Sugar ko control karne ka tareeqa | چنے اور جو کا آٹا | sugar ka ilaaj | S&Rcookingsecrets

Sugar ko control karne ka tareeqa | چنے اور جو کا آٹا | sugar ka ilaaj | S&Rcookingsecrets
#sugartreatment #roti #S&Rcookingsecrets #ijazansarifoodsecrets #easyrecipe
*Ingredients*:
5 kg chick peas flour
3 kg barley flour /joe flour
Strain them well
Mix both of flours together
Put into air tight Container
Add 4 tbsp of flour in to a bowl
Add 1/4th tsp of salt
Add half glass of water gradually
Mix it well
Let it rest for 5 minutes
Add ghee/oil on a pan
Let it get hot
Add paste on a pan
Turn the flame low
Spread it with the help of spoon
Let it rest for 1-2 minutes
Apply ghee/oil on top of
it
Now flip it
Cook well from both sides
Serve it with chai,gravy,milk,salan,curry
Whatever you like
Enjoy
Your Queries:-
how to make jowar roti
roti
chana dal roti
jau ki roti kese banate hain
jo ki roti
how to make jau ki roti
jau ki roti recipe
jau ki roti for weight loss
jowar ki roti
jowar roti
jau ki roti
Chana aur jau ka powder
sugar ka ilaj urdu
sugar ka ilaj at home
sugar ka asan ilaj
Do not forget to
➡️LIKE
➡️SUBSCRIBE
➡️SHARE
➡️COMMENT DOWN BELOW
➡️AND LET US KNOW
فی امان اللہ

[@NaseemAkhter-r7y]

Bahuth achha ma istmal kir raa hoon ya atta best hay sughar Kay lay khanay ka bt mere sughar 109 hay Saath green tea be good

[@RabNawaz-cz2ps]

Han ye aata me bhi kafi arse se istemal kr raha hun,bht mufeed hai .

[@Muhammadsagar1176]

Pehle apki sugar kitni ati thi subha or khany baad mein

[@yasmeenrafiqvlogssportid3691]

@@NaseemAkhter-r7y ma sha Allah

[@salahuddinayubi9983]

بیت ہی مفید قسم کا نسخہ اور طریقہ ہے
اچھی ویڈیو ہے👍💯

[@foodbysifana]

Bahuth use full video

[@YounisAy-zv7mj]

Nice❤

[@MeghaChoudhary-h7w]

Nyc

[@Mf_clothing_brand]

Nice👍

[@AnkitaWorld06]

Nice

[@itisrecipes8238]

Super recipe

[@ngcreations1900]

Great sharing

[@Flavour_ful_fables]

Amazing and helpful sharing!!

[@jenifanadar8]

Nice recipe

[@Angel30-w1y]

Boht hi zbrdst remedy hain

[@Divyanshi.758]

Very nice sharing

[@deeparawat8534]

Very informative 😃

[@FamiyaAkbar]

Great 👍👍👍

[@Angel30-w1y]

Really gud remedy

[@kanytabhatti9455]

Thanks for sharing 😊

[@arifali6762]

Salam betiji, very good job, healthy and easy.
I'm watching from Virginia, USA.
God bless you and your family.
Thank you.

[@AbidaFaizNY]

Good

[@hafsakamal5081]

Allah jaza dy ameen

[@tayyabamustafanewchannel9564]

Big like 👍. Simple and delicious roti 🫓 😋😋😋😋

[@AZAMAwan-o7g]

New subscriber 🎉
Nice video sharing ,very helpful

[@rubinaumar794]

Good ❤😂🎉

[@LaibaJannu]

👍👌

[@iftikharminhas9427]

Thanks

[@saeednawab7045]

2:29 Masha Allah. Chany konsy hon chilky waly ya kaly chany jis ka salan men itimal hoty hen ?

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم!
چھلکے والے چنے اور سالن والے کالے چنے ایک ہی ہوتے ہیں جناب ۔چھلکے والے چنے لے کر انہیں چھلکے سمیت پسوا لیں ۔

[@jdshorts3814]

Isa khel se

[@yasmeenrafiqvlogssportid3691]

Aslam o alikum sis kya in chano ko dhona nahi hai mtlb in mai mitti wagera hogi plz reply kriye ga

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم!
جن چنوں کا ہم نے استعمال کیا ہے وہ اچھی کوالٹی کے ہیں اور ان پہ مٹی وغیرہ نہیں ہوتی ،دھوۓ بغیر ہی ہم پسوا لیتے۔اگر آپ نے چنے دھو کر استعمال کرنے ہیں تو انہیں دھوپ میں اچھی طرح سے خشک کرنا پڑے گا اور پھر پسوا سکتے ہیں ۔دھوپ میں خشک ہوتے ہوتے ان پہ کافی غرد و غبار پڑھ جانا۔تو اسی لیے اچھی کوالٹی کے چنے ہم خرید لیتے اور انہیں پسوا لیتے ہیں ۔

[@yasmeenrafiqvlogssportid3691]

@@SRcookingsecrets aslam o alikum sis mjy b shuger hai mjy ap se puchna tha k ye roti khane k bad apke abu ki shuger kitni ati hai or chne ki roti gurdo pr asar to nhi krti plz jwab zarur dejiye ga

[@shamspervez4438]

چک پیز کا مطلب کا لا چنا یا سفید چنا

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم!
یہ کالے چنے ہیں ۔

[@munawarahmad5557]

چنے کا آٹا یا بیسن میں کیا فرق ھے

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم
جو بیسن ہم باہر سے خریدتے ہیں اس میں مکئی کے آٹے کی ملاوٹ ہوتی ہے
اور جو چنے کا آٹا ہم خود پسواتے ہیں وہ ملاوٹ سے پاک ہوتا ہے اور زیادہ صحت مند ہوتا ہے کیونکہ اس میں چنے کا چھلکا بھی ساتھ میں ہوتا ہے۔

[@naureenfatima8004]

Kaalay channay hen ya sufaid?

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم!
کالے چنے ہیں یہ۔

[@naureenfatima8004]

@@SRcookingsecrets wsalam

[@faridashaikh8415]

Roti toh jala di
Roti bnana bhi nhi aati aap ko😂

[@RabNawaz-cz2ps]

​@@faridashaikh8415 ye jali hui ni hai,ye bnti hi aesi hai,hm bhi aese hi bnate hain😊

[@MuhammadIqbal-yz6tu]

Madam are you a doctor. How did eat this bread?

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم
میرے والد صاحب شوگر کے مریض ہیں اور یہ آٹا ہم 10-8 سال سےا ستعمال کر رہے ،اس سے شوگر نہیں بڑھتی ،گندم کی روٹی کھانے سے شوگر لیول بڑھ جاتا ہے۔

[@adnanmunir5928]

5+3=8 not 16 kg

[@SRcookingsecrets]

اسلام علیکم!
Yes it was a mispronounce mistake.it was a 10 kg container not 16 kg .hope you understand 😊

[@adnanmunir5928]

Thank you . Very good recipe.

[@m.shabbir5674]

Good 💯🎉

[@khalidmahmood1014]

white false

[@yasmeenrafiqvlogssportid3691]

Plz sis reply kr de mere msg ka

[@rafiawan470]

وعلیکم السلام!
جی نہیں ،یہ روٹی گردوں پر اثر نہیں کرتی ۔دیکھیں شوگر لیول ہر کسی کے الگ الگ ہوتے ہیں ،اکثر لوگوں کا انسولین انجکشن کے بغیر گزارہ نہیں ہوتا اور اکثر لوگ میڈیسن لیتے ہیں تین وقت یا اپنے شوگر لیول کے لہاز سے ۔جہاں میرے والد صاحب کی بات ہے انکی شوگر پہلے 300-400-450 تک بھی تھی ،اس دوران وہ یہ آٹا استعمال نہیں کرتے تھے ۔پھر اُنہوں نے میٹھے کی پرہیز بھی شروع کی اور اس آٹے کا استعمال بھی 3 ٹائم ۔تو جو ان کی شوگر کی وجہ سے طبیعت خراب رہتی تھی اور پاؤں میں درد اور جلن ہوتی ،انگلیاں سو جاتیں اور پاؤں سن ہو جاتا اس کا آرام آ گیا اور جو گندم کی وجہ سے شوگر لیول میں اصافہ ہوتا اس میں بہتری آئ ۔
شوگر کا علاج پرہیز ہے اور کچھ نہیں ،اور پھر ارد گرد کا ماحول بھی اس میں حصہ ڈالتا ہے ،زیادہ ٹینشن لینا ،وغیرہ وغیرہ ۔
اور میرے ابو جان ساتھ می میڈیسن کا بھی استعمال کر تے ہیں ،جس سے انکا شوگر لیول 100-150-200 تک ہوتا ،انکی عمر 70 سال ہے۔
اس آٹے کا استعمال کرتے ہیں تو انکی طبیعت خراب نہیں ہوتی ۔
زیادہ سے زیادہ پرہیز کرنا ہی بہتر ہے ۔امید ہے آپ کو سمجھ آ گئی ہو گی ،کوئ اور سوال ہو تو پوچھ لیں ۔شکریہ ۔فی امان اللہ

[@childofJesus71]

Super recipe

[@AtrangiSatrangiDuniya]

Nice recipe