Uma coisa q me ajudou foi diminuir o consumo de vídeos de autoajuda e procurar aplicar oq aprendi assistindo eles. Tb parei de ver videos de rotinas e rotinas pra me animar, enquanto eu n fazia nd daquilo e ficava desmotivada por n ter o notebook e outros objetos bonitos de estudos. Comece com oq vc tem, repita, quando querer desistir, pense nos benefícios q aquilo vai te trazer, e principalmente: se compare somente com seu eu de ontem, se comparar com pessoas que tem uma realidade diferente da sua é injusto não só com ela, mas principalmente com vc. Boa sorte a todos💚
Mariana, você é uma das maiores inspirações pra mim, eu amo assisti seus vídeos de vlog, estudos, hábitos. Sou muito grato por vc existir e gravar conteúdos incríveis! Continuee... 💗⭐💐 Você ajuda milhares de pessoas com seus vídeos. Ps: acho muito lindo seu nome!
Pra aquém tem dificuldade pra acordar cedo eu tenho uma dica. Eu penso no seguintes: "até tal dia eu quero acordar x horário." Vou dar o meu exemplo. Daqui há 3 meses quero tá acordando 4am(realmente quero acordar esse horário). Então daqui a 2 meses quero estar acordando as 5am e amanhã eu vou começar a. Acordar às 6:00. Eu tô começando a acordar às 5:10 (acordo esse horário hoje) e vou continuar assim. Por mais que seja da maneira "errada" eu quero ver se meu corpo adapta rapidamente a esse horário. Se não (por 2 semanas) eu abaixo pras 6:00 e sigo assim por 1 mês, e no próximo volto às 5am. Então em 3 meses eu já estaria acostumado a acordar cedo e ter criado o hábito, sendo mais fácil acordar 4am que é meu objetivo. Espero ter ajudado🤍
Formação de hábitos: 7 + 3 = 10. Você soma nos dedos, você faz exercícios e provas, e quando alguém te perguntar quanto é você não precisa contar. 1. "Eliminar ou controlar os estímulos que fazem procrastinar aquele hábito" (tornar os hábitos produtivos que quero mais fáceis, e os estímulos mais difíceis) estímulos=distração 2. "Regra dos 20 segundos" (eliminar esse 20 segundos) 3. "Tenha um ponto de motivação (positivo e negativo)" 4. "Não jogue essas responsabilidades para o meu Eu do futuro"
Amo quando tem resumo do vídeo, pq sempre eu tô fazendo algo E assistindo, daí depois eu volto e vou escrevendo as dicas e ideias, obg min ajudou muito 😊👏👏👏
Um dos hábitos que eu comecei esse ano é de fazer exercícios físicos. Antes era uma luta pra eu fazer exercícios, só que eu começei aos poucos e com disciplina. não é todo dia que eu tô animada pra me exercitar, tem dias que eu quero ficar deitada, mas aí eu vou e penso nos benefícios e tbm conto até 3 e começo. Um dos hábitos que eu preciso começar é dormir cedo, pq eu tenho que acordar cedo por causa das aulas. Aí eu vou, durmo tarde, acordo cedo e fico cansada
Depois que comecei a seguir a Mari tive um choque de realidade, na questão de desistir sem ao menos tentar! Isso despertou vários porquês dentro de mim. Porque eu não tento estudar um pouco? Porque eu não tento mudar esses maus hábitos? Porque eu não tento? Obgda Mariana, cê não tem nação o quanto seus vídeos me ajudaram a achar uma solução real pra tudo isso! Ainda não alcancei onde almejo chegar, mas estou no caminho certo e perto! Vc é uma pessoa incrível🤍
eu achei muito interessante porque, agora eu tô aprendendo coreano e preciso gravar vídeo, mas eu fico tipo "Ai vou estudar segunda" "Deixa esse vídeo pra depois" "vou conversar 5 minutos com minhas amigas depois eu vejo esse dever", isso é algo que só me trás problemas, mas depois q eu terminar de escrever aqui, eu vou IMEDIATAMENTE fazer minhas obrigações com todas essas técnicas anotadas no meu planner Um beijo e um ótimo fim de mês para todo mundooo
Nem sei como te agradecer, Mari. Esse era o vídeo que faltava pra eu acordar pra vida, você é M-A-R-I-V-I-L-H-O-S-A ( entendeu, kkkk) Você sempre me motiva muito, continue sendo essa pessoa extraordinária que sempre está disposta a ajudar os outros! Faz uns 7 meses que acompanho o canal, nesses 7 meses não tem nenhum vídeo seu que eu não tenha visto e nem dado like. Muito obrigada por ser tão incrível, Mari! Que você continue sempre com sucesso, Bjs :)
@mariana santos ,vc falou a verdade que eu estou passando, menina do céu vc disse tudo agora eu vou tomar vergonha na cara e vou botar esse hábito em dia
eu era uma pessoa muito preguiçosa kkk mais com os seus videos eu comecei ater uma rotina mais produtiva pq vc me deu vontade e inspiração vc e a minha UA-camr favorita eu não estou mentindo te acompanho des do começo do canal eu me achava tumblr mais agora minha estética e aesthetic amooo!!! bjs vc e perfeita d+
Nunca tinha visto ninguém dando essas dicas, amei demais! Tudo que vc disse é muito verdade, e tão óbvio que a gente não para pra pensar. Obrigada, Mari!
Mari eu queria muito criar o habito de estudar aquelas matérias que eu não gosto ( matérias de escola) e por mais que eu tente muito ter esse habito no meio do estudo eu desanimo por completo por que eu acho o conteúdo muito chato, mas é algo que eu preciso muito fazer.
Mari, obrigado por seus vídeos , eles me ajudam muito. Esse ano estou tentando criar alguns hábitos como : estudar inglês, fazer exercícios e deixar minha unha crescer, e outros hábitos que estou tentando manter : ler livro e beber mais água. E você é uma inspiração para mim ♡♡ Eu amo ver seus stories do insta, inclusive esses dias eu quase tive um troço por conta que você me respondeu mandando um áudio 💜💜💜 é isso, obrigado pelas dicas 👐
Eu estava conseguindo fazer tudo certinho,mais esses dias eu perdi alguém muito especial da minha família, fiquei muito triste e estou com a minha rotina toda errada 🥺😭
a mari é minha motivação que eu preciso assistir os vídeos dela porque dá uma animação, não é que eu quero ser igual ela é tals mais eu queria deixar bem claro que ninguém é melhor que ninguém e arrasou como sempre Mari 🤍✨
Uma coisa que eu queria muito ter é de beber água eu sou muito difícil eu não bebo nem 2 copos de água, e outra coisa é na escola eu não consigo focar pois sou do 6 ano então e sempre uma bagunça o professor nem explica direito e na aula que a sala fica quieta a professora não deixa anotar eu tenho que tirar foto pra depois estudar se puderem me ajudar:)
Mari amei o video foi muito motivador serio 😍👏 tenho uma sugestão de video, mais vlogs, você indo no shopping no provador, se um dia você fizer teste de colorimetria você grava pra gente também ia ser bem legal 👏🤗 bjus
Mari vc é uma inspiração para mim pq quando eu assisto seus vídeos da muita vontade de de ler sabe aquela vontade de fazer algo produtivo e isso. Ps, adoro seus vídeos
Oque mais me lasca é o celular, a partir do momento que eu começo a mexer nele não paro mais. Daí não faço mais nada durante o dia, então uma das primeiras coisas que preciso fazer é diminuir o uso e mudar toda minha rotina
MARI!, se vc soubesse o quanto vc me motiva, não é atoa que é uma das minhas youtubers favoritas e minha Booktuber favorita!, foi com você que comecei a me interessar por livros, suaaaa linda ❤
Amo muito seus vídeos vc fez eu organizar minha vida,estou acordando cedo e dormindo cedo,estou estudando mais,indo bem nas lições gerais,lendo mais etc obrigada 😊 está me ajudando muito por favor nunca pare de produzir este tipo de vídeo vc está motivando muitas pessoas a melhorar a vida delas principalmente a minha ❤️
Sonhei que a Mariana fazia parte de uma gangue secreta kkk, ela convidou um monte gente para entrar eu e mais um monte gente entrou nessa gangue, nos tínhamos que manter em segredo, íamos para uns lugares no meio do nada ai muito estranho.
Sabe, no início é sempre robótico, mas depois que você visualiza um motivo forte pelo qual você começa um novo hábito, tudo se torna mais fácil. Saiba aproveitar o processo, não só o resultado final.
Vídeo perfeito maravilhoso como sempre, no exemplo do violão eu me em dentifique ,afinal comprei um violão e estou aprendendo a tocar, amei a mensagem que a Mari quiz passar, parabéns 📚👏👏🥰
que vídeo ótimo,Mari! Essa questão dos estímulos é muito real,ano passado eu tive a maioria das aulas presenciais e levava meu celular para a escola para podersecomunicarcom meus pais na hora de sair ou até mesmo pra usar quando o prof pedia... Porém,tinha muitas vezes que a tinha uma brecha pra mexer um pouco e sempre que eu deixava na mochila eu logo desistia de pegar e ia fazer uma tarefa pendente ou ler um livro!
Tomei uns vinte bilhões de tapas nesse vídeo kkk, principalmente a parte de jogar suas responsabilidades para o seu Eu do futuro, eu sempre fazia isso, falava: -Segunda eu começo -Agora só vou organizar e segunda eu coloco em prática. -Ano que vem eu melhoro e bla bla bla E adivinha? Nunca conseguia fazer nada ir pra frente... MAS agora eu vou fazer!!! Se não, vou me colocar de castigo e tirar o wattpad, tiktok e netfix de mim mesma!!!
mds do céu..esse vídeo com certeza era pra mim. cheguei recentemente no seu canal e comecei a assistir alguns vídeos e sério, to amandoo! desde que eu comecei a estudar pro enem e vestibular eu até hoje nao consegui cumprir minha rotina, fico procrastinando muito tempo no celular e nao consigo estudar tudo o que eu preciso naquele dia por "falta de tempo", nisso aconteceu que eu to indo dormir esgotada e quando acordo às 5:30 parece que passou uma carreta em cima de mim, porque eu nao to descansando da forma que eu queria nem fazedo coisas que eu queria estar fazendo. já criei/recriei vaaarios cronogramas, já mudei minha rotina muitas vezes mas depois percebi que o problema nao eram os cronogramas, era eu. eu precisava mudar, até a semana passada eu passava 9h30min no celular, hoje eu passo no máximo 3h, estou deixando meu celular longe de mim desligado o dia todo e só ligo a noite. antes de dormir eu costumo ler e isso é um habito que eu tinha, as o celular me impedia de cumprir, ia dormir meia noite, hoje vou dormir 21:30, no máximo 22:00. faço exercícios físicos todos os dias porque consigo ser MUITO mais produtiva quando faço, e a questão de cumprir a rotina e os horários tudo certinho eu ainda tenho que melhorar mas com o tempo eu vou me adaptar. enfim, gostei muito mesmo do seu canal, seus vídeos são incríveis! ps: vc é minha xará kk
Eu estava procurando um vídeo assim...tipo, eu ando cheia de atividades... estão todas acumuladas, e eu estou tentando passar pouco tempo nas redes sociais... realmente Mari, seus vídeos incentivam de uma maneira Excelente... parabéns Mari🌼🌼
Eu estou amando esses vídeos sobre hábitos produtivos♡ Hoje estou conseguindo acordar cedo e estudar, assim estou conseguindo me organizar. Obrigada Mariana pelas dicas!
Amei o vídeo!!! Parabéns!!! Ainda a "pouco", eu disse que iria ler o livro que minha irmã tava, e disse a ela pra guardar meu celular na bolsa pra não me desconcentrar enquanto eu estivesse lendo. Daí deu SUPER certo!!! Eu li o livro de 71 páginas em 15 minutos🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 mas eu ameii. Mari, obgda pela dica!!! 💜
uma dica pra quem quer começar a ler: pega um livro legal, que vc se interessa pela sinopse e que principalmente, tenha escrita facil. Começa por percy jackson ou um romancezinho cliche, uma coisa assim. E não marca horário e tempo q vai ler, so pega o livro em qualquer hora que der e vai
as vezes fazer atividade física é difícil, pq deixo ela para fazer após todos os hábitos da rotina matinal ou pq deixo ela pra fazer de noite, deixando ela pra fazer mais cedo, isso talvez possa ajudar vc e a mim que está querendo colocar essa atividade física na rotina
Oi Mari,esse ano resolvi ser estudiosa,mais o problema é que não tenho aonde estudar,e não quero estudar na cama porque isso tira completamente minha concentração
seus vídeo são literalmente inspiradores, me tornei uma pessoa super produtiva... tô lendo um livro chamando os mentirosos, dá uma olhadinha dps, acho que vc vai gostar..
AAAA MEU DEUSS QUE VIDEO NECESSÁRIO.🤩 Anotei cada dica,e assim vou colocar em prática e tentar mudar meus hábitos,amei demais esse vídeo me ajudou muito.🤍
No começo do ano metia pau a assistir teus vídeos assim motivadores enfim,mais aí foi passando o tempo venho problemas pessoas e chego hna hora q eu n me animava p nd até hj na vdd,nem prazer eu tenho de acordar cedo ,nem sinto mais prazer de me cuidar lavar meu cabelo, mais vm melhora isso né tropa
Bem, esse vídeo está me ajudando por que eu quero criar hábitos mas não consegui com esse vídeo eu já tenho em mente o que eu estou precisando para criar um hábito Eu quero criar o hábito de agradecer tipo naquele livro que a Mari lê e responde com agradecimento então eu quero praticar isso no meu dia e agora posso praticar 🍀
qual hábito você acha muito difícil ou quase impossível de criar? 👇🤓
ps: o vídeo atrasou um pouquinho, peço desculpas 🤍
Desapegar do cell
Ñ tem problemas
Deixar o celular de lado
Mexer menos no Cell, não tem problemas
Comer saudável
Uma coisa q me ajudou foi diminuir o consumo de vídeos de autoajuda e procurar aplicar oq aprendi assistindo eles. Tb parei de ver videos de rotinas e rotinas pra me animar, enquanto eu n fazia nd daquilo e ficava desmotivada por n ter o notebook e outros objetos bonitos de estudos. Comece com oq vc tem, repita, quando querer desistir, pense nos benefícios q aquilo vai te trazer, e principalmente: se compare somente com seu eu de ontem, se comparar com pessoas que tem uma realidade diferente da sua é injusto não só com ela, mas principalmente com vc. Boa sorte a todos💚
arrasou 🤍
SIM!!
esse comentário foi tudo!🤩ARRASOU!!!
SIM CARAA
Uau ! Arrasou
Mariana, você é uma das maiores inspirações pra mim, eu amo assisti seus vídeos de vlog, estudos, hábitos. Sou muito grato por vc existir e gravar conteúdos incríveis! Continuee... 💗⭐💐 Você ajuda milhares de pessoas com seus vídeos. Ps: acho muito lindo seu nome!
fico feliz em ajudar e obrigada hahahahah 🤍🤍
12:11 hoje em dia, os erros se tornaram orgulho e a as qualidades uma coisa "impossível"
Pra aquém tem dificuldade pra acordar cedo eu tenho uma dica. Eu penso no seguintes: "até tal dia eu quero acordar x horário." Vou dar o meu exemplo. Daqui há 3 meses quero tá acordando 4am(realmente quero acordar esse horário). Então daqui a 2 meses quero estar acordando as 5am e amanhã eu vou começar a. Acordar às 6:00.
Eu tô começando a acordar às 5:10 (acordo esse horário hoje) e vou continuar assim. Por mais que seja da maneira "errada" eu quero ver se meu corpo adapta rapidamente a esse horário. Se não (por 2 semanas) eu abaixo pras 6:00 e sigo assim por 1 mês, e no próximo volto às 5am. Então em 3 meses eu já estaria acostumado a acordar cedo e ter criado o hábito, sendo mais fácil acordar 4am que é meu objetivo.
Espero ter ajudado🤍
Ameii,vou tentar fazer isso tambem,porque eu acordo mt tarde e sinto que tenho menos tempo do meu dia
O canal da Mari é agro
O canal da Mari é tec
O canal da Mari é tudoo
eu te amoo💠💠
Mariana a riqueza da produtividade.
Kkkk
ta no youtube
Para quem tem dificuldades de acordar cedo. Coloca o aparelho de despertador longe da cama, para voce poder levantar e ja da aquela energia! 🍀
só eu que quando vejo os vídeos da Mari chega dá uma força de vontade pra fazer alguma coisa???
Formação de hábitos: 7 + 3 = 10. Você soma nos dedos, você faz exercícios e provas, e quando alguém te perguntar quanto é você não precisa contar.
1. "Eliminar ou controlar os estímulos que fazem procrastinar aquele hábito"
(tornar os hábitos produtivos que quero mais fáceis, e os estímulos mais difíceis) estímulos=distração
2. "Regra dos 20 segundos"
(eliminar esse 20 segundos)
3. "Tenha um ponto de motivação (positivo e negativo)"
4. "Não jogue essas responsabilidades para o meu Eu do futuro"
arrasou no resumo!! 🤍
@@MarianaSantost 😊
Amo quando tem resumo do vídeo, pq sempre eu tô fazendo algo E assistindo, daí depois eu volto e vou escrevendo as dicas e ideias, obg min ajudou muito 😊👏👏👏
@@sarahsancler577 de nada 😊
Um dos hábitos que eu comecei esse ano é de fazer exercícios físicos. Antes era uma luta pra eu fazer exercícios, só que eu começei aos poucos e com disciplina. não é todo dia que eu tô animada pra me exercitar, tem dias que eu quero ficar deitada, mas aí eu vou e penso nos benefícios e tbm conto até 3 e começo.
Um dos hábitos que eu preciso começar é dormir cedo, pq eu tenho que acordar cedo por causa das aulas. Aí eu vou, durmo tarde, acordo cedo e fico cansada
Depois que comecei a seguir a Mari tive um choque de realidade, na questão de desistir sem ao menos tentar! Isso despertou vários porquês dentro de mim. Porque eu não tento estudar um pouco? Porque eu não tento mudar esses maus hábitos? Porque eu não tento? Obgda Mariana, cê não tem nação o quanto seus vídeos me ajudaram a achar uma solução real pra tudo isso! Ainda não alcancei onde almejo chegar, mas estou no caminho certo e perto! Vc é uma pessoa incrível🤍
eu achei muito interessante porque, agora eu tô aprendendo coreano e preciso gravar vídeo, mas eu fico tipo "Ai vou estudar segunda" "Deixa esse vídeo pra depois" "vou conversar 5 minutos com minhas amigas depois eu vejo esse dever", isso é algo que só me trás problemas, mas depois q eu terminar de escrever aqui, eu vou IMEDIATAMENTE fazer minhas obrigações com todas essas técnicas anotadas no meu planner
Um beijo e um ótimo fim de mês para todo mundooo
Parece que tu é a única guria que trás vídeos com conteúdo. A maioria só fica de filmando escrevendo no caderno o dia todo. Obrigada por isso!
Adquirido com muito amor
Aí mari tô tão triste fui ver minhas notificação e não vi seu vídeo fiquei triste mas já que saio vídeo de bom abitos vou passar
Nem sei como te agradecer, Mari. Esse era o vídeo que faltava pra eu acordar pra vida, você é M-A-R-I-V-I-L-H-O-S-A ( entendeu, kkkk) Você sempre me motiva muito, continue sendo essa pessoa extraordinária que sempre está disposta a ajudar os outros! Faz uns 7 meses que acompanho o canal, nesses 7 meses não tem nenhum vídeo seu que eu não tenha visto e nem dado like. Muito obrigada por ser tão incrível, Mari! Que você continue sempre com sucesso, Bjs :)
@mariana santos ,vc falou a verdade que eu estou passando, menina do céu vc disse tudo agora eu vou tomar vergonha na cara e vou botar esse hábito em dia
eu era uma pessoa muito preguiçosa kkk mais com os seus videos eu comecei ater uma rotina mais produtiva pq vc me deu vontade e inspiração vc e a minha UA-camr favorita eu não estou mentindo te acompanho des do começo do canal eu me achava tumblr mais agora minha estética e aesthetic amooo!!! bjs vc e perfeita d+
Nunca tinha visto ninguém dando essas dicas, amei demais! Tudo que vc disse é muito verdade, e tão óbvio que a gente não para pra pensar. Obrigada, Mari!
Genteeee,sou apaixonada nessa menina e o que ela faz! 🤍🤍🤍
Mari eu queria muito criar o habito de estudar aquelas matérias que eu não gosto ( matérias de escola) e por mais que eu tente muito ter esse habito no meio do estudo eu desanimo por completo por que eu acho o conteúdo muito chato, mas é algo que eu preciso muito fazer.
MARI, eu conheci seu canal a pouco tempo quando vi vc no canal da poliana braga e é mais uma fonte de inspiração para minha vida. AMO...
Mari, obrigado por seus vídeos , eles me ajudam muito. Esse ano estou tentando criar alguns hábitos como : estudar inglês, fazer exercícios e deixar minha unha crescer, e outros hábitos que estou tentando manter : ler livro e beber mais água.
E você é uma inspiração para mim ♡♡ Eu amo ver seus stories do insta, inclusive esses dias eu quase tive um troço por conta que você me respondeu mandando um áudio 💜💜💜 é isso, obrigado pelas dicas 👐
Eu estava conseguindo fazer tudo certinho,mais esses dias eu perdi alguém muito especial da minha família, fiquei muito triste e estou com a minha rotina toda errada 🥺😭
Valeu pelo vídeo, logo no começo já me deu motivação e eu fui arrumar meu quarto que tava sujo e bagunçado. Vc me motiva muito
a mari é minha motivação que eu preciso assistir os vídeos dela porque dá uma animação, não é que eu quero ser igual ela é tals mais eu queria deixar bem claro que ninguém é melhor que ninguém e arrasou como sempre Mari 🤍✨
Uma coisa que eu queria muito ter é de beber água eu sou muito difícil eu não bebo nem 2 copos de água, e outra coisa é na escola eu não consigo focar pois sou do 6 ano então e sempre uma bagunça o professor nem explica direito e na aula que a sala fica quieta a professora não deixa anotar eu tenho que tirar foto pra depois estudar se puderem me ajudar:)
eu amo tanto os vídeos da mari, juro, todo dia eu venho ver algum vídeo aleatório, porque me motiva muito, eu amo ver os vídeos e os stories dela!!🥺❤️
Amo 😍
esse vídeo é o tapa na cara que estava precisandoksksk
mari, você poderia dar dicas para quem planeja iniciar um studygram é um canal no UA-cam sobre isso :)
Eu estou planejando ter um studygram.
@@yasmimrodrigues3608 tbm tô, mas n sei como começar de uma forma boa e tal
@@debbiestudies Qual seu insta??
@@yasmimrodrigues3608 e o seu?
Mari vc é a minha inspiração em duas atividades na escola tava
Qual é a sua inspiração eu botei vc
Te amo muito e te admiro muito vc
Beijos 💋💋💋💋
Tô indo terminar o livro que tá enrolado a duas semanas
mano a mari é muito necessária na minha vida, melhor canal sem dúvidas
Mari amei o video foi muito motivador serio 😍👏 tenho uma sugestão de video, mais vlogs, você indo no shopping no provador, se um dia você fizer teste de colorimetria você grava pra gente também ia ser bem legal 👏🤗 bjus
Mari vc é uma inspiração para mim pq quando eu assisto seus vídeos da muita vontade de de ler sabe aquela vontade de fazer algo produtivo e isso.
Ps, adoro seus vídeos
Gente quem é uma psicóloga comparado com esses vídeos da Mari mn. Vc sempre me ajuda Mari obgda ❤️
Gente que tapa na cara maravilhosoo! Eu AMEI vídeo, vc é uma grande inspiração :)
Teus vídeos são motivacionais demaiss!! Tô amando.🤍
Oque mais me lasca é o celular, a partir do momento que eu começo a mexer nele não paro mais.
Daí não faço mais nada durante o dia, então uma das primeiras coisas que preciso fazer é diminuir o uso e mudar toda minha rotina
eu te amo vc mim ajuda muinto ❤mari
MARI!, se vc soubesse o quanto vc me motiva, não é atoa que é uma das minhas youtubers favoritas e minha Booktuber favorita!, foi com você que comecei a me interessar por livros, suaaaa linda ❤
Obrigado pelas dicas Mari 😘😍
Muito obg mari por esse vídeo belíssimo ❤️❤️❤️vou fazer minhas coisas que queria fazer o dia td mas n fiz pq estava com preguiça❤️❤️❤️🍒🍒✨✨
AAA EU TE AMO mari! vc me salva nos estudos, suas dicas sao muito valiosos! te amo muito💝
Amo muito seus vídeos vc fez eu organizar minha vida,estou acordando cedo e dormindo cedo,estou estudando mais,indo bem nas lições gerais,lendo mais etc obrigada 😊 está me ajudando muito por favor nunca pare de produzir este tipo de vídeo vc está motivando muitas pessoas a melhorar a vida delas principalmente a minha ❤️
Uma coisa que está me fazendo mal nos estudos e a preguiça eu queria de alguma forma melhorar isso :(
Sonhei que a Mariana fazia parte de uma gangue secreta kkk, ela convidou um monte gente para entrar eu e mais um monte gente entrou nessa gangue, nos tínhamos que manter em segredo, íamos para uns lugares no meio do nada ai muito estranho.
KJJJJJKKK oshi
Mano, eu amo as dicas que a Mari dá, ela realmente me ajuda muito velho 💁🏻♀️
Eu deixo meu livro sempre na estante que encima da minha cama tipo eu acordo e vejo o livro é já dá uma enorme vontade de ler
Sabe, no início é sempre robótico, mas depois que você visualiza um motivo forte pelo qual você começa um novo hábito, tudo se torna mais fácil. Saiba aproveitar o processo, não só o resultado final.
Vídeo perfeito maravilhoso como sempre, no exemplo do violão eu me em dentifique ,afinal comprei um violão e estou aprendendo a tocar, amei a mensagem que a Mari quiz passar, parabéns 📚👏👏🥰
que vídeo ótimo,Mari! Essa questão dos estímulos é muito real,ano passado eu tive a maioria das aulas presenciais e levava meu celular para a escola para podersecomunicarcom meus pais na hora de sair ou até mesmo pra usar quando o prof pedia... Porém,tinha muitas vezes que a tinha uma brecha pra mexer um pouco e sempre que eu deixava na mochila eu logo desistia de pegar e ia fazer uma tarefa pendente ou ler um livro!
Tomei uns vinte bilhões de tapas nesse vídeo kkk, principalmente a parte de jogar suas responsabilidades para o seu Eu do futuro, eu sempre fazia isso, falava:
-Segunda eu começo
-Agora só vou organizar e segunda eu coloco em prática.
-Ano que vem eu melhoro e bla bla bla
E adivinha?
Nunca conseguia fazer nada ir pra frente...
MAS agora eu vou fazer!!! Se não, vou me colocar de castigo e tirar o wattpad, tiktok e netfix de mim mesma!!!
mds do céu..esse vídeo com certeza era pra mim. cheguei recentemente no seu canal e comecei a assistir alguns vídeos e sério, to amandoo! desde que eu comecei a estudar pro enem e vestibular eu até hoje nao consegui cumprir minha rotina, fico procrastinando muito tempo no celular e nao consigo estudar tudo o que eu preciso naquele dia por "falta de tempo", nisso aconteceu que eu to indo dormir esgotada e quando acordo às 5:30 parece que passou uma carreta em cima de mim, porque eu nao to descansando da forma que eu queria nem fazedo coisas que eu queria estar fazendo. já criei/recriei vaaarios cronogramas, já mudei minha rotina muitas vezes mas depois percebi que o problema nao eram os cronogramas, era eu. eu precisava mudar, até a semana passada eu passava 9h30min no celular, hoje eu passo no máximo 3h, estou deixando meu celular longe de mim desligado o dia todo e só ligo a noite. antes de dormir eu costumo ler e isso é um habito que eu tinha, as o celular me impedia de cumprir, ia dormir meia noite, hoje vou dormir 21:30, no máximo 22:00. faço exercícios físicos todos os dias porque consigo ser MUITO mais produtiva quando faço, e a questão de cumprir a rotina e os horários tudo certinho eu ainda tenho que melhorar mas com o tempo eu vou me adaptar. enfim, gostei muito mesmo do seu canal, seus vídeos são incríveis!
ps: vc é minha xará kk
Eu estava procurando um vídeo assim...tipo, eu ando cheia de atividades... estão todas acumuladas, e eu estou tentando passar pouco tempo nas redes sociais... realmente Mari, seus vídeos incentivam de uma maneira Excelente... parabéns Mari🌼🌼
Eu estou amando esses vídeos sobre hábitos produtivos♡ Hoje estou conseguindo acordar cedo e estudar, assim estou conseguindo me organizar.
Obrigada Mariana pelas dicas!
Depois que eu comecei a tá assistir fiquei mais produtiva
Muito obrigada pelas dicas Mari vou começar aplicar 🙏♀😍
Mds seus vídeos me ajudam muito(me ajuda a ser mais produtiva) obrigado ^^
Mais um vídeo perfeito mari💕
Seus vídeos mim motiva tanto...que vc não tem noção 🥰♥️
como sempre, PERFEITA.
Mariana nunca erra, hihihi ✨
Oii Mari!! Esse ano resolvi focar mais nos estudos e em mim mesma! E estou usando você e a Manu Carvalho como inspiração
Eu tbmm
@@heyingrid4953 boa sorte!! Fez bem
Eu tbm assisto a Manu, acho ela tão fofa e determinada!😊 perfeitas! 😌
@@sarahsancler577 mds simm
Amei o vídeo!!! Parabéns!!! Ainda a "pouco", eu disse que iria ler o livro que minha irmã tava, e disse a ela pra guardar meu celular na bolsa pra não me desconcentrar enquanto eu estivesse lendo. Daí deu SUPER certo!!! Eu li o livro de 71 páginas em 15 minutos🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 mas eu ameii.
Mari, obgda pela dica!!! 💜
uma dica pra quem quer começar a ler: pega um livro legal, que vc se interessa pela sinopse e que principalmente, tenha escrita facil. Começa por percy jackson ou um romancezinho cliche, uma coisa assim. E não marca horário e tempo q vai ler, so pega o livro em qualquer hora que der e vai
as vezes fazer atividade física é difícil, pq deixo ela para fazer após todos os hábitos da rotina matinal ou pq deixo ela pra fazer de noite, deixando ela pra fazer mais cedo, isso talvez possa ajudar vc e a mim que está querendo colocar essa atividade física na rotina
que saudade que eu tava de maratonar os vídeos, juro a Mari >>>>>
O jeito que eu AMO esse canal, é diferente 😍❤
eu sou completamente apaixonada nos seus vídeos, sempre são realmente úteis, continue e assim
Esse vídeo foi um belo tapa na cara pra mim
Mari filósofa é tudo
E o meu mior problema ou hábito a introduzir msm é o dormir" , tenho insônia desde pequena🐰
A Mari ela é perfeita, parabéns pelo seu canal obg pelas dicas !!!!!!
Amei Mary, vc me ajuda muito!❤
a dona dos melhores vídeos desse youtube🤩🤩
Confesso que eu era procrastinadora mais agora estou abrindo o olho e estou buscando ser produtiva e estou melhorando muito♡
E seus concelhos estão me ajudando demais
Sempre nos motivando ❤️✨
Muito obrigada Mari, me ajudou muito mesmo .
tudo que voce falou faz sentido... nao tens idéia como ajudou...
Me ajudou ao extremo, anotei tudinho e vou tentar seguir seus conselhos kkkjk
Ela me incentivou muito a ler livros ,só ontem comprei 8 livros 😍
Mary Conheci seu canal a pouco tempo, mas já estou amando, você tem uma vibe muito boa, e me motiva muito 🌼
🌸 Parabéns pelo seu trabalho 🌸
Oi Mari,esse ano resolvi ser estudiosa,mais o problema é que não tenho aonde estudar,e não quero estudar na cama porque isso tira completamente minha concentração
Mari por incrível que pareça vc é amg da irmã da minha amiga KKKKKKKKKKK eu te assisto sempre tds os diaste acompanho eu to mt feliz❤️❤️
Comecei a me esforçar pelos videos da Mari:)
Que vídeo necessário Mariii✨🙏🏻💕
Mari só você para me ajudar, viu.
seus vídeo são literalmente inspiradores, me tornei uma pessoa super produtiva... tô lendo um livro chamando os mentirosos, dá uma olhadinha dps, acho que vc vai gostar..
ja ouvi falar dele! 🤍
AAAA MEU DEUSS QUE VIDEO NECESSÁRIO.🤩
Anotei cada dica,e assim vou colocar em prática e tentar mudar meus hábitos,amei demais esse vídeo me ajudou muito.🤍
Esses vídeos me fazem abrir muito os olhos
quando eu quero estudar eu peço pra minha mãe ficar com o meu celular, e estudo pelo dela. ela ama!! kakaakkaa
Mariiii esse vídeo veio em uma hora ótima amo vc d mais aaaaaaa, vc e perfeita 0 defeitos.
Foi cada tapa na minha cara kkkkkk, obrigada Mari pelo vídeo, arrasou❤️🥺
No começo do ano metia pau a assistir teus vídeos assim motivadores enfim,mais aí foi passando o tempo venho problemas pessoas e chego hna hora q eu n me animava p nd até hj na vdd,nem prazer eu tenho de acordar cedo ,nem sinto mais prazer de me cuidar lavar meu cabelo, mais vm melhora isso né tropa
Amooo seus vídeos vc é de mais amg
Oi Mari eu sou nova aqui no canal mais já amei os vídeos💛
Bem, esse vídeo está me ajudando por que eu quero criar hábitos mas não consegui com esse vídeo eu já tenho em mente o que eu estou precisando para criar um hábito
Eu quero criar o hábito de agradecer tipo naquele livro que a Mari lê e responde com agradecimento então eu quero praticar isso no meu dia e agora posso praticar 🍀
Gostei do vídeo!
Amo seus vídeos 💗
MDSSS ESSE VIDEO E EXATAMENTEEEEE NESCESSARIO , EU AMEIII AJUDOU DMSSS 🥰❤
Nem assisti mais ja sei que está incrível