3 RECETTES D'ÉTÉ À BASE D'AUBERGINE | Healthy Et Gourmandes !
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- On se retrouve pour partager 3 recettes à base d'aubergine ! Des recettes faciles, saines et gourmandes pour déguster ce légume d'été !
Enjoy !
Dans la vidéo:
🌼Recettes à venir
🌼Tapis cuisson réutilisable: amzn.to/2XFyXfZ
🌼Mes bijoux : www.whoweare.s... (-20% sur le site avec le code SISTER20)
------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ NOTRE ENTREPRISE SNACKIES +++
Pour grignoter des gourmandises saines et naturelles sans CULPABILISER, souscrivez à un abonnement à nos box que vous recevez chaque mois dans vos boîtes aux lettres :)
Pour commander la box d'AOÛT: www.snackies.fr/
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ LES VIDÉOS POPULAIRES +++
3 dîners express, simples & healthy : • 3 DÎNERS EXPRESS, SIMP...
Rééquilibrage alimentaire: Notre parcours bit.ly/2HOIY2n
Ce que l'on a mangé pour perdre du poids: bit.ly/2HOIY2n
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ NOS PRODUITS FAVORIS +++
Retrouvez tous nos produits favoris ici: www.snackies.f....
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ SUIVEZ-NOUS PARTOUT ! +++
INSTAGRAM : / marizoda et / isadora.fjo
PINTEREST : / snackiesbox
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ NOUS CONTACTER +++
Contact : isadoraetmarisa@outlook.fr
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vidéo NON sponsorisée.
Les produits suivis d'un * nous ont été offerts par la marque.
MUSIQUE
Music by Jasper Sawyer - Circles - thmatc.co/?l=4...
Music by TYNE - Girly - thmatc.co/?l=F...
Music by Ollie Joseph - Dear You - thmatc.co/?l=3...
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Thumbnail Picmonkey
Merci d'avoir regardé, la bisette :) !
Isadora & Marisa
#isadoraetmarisa #recetteshealthy #reequilibragealimentaire
Helloooo ! J'espère que ces 3 recettes simples et délicieuses vous plairont ! Et vous, comment cuisinez-vous vos aubergines ? N'hésitez pas à partager vos recettes en commentaire ! Bon dimanche, bisettes !
Marisa
Isadora et Marisa votre livret est top !
Merci pour la vidéo, mes enfants ont vraiment aimé 👍👍👍👍
J'aime bien l'idée de un légume avec trois idées de recettes. Ça m'aide a manger plus de légume autrement que vapeur
La tarte à l'aubergine / tomates / thon : vraiment très délicieux. J'ai mis trois aubergines au lieu d'une. Du coup j'ai réussi à faire 2 tartes. Ça va me tenir pour trois jours au moins.
merci bcp pour la recette.
Coucou les filles,
c'est fou ! Ce matin, je me demandais ce que je pouvais faire avec l'aubergine qui traine ds mon frigo. J'avoue, je n'ai jamais mangé ni cuisiné de l'aubergine. Mais, j'ai décidé de changer ma facon de cuisiner et de manger + de légumes.
Ça tombe à pic !
Je poursuis mon marathon de vos vidéos !! 2 à 3 par jour lol et je vais tenter ces recettes cette semaines !! Au moins les 2 dernières !! Bonnes vacances !!
SUPER ! SUPER ! SUPER !
MIAM MIAM MIAM !
JE RAFFOLE DES AUBERGINES ! JE VAIS ESSAYER LES DEUX DERNIÈRES RECETTES !
DOMMAGE POUR LA PREMIÈRE.... JE NE MANGE PAS DE FROMAGE ET J'ÉVITE LE BEURRE.
MERCI INFINIMENT !
Topissime les recettes. Parfait le fait de faire plusieurs recettes avec le même légumes. A refaire avec un autre légume de saison 👍
Helloo !
J'aime aussi beaucoup ...l'aubergine et pour ce soir je vais faire la jolie fleur aubergine tomate....avec une grosse salade bien verte !
BRAVO pour cette et vos vidéos à toutes les 2
Des idées simples nature équilibrées...tous ce que j'm ! 🥰😘
Merci pour ces trois recettes d'aubergines qui donnent envie d'essayer. C'est toujours agréable de voir ces préparations qui nous donnent de bonnes idées et qui nous permettent de toujours manger sain.
Le caviar d'aubergines...La vie ! ( ça me fait penser au "zaalouk" marocain à base d'aubergines aussi et trop bon ) 😍❤
Je suis allergique aux aubergines (ça me pique fort dans toute la bouche, comme une envie de gratter l'intérieur de la bouche) mais je ne voulais pas rater la vidéo du dimanche et j'ai pris plaisir à la regarder 🤗
Merci pour ces recettes simples et rapides👍
J'ai testé et approuvé la tarte que j'ai beaucoup aimé avec cette l'alternative des feuilles de brick👌. J'ai rajouté 1 aubergine et du fromage frais, c'était délicieux😋 ! Encore merci😁
Super l’idée de la tarte avec les feuilles de brick ! 👌💕
Merci encore de belles idées de recette de saison
quand t'as une aubergine a la maison et que tu te demandes quoi en faire (mon cas aujourd'hui) video qui tombe a pic! tout a l'air delicieux!
Coucou les filles ! Merci pour les recettes à base d’aubergines. J’utilise l’aubergine pour la ratatouille, avec d’autres légumes grillés au four, pour faire également des beignets d’aubergines mais aussi dans un colombo de poulet
Bisous les filles 😘
Bonjour très belles recette simple et économique...super video.
J'ai testé le crumble ce soir et tout le monde a adoré merci pour vos magnifiques recettes 😘
Bonjour isadora, j’aime tellement tes vidéos de recettes. Je les essaie presque toutes et elles sont toujours bonnes🍽. Bonne continuite à toi et ta soeur. Vous êtes formidables. Nathalie du 🇨🇦
c est toujours un plaisir de vous regarder. Vos recettes sont au top...merci de nous en faire profiter. bonne journée ensoleillée les filles. 😘
De belles idées qui mettent l'eau à la bouche !!! Le crumble me tente énormément!
Les 100k abonnés sont presque là, bravo!😲😍😍😍
Bon dimanche et belle semaine à toutes les 2, bon congé à Isadora😙
Super recette comme d habitude les filles 😘👍
Trois recettes formidables qui mes mes papilles en éveille, encore merci.
Bizettes à vous de 😘😘
Geniales. Vous êtes géniales 😍😍😍😍😍😍 là depuis la PREMIÈRE vidéo et je vous aime de + en + au fur et à mesure des années
Recette du crumble aux aubergines fait et la tarte aux feuilles de brick, c'était absolument une tuerie 😁👍❤
Merci beaucoup les filles j'adore vos recettes.
Bisous
Je tente à l'instant le crumble j'ai hâte qu'il sorte du four!!!! Je vais clairement tester TOUTES les recettes que vous avez proposées à ce jour car elles sont toutes merveilleuses !hier j'ai fait les bounty OMFG une dinguerie!!!
Je fais comme toi, je fais cuire les gousses d'ail pour faire le caviar d'aubergines. Pour lui donner du peps, j'y ajoute quelques anchois :)
Top les recettes.. Merci
Toutes les recettes font vraiment envie ! Je vais commencer par la tarte et m'empresser de racheter des aubergines pour toutes les tester !!
Hihi ! Enjoy 🥰😘
merci pour les recettes.. kiss
Bonjour marisa
Merci pour ces fabuleuses recettes d aubergines
Je vais les essayer je vous donnerais mon avis car je sais que je vais me régaler je te souhaite une excellente journée gro bisou
J'adore votre chaîne youtube dès que je peut je la regarde et fait les recettes avec joie 😊
Votre recette tarte tatin aux aubergines poivrons courgettes à été une révélation chez nous 😃
On kiffe l'aubergine à présent et elle me sauve la vie quand on rentre tard du boulot on a le sourire au lèvre 😂 elle est tellement tellement bonne je m'amuse à la faire sur plusieurs légumes différents.
Merci pour vos recettes saines 👌 Hâte de regarder celle ci elle est à été viiiiite viiiiite enregistré 😁
De supers idées qui donnent trop trop envie. Je ferais tarte en premier car je suis accroc à ce qui croustille. Merci et belle journée 😉😘
Oh lala quelles recettes sympa. Moi qui n'aime pas l'aubergine, je vais faire ces recettes et j'espère me réconcilier avec ce légume. Merci beaucoup pour ce partage. Biz
Le crumble à l'air d'être un délice 👌
Toujours de trop bonnes idées !!! J’adore !!! 👍 merciiiii ☺️😋
J'adore les aubergines, les 3 recettes me font envie, je vais donc tester les 3 ;-) en commençant par la tarte avec les feuilles de brick !! Merci Marisa
Merci j’adore les aubergines ,bonnes idées merci 😘😘😘😘
Bonjour les filles. Merci pour vos recettes. Le crumble d'aubergines m'a tapé dans l'oeil. Mais je l'ai fait à la courgette et c'était délicieux. Bonne continuation. Merci, merci les filles !
Supers recettes
Coucou recettes à refaire prochainement, merci pour les idées ,bonne semaine .
Je viens de faire la tarte je confirme un délice à refaire 👍😀 la prochaine fois je ferai des tartes individuelles merci pour vos recettes
Ça donne trop envie!! 😋 bientôt les 100 000 abonnés les filles 🤩 félicitations !!!
Bravo 🍾🎊🎉 pour les 100k beau cadeau 🎁 avant la naissance de la pepete 😘
Hihi merci 🥰🥰🥰
Super vidéo il y a de bonnes idées merci Marisa ! Je vais tester une des recettes pour cette semaine gros bisous 😘
Super vidéo et en plus c'est la pleine saison des aubergines , le crumble est la recette que je vais reproduire le plus vite et des bisous 😁💕💕
Alors moi je n'aimais pas les aubergines avant de découvrir la recette du caviar d'aubergines. Ma tarte d'été = pâte brisée + caviar d'aubergines + tomates cerises + comté (ça marche aussi avec la feta ou la mozza) ! Accompagnée d'une bonne salade c'est top. ;)
J'adore cette vidéo! j'adore l'aubergine je vais tester ces recettes surtout les 2 premieres! Et meme le caviar d'aubergines.. je le fais autrement mais je testerais bien celui ci! Merci marisa
Super merci beaucoup ma belle bispus👍👌😘😍
Encore une superbe vidéo, qui m'a donné pleins de bonnes idées. Merci les filles!!!! Je suis en joie quand je vois qu'il y a une nouvelle vidéo! 😍😀😀 Vous êtes géniales!!!! Plein de bonnes ondes.
C’est adorable merci Marina 🥰🥰🥰
Coucou les filles
Au top les idées recette que je vais faire cette semaine bon week-end 😊😍
Merci pour les recettes, ça donne de bonnes idées pour cet été
Hummm sa me donne envie! Mardi matin je vais faire le plein d'aubergine au marché 😊mercii😘
Coucou
J adore l aubergine mais t'es recettes sont tellement tentantes. Merci 🙏😘
Je ne vous connaissais pas mais j'adore cette idée de recette santé avec des aubergines et vous expliquez très bien. Merci, je m'abonne.
Bienvenue!
Super merci, je pense tester le crumble pour en faire manger aux enfants :), et la tarte. Bonne journée.
Merci, superbes idées ! 😘😘😘😘😘
J adore ! Merci 😊
OMG 😍😍😍 comment ne pas saliver devant ces images 🤤🤤🤤
Alors la, je le note de suite dans un coin dans ma tête et à réaliser d’URGENCE 😊
Bisous bisous les sistas ❤️❤️
Hey super video j aime trop vaux recette👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
De très belles idées recette encore une fois, elles donnent trop envie! 😜
Caviar d’aubergines je le disais compliqué comme recette et ben non 🤭🤭🤭j’adore
Waouhhhh les 3 recettes donnent vraiment envie !!! MERCI !!!
Avec plaisir !!! 🧡🧡🧡
Super ces idées recettes les filles ! Le crumble a l'air délicieux, je vais m'empresser de le tester ! Bisous
Cc les filles,
Merci Marisa pour le partage...la tarte avec les feuilles de bricks oui ça change je vais tester merci bcp...
Bisous
Oulala ! J'ai des aubergines dans le frigo mais je ne sais pas quelle recette choisir !! Elles ont l'air toutes les 3 succulentes 🤗🤗🤗 merci les filles et bon dimanche !
Hihiiii !!! 🙈🙊 à recommencer je referai dès aujourd’hui la tarte avec les feuilles de bricks 😍👌🏽
Ça a l’air vraiment divin bisous à vous deux les filles
Le crumble a l'air délicieux. Moi qui ne suis pas une très grande fan d'aubergine, je vais me laisser tenter.
Merci pour l'idée de la tarte avec les feuilles de brick ! J'en ai dans le frigo mais j'avais vraiment la flemme de passer une demie heure à faire des samoussas merciiiii 😍
Ahah ! Avec plaisir ! 😘🧡
Très très treeeeeeeeees appétissant 👌🏼
Super vidéo ! Perso j'adore les aubergines et ma facon préférée de les manger : juste cuites au four avec eventuellement une petite sauce a base de fromage blanc, citron et cumin ! 😍
Toutes à tester ! Merci
Merci pour ces recettes elles sont originales simples et tops. A pic pour le meal prép. Bisous
Ça a l'air trop bon encore... 😍😍
Super merci pour les recettes, comme d'hab ça donne envie de les préparer 😉😊
Merci les filles pour vos recettes qui sont toujours top! Bisous de Belgique
Cette semaine sur 5 jours j ai fais 3 de vos recettes (dont la tarte aubergine) et elles ont fait l unanimité.
Mon rdv tant attendu du dimanche. Super vidéo. Vous en aviez déjà fait une de ce type avec la courgette et le concept est vraiment super. Hâte de voir ça cet hiver car je ne suis pas très inspirée avec le butternut, potimarron.... Pour le caviar d aubergine j épluche l aubergine ça le rend plus digeste. C est mon osteo qui me l avait conseillé. Idem pour les courgettes et poivrons. Bon dimanche les filles
Top les recettes merci pour le partage 😍 bisous les sœurettes 😘😉
Merci pour toutes ces idées.Bisous les filles
ma préférée c'est le crumble j'ai hâte de la faire!
Vos recette sont top et J’ai découvert l’ail des ours grâce à vous je suis trop fan 😊
super vidéo. elles me font toutes envie ces recettes. Merciiii:-)
super j'aime beaucoup les aubergines mais je n'avais pas trop d'idées pour les cuisinés, merci Marisa . 😘
Tout ça m'a donné envie de manger de l'aubergine 🤗
Je viens de découvrir votre chaîne et vos recettes 👍👍👍👍
Merci pour tous ces partages
Merci beaucoup et bienvenue par ici 🥰🧡
Ohhh trop bien tu as choisi le caviar d'aubergine hihi☺️ c'était 1 proposition que je t'avais envoyée ^^ (j'imagine que je suis de loin pas la seule) c'est tellement frais et délicieux Miam ça donne trop envie! Et les 2 autres recettes faudra que je teste😍 merciii
Bravo toujours au top
Marisa, tu as vraiment dit qu'il y avait trop de chèvre dans la recette de Lidl ?! Je suis choquée, tu abandonnes la team fromage ? 😭
Plus sérieusement j'ai adoré cette vidéo !! Je vais tester le crumble et le caviar très prochainement 😋
Un grand merci pour tout
Tout ça m'a l'air délicieux ! Je vais m'empresser d'essayer tout cela 😘
Parfait, comme toujours 😍
🥰🥰🥰
Voici deux recettes que j’adore:
Le paneton d’aubergine:
Faire cuire deux aubergines en cube à la vapeur.
Faire revenir à la poêle un oignon avec un filet d’huile d’olive puis ajouter deux tomates en petits cubes avec des herbes de Provence ainsi qu’un peu d’eau et un peu de coulis de tomates.
Mixer l’aubergine avec une gousse d’ail, deux cuillères de fromage blanc (ou n’importe quelle crème) et deux œufs battus.
Faire cuire au bain marie.
Mixer le coulis de tomates.
Laisser tout refroidir puis mettre au frigo. Servir le coulis à côté. A consommer froid!
La tarte du soleil / tarte tatin d’aubergines :
Faire cuire une aubergine en tranche à la vapeur.
Faire cuire à la poêle un oignon avec un filet d’huile d’olive puis ajouter deux tomates préalablement ébouillantées et puis pelées et des herbes de Provence.
Faire cuire au four un gros poivron rouge en lamelles.
Huiler un plat à tarte (huile d’olive of course.
Mettre les aubergines en tranches au fond.
Tapisser avec les poivrons après avoir enlever la peau.
Ajouter une troisième couche avec les tomates et les oignons bien tassés.
Ajouter une couche de tapenade noire (olives noires, ail, câpres, anchois).
Disposer par dessus une pâte feuilletée.
Faire cuire au four.
Laisser refroidir puis mettre au frais.
Retourner juste avant dégustation pour ne pas trop imbiber la pâte! Long mais c’est un vrai régal!!! Tout le monde adore ce plat!
Coucou marisa, quand vous amenez ces plats chez vos amis vous le rechauffez ou vous le mangez froid ? Belle soirée 😉
Olá !super idées de faire trois recettes avec un ingrédient de saisons....il pourrait en avoir toutes les semaines avec courgettes, choux-fleurs, choux,brocolis,poireau.....sans oublier les fruits melon, pastèque,pêches...vos recettes sont aux top.😋🥰
Bonjour, il y en a déjà une avec la courgette 😉
SandyFruti971 ..merci😀je vais voire🥗
Et bien moi qui ne sait jamais comment la cuisiner à part en petites pizza comme avec une courgette, je suis maintenant servie! Plus d’excuse 🤗 Merci les filles ✨
Je suis en stage chez CAUVIN actuellement (j’ai pas pu m’en empêcher en voyant la bouteille d’huile de sesame dans ta cuisine)
J aime pas l Aubergine 😭 mais ça donne tellement envie ces recettes 😍
Les recettes ont l air trop top 😋 j avoue que la tarte me tente beaucoup 🤩 mission recette pour la semaine prochaine 😊 merci Marisa pour ce partage de recettes 😍
Avec plaisir merci à toi 🥰😘
J'ai jamais goûté le caviar d'aubergine, avec le crumble aubergine chèvre ça me tente bien 😊
Comme toujours, une super vidéo! ❤️
Bonjour Marisa
J’ai a do re tes recettes du coup je vais aller acheter des aubergines lol
Pour ce qui est de la tarte fleur je fais la même mais version sucrée avec des pommes un délice