爬坡技巧大公開🔥!!提升騎單車上坡的訣竅 !!更快更輕鬆的方法?針對新手的爬坡建議!!

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  • Опубліковано 27 сер 2023
  • 爬坡技巧大公開🔥!!提升騎單車上坡的訣竅 !!更快更輕鬆的方法?針對新手的爬坡建議!!
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КОМЕНТАРІ • 12

  • @HugoTamFuHo
    @HugoTamFuHo 10 місяців тому +7

    Chris 哥❤大力在香港推廣單車運動💪!為香港增光

  • @SPIR-MiffyJupiter
    @SPIR-MiffyJupiter 4 місяці тому

    嗱嗱嗱 , 公路車我唔知 , 如果山車 , 又係「量產型」, 一定係換「啤令車碌」, 我踩車開工 , 上落「新清水」, 又要「咩」大背包 ; 之前牛池灣返井欄樹路程 , 40% 推車 , 60% 踩 ................ 換完啤令碌 , 基本上可以一口氣由牛池灣 踩到返井欄樹 .......... 超大躍進 !!!! 不過 , 你真係要有閒錢 , 換一對碌都成 2000 蚊咁滯 !!!!!! ( 不過我部車 , 變速係 3 x 8 )

  • @pleung3147
    @pleung3147 10 місяців тому

    請問你的 jawbreaker 帶度數的鏡片是在那裡配的? 有變色鏡片嗎?

  • @alexchowtk6832
    @alexchowtk6832 10 місяців тому

    我拿近10kg ge SCR1踩上去......看來過度咗
    但我最大問題係心肺功能唔夠......上完最後一段都喘氣

  • @M4RTYR
    @M4RTYR 10 місяців тому +3

    支持!!
    大埔人幾時可以試破蓮澳KOM!

    • @ChrisHKdiary
      @ChrisHKdiary  10 місяців тому +6

      多謝支持!蓮澳唔會有人踩到KOM,因為第一名係踩電動車上🥹

  • @clh1028
    @clh1028 10 місяців тому

    chris係咪換左tamarc sl8🤩IG見到

  • @Swalkervf1s
    @Swalkervf1s 10 місяців тому

    我覺得可以加多少少講埋事後拉筋按摩嗰啲等人知道回復嘅重要性

  • @Asahi_p
    @Asahi_p 10 місяців тому +2

    小總結 先減肥 後操FIT 加課金😂

    • @alexchowtk6832
      @alexchowtk6832 10 місяців тому

      咁就無咩計啦, 我都80kg左右.

  • @Stars_Maple
    @Stars_Maple 6 місяців тому

    我架車11kg,結果要用我自己得39kg嘅優勢去補😂

  • @tonykwan9219
    @tonykwan9219 9 місяців тому

    乜嘢事?仲帶住個口罩??