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꾸준히 잘 챙겨보고있답니다~노가다 가기 전에 이번 영상 보고 스트레칭으로 몸 풀고 갔어요~! 한 자세로 반복 일할 경우 대비해 근무 후 몸살 안나게 푸는 스트레칭 영상 요청 부탁드려요🙏🏻
네에 참고해서 올려볼게요! 늘 몸 건강 챙기시구 오늘도 화이팅 입니다☺️
![[서리요가#413] 하체풀기,어깨열기/ 하루 한번으로 몸이 부드러워지는 20분 요가 / 베이직요가](/img/n.gif)
꾸준히 잘 챙겨보고있답니다~노가다 가기 전에 이번 영상 보고 스트레칭으로 몸 풀고 갔어요~! 한 자세로 반복 일할 경우 대비해 근무 후 몸살 안나게 푸는 스트레칭 영상 요청 부탁드려요🙏🏻
네에 참고해서 올려볼게요!
늘 몸 건강 챙기시구 오늘도 화이팅 입니다☺️