles, que somos feos, que somos tontos, que la gente se burla de mi, que se rien de mi, que no lo podre hacer, que no lo merezco, etc.... pero eso nos dice la mente que "tenemos", pero yo soy Yo, el Yo es Perfecto, tengo el Poder de creerle o no creerle lo que me dice mi mente, estamos acostumbrados a creerle todo lo que nos dice nuestra mente, pero siempre tenemos el Poder de decidir creerle o no creerle lo que nos dice la mente.
La mente no soy Yo, nuestro Yo es un ser espiritual Perfecto inperturbable, el Yo es el que observa lo que dice nuestra mente, si le creo y hago caso lo que me engaña la mente sufrire, pero si me doy cuenta que mi mente esta herida y traumatizada y que me dice muchas mentiras y trata de engañarme, la comprendere, la acariciare, la engreiré, la perdonare, le dire que de ahora en adelante la cuidare y la protejere para que se sane, se calme y vuelva a ser feliz, que el evento traumatico ya paso, que ahora que soy grande no permitire que que le vuelvan a hacer daño, la convertire en mi mejor amiga a mi mente, es como calmar a un perro que se volvio agresivo porque lo dañaron, pero dandole Amor y acariciandolo recuperara la Paz, nuestra mente No somos nosotros, nuestra mente es nuestro compañero que nos acompaña siempre, es algo que "tenemos", no somos nuestra mente
Algunas veces e tenido delirios he notado que son en momentos intensos de depresión o en situaciones adversas y siempre pensé que se trataba de una repuesta de mi cerebro para hacerme sentir bien, osea algo así como un modo de defensa que se activa en esos momentos para volver a subirme el ánimo, ya se me revelan cosas que solo yo conocía. Por poner un ejemplo en una ocasión escuché en la mañana una melodía en mi cabeza, de esas canciones pegajosas que no te sacas de la cabeza, lo curioso en que yo no reconocía esa melodía, hasta que descubrí un vídeo en UA-cam ese mismo día.
Meditando al respecto yo no me considero adivino, solo creó que hay alguien o algo que puede intervenir sobré nosotros siempre y cuando estemos dispuesto a ello.
Si realmente tienes esa capacidas como de adivino, desarrollala y sacale provecho, si puedes predecir resultados del futuro, tienes mucha ventaja
@@Salvador6L Lo mío quizás fue la suerte del principiante como quien dice, ya el camino tiene que ver con la santidad, y eso es algo de cual no estoy echo.
me encanta encontrar un vídeo realmente educativo sobre el tema y q no caiga solamente en sobrevictimizaciones
hace un tiempo estaba pensando sobre esto y sí q esas "afecciones" mentales son un arma para esquivar daños del ambiente abusivo en q vivo, pero tengo q ver como sobrellevar esos patrones conductuales cuando esté en un ambiente mejor pq al final me ponen limitaciones en aspectos de mi vida ☠
respecto a los medicamentos, yo me alejé de buscar atención psicológica pq solo me daban diagnósticos hasta sin muchas bases y una cantidad bestia de medicamentos al punto de casi matarme. con el tiempo y muchas conversaciones internas conmigo misma, aprendí a cuestionar esos tratamientos y me dí cuenta de q mi depresión a pesar de tener una base biológica (madre bipolar), es una respuesta al ambiente en q me he criado (de ahí salió la despersonalización). ser una persona con padecimientos mentales en verdad no es una muerte asegurada, pq a pesar de esas limitaciones, me adapto mejor q personas hasta "normales" ante situaciones como desgracias interpersonales y externas a pesar de angustiarme en algunos casos
igual es estúpido demonizar los medicamentos, pero la suministración de estos es algo q debe de tener mucho control pq estos no deben de ser suministrados como curita ante afecciones alterables en el ambiente del afectado y en situaciones internas de este q no tienen una base química fuerte/inherente
tener estas y más reflexiones sobre la salud mental, principalmente desde mi experiencia, me han servido a no sobrevictimizar mis propios padecimientos y entender a cómo sobrellevarlos
@Alma Marcela Gozo termina de leer al menos el comentario y tómate el tiempo de analizar y no esperar a q te den las ideas pasadas por batidora, pq sino te vas a pasar toda la vida dándote traspies con cada persona q se exprese
y la sobrevictimización por parte de médicos, sociedad y los afectados existe y MUCHO, al punto de incomodarme hablar no-anonimamente del tema pq sale gente q se aprovecha de su condición o gente q la finje + gente q trata esas afecciones como una condena de muerte q condiciona toda tu persona
saludos, y mejora esa comprensión lectora, por favor
@marxistacultural6975 Te estás sobrevictimizando. Yo creo en la mafia médica y más y ya.
Este video es una joyita lo tendre en cuenta cuando empeice a estudiar psicologia
Yo deseo mas alla que hacer los tipicos tratamientos y cobrar un monton de dinero quiero poder entender y buscar las palabras adecuadas y correctas para poder llegar a la persona para que encuentre la claridad❤❤❤❤❤❤
Yo estudio psicología, esto para poner en contexto que pude entender que existía el concepto de trastornos mentales al fin estudiando. Porque antes no me parecía algo posible. Al saberlo no los ví más que como enfermedades, luego casi como un poder de algo. Casi como para tu medio. Por lo que aún así decidí tratar el trastorno de ansiedad que me diagnosticaron, sabiendo que iba poder adaptarme a otros entornos, pero mi ansiedad en cierta función hubiera sido útil, pero tendría que tener otro estilo de vida que quizá no quiero ahora, esa es mi opinión.
Excelente información y muy actual. Gracias por compartirlo y difundirlo para poder desestigmatizar ciertos mitos sobre Salud Mental. "Estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma no es una buena forma de medir la salud". Por ello la psicosis surge posiblemente como una respuesta natural a un mundo psicológicamente enfermo y ante una realidad disfuncional que lo lastima emocionalmente a la cuál la reacción posible es una de 2: huida o adaptación. Para hablar de calidad de vida hemos de hablar, ineludiblemente, de adaptación.
Tengo bastantes meses siguiendo este canal y hasta el momento este es por mucho el vídeo que más me ha llamado la atención. Lo que dices en este video es descrito por el psicoanalisis hace más de 100 años. Tanto en aquel entonces como ahora el problema sigue siendo el mismo. las personas no quieren aceptar la realidad y prefieren refugiarse en enfermedades. Claramente está elección no se realiza de manera consciente.
Lo decís como si fuese fácil...
Coincido con el último comentario, ya que la involuntaria afección reactiva de la especie de configuración del prejuicio cárnico, tanto por el ejercicio psicológico, como por la forma en que la particular especie de carne del ser que percibe el mundo por tal inigualable medio suyo, así como también las especies de corrupciones de la esencia de ese ser por parte de los diversos ajentes externos, crean un amaneramientos de la forma de lo enfermizo, y juntos promueven que el control sea si posible, aunque raro en el sentido de tener a mano cada hilo y cada palanca.
Me encanta que se hable de estos temas tan complejos y tan estigmatizantes.
Chapó!
Muy interesante, es totalmente innovador y esperanzador, saber que hay estudiosos e este campo con ideas más humanas y también con una visión alentadora para quienes padecen este tipo de problemas, gracias!!!
Siempre había creído esto instintivamente, creo que es el camino correcto en la investigación.
Soy disléxico y tengo clarísimo que está relacionado con mi capacidad de trabajar o entender la realidad tanto desde lo racional como lo intuitivo. Soy realmente muy intuitivo.
Padezco de dos trastornos mentales y es lo peor en que un ser humano pueda temer.
Pués la desdicha del azar de mi vida, me hizo ser lo.
Adentro el miedo es infinito pero lo que es peor es observar al resto, inmune ante tal temor y no dar oportunidad ninguna a ninguno de nosotros.
Somos muchos los silenciados capaces de tanto que si ésta limitación desapareciera, aparecerían millares de nuevos prodigios.
Estamos en la sombra de la escusa incómoda de éste planeta dirigido por el centro del egocentrismo.
Apartados, etiquetados y olvidados.
Por si ésto fuese poco, invoco al foco de mi.
Todo lo que intento realizar se difumina en un amago, púrpuras ilusiones que fueron negras, alimentadas por la imaginación de una carcasa muerta, un cerebro derretido de buscar el modo y la manera.
Porqué siempre tengo la realidad sujeta a juicio y desnudo la misma en dos líneas.
Y es que desconfío del futuro por mentiroso y traidor, jugando con mí vida siempre.
Pienso en conciencia sobre mi suicidio y me percato de la trampa del laberinto del tiempo y mi mente.
Pués ya salí de mi inocencia y lo escribo para que se sepa.
Y me importa una puta mierda lo que piensen o digan los egocéntricos cuervos vestidos de caridad.
Todo es una puta mierda, la clarividencia en mí me hizo ver.
Soy un alma en pena, arrastrando mi desdicha, prosigo éste sendero repleto de obstáculos y cuesta arriba. Mi vida.
Dónde me diferencio del resto por tener las entrañas negras, cargado de paranoia y ansiedad.
Mis miedos no se pueden comparar con los vuestros; conspiraciones, asesinato o burla.
Y debido a todo ésto, hace lustros que me considero el más nihilista ante toda adversidad, un gran loco con los pies sobre la tierra.
Desquiciada manera de ver el mundo, de observar las caras tal y como son y no lo que intentan ocultar.
Con tal de aprovecharse de mis descuidos, cegados por las simples ideas de sus egos, impulsor de un apático interés.
Ideas clarividentes me empujan a narrar éste mecanismo y descifrar sus intentos de ser una sociedad. Una gran farsa.
Eso es lo que necesito para evadirme de ellos y descifrar sus miradas.
Así es del modo que voy armado, así es la manera menos piadosa de matar vuestros ideales.
Ésto ya pasa a ser violación a vuestra moral, a vuestros asquerosos ideales, carentes de poder observar éste delito y creer o pensar que fué un despiste.
Y paso por delante de todos los ciegos, creyentes de sí mismos.
Amago e intento de la percepción, vomitiba de sus bocas carentes de una versión coherente, tragándose sus propias náuseas, inmersos en su laguna de restos nauseabundos de las bilis más amargas.
Así es.
Soy un velero en la deriva de tus ecos somnolientos.
Aturdido ante tanta agonía, inmerso en tu reflejo sólo te pido ésto.
Qué este precipicio sea tan eterno suficiente, cómo el sufrimiento es constante.
Eres mi sendero elegido.
Por tí estaré hundido e inmerso en tu voz, señalandote el camino dejado atrás, por un futuro deslumbrante, cómo furia hay en mi presente constante.
Solo soy una carne que se pudre sin saber ni conocer mi alegría. Con el cronómetro cada vez más constante, afilando mi consciencia y perdiendo toda mi sangre.
Ahogando me en tus brillantes consejos, autoengaño sin ser consciente de que no me perteneces.
Engañado, humillado tantas veces.
Que no intentaré mi suicidio de nuevo.
Juro en vano.
Portador de mi decadencia inscrita en mi consciencia, pudriendo y detonando mi vida, jamás dejaré de escucharte.
Mientras éste corazón lata en su envoltorio de hoja lata.
Mientras...
Tú inspiración, habría que posarla en un trono de papel, en un cuaderno con bordes de plata y cuadrillas de miel.
#Adversario.
Que bueno que sigan avanzando estas investigaciones y que tu las divulgues de manera rigurosa. Gracias
muchas gracias me ha ayudado mucho❤❤❤
Creo q lo que dices tiene mucho sentido, cuando era adolescente me diagnosticaron bipolaridad y después de los años cuando llego mi estado adulto, me volvieron a diagnosticar y no me encontraron nada. Pero lo que yo bosiferaba era que esta bipolaridad que yo tenia era como un resfriado y que tal ves era la manera en que mi mente se estaba estabilizando al cambio, algunas personas encontraban que tal ves era así y otras solo pensaban que debia tomarme los medicamentos, los cuales lo unico que me causaban era estar en un estado de sonambulismo latente. Asi como dices tal ves sea una teoría nueva, pero creo también que no se debe de descartar y se debe seguir profundizando en el tema. Hoy en día no eh vuelto a ser diagnosticada con otra enfermedad mental. Espero seguir así y si no pues hacerle frente a lo que se venga. Saludos
Estamos sincronizados con sus videos justamente hoy estaba viendo una srita con esquizofrenia,o el algoritmo muy intuitivo , una cosa me llevo justo al estreno de este vídeo, la joven explicaba que su psiquiatra le mencionó, esto,que su padecimiento es algo adaptativo que desarrollo tras un trauma de niña ,.Y se agradece que tenga este vídeo sus fuentes de consulta y de referencia ,hace que todo lo que se dice en el vídeo sea fidedigno.
Muchas gracias
Bestial niño, me ha encantado descubrir esa versión. Lo que si te digo es que los terapeutas, psicólogos...a veces como que ni empatía siquiera, ni sensibilidad ni las buenas investigaciones tuyas❤
Que interesante🤔🤔🤔
Muy buen video señor😃👌
Hace falta más información de este tipo
Cuando las personas aprendan la diferencia entre psicología y psiquiatría tendrán un concepto más amplio del pero mucho no están preparados para esta conversación.
7:57 No estoy de acuerdo ya que el TOC me trae muchos problemas, mas de los que ya tengo, y suele agravar mucho los ya existentes
❤❤❤❤❤❤❤excelente canal yo padesco enfermedades mentales en los cuales mis respuestas cognitivas automáticas se vieron dañadas y separadas alo cuál me di cuenta pero también me di cuenta que erramientas podía usar y seguir viviendo como una persona normal y de tanto utilizar estás erramientas ya sea meditación fortalecer la atención aflojar el cuerpo respiración 478 etc como las asia con constancia para relajar el cuerpo ya lo asé automática mente por la práctica. Pienso yo que cambio mi repuesta cognitiva y tuve que escojer otro métodos para poder adaptarme a la psituacion
Es sólo crear una guía de autoayuda a quienes tienen trastornos mentales. Que tu enfermedad no existe sino una alarma para acostumbrarte al mundo de otra forma,es muy sutil. Yo tengo trastorno bipolar no duermo 5dias, tengo ira o euforia que no se porqué se dan y luego una depresión por ninguna causa pero ahora dicen que mi cuerpo es escaneado por los creadores de cualquier teoría y dirán estás eufórico por algo interior que te cuesta manifestar o la depresión es un aviso de mí mente de: no te olvides que no vales para nada. Como se dice que fácil es hablar cuando otro es el que está jodido.
Buenas, te felicito por el contenido,llevo años intentando encontrar un material como este,muy buena tu lógica la trasmites además eso es muy importante,me llega tu información y claro que la compartiré, yo tengo algo aún no consigo ayuda para desifrarlo,mucha violencia en la infancias cada que intento ser como los de más solo termina siendo un parche que se suelta y mostrando siempre lo mismo,en resumen esta es mi vida.
Escucharle me nutre además de sentir una lógica más amplia me generó comprensión conmigo misma.
También está la perspectiva que argumenta que la posmodernidad ha hecho que el individuo tenga una necesidad de explicar su comportamiento provocándose a si mismo una patología o bien somatizarlos porque no es capaz de identificar sus propios estados adversos como parte de la naturaleza de la vida.
Los problemas adaptativos generan dificultades para regular emociones y amplifican su mal manejo. La biología y la experiencia actúan en sinergia todo el tiempo.
Hace unos 9 años leía al respecto por una persona que tenía problemas y no estaba dispuesta a visitar a un profesional. Me case con la perspectiva antropológica de la salud mental porque bajo ninguna condicion consideraba a los transtornos cómo enfermedades, "la mente al no ser un objeto biológico no se enferma" más bien son respuestas desde y hacia los entornos, esto me permitió ser de apoyo sin estigmatizar. Concuerdo plenamente con que la solución no es intrínsecamente farmacologica cómo lo explicaste con el caso de Robin Williams dónde habia un padecimiento psicológico paralelo al biológico, es decir que los medicamentos pueden curar o nivelar un problema biológico, tratar la mente requiere partir de su propia perspectiva, verlo así es esencial para evitar las adicciones, y yo quiero creer que al menos en eso tuve un efecto sobre la persona que quise apoyar.
La antropología (y la sociología) entienden que los transtornos mentales son más bien manifestaciones de problemas a nivel del espíritu (diferenciar de alma) ¿y que es el espíritu? es el conjunto de significados, relaciones e interacciones sociales, así se entiende que antes de analizar al individuo se debe entender lo que está intentando proyectar del contexto en el que vive el individuo, ya que por ejemplo hay reacciones histéricas que bajo algunas circunstancias se considerarían anormales o desproporcionadas y en otras normales (por ejemplo bajo un contexto de guerra), la salud mental o del espíritu incluso se relaciona con los modos de producción que van de la mano con la cultura y el lenguaje, y hasta podríamos considerar las nuevas tecnologías informativas; justamente en los límites de la psicóloga donde la complejidad empieza a difuminar todas las respuestas, y viceversa. El entendimiento de la mente como objeto de estudio hoy y cada vez más por la realidad tan compleja e interconectada que vivimos requiere de una multidiciplinariedad obligada.
Pues si mas o menos este es el concepto que se tiene en programacion neurolinguistica, sobre que tal vez en algun momento en tu vida fue util pensar asi, creer asi, actuar asi, pero luego se hizo cronico y ahorita ya no te sirve ese modelo cognitivo o tal vez si pero como dices controlado para que no causa mas problemas tambien. Pues a mi me gusto mucho esta explicacion porque en lugar de verlo como algo malo lo ve uno mas como una estrategia. Ahora investigaré en que es util obsesionarse con cosas realmente inutiles y ser autista.
Me encanto el vídeo, gracias, otra forma de ver las cosas
De hecho y puede ser una tabla de salvación lo que es una paradoja. Por que también genera malestar.
0:53 recuerdo que mi abuelo me decía cuando eres vaga te enfermas y me decía cosas que yo le miraba la forma de contradecir aunque me di cuenta que si tenía razón(la mente controla varias cosas), si hablan de depresión y ansiedad, tienen que curar el problema desde el fondo o sea desde donde ha empezado, primero con un problema luego con un miedo luego con estrés y luego con depresión o ansiedad y luego va avanzando así sucesivamente, no os juzgo por vuestro problemas pero chicxs vamos vosotros podéis, se que luego se les olvidará mi mensaje pero para cada problema hay solución y no importa si vuestro problema es algo ironico sin un sentido como lo llaman la sociedad no sé por lo que pasan, aunque confío para que cada uno de vosotros lo logrén ( atte: la ex víctima de este estimado estrés, y depresión)