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몸을 건강하고 멋지게 교정하셨네요. 👍
멋쟁이♡
잠깐, 비만클리닉의사인줄 알았어요.
운동은 근력운동, 유산소 운동 비율 어떻게 될까요? 또 근력운동은 횟수를 많이 하셨나요?
주5일 근력운동 하고 유산소는 그낭 15분만 탔습니다
ㄷ틸라피아 구매처좀
ㅎㅎㅎ 쿠팡이죠
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