Jak się uczyć, żeby się nauczyć? 11 naukowo potwierdzonych sposobów!
Вставка
- Опубліковано 4 вер 2024
- Babbel - 3 miesiące gratis: go.babbel.com/...
Czy zabranie się do nauki jest dla Ciebie wyzwaniem, a jej efekty nie zawsze są takie, jak tego byśmy chcieli? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie! Podzielę się 11 metodami, które pomogą Ci uczyć się łatwo, przyjemnie, a przede wszystkim skutecznie. Opowiem też o ich naukowych podstawach i zasadzie działania, co pomoże Ci "zhackować Twój mózg".
Ze względu na świeżo rozpoczęty rok szkolny nawiążę do nauki w szkole, jednak te metody pomogą każdemu - niezależnie od tego, czy uczysz się na klasówkę, maturę, egzamin na studiach, czy w związku z Twoją pracą.
🎓 Sprawdź mój kurs chemii online - chemiawp.pl .
💳 Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2020
Dowiedz się więcej o moim kursie chemii: • Startujemy z KURSEM CH...
☕️ Zostań patronem kanału! patronite.pl/O...
👍 FACEBOOK: / okiemchemika
💬 INSTAGRAM: / okiem.chemika
Skrypt:
1. Plan działania 01:39
2. Nauka w małych dawkach 03:14
3. Pomodoro 04:12
4. Sprawdzaj swoją wiedzę 05:27
5. Mniej znaczy więcej 07:16
6. Skuteczność powtórek a "krzywa zapominania" 08:15
7. Ucz innych 10:28
8. Określ swoje cele 11:12
9. Zadbaj o nastrój 13:51
10. Ucz się na błędach 15:06
11. Wykorzystuj sprawdzone pomoce naukowe 16:08
12. Aplikacja do nauki języka angielskiego i niemieckiego - Babbel 17:12
#szkoła #nauka #klasówka #angielski
W filmie wykorzystano zdjęcie “The pomodoro technique” autorstwa Marco Verch, dostępne na stronie foto.wuestenig...
Babbel - 3 miesiące gratis: go.babbel.com/ps-okiemchemika-influencer/promocja
🎓 Sprawdź mój kurs chemii online - chemiawp.pl
Do kiedy będzie dostępna promocja na Babbel - 3 miesiące gratis? Nie mogę zacząć kursu teraz, ponieważ kończę poprawiać prace magisterską. Chętnie bym zaczęła kurs po obronie aby nie nakładać teraz na siebie dodatkowych obowiązków bo może to się rożnie potoczyć.
You probably dont give a shit but does anybody know of a tool to get back into an Instagram account..?
I was stupid forgot my password. I would appreciate any help you can offer me.
W Polsce trochę brakuje zajęć z uczenia się. W szkołach każą się uczyć, ale nie podpowiedzą jak. Brakuje zajęć właśnie z technik nauki, z szukania i weryfikowania informacji, samodzielnej pracy itd. Miałam na studiach przedmiot "techniki uczenia się"i cały czas czułam jakiś taki żal, że kurczę, uczą tego nas - przyszłych psychologów, a to powinna być wiedza niezarezerwowana tylko dla specjalistów, a tego typu metody powinny być ogólnie dostępne i nauczane już od pierwszy lat podstawówki. Taka higiena nauki. Fajnie, że tworzysz takie treści, bo yt jest platformą, gdzie ma to szansę dotrzeć do ludzi młodych i wciąż uczących się. ;D
Śmieszny paradoks. W szkole każą nam się uczyć, a nawet nie powiedzą jak to robić...
To już chyba raczej ironia ;)
Zakuwać na pamięć 😂
Bo niestety nawet nauczyciele tego nie umieją. Co bodajże dwa lata mają konferencje metodyczne, a z tego nie wynika dosłownie nic...
@@lordangelo2945 oni nie każą uczyć tylko zapamiętywać, to olbrzymia różnica. Jako osoba która jest po 30 skonczyla studia to uważam że system szkolnictwa w Polsce jest mega żałosny i beznadziejny, liceum i podstawówka to syf który nic nie daje w dłuższej perspektywie. 80% tego bełkotu w liceum to wiedza totalnie bezużyteczna, na którą tylko tracimy swój cenny czas i chłonny umysł
Raczej nieśmieszny paradoks 🙄
Nauka sposobów uczenia powinna być obowiązkowa już w klasach 1-3 szkoły podstawowej , albo nawet w przedszkolu. Wtedy każdy byłby przygotowany na trudniejsze rzeczy w dalszych latach nauki .
Mnie najbardziej przeraża ogrom wiedzy, jaki muszę zapamiętać i czas, jaki będę musiała na to poświęcić :< Najmilej wspominam matematykę w liceum, kiedy właśnie włączałam sobie specjalną playlistę do nauki, którą sobie zrobiłam i leciałam z zadaniami, nad którymi musiałam trochę pomyśleć, ale miałam na nie pomysł, jak je rozwiązać i później przy sprawdzaniu odpowiedzi, gdy wynik się zgadzał, to był taki motywujący strzał dopaminki
10:50 Nie na darmo nauczyciele znają dobrze materiał, którego uczą. W końcu robią to dzień w dzień, rok w rok :)
Agnieszko, kolejny wartosciowy odcinek, dziekuje 🙏 🤩👏
"Fajowo ! ;) " - kolejny bardzo interesujący odcinek! Wykorzystam wiele informacji w mojej pracy w szkole!
"...koniecznie trzeba zacząć naukę w idealnie wysprzątanym pokoju, w którym pali się świeczka o cynamonowym zapachu..."
Padłem 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂 No tak mnie to rozbawiło, że szok. Ten poziom abstrakcji 😆😆😆 I tym bardziej mnie to bawi, ponieważ sam niejednokrotnie tak robiłem i robię XDDD Mówiąc to pokazałaś mi jakie to jest durne 😆
Dzięki 😃
Pamiętam jak przez całe gimnazjum i technikum nie znosiłam matematyki i wydawała mi się być mega trudna. Zastanawiałam się co będzie na studiach gdy wkroczą całki. Dopiero gdy wykupiłam kurs, okazało się że matematyka nie jest czarną magią, a i całki są nawet ciekawe :) Od kiedy mam pod ręką "kogoś", kto tak dobrze tłumaczy te tematy, z chęcią siadam do nauki przedmiotu, który okazał się być tak prosty do ogarnięcia i tak łatwo go chłonę. Żałuję tylko, że przez tyle lat nikt nie był w stanie sensownie mi tego wytłumaczyć :(
Początek filmu 1:40
1. Zrobić plan działania, żeby wiedzieć od czego zacząć.
2. Nie zwracaj uwagi na to w jakim zeszycie piszesz, w jakim dresie się uczysz, na świeczki, bo robisz to bez planu działania. Strategia unikowa.
3. Dostosuj do własnych możliwości i aktualnych, momentalnych możliwości.
Reszta wideo po 3:39
Pani Agnieszko dzięki za super filmik 😊 pozdrawiam i miłego dnia 🌄
No powiem szczerze że z tymi 15minto jest strzal w10! Zanim się zorienowalam pól godziny minelo. Obiecać sobie 15min to jest dobry pomysł. Bo jak myślę 60min to zaraz sobie przypominam że pranie noszę jeszcze zrobić. Albo kawa w kubku mi się skończyła i trzeba zrobić nowa... 🙈🤪
Metoda 15 minut działa jak złoto!
To prawda tez tak mam!
Bardzo dziękuję za ten odcinek
Dziękuję za dobre rady i serdecznie pozdrawiam.
Uczylam sie tych technik nauki i zapamietywania w college w UK na event management, aczkolwiek w Polsce nikt mi nigdy tego nie wyjasnil. Pomocny film, pozdrawiam ;).
3:32 "udowodniony naukowo" na jakich źródłach się Pani opiera?
Amerykańskich naukowców 🤣
jest coś takiego jak 10 minute rule, to ona jest potwierdzona i odsyłam do wheezywaiter:)
UA-cam Journal of Applied Science and Technology
Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę :) Super filmik :)
Niesamowicie ważny odcinek.co do nauki języków to mogę coś powiedzieć tym bardziej że miałem trzy egzaminy poprawkowe w szkole średniej a dziś porozumiewam się komunikatywnie w trzech jezykach obcych.to co było powiedziane w tym odcinku a jest wręcz chorą komunistyczną zarazą zabetonowaną w naszym kraju to strach przed popełnieniem błędu.jak już miła pani powiedziała,bez błędów nie ma nauki.drugi efekt wcześniej wspomnianej choroby a zarazem powiazanie punktu pierwszego to przesadne czepialstwo uprawiane niczym olimpiada w Polskich szkołach.der die das,brak wielkiej litery i tak mogę wymieniać w nieskończoność.do tego dochodzi afirmacja porażki bez końca co działa tylko destruktywnie np.jesli się nie nauczysz to nie zdasz.wystarczy powiedzieć "jeśli się nauczysz to dostaniesz piątkę".tą metodę poleciłem mojej nauczycielce ze szkoły podstawowej i potwierdziła że sama zmiana sposobu mówienia do uczniów daje rezultat mimo tego samego programu nauczania.pozdrawiam serdecznie 😊🙋♂️
no i wyszło na to że zostaje zakuwanie, powtarzanie i żadna metoda nie chce jakoś sama zapamietywać :D
Zakuwanie jest słabe. Spróbuj sobie jakąś rzecz wytlumaczyc możliwie jak naprosciej. Lub wyobraź sobie że stoi przed tobą deb*l i musisz mu wytłumaczyć to czego się uczysz swoimi jak najprpsztrzymi słowami na różne sposoby i to kilkukrotnie. Ja tym sposobem skończyłem 3szkoly...
@@LukeleStrange gratuluję :D
Czyżbym nauczył się czegoś? I miał z tego radochę?
"Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę?"
Bardzo przydatny odcinek. Powinien być puszczany na pierwszej lekcji każdego roku szkolnego: w pierwszym roku, żeby nauczyć, jak się uczyć, a w kolejnych latach, żeby o tym przypominać. Ja, co prawda, szkołę mam dawno za sobą, ale chętnie uczę się nowych rzeczy i na pewno wykorzystam wskazówki zawarte w tym odcinku.
Dziękuję bardzo za kolejny wartościowy materiał. 🙂
Dzień dobry. Dziękuję za bardzo pouczający materiał. Po obejrzeniu tego filmiku mam trzy pytania na temat efektywnych metod powtarzania materiału. Powiedziane zostało, by powtórki były rozłożone w czasie (tak by trochę materiału zapomnieć pomiędzy powtórkami) i by powtarzać go poprzez przypominanie go sobie, wyciąganie wiedzy z głowy.
Spróbowałem powtarzać materiał, przypominając go sobie i gdy to robiłem, to pojawiły się u mnie pewne pytania. Mogą się one wydawać głupie lub oczywiste, ale gdy powtarzam w ten sposób to chodzą mi one po głowie i chciałbym poznać na nie odpowiedź.
Gdy przypominamy sobie materiał podczas powtórek, to czy w ten sposób sprawdzamy swoją wiedzę na dany temat? Chciałbym zapytać się czy gdy przypominamy sobie wiedzę/ materiał, to czy wtedy ZAWSZE sprawdzamy swoją wiedzę na dany temat? Od czego zależy to czy sprawdzamy swoją wiedzę na dany temat, a kiedy tego nie robimy i jednocześnie przypominamy sobie materiał? Czy tutaj chodzi o to, że przypominając sobie materiał, możemy zobaczyć co już wiemy, czyli sprawdzamy to co wiemy?
Czy te metody służą również to powtórki umiejętności, takie jak rozwiązywanie zadań? Czy rada z filmu by przypominać sobie materiał/ wyciągać informacje z głowy, dotyczy zarówno wiedzy jak i umiejętności?
Czy ta metoda powtórek powinna się jakoś nazywać by być efektywna? Ja nazwałem ją jako „powtórki z pamięci”, ponieważ myślę, że ta nazwa dobrze oddaje jej sens.
Mam nadzieję, że znajdziecie Pani czas na odpowiedź na moje pytania. Myślę, że inne osoby też mogą mieć podobne pytania podczas korzystania z tych metod i im taka podpowiedź też może się przydać.
A coś na poprawe koncentracji i pamięci ?
Mam pytanie!
Czy warto robić testy na nietolerancje pokarmowe?
Jeśli tak, to które wybierać? Czym się kierować?
Nie móc spać gdy mam w kalendarzu niezrealizowane zadanie?
Ja 🛌😴
Smakołyk na każdą przerwę w nauce?
Ja 🤰
Bardzo wartościowy materiał! Odnoszę jednak wrażenie, że w realiach panujących na polskich uczelniach często te metody są nie do osiągnięcia, ponieważ programy studiów są przeładowane. Zajęcia nierzadko od 7 do 20, pełno projektów oraz sprawozdań w trakcie semestru, które zajmują tak dużo czasu, że brakuje go do powtarzania materiału na bieżąco, a w czasie sesyjnym - po 4 -5 kolokwiów dziennie ( mój rekord to 4 egzaminy jednego dnia, oraz 12 w jednym tygodniu ). Zastanawiam się, jak wtedy skutecznie się uczyć? Niestety jesteśmy poniekąd zmuszani do zakuwania po kilkanaście godzin dziennie oraz "zarywania nocek", a i tak nie jesteśmy w stanie przyswoić materiału na tyle, aby wszystko zdać. Czy ma Pani jakieś rady odnośnie nauki w takiej sytuacji? Pozdrawiam!
10:05 trening siłowy mózgu 😃
Ja mam tak, że gdy jestem na początku wdrażania się w jakiś temat, to jestem tym bardziej zniechęcona, bo myślę o tym, że i tak jeszcze 99,9% informacji przede mną. Skutkuje to tym, że wolę się nie uczyć wcale niż zdobyć chociaż te minimum wiedzy, które na pewno by się przydało! 😣
Czesc, czy moglabys nagrac odcinek o wplywie roznego rodzaju farb na skore glowy i wlosy? Czy sa jakies bezpieczne alternatywy?
Dziękuję♥️
Z tym nauczaniem innych to podobne jest do metody Feynmana
Rada starszej kolezanki dla mlodziezy - naprawde tak jest!! Skonczylam studia, mieszkam za granica, wiec caly czas musze sie uczyc jezyka i z doswiadczenia wiem, ze wszystko co zostalo tu powiedziane to prawda.. nie da sie uciec od systematycznej nauki i nadgonic medota ZZZ 😉
Dziękuję za odcinek 🙂. Czyżbym nauczył się czegoś nowego?
Dziękuje..bardzo mi pani pomogła
Szkoda, że można tam wybrać tylko angielski lub niemiecki 🙁 Chętnie poznam apkę, w której można się uczyć włoskiego po polsku (Duolingo ang-it już całe przeszłam, ale niestety w pewnym momencie rozumiałam tam lepiej włoski niż angielski). Jeżeli ktoś coś poleca, to będę wdzięczna za komentarze! 😊
Czas na filmy masz UA-cam wpisujesz coś po włosku i masz tony nagrań.
Busuu. Nauka włoskiego po polsku. Mam wykupiony cały roczny kurs, ale mozna rownież korzystać z darmowej wersji.
Super!
Dokładnie tak jest.
Dziękuję za pomoc 😊😊
NIKT : PANI WYSYLAJACA NAM TO ŻEBY POMÓC NAM W NAUCE BO SZKOLA NIE UMIE TEGO ZROBIĆ
+1 byczq taka prawda
piękne widoki
Do konca 🙂
Często cena kursu zawierającego 1/5 tego co ma podręcznik kosztuje 5x więcej niż podręcznik, więc powodzenia z uczeniem się z kursów xD
Dziękuję ❣️
Bardzo ciekawy film, zawierający dużo cennych rad. Mam jedną uwagę co do Einsteina - trzeba bardzo uważać z wkładaniem mu w usta cytatów, bo większość znanych cytatów Einsteina to nieprawda. To o rozumieniu zagadnienia to coś mi się kojarzy że Feynman mówił, ale tego też nie jestem pewien. Einstein jest ostatnią osobą, którą posądziłbym o te słowa - przy całym szacunku dla jego dokonań, nawet autobiografii nie umiał napisać bez wtrącania wyższej matematyki na każdej stronie i najbardziej niezrozumiały tekst o teorii względności jaki czytałem był autorstwa właśnie autora teorii...
zalezy tez od materialu, bo np. nierownosci i rownania mam w malym palcu mimo ze robilam zadania 2 tyg temu :D, aczkolwiek niektore zadania musze sobie przypomniec
Fajowo!
Teraz powinnam się uczyć a oglądam UA-cam m.in. ten film
Super odcinek 😊
bardzo fajne 🙂jesteś super 😁👋
Czy mogłabym prosić o linki do źródeł, z których Pani korzystała? Z góry dziękuję :D
Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę?
A gdzie źródła?
Bardzo czekam na odcinek o CBD i Neurotropikach
Spoko poradnik ale nie wiem czy pomoze w trakcie gdy cos co musimy sie nauczyc nie jest na "zrozumienie" a tylko na "wykucie na pamiec" i tu nie da sie tego uniknac.
Taaa fajowo :D
Fajowo.
Czy kiedyś będzie coś o racetamach?
Witam serdecznie
niesamoite
Materiał świetny 👍 na poziomie jak zwykle, ale liczba wyświetlanych reklam straszna. Odechciewa się oglądać 😒
Fajowo
pozdro z wychowawczej
A czy pojawi się w najbliższym czasie kurs z fizyki? Coś mi świta, że w rozmowie z Małgosią Zmaczyńską wspomnieliście o takiej możliwości.
Pozdrawiam
Tak ;-) Fizykę robi Adam - mój mąż i kurs pojawi się jeszcze w tym roku szkolnym.
@@OkiemChemika wow! :)
Wspaniale! Oby jak najszybciej. Czekam niecierpliwie. Miłego wieczoru
Znam jednego gościa w Polsce co też uczy się do tej pory. I szczerze słabo mu idzie 😂
Czyzbym nauczyl sie czegos i mial z tego radoche?
... Fajowo! ❤️
Z mojego doświadczenia wynika że osoby inteligentne uczą się łatwiej i szybciej nawet jeśli się do tego specjalnie nie przykładają, natomiast osoby mniej inteligentne mają problemy z nauką nawet pomimo wielu starań.
A mi się wydaje, że jak się człowiek czymś interesuje, dana dziedzina życia lub tym podobne to szybciej wpaja mu się nowa wiedza. Tak jak sprawdza się nauka nowego programu komputerowego w nowej pracy i nowych obowiązków. Ale determinacja. Tzw...napiecie.... muszę się nauczyć by nie wyjść za gorszego od innych.....
Kom dla zasięgu jak zawsze👌
w kwestii języków polecam zapoznać się z kanałem Uniwersytet Lingwistyki Macieja Wieczorka
Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę😜
👍 za info
..fajowo ♥️
Pani nam to puściła na lekcji :3
A nie lepiej bylo polecic sprawdzona, zbadana, udowodniona naukowo metode "Celowego cwiczenia" wymyslona przez Kevina Anderssona?
Stwierdzil on, ze na poziomie 1 mamy cwiczenie - robienie czegos wiecej, np. szchista gra w szachy czesciej - jest to dzialanie bardzo marne, marnujace czas.
Poziom 2 to cwiczenie z zamiarem - dajemy sobie wyzwania w treningu, np. szachista gra z lepszymi i lepszymi
Poziom 3 to cwiczenie celowe - dodaje analize, wnioskowanie i przewidywanie na podstawie analizy - np. szachista analizuje swoje wczesniejsze mecze i wyciga wnioski, ze ruch a dal b, a x dal z i widzac sytuacje na szachownicy jest w stanie zastosowac swiadomie dany ruch
Polecam ksiazke - Droga na szczyt. Ericssona i Pool
fajowo 😎🤙
4:18 Na jakie badania się powołujesz? Mam uzasadnione wątpliwości co do prawdziwości tego twierdzenia.
Hej, jakie badania stoją za twoimi wątpliwościami ? ;)
@@eell4097 Te, na które powołuje się autorka filmu od 4:18.
Już samo nie podanie źródła i autorów budzi uzasadnione wątpliwości.
Jeżeli wiesz o jakich badaniach mowa daj znać. Chętnie się z nimi zapoznam.
Scholar google nie gryzie
@@eell4097 wow jakaś ty "mondra"
Faktycznie :) ale ty też prawie jak Mensa :)
True. True.
Mi się tak nie zdarzyło nigdy
Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę? :)
fajowo :)
Obok drzewo figowe... góry i morze - czy to Chorwacja?
Tak ;-)
Udanego wypoczynku jeżeli jeszcze wypoczywacie i bezpiecznego powrotu do domu.
Już nie, ale był udany (czy. wietrzny) :-) Pozdrawiam, Adam z OC
" ... i miał z tego radochę ?
Fajowo ! "
ja musialem obejrzec caly bo to byl materiał od pani ale i tak odcineczek fajny
Czyżbym nauczył się czegoś i miał z tego radochę? Fajowo!
👍
Witaj wspaniała wybuchowa chenistko Agnieszko😍😘
Mam 4 zagrożenia i według mnie szkoła nic mnie nie nauczyła
Nie mogłem skupić się na tym co mówisz bo byłem wpatrzony w Ciebie 😁☺️☺️🤭🤭🥰🥰🤩🤩Pozdrawiam
Czyzbym nauczył się czegoś o miał z tego radoche
Inny bloger napisał "włam się do mózgu".
🎯 algo
Zrobisz wersje dla klas 1-3 podstawówki ? PROSZĘ !!!!!!!!
Tak, za jakiś czas będzie kurs również dla podstawówki :-)
subik leci
👍👍👍
Ale cwana baba🙈
Bo co to jest 15min.!świat sie nie zalali!
Faajooowo....
Już dawno skończyłem szkole, ale oglądam materiał do końca, żeby sobie jeszcze na Ciebie popatrzeć 😀
YoŁ!