Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Ini Penyebab Kamu Sembelit! - dr. Daniel Bramantyo

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2020
  • Geng Sehat pasti sering mengalami sembelit? Tapi sudah tahu belum penyebab Kamu sembeli itu apa? Ini dia penjelasan lengkapnya, ya!
    Jangan lupa share, like, comment dan pencet belnya untuk informasi kesehatan menarik lainnya! Kamu juga bisa selalu update tentang informasi kesehatan, percintaan, bahkan fakta menarik lainnya dengan
    Follow IG: @guesehat / guesehat
    Facebook: Gue Sehat / guesehat
    Website: www.guesehat.com/
    Jangan lupa! Download apps GueSehat sekarang di
    App store: itunes.apple.com/id/app/guese...
    Google play: play.google.com/store/apps/de...

КОМЕНТАРІ • 2,4 тис.

  • @dimahryt7631
    @dimahryt7631 3 роки тому +918

    Semoga pada sembuh yg sembelit Aamiinnn 🤲

    • @gracequeenel5693
      @gracequeenel5693 3 роки тому +9

      Iya aku juga demikian sakit bgtt sebelah kanan

    • @dora-chansub.1231
      @dora-chansub.1231 3 роки тому +8

      @@gracequeenel5693 lah kalau aku sebelah kiri,sumpah sakit banget😭😭

    • @rin-ww4mg
      @rin-ww4mg 3 роки тому +2

      iyaa aamin

    • @dimahryt7631
      @dimahryt7631 3 роки тому +21

      Hai di sini aku mau berbagi pengalaman nihp, karena aku juga sebulan yg lalu sembelit😬aku minum jus apel buavita yg ada di indomaret trus agak siangan makan sayur abis makan sayur lanjut minum yoghurt dan sorenya makan sayur lagi di lanjut malemnya sebelum tidur minum vegeta herbal. Alhamdulillah pagi harinya keluar dan di lanjut banyak makan makanan berserat lagi biar nggak sembelit lagi karena sembelit itu sakit tapi jangan lupa minum air putih yg banyak ya😉 semangatt bagi kalian yg lagi sembelit 💪🏼💪🏼💪🏼
      Semoga membantu ☺

    • @aflahdanurgayuhrizki8282
      @aflahdanurgayuhrizki8282 3 роки тому +2

      Aminn ya allah

  • @irfanadinugroho6544
    @irfanadinugroho6544 Рік тому +15

    matur nuwun dokter atas nasihat-nasihatnya, semoga perutku segera sembuh, sehat....aamiin yra

  • @febrinor4294
    @febrinor4294 3 роки тому +943

    aku kesini gara" G bisa bab sampe 3 hari, kek pen keluar tapi g keluar" 😭 sampe buncit nih perut.

  • @suparnodsuparno6837
    @suparnodsuparno6837 3 роки тому +4

    Trimakasih atas pencerahannya dan penjelasanya

  • @ivalival6407
    @ivalival6407 3 роки тому +34

    semoga besok dah sembuh soalnya mana bentar lagi mau puasa lagi semoga besok juga sembuh ammiiin

  • @catur3585
    @catur3585 3 роки тому +9

    Makasih Dok atas informasinya 🙏

  • @miasalmiah3287
    @miasalmiah3287 Рік тому +4

    Terima kasih ilmuny Dok sangat bermanfaat

  • @MaznaMauSyam
    @MaznaMauSyam 3 роки тому +256

    Sumpah susah bnget buang air besarnya mana dapatnya bulan puasa

  • @utries1531
    @utries1531 3 роки тому +3

    Dr brams trimaksih videonya....tp mau tanya apakah antibiotik bisa menyebabkan konstipasi? Atau menyebabkan sistem pencernaan yang buruk?

  • @christineprihati9527
    @christineprihati9527 2 роки тому +9

    Terima kasih ilmunya yg sangat bermanfaat untuk kesehatan

  • @kikokjhope4004
    @kikokjhope4004 3 роки тому +160

    bingung sama org" ko bisa ga sakit ya meski ga BAB 1/2 minggu sampe ada yg sebulan baca di komentar aku yg 3 hari ga BAB sakit banget buat keluar😖

    • @sursuryadi3654
      @sursuryadi3654 3 роки тому +1

      SAMA

    • @adhieiman3845
      @adhieiman3845 3 роки тому

      Sama

    • @aldimnit7513
      @aldimnit7513 3 роки тому

      Sama

    • @hamdannahari7699
      @hamdannahari7699 3 роки тому

      Sama

    • @reyshitanw6752
      @reyshitanw6752 3 роки тому +3

      Aku dlu fine2 aja gada masalah wlpun bab 1/2 minggu bahkan pernah sebulan ga bab.. tpi skrg tiap bab sembelit trus bahkan pernah smpe keluar darah selama 5 hari bab😣

  • @diyahmarifathulwulandini1589
    @diyahmarifathulwulandini1589 2 роки тому +10

    Trimakadih dr pencerahanya bikin hati adem ...👍🏼

  • @dinikartika979
    @dinikartika979 2 роки тому +37

    Walaupun video nya udah lama, tapi aku bersyukur ada video kek gini, Alhamdulillah udah 3 hari sembelit tadi pagi udah sembuh 🥺

  • @leonardos846
    @leonardos846 3 роки тому +53

    Saya sebulan lebih susah bab.
    Rutin sekali 3 hari buat minum vegeta. Dan sy sadar minum Vegeta tidak baik untuk usus karena mengurangi kerja usus. Usus jadi malas bergerak... Akhirnya saya konsumsi Pepaya, pisang, buah pir. Tidak lupa juga Yakult dan yogurt kayak Cimory. Awal² bab lancar sekali sehari, tapi makin kesini saya harus mengejan dulu baru keluar. Mngejan nya pun harus sekuat tenaga.
    Saya berpikir lagi ini tidak baik. Padahal saya sudah memperbaiki pola makan, sayur banyak, olahraga cukup,. Maka dari sini saya ulik2 lagi apa yg salah dgn cara saya. Akhirnya saya temui satu yg cukup krusial.
    "Saya overthking ttg susahnya saya pup".
    Kenapa begitu??
    Sadar ga kalo tiap hari, tiap saat kita memikirkan "kok bab saya susah ya" kok ga keluar² ya, padahal saya sudah makan yg sehat, kok fesesnya ga mau keluar ya padahal perut dah mules?... Dari sini kita kayak memberi kan ketakutan pada diri kita, sehingga itu berdampak pada organ dalam yg ga mau bergerak karna kt terlalu memikirkan bagaimana dan kenapa.
    Coba kalian rilex kan pikiran, seharian jgn berpikir ttg bab, lakukan yg kalian suka seperti biasa. Makan seperti biasa. Insyaallah jika pikiran tidak stress, usus akan sendirinya santai dan bergerak.
    Saya tercerahkan ketika pacar ku menasehati dibagian ini, jgn terlalu dipikirkan. ❤️
    Lalu usahakan .. usahakan pagi² itu minum air hangat minimal 500ml/setengah liter. Air hangat, bukan air panas haha. Itu membantu menormalkan tubuh saat bangun.
    Trus keluar rumah, hirup udara segar dan berolahraga lah, keluarkan keringat. Atau minimal nya peregangan. Regangkan tubuhmu biar usus juga ikut bergerak...
    Akhir² ini saya rajin konsumsi madu murni. Sebelum sarapan dan sebelum mau tidur. Ini pendapat saya ya, madu juga baik untuk tubuh. Madu murni ya, bukan madu rasa² atau campuran.
    Rekomendasi madu hutan. Byk yg jual di pasaran itu.
    Beberapa video yg bahas susah bab juga merekomendasikan untuk minum kopi tiap pagi. Saya juga akhir² ini Konsumi kopi. Tapi kopi pahit ya, tidak boleh ada gula. Kenapa? Saya sgt merekomendasikan kopi untuk diminum tiap pagi karena tubuh juga butuh kafein. Kopi pahit ini juga membuat bab ku lancar tiap pagi.

    • @bagjamahrojap893
      @bagjamahrojap893 3 роки тому +2

      Iya nih masalah nya saya jadi mikirin bab nya, kenapa belum bab, kapan ya saya bab nya,kok masih belum mules2 ya, setiap hari selama seminggu ini itu yang saya pikirkan,padahal pola makan udah saya perbaiki,makan sayur,buah,minum air putih,tapi bab malah makin susah,musti mengejan dulu di awal baru keluar,itu pun kayak gak semua keluar harus sampe 2x atau 3x ke kamar mandi baru bisa keluar,dulu sebelum punya masalah sembelit saya santay2 aja padahal,gak pernah mikirin ttg bab,tapi bab tiap hari lancar gak ada masalah,sekarang hanya karena merasakan sembelit sehari saja pikiran kayak kacau,banyak khawatir,eh akhirnya bab malah makin gak lancar 😭

    • @Erna-fr9jp
      @Erna-fr9jp 3 роки тому +4

      Sy bgt mas selalu mikirin gmna ya nanti bab karna sy trauma pernah bab berdarah karna sembelit itu sudah sy berusaha utk rilex ttp saja kepikiran nanti bab bagaimn smpe sy berpengaruh utk mkn sdikit dan sy punya penyakit asam lambung itu boleh tidak kopi pahit?

    • @leonardos846
      @leonardos846 3 роки тому +1

      @@Erna-fr9jp emang sih penanganan susah bab bagi tiap org itu beda². Yg penting adalah "jgn di pikirkan" semakin dipikirkan ya stress juga makin numpuk dan acara otomatis usus gamau gerak. Sembari jgn berpikiran lebih, minum air putih 3 liter perhari. Itu wajib sekali.
      Lalu makan oatmeal sebagai pengganti sarapan tiap pagi hari. Oatmeal nya 4-5 sendok, campur susu steril seperti bearbrand atau bisa juga madu murni, bukan madu olahan. Oatmeal tinggi serat.
      Bagi saya kopi berefek sih. Asal jgn pake gula. Boleh pake gula tapi usahakan jgn sampe mendominasi rasa manisnya.
      Klo ga suka kopi, itu tadi konsumsi oatmeal kayak quaker atau harvestjoy. Saya konsumsi oatmeal harvestjoy Krn kandungan seratnya lebih tinggi dari quaker. Tapi dua²nya bagus kok.
      Habis makan oatmeal, imbangin juga dgn peregangan tubuh, terkhusus otot perut. Bisa cari di yutub untuk berbagai latihannya.
      INTINYA adalah, stress sihhh... Baik itu stress Krn kerjaan, BAB atau lain².. jgn berpikir lebih,

    • @leonardos846
      @leonardos846 3 роки тому +1

      @@bagjamahrojap893 tiap org bab itu beda2 frekuensi nya. Bisa sehari, dua hari atau 3 hari. Asal jgn sampe lebih 3 hari. Itu udah gabaik.
      Sehari ga bab, gapapa kok, Krn bisa jadi perut mengolah makanan yg kamu makan butuh waktu.
      Dan ingat, perbanyak OLAHRAGA. Jgn berdiam diri. Semakin diam, ya usus juga ga mau gerak.
      Usus itu mesin, makanan itu pelumas, listriknya adalah pergerakan tubuh kita. Jadi perlu olahraga.
      Ya itu tadi, sehari ga bab gausa berpikiran macam². Lakukan kegiatan seperti biasa.
      Makan yg sehat, bukan makan yg cuma enak aja.
      Apa yg enak dimulut dan di lidah, belum tentu baik untuk usus.
      Seperti kata Yakult "CINTAI USUSMU"

    • @Erna-fr9jp
      @Erna-fr9jp 3 роки тому

      @@leonardos846 sy gastres gmna mas udh 3hr blm ada keinginan utk bab sdngkn sy tipe org yg normal kl bab pasti setiap pagi keair tp smnjk ada asam lambung jd sering sembelit dan malah bab jd berdarah, solusinya gimana ya utk sy yg punya asam lambung? Masnya gmna udh sehat kah?

  • @deboradarwati-oq1es
    @deboradarwati-oq1es Рік тому +1

    Trimakasih dok Tuhan memberkati.

  • @dahlia6235
    @dahlia6235 2 роки тому

    Terimakasih atas informasinya dokter

  • @ibuaminah5879
    @ibuaminah5879 3 роки тому +9

    Assalamualaikum warahmatullahi wa,barokatuh🙏 maaf dokter izin bertanya..begini dok..saya terlahir mentulasi tanggal 23 April...tapi sampai sekarang blm melahirkan.. saya bantaunya dok kira kira hpl tanggal berapa dan bulan apa🙏 assalamualaikum

  • @ratih_puspasari6499
    @ratih_puspasari6499 3 роки тому +59

    Jujur, di bulan puasa ini kita benar² susah mau bab, karena tidak makan dan minum 😔💦
    Semoga kita semua dapat pahala yang banyak, berlimpah, berlipat ganda 😔💕
    Edit 5/18/2021 : Yo guys-!
    Waktu itu sy sembelit juga, sudah 9 hari gak bab pas bulan puasa, setelah menonton video ini (dan vid lain) sy mencoba mengikuti beberapa cara tersebut.
    Jadi... Waktu hari ke 9 itu pas jam set 10 malam, Alhamdulillah sy sdh bisa bab-! Jadi waktu itu sy pakai cara gini doang :
    1. Kompres perut, waktu itu sy ambil mangkok isi air hangat, terus sy ambil tisu sy lipat terus di rendam, kompres di parut 😂😅
    2. Minum air putih dan air putih hangat
    Terus Alhamdulillah bisa bab
    Sy sampai bolak balik 3× ke wc hehe 😅
    Waktu itu sy tidak ada ngomong/bilang² ke ortu, jadi sy ngelakuinnya sendiri :v
    Semoga membantu 🙏
    Jangan lupa do'a juga 😅😅😅
    // *cerita aslinya lebih panjang lagi daripada itu, cmn sy potong² :v

    • @davinnn-8417
      @davinnn-8417 3 роки тому

      makasih infonya kk

    • @arzulka715
      @arzulka715 Рік тому

      Mau coba ah.. semoga berhasil.. kalau saya sih nggak ada rasa mau bab gitu.. apa bisa dengan cara ini?

    • @busanfamilies
      @busanfamilies Рік тому

      Sya jg lg sembelit ni kak

  • @wiwiksunartiwi7727
    @wiwiksunartiwi7727 3 роки тому

    Makasih dokter infonya...good

  • @vforvalorantyahooo
    @vforvalorantyahooo 3 роки тому

    Terimakasih dok sarannya

  • @balagadona81
    @balagadona81 Рік тому +19

    Tenyata banyak keluhan yang sama...
    Semoga cepet sembuh ya saudara saudaraku...

  • @alvan3401
    @alvan3401 3 роки тому +263

    Gw kesini karena sakit perut dibulan puasa😭😭

    • @nizamestika4908
      @nizamestika4908 3 роки тому +4

      Samaa huhu

    • @fauziiz7473
      @fauziiz7473 3 роки тому +48

      samaa wee...rasanya feses mau keluar tapi kek susah banget..

    • @Rafi_ARD
      @Rafi_ARD 3 роки тому +4

      @@fauziiz7473 sama
      Edit: skarang dah gak

    • @renitha58
      @renitha58 3 роки тому +1

      Sm oy lh g ee 1 minggu

    • @reyhanmuhammadalif2932
      @reyhanmuhammadalif2932 3 роки тому

      @@renitha58 lu 1 minggu keluar belum

  • @Andi-fd5dk
    @Andi-fd5dk 2 роки тому

    Terimakasih infonya dok😘🥰🥰

  • @boelalexandria5348
    @boelalexandria5348 2 роки тому

    Terima kasih infonya

  • @riskaseptanafisah1338
    @riskaseptanafisah1338 3 роки тому +18

    Akhir akhir ini emang jarang banget malan sayurrrr pupnya keras bangett😭😭

  • @dikrirail5245
    @dikrirail5245 3 роки тому +42

    Pantesan g lancar karena aku mengalami Rada Stress banyak pikiran Dan jarang makan makanan sehat dan berserat .

  • @ariezgazela9188
    @ariezgazela9188 Рік тому

    Mksh dok atas info nya semoga bermanfaat

  • @sunaryati6678
    @sunaryati6678 2 роки тому

    Terima kasih dokter, semoga bermanfaat. Gbu 🙏🙏🙏

  • @rehanvivo7713
    @rehanvivo7713 3 роки тому +16

    Makasih Dok atas penjelasannya 🙏

  • @tiarasari6403
    @tiarasari6403 3 роки тому +266

    Ya Allah aku sampe nangis gra gra susah keluar😭

    • @jumyanah1298
      @jumyanah1298 3 роки тому +8

      Aku juga udah 3hari masih susah eenya

    • @RIFACOMEL
      @RIFACOMEL 3 роки тому +1

      Sama:)

    • @ezradina8832
      @ezradina8832 3 роки тому +47

      Sama sampe nangis nangis dan hampir 1 jam di kamar mandi😭😭

    • @rin-ww4mg
      @rin-ww4mg 3 роки тому

      trus gimana skrang udah lancar ka?

    • @pandisopandi243
      @pandisopandi243 3 роки тому

      Sama

  • @sitisaptori7795
    @sitisaptori7795 2 роки тому +1

    Mksh dokter.atas infox

  • @kusdianidian2733
    @kusdianidian2733 3 роки тому +1

    TKS infonya dok 👍

  • @tiaaa7418
    @tiaaa7418 3 роки тому +146

    Perut udh bener² sakit, tp susah bgtt buat keluar & jadinya makin sakit 😭

  • @petrusrihoger2852
    @petrusrihoger2852 3 роки тому +11

    Oalah. Susah bab kalau nggak ada nyeri/ sakit di tubuh, banyakin makan sayur hijau waktu makan malam selama 4 hari, pasti BAB lancar

  • @Lunoxkun
    @Lunoxkun 3 роки тому +1

    Makasih sangat membantu

  • @lensaalam8960
    @lensaalam8960 3 роки тому

    Terimakasih Dok

  • @ucusudana8127
    @ucusudana8127 3 роки тому +4

    Lagi ngalamin,dah samnggu😭,gra2 setress x bnyak krjaan,solusinya dok🙏

  • @itz_mirai2777
    @itz_mirai2777 2 роки тому +28

    Terimakasih dokter, saya sudah melakukan cara yg disaranin dokter dan alhamdulillah bab saya lancar , sehat selalu dokter

  • @srisuhartini5167
    @srisuhartini5167 Рік тому +1

    Maksih dok informasinya,semoga sukses dan semangat terus

  • @dikipebrian7489
    @dikipebrian7489 Рік тому

    Alhamdulillah, terimakasih.

  • @aizasakurapgaexplore1964
    @aizasakurapgaexplore1964 3 роки тому +51

    Aku ksini karena bertahun tahun suka kadang kumat sembelit sampe nangis"
    Kayanya aku kebanyakan suuuuuuutreeees....😣

  • @Gurawrrr_
    @Gurawrrr_ 2 роки тому +89

    Semoga Besok Bisa Bab ,capek bgt kurang bebas beraktivitas 😭🙏

    • @kyubigaming2088
      @kyubigaming2088 2 роки тому +3

      Sama susah bgt keluarnya klo bab cair

    • @fajarsyaputra4022
      @fajarsyaputra4022 2 роки тому +1

      Gmn udh sembuh blm

    • @akuntugasxtm1
      @akuntugasxtm1 2 роки тому

      @@fajarsyaputra4022 pernah ngalamin bang? Sembuhnya brp hari

    • @fajarsyaputra4022
      @fajarsyaputra4022 2 роки тому

      @@akuntugasxtm1 ga nentu mbak mbak sembelit juga

    • @akuntugasxtm1
      @akuntugasxtm1 2 роки тому

      @@fajarsyaputra4022 saya 3 hari sembelit normal enggak ya

  • @muhammadali-wc9dt
    @muhammadali-wc9dt Рік тому

    Trm ksh dok..

  • @syakhrizal403
    @syakhrizal403 2 роки тому

    Trimakasih kasih dr

  • @evanya3075
    @evanya3075 3 роки тому +18

    Aku ngalamin sembelit 10 hari. Alhamdulillah minum yakult 2x sehari dan minum yogurt. Langsung keluar dan ga sakit

    • @gunowo698
      @gunowo698 3 роки тому

      Sehari 2x yakult bu?

    • @xcq_gachaclub9547
      @xcq_gachaclub9547 3 роки тому

      @@gunowo698 iya kaya aku siang sama malam minum Yakult jadi lancar gitu sih babnya

    • @fatiiih9720
      @fatiiih9720 2 роки тому

      gw sehari 4 yakult masih gabisa

    • @wardatunuriilmiya8653
      @wardatunuriilmiya8653 Рік тому

      Pas 10 hari keluarnya minum apa kk.

  • @YenaAlaraa07
    @YenaAlaraa07 2 роки тому +12

    Pengen cerita dikit nih...
    Aku juga pernah kena sembelit kok...
    Masa lagi kena tuh,rasanya gak enak terutama di bahagian perut... Aku kena selama 1 minggu lebih gitu.... Tapi,syukur sekarang dah lancar BABNYA...
    Mau supaya BABNYA lancar,harus minum susu,banyakin makan buah,sayur dan kurangin makan makanan yang diproses.... Kalau aku sih gitu... Bagi kalian yang masih sembelit dicoba siapa tau lancar BABNYA balik ☺️

  • @funschannel2216
    @funschannel2216 3 роки тому

    Trims infonya

  • @amarrosidi7837
    @amarrosidi7837 2 роки тому

    Semoga sembelitku cepat teratasi,setelah mendengar solusi dari dr.

  • @husnasholihah214
    @husnasholihah214 3 роки тому +108

    ada kali 30 menit di kamar mandi, nunggu pupnya keluar. bener bener gamau keluar dong :”) sampe congkel dikit. hbs gitu gerak gerakin badan ke kanan kiri. hbs gitu ngedeeeen bgt. baru bisa keluar. yaAllaaah nangis. kasian adek bayi diperut🥲

    • @husnasholihah214
      @husnasholihah214 3 роки тому +1

      @@somethinc957 20w

    • @zizahhnr6134
      @zizahhnr6134 3 роки тому +44

      gw ngedeenn bngt² yang keluar air kencing🥲

    • @adamsanjaya6630
      @adamsanjaya6630 3 роки тому

      Pup itu apa

    • @adamsanjaya6630
      @adamsanjaya6630 3 роки тому +1

      Hhh kocak😂😭

    • @oniaito733
      @oniaito733 3 роки тому +6

      Wau salah kaprah anda. Hati2 bisa memgakibatkan ambein ngeden dan duduk terlalu lama di toilet.

  • @ahmadaang4348
    @ahmadaang4348 Рік тому +14

    Pertama kali kena Sembelit, sesakit ini, agak kaget sih, udah 4 hari susah BAB, setelah membaca baca , akhirnya sembelit saya sembuh dan sekarang BAB sudah lancar, cara yang aku lakuin
    1. Puasa nasi, diganti dengan makan oatmeal, 2 kali sehari. Aku pake oatmeal Quaker, beli aja di Alfamart / Indomaret, ada yang kecil, cuma 13 ribuan
    2. Setelah bangun tidur ( pagi ) jangan makan apapun dulu, tetapi minum air putih 2 gelas
    3. Siangnya aku makan pepaya beberapa potong
    4. Malamnya sebelum tidur, aku minum Vegeta Herbal
    5. Ketika mau bab, terkadang aku basahin di sekitar *maaf dubur ake air, lalu sabun / minyak goreng
    6. Yang bagian ini agak gimana gitu si, jika emang eek mu keras, tapi keluar dikit, kamu sentuh aja, biar eek nya putus , jangan dipaksa dikeluarkan semua
    Setelah pakai tips tersebut, Alhamdulillah lama kelamaan bab ku jadi lancar, semangat yang sedang sembelit, semoga cepat sembuh. Semoga tips ku berguna untuk kalian

    • @moenflc
      @moenflc Рік тому

      Nasi itu apa bikin sembelit

    • @PopoAja-kq5bh
      @PopoAja-kq5bh Рік тому

      Klo habis operasi wasir pakai metode tsb bahaya g ka y?? Air hangat pakai sabun + minyak lali olesi di dubur.. dan apakah olesix sampai dalam?

  • @zaenahkarim172
    @zaenahkarim172 2 роки тому

    Terima kasih dokter

  • @putrizalk4536
    @putrizalk4536 Рік тому +2

    Alhamdulillah semenjak ada L-lax atasi sembelit jd gampang 🤩 thank ya L-lax 🎉

  • @riskafauzi4999
    @riskafauzi4999 3 роки тому +4

    Makasih kak pengetahuannya bermanfaat sekarang saaya agak mendingan rasa sakitnya kak makasih kak🙏🙏🙏

  • @ginalugina6338
    @ginalugina6338 3 роки тому +5

    ditmbah bulan puasa lgii gimnaa ni:)

  • @algimaftuh183
    @algimaftuh183 2 роки тому

    Terimakasih kak

  • @mastaprimajasa2242
    @mastaprimajasa2242 Рік тому

    Terima kasi ya dr atas inmponya

  • @ivalival6407
    @ivalival6407 3 роки тому +10

    aku baru 2 masih sakit tapi temen ku cumah 3 hari sakitnya semogak aku juga sembuh nya 3 hari ammin besok juga sembuh amiiin

  • @ningsarningsih8453
    @ningsarningsih8453 2 роки тому +3

    Anak saya sering bgt sembelit, susu udah di ganti juga masih aja tetap sembelit 😭😭😭

  • @HadiHadi-mm3lt
    @HadiHadi-mm3lt 2 роки тому

    terima kasih ya dok

  • @suyonoir700
    @suyonoir700 2 роки тому

    Bagus n trims

  • @idrisulumudin584
    @idrisulumudin584 3 роки тому +6

    Tolonglah hambamu ini yaa robb

  • @xyinn6669
    @xyinn6669 3 роки тому +55

    Serba salah aku dok. Kalo dipaksa keluar. Takut nya nanti robek. Klo didiemin nanti numpuk😭

    • @vforvalorantyahooo
      @vforvalorantyahooo 3 роки тому

      Kak kalo misal nya sembelit itu terjadi karena apa soal nya aku 2 hari udh gak bab

    • @99Seko
      @99Seko 3 роки тому +3

      @@vforvalorantyahooo banyak minum air kak

    • @99Seko
      @99Seko 3 роки тому +1

      Air putih maksudnya

    • @99Seko
      @99Seko 3 роки тому +1

      @@vforvalorantyahooo aku nyoba banyakin minum air putih Alhamdulillah berhasil walupun bab nya keluar tidak terlalu banyak.Rutinin aja minum air putih

    • @OMARGATAU
      @OMARGATAU 3 роки тому +3

      @@vforvalorantyahooosaya 2 minggu gimanani 😓

  • @bumi_sholawatsengonkrajanb2302
    @bumi_sholawatsengonkrajanb2302 3 роки тому

    Terimakadih sarannya

  • @shortsfreefirechanel3377
    @shortsfreefirechanel3377 Рік тому

    Makasih dok 😇

  • @akhmadwahyudi4907
    @akhmadwahyudi4907 Рік тому +5

    Pengalaman pribadi pas lagi susah BAB, nyobain L-Lax efektif banget kak. G sampai 3menitan langsung lancar, g ada rasa melilitnya... Salam sehat💪

  • @vickywahyu4645
    @vickywahyu4645 3 роки тому +6

    Udah 3 hari gak bisa buang air besar, sekali nya mau keluar keras sekali dan sangat besar jadinya gak jadi deh, tapi sakit banget lama lama diperut😭

    • @ilyaintann5036
      @ilyaintann5036 3 роки тому +2

      Sama ihh gimana ini susah ditambah sakit😭

  • @gedewidhi3353
    @gedewidhi3353 Рік тому +2

    Pernah ngerasain sembelit , dan di apotek di saranin coba L-lax , dan terbukti g ada 3 menit sudah lancar

  • @itsyouandme872
    @itsyouandme872 Місяць тому

    trimakadih dokter

  • @kidding1029
    @kidding1029 2 роки тому +8

    Mungkin juga allah mahu mengurangi dosa kita,semoga benar aja ya, Aamin

  • @erlinda6732
    @erlinda6732 Рік тому +3

    Terimakasih dr pencerahanya .semoga aku cepet sembuh dan segera bisa BAb

    • @rainby54
      @rainby54 Рік тому

      Minum dulcolax mba ,diminum malam sblm tdur ,djamin besoknya langsung mencret kluar tanpa rasa sakit ,cuma mules aja

    • @busanfamilies
      @busanfamilies Рік тому

      ​@@rainby54 anda brp hari gk bsa bab itu pas minum dulcolax?

    • @rainby54
      @rainby54 Рік тому

      @@busanfamilies 3hari ka

  • @alfizafiza7971
    @alfizafiza7971 3 роки тому

    Makasih dok

  • @pipitsundari470
    @pipitsundari470 3 роки тому +2

    Jadi yang sembelit ini kan orang yang sudah tua dok, dan punya mag apa tidak beresiko dengan ususnya klo minum yogurt dok?

  • @shozhanndruru1664
    @shozhanndruru1664 Рік тому +4

    Dulu saya pernah mengalami sembelit dokter,,,
    Tapi pas saya pakai L-Lax langsung sembuh dan langsung bisa BAB,,
    L-Lax ticker ❤️

    • @KeluargaKu390
      @KeluargaKu390 Рік тому +1

      Iya kak L-Lax lebih murah, Tapi khasiatnya lebih mujarab kak

    • @adipurnomo1794
      @adipurnomo1794 Рік тому +1

      Bisa beli dmn kak L-Lax'nya??

    • @user-cn1gz9ig1k
      @user-cn1gz9ig1k 5 місяців тому

      Iya..tolong infonya..saya selalu sembelit.rasanya tersiksa banget,padahal tiap hari selalu makan buah-buahan

    • @user-cn1gz9ig1k
      @user-cn1gz9ig1k 5 місяців тому

      Dimana belinya kak

  • @fansray8211
    @fansray8211 2 роки тому +3

    Kalo aku sih penyebab bab keras karna begadang dan jarang minum air putih,tapi kalo aku makanya pedas Mulu walaupun begadang terus malah mencret bikin lemes jir sakit bet perutnya

  • @rosminirosmini2787
    @rosminirosmini2787 2 роки тому

    terima kasih dok saran nya 🙏🙏

  • @bintanggememers
    @bintanggememers 3 роки тому +15

    Aku Sampek keringat dingin pas sembelit

  • @inspiritgolden4128
    @inspiritgolden4128 2 роки тому +4

    cencaluk, budu, tempoyak, tempe apa2 makanan fermentasi makan di waktu pagi untuk lancarkan pencernaan. kalau korea makan kimchi, kita ada makanan kita juga. sayur aja ga cukup. perlukan bakteria juga.

    • @badawidawi459
      @badawidawi459 Рік тому

      Tempe itu di masaka dulu apa kgk 🙏?

  • @umaumi9058
    @umaumi9058 3 роки тому

    mksh Doter

  • @sukmobile12
    @sukmobile12 2 роки тому

    Saya masih sma,dlu sering sekali sakit perut spt yg diterangkan dokter dividio ini
    Perut sangat sakit sekali, rasa mau keluar tpi ga kluar²,pas mau kluar sangat terasa sakitnya.
    Trus saya coba gaya babnya jdi kek sujud gtu,kalo sujud gtu rasanya mudah sekali kluarnya
    Mungkin penyebabnya kurang makan,minum sering begadang.itu lah saya alami waktu dulu
    Dan sekarang udah gada lagi spt itu
    Mudah² kita diberi kesehatan dan keberkahan hidup oleh Tuhan YME

  • @zuldeenn7860
    @zuldeenn7860 3 роки тому +43

    Gue keringatan mau mengeluarkannya

  • @YuzrilAndersen
    @YuzrilAndersen 2 роки тому +6

    Saya susah BAB baru 3/4 hari, makan sayuran juga cukup sering sama minum air putih, tapi pas BAB cuma mules doang dan itu benar² melelahkan harus bolak-balik ke WC terus tapi fecesnya gak keluar²!

    • @ajirumandoko1939
      @ajirumandoko1939 Рік тому +1

      Sama woe ni dh 3 hr aq😭

    • @CloudbagsEsuna
      @CloudbagsEsuna Рік тому

      Minum air 2-3 liter perhari dan minum 1 kaleng cocacola , dan minta tolong orng untuk di tekan2 bokong nya menutup biar feses gepeng.

    • @villytrinugraha712
      @villytrinugraha712 Рік тому

      Sama, saya juga lagi ngerasain. Terus kemarin" pas BAB juga keras feses nya ga kaya biasa

  • @sukmanenek2664
    @sukmanenek2664 2 роки тому

    m ksih dok 🙏

  • @hhjjjhhjkhh4413
    @hhjjjhhjkhh4413 Рік тому

    Terimakasih

  • @Hilmi-ph5kd
    @Hilmi-ph5kd 3 роки тому +21

    Gw plingan 4 hari baru bab,tpi keluarnya sedikit njir dah nunggu ampe 1 jam taeknya malah dkit
    Ampe kaki keram

  • @tasetumangger9110
    @tasetumangger9110 2 роки тому +5

    Dok kenapa yah rasanya Feces udh banyak banget di perut pas mau keluar ga bisa😭 Berasa ada banyak angin yg menghambat jadi feces nya ga keluar2 😭
    Bantuannyaa dok😭🙏

  • @eno3977
    @eno3977 2 роки тому

    Thanks

  • @romalromall1368
    @romalromall1368 3 роки тому +1

    Thankd dokter sangat bermotofasi
    Tapi saya susah mkan pepaya tapi bllm bab perut keras kmbung tiap hari makan buah pepaya blm ada perubahan tollong kasih saranya dokter😢

  • @avo_usn00
    @avo_usn00 2 роки тому +5

    Aku sembelit sering banget dari tahun kemarin selalu sembelit, setiap hari malahan. Udah nyoba tips² nya kayak makan sayur, banyak minum air putih, banyakin makanan serat, tetep sembelit juga. Mau cek ke dokter tapi takut bangettt😭😭😭

    • @dimsss555
      @dimsss555 2 роки тому

      @RENI FATMAWATI - aku hampur selama puasa ini gak bisa bab karna sakit dan keras
      hampir nangis klo mau keluarin jadinya setiap bab gagal terus sampe sekarang

    • @kamilaputrihani2422
      @kamilaputrihani2422 2 роки тому +1

      Samaa😭aku juga gitu...padhal udah aku rutinin minum air putih hangat tiap hari,makan sayur dan buah yg banyak serat pun udah..tapi tetep aja ga ngaruh🥲

    • @CloudbagsEsuna
      @CloudbagsEsuna Рік тому

      Minum air 2-3 liter perhari dan minum 1 kaleng cocacola , dan minta tolong orng untuk di tekan2 bokong nya menutup biar feses gepeng.

  • @auliarahma7647
    @auliarahma7647 3 роки тому +14

    gw kesini gegara seminggu belum bab😭

    • @drielllavi7985
      @drielllavi7985 3 роки тому

      Gmn skrg keadaanya?pakai apa mba biar lancar sy udh 2 hari ini.mana habis op lgi

  • @putriwulandari9660
    @putriwulandari9660 Рік тому

    Ilmu ny sangat bermanfaat dokter..Sya biasa klw sembelit pake llax

  • @yayataditiya2866
    @yayataditiya2866 2 роки тому

    Mksh dok

  • @zuhdykamil5564
    @zuhdykamil5564 Рік тому +5

    Info masukan, kemaren saya 2 minggu susah bab, harus minum dulcolax dulu baru bisa, tpi skrang alhamdulillah lancar, cuman dengan cara yg pertama di urut ke tukang urut yg ahli, yg kedua kurangin dulu makan nya tapi banyakin makan pepaya, kalo bisa sehari 1 pepaya, sampe 7 hari ruitn, alhamdulillah skrang udah normal kembali

    • @villayatie2341
      @villayatie2341 Рік тому

      Kalau aq kmren waktu susah BAB teman saya merekomendasikan pakai L-LAX dari Lapi dan hasil nya sangat bagus, ga sampai 5 menit BAB q lancar.

    • @DarwinSutrisna
      @DarwinSutrisna 5 місяців тому

      .​@@villayatie2341

  • @octaviannauval8971
    @octaviannauval8971 3 роки тому +10

    Ada yang sama gak? Diare sembuh langsung gabisa bab padahal mules.

  • @erwandarwan2275
    @erwandarwan2275 2 роки тому

    Semoga banyak yg sehat yaa

  • @franaarif1918
    @franaarif1918 3 роки тому

    Dok mau tanya dong aku awalnya masuk angin terus bab encer terus terusan hampir tiap 2 jam sekali, tapi susah banget bab nyaa dok, mohon jawab dok, makasih

  • @sofiatulkhoriah1132
    @sofiatulkhoriah1132 3 роки тому +4

    Assalamualaikum dokter
    Gimana kalau sembelit nya itu ngk sembuh2 dok ,padahal udah minum air putih banyak banget,trus karena pengen banget kluar jadi kayak saya tekan gitu ujung2 nya juga tetep ngk mau keluar dok

  • @erikaramadani4015
    @erikaramadani4015 3 роки тому +7

    Kalo sembelit karna menahan BAB apakah wajar dok??atau ada penjelasan??

  • @sitikusniyah2632
    @sitikusniyah2632 2 роки тому

    Sip mks

  • @toniinteristi6293
    @toniinteristi6293 2 роки тому

    Terimakasih infonya om 🙏

  • @fitrianisa8097
    @fitrianisa8097 3 роки тому +5

    Gw keyboardnya "video pelancar bab " kenapa keluarnya ini 😭😭