Ejercicios para bajar de peso!

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 200

  • @amandaiparraguirrechereque2682
    @amandaiparraguirrechereque2682 18 днів тому +1

    Muy buena rutina profesor. Que el Rey de Reyes y Señor de Señores lo bendigan.

  • @aliciaaquino7629
    @aliciaaquino7629 3 місяці тому +5

    Excelente rutina, hola tengo 70 años y todos los día la practico excelente profesor y el grupo no se queda atrás los felicito 👏🏼👏🏼👏🏼👍🏽❤️

  • @CinthiaFrancisco-yd4js
    @CinthiaFrancisco-yd4js Місяць тому +1

    Holaa.. Saludos y bendiciones.. Me encantan mucho tus ejercicios, excelente profesor..

  • @coyitolopez1196
    @coyitolopez1196 3 місяці тому +2

    William soy de El Salvador he probado otros ejercicios y me quedo siempre con tus videos eres excelente entrenador cuesta arrancar para hacer ejercicios pero con su incentivo ya estando allí no quieres parar.Gracias y esperando nuevos videos❤❤

    • @gimnasiowj9794
      @gimnasiowj9794  3 місяці тому

      @@coyitolopez1196 manito DIOS te bendiga
      Gracias por tu apoyo te mando un fuerte abrazo.

  • @marlenyzuniga
    @marlenyzuniga 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por esos ejercicios tan buenos ❤❤❤

  • @claudialuciarodriguez9293
    @claudialuciarodriguez9293 Місяць тому +1

    Me encantó sus clases....
    ❤❤❤

  • @silviaaguilar1997
    @silviaaguilar1997 8 місяців тому +9

    Porque ya no haces videos me
    Encantan tus rutinas las hago todas y las vuelvo hacer saludos y bendiciones 😊

  • @amalfigobzalez1451
    @amalfigobzalez1451 Рік тому +28

    William no se si leerás los comentarios, ojalá q si, vivo en Florida y tengo 60 años todos los días hago ejercicio contigo, gracias infinitas por tan buenas rutinas. Me fascina cuando das reconocimiento a nuestro rey de reyes🤗😊😀 bendiciones

    • @carinaisabelgonzalez9016
      @carinaisabelgonzalez9016 Рік тому +2

      a mí también me gusta que nombre al Rey de Reyes

    • @gimnasiowj9794
      @gimnasiowj9794  Рік тому +6

      Hola manita Dios te bendiga grandemente
      Si Claro yo siempre le doy la honra y la gloria a el por qué es el único que la merece
      Gracias por su apoyo te mando un fuerte abrazo WJ.

    • @GabrielaRivera-uj6zl
      @GabrielaRivera-uj6zl Рік тому +2

      Que buena rutina muchísimas felicidades un saludo desde saltillo coahuila México ❤

    • @luzdarysalazarcastano322
      @luzdarysalazarcastano322 Рік тому +1

      Pregunta perdón y si se baja de peso? Gracias

    • @elia6973
      @elia6973 10 місяців тому +2

      Exactamente,estaba buscando algún ejercicio bueno aeróbico ,y Vi al profe como menciona a nuestro Dios y creeme me gusta mucho eso , con estos aeróbico me quedo

  • @janetalbarracin4257
    @janetalbarracin4257 5 місяців тому +3

    Enamoradísima de estos ejercicios, mil gracias , éxitos y bendiciones.

  • @osirishernandez8632
    @osirishernandez8632 2 місяці тому +1

    Excelente rutina. GRACIAS!

  • @ignaciomendezbarrera3807
    @ignaciomendezbarrera3807 Рік тому +5

    A dónde quiera que te encuentres mi querido profesor muchas gracias por todo lo que haces por nosotros Dios te bendiga siempre 🙏 muchas gracias yo soy un adulto mayor tengo 67 años y hago todos los ejercicios y luego pesas para terminar o al revés 😊 saludos y abrazos desde Ayotoxco de Gro Puebla México

  • @ceciliamariasantos9204
    @ceciliamariasantos9204 Місяць тому +1

    Parabéns sou Cecilia do Recife Pernambuco brazil faço exercícios com você todos os dias você é fantástico

  • @MariaMejia-y3t
    @MariaMejia-y3t 11 місяців тому +2

    Gracias

  • @dinorahescobar1294
    @dinorahescobar1294 5 місяців тому +2

    Gracias joven Willian desde El Salvador😊😊

  • @normalopez8813
    @normalopez8813 Рік тому +8

    Solo te falta desir JESUCRISTO REY DE reyes y SEÑOR DE SEÑORES A EL SEA TODA LA GLORIA 💚🙏💚 Saludos desde MEXICO 🎉

    • @gimnasiowj9794
      @gimnasiowj9794  Рік тому +1

      Hola manita Dios te bendiga grandemente
      Yo lo dije por la mitad de la clase tu sabes que todo se lo debemos a el .
      Te mando un fuerte abrazo WJ.

  • @nancymendoza9703
    @nancymendoza9703 5 місяців тому +2

    William, muchas gracias. Bendiciones.👍👏

  • @izildacristino6481
    @izildacristino6481 4 місяці тому +2

    William sou de São Paulo, estou amando seus exercícios, todos os dias faço, sai da minha zona de conforto ❤❤

  • @ritadelcarmen
    @ritadelcarmen 6 місяців тому +2

    Gracias, gracias, gracias,🎉🎉🎉

  • @nancymendoza9703
    @nancymendoza9703 6 місяців тому +4

    👍👏 Buena William, excelente muchas gracias. Bendiciones.👍

  • @RocioRodriguez-mu6ln
    @RocioRodriguez-mu6ln 7 місяців тому +2

    Muy buena rutina gracias hoy empecé hacer x mi salud Bendiciones

  • @maritzabeltran7356
    @maritzabeltran7356 Рік тому +2

    Dios te bendiga grandemente desde new jersey 😊

  • @domingassantos31
    @domingassantos31 Рік тому +2

    Boa tarde vcs são de mas 😍😍😍😍😍

  • @amarelisjuarez1118
    @amarelisjuarez1118 7 місяців тому +2

    Muchas, muchas gracias por los ejercicios han sido una bendición para mi salud Dios le bendiga grandemente!, feliz viernes!

  • @estherjover5035
    @estherjover5035 6 місяців тому +2

    Hola! Muy buenas clases de aerobic,pero a ver si subes nuevas clases,también de pesas

  • @ericamunoz6141
    @ericamunoz6141 Рік тому +3

    Hola profe ...saludos desde Neuquen, Argentina. Hoy hice esta rutina...las piernas no son mías...😂😂😂😂😂😂

  • @nancymendoza9703
    @nancymendoza9703 Рік тому +2

    Excelente WJ, de Perú. Bendiciones 👍

  • @trinidadvega1843
    @trinidadvega1843 7 місяців тому +2

    Muchas gracias Profesor... Excelente clase 💪

  • @MariaLopez-y8r5z
    @MariaLopez-y8r5z 8 місяців тому +2

    Hola willian me daba mucha pereza hacer ejercicios pero con tus clases de aerobicos me motivo mucho me encantan gracias 🙏♥️

  • @DioselinCortes
    @DioselinCortes 8 місяців тому +2

    Saludos desde la ciudad de México 🎉 agradeciendo por tus vídeos, ya que he aprendido mucho para dar clases a adultos mayores, mi profe favorito 👍🎉

  • @lauraquintero5246
    @lauraquintero5246 Рік тому +2

    Gracias excelente clase.Gracias, gracias, gracias. La gloria para el Rey de Reyes Señor de Señores .Aleluya🎉🎉🎉

  • @mariacristinatobonochoa4135
    @mariacristinatobonochoa4135 Рік тому +1

    Un abrazooo desde Puerto octay gracias por su clase super geniiiiiial🎉

  • @cecysafe9304
    @cecysafe9304 7 місяців тому +2

    Gracias!!! Disfruto mucho su ejercicio

  • @angelicadiaz491
    @angelicadiaz491 6 місяців тому +2

    Excelente 👏🏽Dios lo
    Bendiga

  • @barbaralucia4337
    @barbaralucia4337 22 дні тому

    PROFESSOR
    SOU UMA ALUNA🇧🇷 BRASILEIRA , QUE FICOU MAIS DE DOIS MESES SEM FAZER EXERCÍCIOS.
    TIVE EPICONDILITE NO COTOVELO
    E PROBLEMA NO MEU JOELHO..
    HOJE CONSEGUI FAZER SUA AULA COMPLETA . ..
    ESTOU MUITO FELIZ , ATÉ CHOREI DE EMOÇÃO...
    SUAS AULAS EU GOSTO POR DEMAIS.
    UMA ALUNA BRASILEIRA 🇧🇷🇧🇷
    OBRIGADA!!! ❤❤❤❤!!!

  • @OlgaPeňa-j1n
    @OlgaPeňa-j1n Рік тому +2

    Excelrnte Dios t cuide

  • @SANTMENESES
    @SANTMENESES Рік тому +2

    OI PROF. WILLIAM, GOSTARIA DE DIZER O QUANTO SOU GRATA POR EXISTIR PROFESSORES COMO VC, ADORO SEU CANAL SUAS AULAS SÂO MARAVILHOSAS, AEROBICOS DE QUANDO EU ERA MENINA. HOJE EM DIA NÂO SE TEM MAIS ATIVIDADE GOSTOSA COMO ESSA , VOCÊ TEM UMA ALEGRIA CONTAGIANTE🥰 E AINDA ORGANIZA SEU GRUPO COM ROUPAS DE CORES IGUAIS O QUE ACHO MUITO INTERESSANTE😉 A ORGANIZAÇÃO E O CARINHO QUE TEM PARA FAZER OS VIDEOS.
    ESSES VIDEOS QUE ME MOTIVAM A FAZER ATIVIDADE FISICA TODOS OS DIAS MESMO QUANDO BATE AQUELA PREGUIÇA 😀.OBRIGADA E QUE DEUS CONTINUE TE DANDO MUITA SAÚDE PARA QUE CONTINUE AJUDANDO A MUITAS PESSOAS!!!!🙏

  • @nancymendoza9703
    @nancymendoza9703 9 місяців тому +3

    Excelente WJ, me relaja he transpirado rico. Cuerpo sano, mente sana, actitud positiva. Dios el que todo lo puede. Muchas gracias bendiciones. 👍

  • @queniacristina5686
    @queniacristina5686 7 місяців тому +2

    Amo seus vídeos ❤

  • @katiasouza5510
    @katiasouza5510 8 місяців тому +2

    Quando vai ter videos novos?ESTOU AGUARDANDO,AMOOOO

  • @YuneisiNerey-dr2jm
    @YuneisiNerey-dr2jm 7 місяців тому +2

    Buenas clases

  • @sandraovejero8740
    @sandraovejero8740 Рік тому +1

    Buenísimo, m encantó...

  • @dinorahescobar1294
    @dinorahescobar1294 5 місяців тому +2

    Que Dios le de mmmucha salud

  • @auriceliaveras9804
    @auriceliaveras9804 8 місяців тому +3

    Sou do Rio de janeiro Brasil e adoro seus exercicios👏

  • @kokogutierrezortega6501
    @kokogutierrezortega6501 11 місяців тому +1

    Excelentes ejercicios...yo soy de Ecuador...saludos

  • @victoriarebeccavieira2457
    @victoriarebeccavieira2457 Рік тому +3

    Bom dia, Professor
    Sou de Brasília df, e adoro suas aulas excelente, continue...
    Adoro

  • @nancymendoza9703
    @nancymendoza9703 Рік тому +2

    Excelente, gracias WJ me encanta mente sana, cuerpo sano, actitud positiva. Dios todo lo puede. 👍👏

  • @SuelenOliveira-ho2je
    @SuelenOliveira-ho2je Рік тому +1

    Bom dia que bom ver você de volta gosto muito dos exercícios físicos que você faze muito obrigada 🇧🇷 🏡 🌹 beijos 💃

  • @patriciarestrepo9928
    @patriciarestrepo9928 Рік тому +1

    Hola gracias por esas clases maravillosas

  • @honoratar.douradopereira9987
    @honoratar.douradopereira9987 Рік тому +1

    Oba!!!
    Mais um vídeo novo 😂

  • @luziacaldeirasilva5050
    @luziacaldeirasilva5050 8 місяців тому +2

    Excelente

  • @amandaiparraguirrechereque2682
    @amandaiparraguirrechereque2682 18 днів тому

    Por mas rutinas cómo está por favor!! 🙏🏼♥️

  • @carinaisabelgonzalez9016
    @carinaisabelgonzalez9016 Рік тому +2

    Me gustan tus ejercicios, buena energía 👆🙏🌞🍀😊

  • @gracielabarrios2658
    @gracielabarrios2658 8 місяців тому +1

    Sos un grande te sigo y hago ejercicios contigo soy de Uruguay un fuerte abrazo y bendiciones

  • @eliavalles5824
    @eliavalles5824 4 місяці тому +1

    Exelente muchas gracias

  • @magdaperez3084
    @magdaperez3084 8 місяців тому +2

    Hola profe muy buenas rutinas manda para piernas Dios t bendiga gracias dsd CMX

  • @amandita1959
    @amandita1959 Рік тому +1

    Gracias William estrenar rutina lo más grande que hay al despertar Dios te bendiga

  • @jovitareyes4591
    @jovitareyes4591 Рік тому +1

    Gracias maestro bendiciones para usted bun día con salud 🙏🏽👏🏻👍🇪🇨🌻

  • @veronicasandoval3435
    @veronicasandoval3435 Рік тому +1

    Hola excelente clase la haré como 3 semanas, esperando una nueva rutina, de todo ❤ gracias por tu entusiasmo, te mando a ti y tu grupo un gran abrazo desde la ciudad de México 😊😘😘😘😘😘😘😘🌷

  • @mariaelisoneidedasilvasilv890
    @mariaelisoneidedasilvasilv890 4 місяці тому +2

    William cadê vc,Não postou mas vídeos gosto dos seus vídeos....Vc esta bem ?
    Sou brasileira e gostos de mas dos vídeos Deus abençoe vc e sua família e volte com os vídeos.

  • @fannypilco2372
    @fannypilco2372 Рік тому +1

    Dios bendiga 🙏🏼 cuídese mucho me gusta hacer los ejercicios con ud soy Ecuatoriana un 🤗

  • @dinoskajimenez
    @dinoskajimenez 11 місяців тому +1

    Buenísima esa clase yo me pongo desde k comienza hasta k termina👏🏻

  • @josefinaramos6143
    @josefinaramos6143 Рік тому +3

    Hola Grasias x todos los que nos da tu gran apoyo tu tiempo para enseñarnos tus ejersisios que son muy buenos para la salud

  • @MariaDosSantos-t7r
    @MariaDosSantos-t7r 10 місяців тому +1

    Bom dia William As vx tô tão desanimada coloco nos seus exercícios pra levantar meu astral .Que bom que te achei obgd

  • @anaaleman2192
    @anaaleman2192 9 місяців тому +1

    Lo sigo haciendo con ustedes gracias.

  • @violetajuarezlanda6729
    @violetajuarezlanda6729 Рік тому +3

    Excelente trabajo 👍🏻👌🏻 Bendiciones William Ríos 🎉🎉🎉😊🙌🏻💪🏻🤝🏻🫂🌷

  • @teresapuma7267
    @teresapuma7267 7 місяців тому +4

    Con El Rey De Reyes y Señor De Señores JESUCRISTO

  • @gerenciacomercialurd3254
    @gerenciacomercialurd3254 Рік тому +1

    muchas gracias profe excelente clase siga subiendo videos

  • @mariabo6481
    @mariabo6481 3 місяці тому

    Mas de estos videooooooos! graciaaaas GIMNACIO WJ!

  • @anamarshall5726
    @anamarshall5726 Рік тому +1

    Bendiciones William gracias por tus excelentes rutinas un abrazo

  • @rosaalcantara4470
    @rosaalcantara4470 Рік тому +1

    Saludos desde República Dominicana

  • @maibalindarodriguez1936
    @maibalindarodriguez1936 11 місяців тому +1

    Empesare tus rutinas a partir de hoy 9 -11-23 las estoy viendo y me motivan

  • @MoniSolis-jr2ww
    @MoniSolis-jr2ww Рік тому +3

    Holaaa William que Dios te conceda muchas bendiciones por dar un poquito de tu tiempo para enseñarnos una buena rutina de ejercicios para bajar de peso yo hago cada mañana y estoy muuuuuy agradecida ya llevó como 2 años haciendo todos tus viideos de ejercicios un abrazo fuerte y que Dios te bendiga grandemente FELICITACIONES 😂

  • @alejandragasca9168
    @alejandragasca9168 Рік тому +2

    Hola Saludos 👋 desde Ciudad de México Felicitaciones Profe son excelentes. Sus Clases, y tiene el mejor equipo entusiasmo y energía gracias 😊

  • @ingrideugeniacifuentestera9509

    Lo espero ansiosa 💪🫰saludos desde Chile 🇨🇱 💚

  • @aliciaresendiz1885
    @aliciaresendiz1885 Рік тому +1

    Gracias Williams Dios con ustedes

  • @luzmirianmarinnutricionsal938
    @luzmirianmarinnutricionsal938 Рік тому +1

    excelentes rutinas William gracias y bendiciones

  • @AlineOliveira-bi7jp
    @AlineOliveira-bi7jp Рік тому +1

    Descobri você aqui e é tudo de maravilhoso seus exercícios, adorooooo 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻.

  • @CandelariaOsorio-f4m
    @CandelariaOsorio-f4m Рік тому +1

    Gracias por darnos clase excelente tu ejercicio

  • @soniasandovalramirez4830
    @soniasandovalramirez4830 Рік тому +2

    Gracias maestro querido
    Un abrazo grande desde Monterrey México 🇲🇽🙏❤️

  • @kachancu8477
    @kachancu8477 Місяць тому +1

    Amiguito regrese con mas rutinas de step por favor 😢😢😢

  • @soniasandovalramirez4830
    @soniasandovalramirez4830 Рік тому

    Mestro querido primero saludarlo desde Monterrey México 🙏🇲🇽❤️ y comentarle donde lo puedo seguir ya no e visto que suba rutinas espero este bien no nos abandone excelente clases lo extraño dígame x UA-cam lo veo no tengo sus paginas actuales porfavor compartalas no las encuentro ke agradezco mucho y mi admiración para ud un abrazo grande 🙏 quiero trner clases con ud. Porfanor 🙏❤️

  • @mariuxiceli9386
    @mariuxiceli9386 Рік тому +3

    Excelente rutina profe 🎉 mil bendiciones😇💖

  • @marianelapicadofuentes3927
    @marianelapicadofuentes3927 Рік тому

    Me gustan tus clases más de step cardio boxing y con baston .....desde Costa Rica necesitamos más ❤saludos

  • @anailanascimento
    @anailanascimento Рік тому +1

    Sou do Brasil São Paulo e todos os dias faço exercícios com vc William. Louvo a Deus por sua vida, Deus o abencoe grandemente🙏

  • @oliviamartinez2032
    @oliviamartinez2032 Рік тому +3

    estoy haciendo estos ejercicios me siento super bien DIOSles bendiga

  • @claudialuciarodriguez9293
    @claudialuciarodriguez9293 Місяць тому +1

    Clase buenisimaaaa

  • @blancaislasbautista8808
    @blancaislasbautista8808 Рік тому

    ❤e🎉xcelente rutina me.encantoooooooooo❤ genial gracias por compartir ❤

  • @MariaMendoza-gc4kk
    @MariaMendoza-gc4kk Рік тому

    Estoy asiendo Tus Ejercisios estan muy buenos gracias por apoyar la buena salud

  • @janetesilva3244
    @janetesilva3244 Рік тому

    Bom diaaaaaaaa! Amo seus exercícios 💃💃💃💃. Brasil 😃😃

  • @isabelcorteze8650
    @isabelcorteze8650 Рік тому +1

    Que onda WJ !!!!!😊 como siempre !!!no hay palabras Gracias !!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @jhoantellez7046
    @jhoantellez7046 11 місяців тому

    saludos y bendiciones profesor excelentes rutinas. Cual es la música por favor.

  • @GladysSanchez-td5gz
    @GladysSanchez-td5gz Рік тому

    Buenísima sube mas seguido x fa un abrazó dede Bogotá.

  • @adokabangu5791
    @adokabangu5791 Рік тому +4

    Bom dia professores , foi muito maravilhoso, adorei o treino 👍👍

  • @cjp188
    @cjp188 Рік тому +1

    Genio empeze de nuevo hacer tus ejerció me encantan xq lo lindo q se trabaja todo el cuerpo y no hay salto 😊

  • @marileneassisdossantos855
    @marileneassisdossantos855 Рік тому

    William Rios te sigo desde a pandemia e me ajuda muito ❤Parabéns!!!

  • @risolenenorberto1896
    @risolenenorberto1896 Рік тому +1

    Boa tarde eu amo fazer os exercícios ..são maravilhosos .um abraço para todos vocês

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 Рік тому

    Que buena rutina por cómo estás súper 🎉💪💪💪💯💯💯

  • @tatianagarcia1872
    @tatianagarcia1872 Рік тому

    Hermosas tus rutinas queremos mas gracias desde Perú❤

  • @patriciasanchezjuarez8496
    @patriciasanchezjuarez8496 Рік тому

    Muchos saludos desde México buenísimas tus clases.

  • @belitalima9834
    @belitalima9834 Рік тому +1

    Mais um belíssimo exercícios amoooooooo demais nossa top demais ❤️ jesus te abençoe William 🥰 fica com DEUS 🙏🏼