Assalamualaikum mas saya 3 Minggu kemarin terkena cedera sprain engkel.sampai sekarang nyeri masih terasa cara pemulihan untuk menghilangkan rasa nyeri nya bagaimana ya mas mohon izin 🙏
First Physio - Fisioterapi, Sports Massage & Fitness Training KONSULTASI GRATIS datang langsung ke Tempat Kami, Hubungi Kontak dibawah ini KLIK LINK DIBAWAH INI linktr.ee/firstphysio.id linktr.ee/firstphysio.id Contact: Instagram : instagram.com/firstphysio.id/ Whatsapp : wa.me/6281371818809 (BSD) Whatsapp : wa.me/628111978871 (Alam Sutera) Alamat: (BSD) Jl. Rawa Buntu Utara Blok Ui No.13, RT.1/RW.5, Rw. Buntu, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310 goo.gl/maps/293icxHHVM79YU7BA (Alam Sutera) Element Kavling 25, Blk. C, Jl. Jalur Sutera Ruko, Pakualam, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15320 goo.gl/maps/v4M9xmZtkautWs2G8
Kak mau nanya, 3 mjnggu yg lalu ankle syg cedera pas basket, udhdi urut sama di bawa ke dokter, skrgbengkaknya udh sembuh udh bisa jalan, tapimasi seriny linu dan gabisa lari, kira"bagaimana supaya bisa lari kembali
Sama , saya juga udah 3minggu.. Dan di 26 hari ini bengkaknya udah selesai, namun blm kuat bawa berat badan sendiri..... Masih ada sakit di punggung kaki ujung sebelum jari kaki. Apa itu wajar?
@@AokaBakerysama ka sekarang lgi ngalamin cedera engkel jga udh 25 hari msih bengkak di area mata kaki aja sih tpi udh ga sakit lgi udh bisa jalan tpi msih kaku ga bisa di tekuk blm bisa dibawa sholat jga
Halo kak, untuk penanganan keseleo bisa simak di video berikut yaa.. Semoga membantu 🙏 ua-cam.com/video/mBHn509K25E/v-deo.html ua-cam.com/video/mBHn509K25E/v-deo.html Jika membutuhkan layanan Fisioterapi silahkan hubungi kontak kami dibawah ini. Untuk konsultasi datang ketempat kami tidak dikenakan biaya (FREE KONSULTASI) 😊🙏 Klik link dibawah ini untuk membuat appointment. linktr.ee/firstphysio.id linktr.ee/firstphysio.id
Kalau boleh tau sampai operasi karena apa? Ini saya sudah 2 minggu kaki kanan saya terkilir.. sudah rontgen aman tidak ada patah ataupun retak.. tp masih blm bisa jalan dg normal
@@isuraja3221 dislokasi brarti ya? Ini saya masih nunggu seminggu lagi utk kontrol.. kata dokter kalau 3 minggu blm membaik akan di MRI.. selama 2 minggu ini saya full ga bisa aktifitas normal.. hanya di rumah aja.. jln dg kruk..
![[RECOVER FASTER!] How To Treat Your Ankle Sprain At Home!](http://i.ytimg.com/vi/_6hjIWhB8Yc/mqdefault.jpg)
![[RECOVER FASTER!] How To Treat Your Ankle Sprain At Home!](/img/tr.png)
Assalamualaikum mas saya 3 Minggu kemarin terkena cedera sprain engkel.sampai sekarang nyeri masih terasa cara pemulihan untuk menghilangkan rasa nyeri nya bagaimana ya mas mohon izin 🙏
Menarik
ijin bang gerakan ini dilakukan selama berapa hari?
First Physio - Fisioterapi, Sports Massage & Fitness Training
KONSULTASI GRATIS datang langsung ke Tempat Kami, Hubungi Kontak dibawah ini
KLIK LINK DIBAWAH INI
linktr.ee/firstphysio.id
linktr.ee/firstphysio.id
Contact:
Instagram : instagram.com/firstphysio.id/
Whatsapp : wa.me/6281371818809 (BSD)
Whatsapp : wa.me/628111978871 (Alam Sutera)
Alamat:
(BSD)
Jl. Rawa Buntu Utara Blok Ui No.13, RT.1/RW.5, Rw. Buntu, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310
goo.gl/maps/293icxHHVM79YU7BA
(Alam Sutera)
Element Kavling 25, Blk. C, Jl. Jalur Sutera Ruko, Pakualam, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15320
goo.gl/maps/v4M9xmZtkautWs2G8
Engkel saya ngk bengkak kak cuman masih mau nyeri kalau untuk main bola gimana solusi nya
Jangan main bola😂😅
Gua maksa main bola malah makin bengkak sampai saat ini 😢
Kak mau nanya, 3 mjnggu yg lalu ankle syg cedera pas basket, udhdi urut sama di bawa ke dokter, skrgbengkaknya udh sembuh udh bisa jalan, tapimasi seriny linu dan gabisa lari, kira"bagaimana supaya bisa lari kembali
Sudah sembuh belum ka??
Sama ,
saya juga udah 3minggu..
Dan di 26 hari ini bengkaknya udah selesai,
namun blm kuat bawa berat badan sendiri..... Masih ada sakit di punggung kaki ujung sebelum jari kaki.
Apa itu wajar?
@@AokaBakerysama ka sekarang lgi ngalamin cedera engkel jga udh 25 hari msih bengkak di area mata kaki aja sih tpi udh ga sakit lgi udh bisa jalan tpi msih kaku ga bisa di tekuk blm bisa dibawa sholat jga
@@iautiy aku udah bisa TK gerak2 kan. Memutar dan menyamping(intinya normal) tp kalo dibuat berdiri nahan BRT badan terasa sakit
@@AokaBakery gmna ya caranya supaya kaki ga kaku bisa di tekuk apa nunggu bengkaknya hilang sepenuhnya kali ya bru bisa normal?
Mas enkle sy ni sdh 3 tahun sudah difisiiterapi modern du salah 1 klinik tp blm membaik, adakah solusi
Bawa ke ortopedi coba kak
Saya kesleo waktu latihan sepak bola bang
Gimana penanganannya
Halo kak, untuk penanganan keseleo bisa simak di video berikut yaa.. Semoga membantu 🙏
ua-cam.com/video/mBHn509K25E/v-deo.html
ua-cam.com/video/mBHn509K25E/v-deo.html
Jika membutuhkan layanan Fisioterapi silahkan hubungi kontak kami dibawah ini. Untuk konsultasi datang ketempat kami tidak dikenakan biaya (FREE KONSULTASI) 😊🙏
Klik link dibawah ini untuk membuat appointment.
linktr.ee/firstphysio.id
linktr.ee/firstphysio.id
Dan ankle saya ketika kaki diluruskan sakit
sy abis operasi angkle ,sdh 4 bln,jln blm normal,
Kalau boleh tau sampai operasi karena apa? Ini saya sudah 2 minggu kaki kanan saya terkilir.. sudah rontgen aman tidak ada patah ataupun retak.. tp masih blm bisa jalan dg normal
@@NUR-m3m jatuh dr tangga, angkle lepas
@@isuraja3221 dislokasi brarti ya? Ini saya masih nunggu seminggu lagi utk kontrol.. kata dokter kalau 3 minggu blm membaik akan di MRI.. selama 2 minggu ini saya full ga bisa aktifitas normal.. hanya di rumah aja.. jln dg kruk..
@@NUR-m3m betul
@@NUR-m3m sabar ya, semoga cepet sembuh,,
klo bisa secepatnya penanganan,