🍋RETOUR DE COURSES + Idées Menus Pour La Semaine 🥗
Вставка
- Опубліковано 21 бер 2020
- Après des mois sans vidéos courses ni recettes, voici le grand retour des vidéos du dimanche ! Dans cette vidéo je déballe avec vous les courses effectuées sur le marché et en magasin bio et je vous partage mes repas prévus avec ces courses.
Enjoy !
Prenez soin de vous, de vos proches, soyez responsables #StayAtHome
#isadoraetmarisa
Dans la vidéo:
Recette overnight porridge: bit.ly/2LcLeDU
Croque monsieur aux haricots rouges: snackies.fr/3-diner-express/
La marguerite pour cuisson vapeur facile: amzn.to/2KJAle4
Pour (re)trouver toutes nos recettes phares et inédites ⬇️
🍪Notre ebook de 50 recettes saines et gourmandes : bit.ly/2KTMe0L
🍪Notre ebook de 25 recettes d'hiver: bit.ly/2NeuQ7l
🍪Notre entreprise Snackies www.snackies.fr/ : envie de déguster des gourmandises saines et naturelles sans CULPABILISER? Souscrivez à un abonnement à nos box que vous recevez chaque mois dans vos boîtes aux lettres :)
➡️Pour s'abonner : (les abonnements sont mis en pause le temps du confinement)
➡️Notre boutique en ligne: snackies.fr/boutique/ (seuls les ebook sont désormais disponibles)
------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ LES VIDÉOS POPULAIRES +++
3 dîners express, simples & healthy : • 3 DÎNERS EXPRESS, SIMP...
Rééquilibrage alimentaire: Notre parcours bit.ly/2HOIY2n
Ce que l'on a mangé pour perdre du poids: bit.ly/2HOIY2n
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ NOS PRODUITS FAVORIS +++
Retrouvez tous nos produits favoris ici: bit.ly/34BsyG7
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ SUIVEZ-NOUS PARTOUT ! +++
INSTAGRAM : / marizoda et / isadora.fjo
PINTEREST : / snackiesbox
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ NOUS CONTACTER +++
Contact : contact@isadoraetmarisa.fr
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vidéo NON sponsorisée.
Les produits suivis d'un * nous ont été offerts par la marque.
MUSIQUE:
Music by Ollie Joseph - Dear You - thmatc.co/?l=3843D3C0
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Caméra: Canon G7x
Montage: iMovie
Thumbnail: Picmonkey
Merci d'avoir regardé !
Bisettes :)
Isadora & Marisa - Навчання та стиль
Holaaaaa les Amis! Quel plaisiiiiiir de vous retrouver pour un retour de courses après si longtemps ! J'espère que cette vidéo vous plaira, je suis très contente de pouvoir me nourrir à nouveau de bonnes choses saines et gourmandes et également de pouvoir filmer à nouveau pour vous ! Bon dimanche #RestezChezVous
Bisettes ! Marisa
Tu nous as manqué bon retour d appétit ma belle
rablha vidéo bien bisous va Maria
Bon courage à toutes les femmes enceintes pendant le confinement
alyssia merciii 😊 en se moment mon obsession c'es un pomelo à chaque petit déjeuner et les fraise olalalala
Ça fait plaisir de retrouver les vidéos du dimanche!!! Que des bonnes choses qui donnent envie!! Prenez soin de vous toi et ta soeur! Bisous 😍
C'était la vidéo qui nous fallait pour bien manger pendant ce confinement, merci ♥
Quel bonheur de vous retrouver en vidéo ! 💜💜💜 Prenez soin de vous les filles 😘😘
Merci pour cette vidéo ! Prend soin de toi et de tes proches 🙏🏾🙏🏾
Très contente de savoir que tu vas mieux et du retour des vidéos sur votre chaîne 😊
Oui enfin une nouvelle vidéo trop contente 🙏🏼❤️
Et olala je comprend la flemme de nettoyer l’extracteur de jus c’est pour ça que j’ai délaisser un peu le mien
Merci Marisa pour cette video, c'est exactement ce qu'il me fallait, de la bonne humeur et des idées repas ! Reposes toi bien pendant cette période, bon courage à toi et ta sœur, bisous :)
Ravie de vous retrouver en ce dimanche matin. Merci pour cette vidéo, belle journée ☀️
Trop contente de votre retour ! Merci pour cette video super inspirante 😉 Bon courage à toi Marisa 😘
Je like sans regarder! 👍
Retour des vidéos du dimanche ouiiiiii merci les filles ☺️
Prenez soin de vous surtout ! 🥰
Merci ! Prends soin de toi également bisettes !
Trop chouette une nouvelle vidéo 😊 plein de bonheur pour ta grossesse!
Coucou Marisa ! Courage à toi pendant cette période et pour ta grossesse.
Merci pour ta vidéo.. Tu nous avais manqués 👍🤗😘
quel plaisir de revoir des videos comme celle là merci et bonne journée
Trop bien de vous retrouver 😍😍😍
Heureuse du retour des vidéos retour de courses / recette 😍
Cette vidéo fait très plaisir pendant ce confinement 🥰 gros bisous
Bonjour Marisa, merci pour ta vidéo et courage aussi à vous tous. Heureuse que tu retrouves un peu d'appétit après ces longues semaines. Prenez bien soin de vous et gardez le moral. J'attends avec impatience ma box qui devait arriver hier samedi mais la poste étant fermée j'espère que je la recevrai demain ou dans la semaine. C'est un petit bonheur dans cette période "spéciale". Bizettes !!!
Enfinnn le retour ...la notification du dimanche qui fait plaisiiirrr..je n'ai pas encore vue la vidéo mais je suis sûre que elle sera intéressante comme toujours et bon pour le moral 🎉🎉
Contente de te retrouver et merci pour les inspirations bon courage et à bientôt et tu as bien raison d'écouté ton corps ☺☺☺☺☺
Quel bonheur de vous retrouver !!!
Quel plaisir cette vidéo
Bon courage pour votre grossesse et félicitations. C est un plaisir de découvrir votre chaîne. Je me suis abonnée 😉
Vos videos m'ont manquées .... ENFIIIIN merciii
Hey coucou !! Quel plaisir de retrouver vos vidéos ! Tu as tellement raison, le corps humain est très bien fait, il faut l'écouter pour prendre soin de lui au mieux :) Bon courage à toutes les deux pendant cette période difficile, bisettes :)
Super la vidéo merci
Oh ça fait trooooop plaisir !!!! Merci !!!! Porte toi bien
Heureuse de te retrouver Marisa, merci pour cette vidéo inspirante, passe une belle journée 😘🌼🌸
Vidéo au top 👌🏾 comme à votre habitude 💕😍👍🏾
Bonjour les filles, vous avez super bien fait de poster ! C’est divertissant et en même temps beaucoup d’entre nous en profitent pour cuisiner davantage. Merci beaucoup 😊 bon dimanche à toutes les personnes qui regardent cette vidéo ainsi qu’à Isadora et Marisa 😘
Coucou ☺duper le retour de courses et très équilibré prenez soin de vous bisous 😚😚
Heureuse de ton retour ♥
Merci pour cette vidéo ! Ça fait du bien de voir autre chose un peu .. et de te revoir aussi 😉
Cc belle vidéo contente de de retrouver et j'adore tes "disclamer"
Happy come back 🎉🎉🎉😘
Merci pour cette vidéo ! Un peu de normalité ça fait plaisir, et puis oui ça inspire pour manger sainement... ce que je ne fais absolument pas, mais ça m'inspire ;-)
Prenez soin de vous et des bouts de choux, Stay home, Stay safe !
Félicitation Marisaaaaa💓💓💓💓💓
Quel bonheur 😍😍
félicitations pour le bébé💕💕💕💕
La notification qui fait plaisir 🥰
Je suis entièrement d'accord avec toi concernant l'extracteur de jus. Pour ma part je m'en suis servis tout les jours quand je l'ai reçu et après quelques semaines d'utilisation et de nettoyage quotidien je l'ai un peu oublier et je le ressort petit à petit 😂
Bonnne fin de journée, bisous 😗
Coucou marisa
Heureuse de te retrouver
Tu es rayonnante merci pour cette super vidéo
Bon courage pour ta grossesse
Gros bisous
quel plaisir de revoir une vidéo !je confirme le croque Monsieur haricot rouge très bon!
Super vidéo et idées recettes au top. Hum les gnocchis me font envie avec une sauce tomate 😋 bon courage à toutes les femmes enceintes pour le confinement moi je vis mes dernières semaines j'essaye d'équilibrer et de variée mais parfois la gourmandise prends le dessus pas grave je reprendrai mes bonnes habitudes après , bisettes 😘
Courage à vous pour la suite
Merci Marisa pour cette vidéo, plein d’idées pour une semaine saine dans l’assiette. 🙏🏽🍐🍎🍋🍊🥗prends bien soin de toi et n’hésitez pas à nous filmer des petites recettes, ça nous fait tjs plaisir et ça change les idées...:-)
Je regarde votre petite vidéo à la maison après une journée de travail intense ça fait plaisir ❤️❤️❤️❤️
Salut Marisa !
Une vidéo qui fait du bien au moral !!
Merci à toi.
Contente de te voir de retour en vidéo.
Prends soin de toi.
#restezchezvous.
Biz
Coucou Marisa ! Super contente de revoir ce genre de vidéos ! C'est génial si cette période de nausées est passé, moi j'ai eu de la chance 3 grossesses et pas de nausees
Contente de te revoir ! J ai connu ça une grossesse comme celle-ci pdt les 4 premiers mois, j avais perdu 6 kg... bon courage !!!
Chouette nouvelle ! Félicitations à toi 😊
Merci pour les idées
Super vidéo
Bisous
Bisettes ! Bon dimanche :)
Ah Super ! Ça faisait longtemps ce type de vidéo, merci. Pour info le gingembre ou le vinaigre de cidre dans un peu d'eau chaude sont très bon pour les nausées si tu supportes. Bises
Oui le gingembre est très réputé pour les nausées, j'en ai bcp consommé :) mes nausées sont passées OUF ! Mais merci pour ton commentaire qui peut aider celles qui vivent actuellement un début de grossesse compliqué :)
Heureuse que ta période compliquée soit terminée, bon courage pour la suite de cette maternité 🥰
Ça fais du bien de vous revoir sur UA-cam 🙂😃
Ouf ton retour .... On ne se connaît pas mais tellement contente de retrouver du vrai .... Merci !!!
Un plaisir de te retrouver en vidéo , la salade à l'air délicieuse et j'ai jamais goûté ni le yaourt au chocolat ni le tofu à l'ail des ours je vais y remédier . Prend soin de toi , bisous 💜 , j'adore l'idée de l'eucalyptus 😁
Coucou Marisa
Très contente de te retrouver en meilleure forme niveau alimentation.
Pas tj simple cette période.
D'ailleurs un petit bisou à ttes les futures mamans, cela ne doit pas être simple e' cette période de confinement...
Gros bisous 😘
Elles sont bien belles ces assiettes :) merci de ton temps
J adore
Ca nous avait manqué ces vidéos ! Merci beaucoup ! C'est très inspirant !
Je n'ai pas encore regardé la vidéo, mais je vois la notif et je like direct, car je sais que je vais aimer :)...Je vous souhaite à tous et toutes d'aller le mieux possible en cette période pas évidente...Restons chez nous pour mieux apprécier dans quelques semaines... Bises Isadora et Marisa, bon dimanche. Eric
Merci Éric ! Bisettes !
Parce que le regarder 1 fois ça ne suffit pas ! Alors je le regarde de nouveau car je vous adore. Vos vidéos me manquent ❤❤❤
Tu as l’air en meilleure forme Marisa ça fait vraiment plaisir! J’espère que la suite de ta grossesse se passera mieux! Bisous et continuez comme ça les filles!😘😘
très exact pour l'extracteur de jus :)
cool!!merci mariza cela me détente les couleurs et tout sa fait bien.awè!!toute ta vie les épinards sans oublier les courgettes
Plein de vitamines pour les jus pour vous et bb , prenez soin de vous en cette période .
Cc ma belle, ça fait plaisir de te retrouver... et quel belle assiettes...🥰🥰tu m'a donner de bonne idées pour faire des repas... alors go!!! Demain
Pour faire des courses...car meme s'il y a confinement il faut remplir son estomac voilà et demain lundi ça fera une semaine bloqué et le frigo est presque vide...(alors à moi le croque monsieur haricot rouge, et les gnocchi sauce tomates et cette belle assiette avec le tofu à l'ail des Ours miam♡♡♡que je réaliserai en mealpreap toute cette semaine ....🥰🥰🥰 je t''embrasse fort et prend soin de toi ...à très vite gros bisous @soleil cricri♡
Je suis exactement dans le même cas que toi pour les nausées et vomissements. Ni la nourriture ni les boissons ne restent dans mon corps.. alors merci d'en parler, on a toujours l'impression d'être seule au monde dans ces cas là ! Bon courage à toi, et je me nourrit par la vue avec ta vidéo 😊
Yeeeeeesssssss ♡♡♡♡♡
Contente de te retrouver et je te comprend quand j'étais enceinte je ne mangeais que froid pendant les 3 4 premier mois. Un peu galère en hiver... Et surtout je n'avais envie que de tomates. Et les odeurs mon dieu ... Mon copain mange beaucoup de mayo je ne supportais pas l'odeur.
Des bisous et prend soin de toi et ta famille
Contente de te retrouver :) On se sent en bonne santé rien qu'en regardant vos vidéos hahaha
Ahah merciiiii ! Ça fait plaisir de lire ça :)
Je suis d accord
Hum croque monsieur haricots rouges gouda cette semaine... merci pour l idée
tu me redonnes la motivation pour manger équilibrer j'avoue a ma première grossesse je faisais hyper attention mais pour cette deuxième grossesse je mange tout ce que je trouve sous la main .... 🤔 et a ec le confinement ça n'arrange rien ...
La vidéo est bien tombée même si c'est simple et rapide moi ça me va..en plus avec ce confinement je crois que j'entends encore plus mon frigo🤣🤣 c'est vraiment dommage que chez moi en Martinique je n'ai jamais vu le yaourt Ya coco ni ce tofu j'aurais bien essayé..merci encore pr cette chouette vidéo 🥰👌
Coucou, j'ai deux fils, et pour les deux à chaque fois 3 mois de nausées du matin au soir, les nausées matinales tu parles... Et puis un jour, miracle plus rien. On se lève un matin et c'est fini. Les chewing gum gout menthe m'aidaient bien. Bon courage pour tes nausées même avec elles tu es ravissante 😘❤️
Youpiii des idées de repas saines et simple
Youpiii j suis fan de ces vidéos retour de courses merci!!!ah la la courage avec tes nausées vivement la fin totale. Pour les oranges ça me rappelle moi mon 1er trimestre de grossesse je ne jurais que par ça j'en mangeais tous les jours!hihi
Ah la la triste de devoir faire un disclaimer pour tout à cause des gens qui jugent ou accusent sans savoir ...mais bon pas le choix sinon ça fait un foin pour rien ^^
Bisous ma belle vivement la prochaine vidéo!
Coucou, ça fait du bien de revoir ce genre de vidéo même si je comprends pourquoi elles se sont faites rares ;-) courage pour la suite. je ferai la recette des gnocchi, mes yeux sont sortis de leurs orbites. :-) bisettes
Félicitation pour ta grossesse 😁😁😁
Merci beaucoup ! Bisettes
Coool Marisa est de retour 🥰🥰🥰!! Tu me fais toujours autant rire simplement sans chichi tout en m’inspirant avec tes idées recettes .
Félicitations pr ta grossesse montre nous ton bidon hihihi
Ah oui si je peux me permettre tes sourcils notamment ta tête sont trop dessinés : cela durcit ton regard .... ce n’est que mon avis de coupine 😋
Cc marisa ne tkt pas ca va passer les nausees et les désagréments du début, je connais sa j'ai eu 3 enfants. Le 2eme trimestre est le mieux et tu vas te sentir bcp mieux retrouver tes envies etc.. heureuse pour toi pour ce bebe à venir et te souhaite pleins de bonheur et de bonnes choses. Protéger vous bien contre ce virus et portez vous bien bonne journee a toi a bientôt
Tu as bien fait de te tromper de ya koko, celui au chocolat c'est un cadeau du ciel !!
💗💗💗💗💗
Super vidéo comme toujours :) ! Pour ma part Marisa tu m'as ultra convaincue avec les empanadillas au thon donc ils seront incontournablement au menu cette semaine (avec en plus un peu de poivrons passés à la poêle dans la garniture :P) !
Bonne journée à vous deux
Miam !!! Tu vas te régaler :)
Bonjour Marisa, bravo pour cette vidéo tu as du courage ! Tu dis "je vais manger cela", tu es en confinement sans ton copain ?
Bonsoir. Je m'interdis de boire le jus tant que je n'ai pas nettoyé l’extracteur et comme j'adore les jus... c'est ma solution (plutôt efficace) à la corvée nettoyage.
bonjour
ravie de voir que tu as pu rentrer de Martinique...
Au niveau du boulot comment procedez vou?
J espère que tout ira bien
Coucou on continue de travailler sur d'autres projets en attendant la réouverture de Snackies :)
Tout ira bien pour nous toutes et tous je n'en doute pas ! Bisettes
À la Martinique tu as quand même fait de gros quarts et tu as bien eu raison ! Bonne reprise à bientôt
Superbe vidéo normal en debut de grossesse. Sa va passé mange un gum
mdr pour le ya koko j'ai fais la même erreur!!! j'ai voulu essayer pour les smoothies comme dans vos vidéos et noooon c'est au chocolaaaat lol
Hello, on croit souvent que le magasin bio est hors de prix mais c'est faux.. je suis très sensible à l'agriculture bio et autres car je fais notamment des études sur ce sujet. Pour moi pas question d'acheter du non bio surtout en fruits et légumes (mais je respecte ton choix bien sûr, je ne juge pas, je partage mon expérience 😊). Ma mère est souvent très étonnée des prix du magasin bio par rapport à son super u en non bio.. et moi j'ai essayé de passer au marché pr éviter les supermarchés (mm bio) et mamamia ahah c'est très cher... Du coup on va quasi que à Biocoop et généralement on en a pr 35 euros par personne par semaine et on mange très bien, on est gourmands mais économes 😁 et surtout je sais que Biocoop a pour valeurs une rémunération équitable des producteurs donc les supermarchés bio sont pas forcément à bannir.
Des bisous, vous nous aviez manqué ❤️
Je paie bien moins cher mes fruits et légumes en coop que dans un magasin lambda , type grand frais super U ect ! Parfois le double du prix que en coop ! C'est une idée reçue effectivement ;)
La saison des fraises est la !,,, en général les femmes enceintes en rêve quand elles sont enceintes en novembre et décembre ....c du vécu 😆bon courage...ne mangez rien de cru et surtout pas de fromage au lait cru
Aha hahah et moi pour ma première fille je mangeais uniquement des grosses frites et de la brioche ....impossible de manger le moindre légume ^^ Une fois que c terminer on revit littéralement :-D
Coucou miss , tu souffre peut être d HG en étant enceinte ... c est mon cas , les vomissements , l épuisement ... si tu ne connais pas cet pathologie , regarde un peu sur le net😊😉
Cc a vous ça va ? Je suis d'accord avec toi sur le faites de manger cru et cuit , surtout pas totalement cru ! J'en ai fait l'expérience et mes dents ce sont fragilisé du coup j'ai perdu un bout de dent ! Il faut savoir qu'on perd ses dents quand on passe au crudivorisme et je trouve ça violent comme régime ! Mal de ventre , maigreur , mal de tête etc ...
Cc, en règle général, manger des légumes crus revient à faire des jus de légumes avec toujours au moins 1 fruit comme la pomme, à l'extracteur. Et les fruits on les mange entier, car en jus ils n'ont plus leurs fibres qui sont nécessaires pour 1 meilleure assimilation des sucres.... Et les graines et fruits secs qui doivent être trempés pour 1 pré digestion...
@@bettyeva2843 Merci pour la précision parce que j'ai beaucoup regardé les vidéos de Thierry Casasnovas et ça ne m'a réussi du tout !
Bonjour, peux tu nous donner les coordonnées de ton maraîcher qui fait de l'agriculture raisonnée. J'habite Angers aussi. Merci à toi 😉
je suis hyper heureuse car j'ai un bel arbre eucalyptus dans mon jardin bisous
Si vou êtes enceinte, lavez bien le fruits et légumes surtout , toxoplasmose, et évitez de prendre l’avion , en plus pour de long trajet comme la Martinique, mai je pense qu vous devez déjà savoir tout cela, bonne semaine
Coucou. Serait - il possible d’avoir accès au planning de menus ?un grand merci.
Coucou, c'est à dire ?
Isadora et Marisa
La programmation des repas sur la semaine.
À 3mn52 tu as tous les repas qu'elle compte faire écrit sur son écran de portable.. à toi de faire ton planning avec ça si tu veux vrmt tout suivre à la lettre
Vous arrivez à lire? Et pour le peu que je déchiffre, je ne vois que le lundi et le week-end ???
@@nam5963 Oui j'y arrive. De toute façon elle a tout répété à l'oral