@@derschwarzejulian7201 bro die meinen die bizeps sehnen schleift ein sehnen schnappen is nicht schlimm sagen di aber es fickt mein Kopf weil ich weiß das es da is hab aber keine Schmerzen
@@siegfriedskodler4135 dann musst du das selber regeln also wenn du keine schmerzen und verletzungen bekommst dann musst du gute übungen für dich finden und dich rantasten
Ich wollte dir hier auch mal danke sagen. Danke dass du so viel Arbeit für uns in deine Videos steckst. Einfach hammer! Wegen deinen Videos habe ich sogar die Mitgliedschaft im Gym beendet, spare mir somit 600 Euro im Jahr (nicht gerade wenig für einen Studenten). Schaue deine Videos nicht nur gerne wegen dem Fitnessinhalt, sondern auch weil du so gute Laune und Motivation verbreitest. Ich liebe auch die Videos die du in der Natur drehst, hat ne richtig guttuende Wirkung auf mich 😀😍. Nochmal: Danke für alles! #TeamSascha
Yes! Ich freue mich wenn du alle Muskelgruppen durch hast und man sich damit dann perfekt austoben kann 😊👍🏻 Danke dir Sascha, wie immer geiles Video! 👍🏻
Dachte nicht dass ich jemals auf UA-cam workouts einsteige aber hier bin ich. Hab durch dich meine Motivation gefunden und meine Ernährung umgestellt. Hätte nie gedacht, dass ich jemals zu Fastfood nein sagen könnte und würde. Danke danke danke. Hoffe du bleibst uns noch lange auf UA-cam erhalten. Weiter so! Würde mich über einen Gruß freuen, auch wenn das Video hier schon älter ist.
Sascha ich finde es so so klasse das du jedem die Chance gibst seinen Traumkörper zu erreichen. Ich finde du solltest viel mehr Aufmerksamkeit bekommen ich habe ungefähr gefühlt noch keinen Yter etwas von dir sagen höhren aber deine Abo Zahl steigt. Hast du meinen letzten Video Wunsch zu dünne Leuten gesehen würde mich sehr freuen.
Du hast mir sehr geholfen bei meinen Zielen machst geile Workout Videos bist immer top motiviert mittlerweile sehe ich dich als Vorbild vielen Dank dafür bleibe gesund und wünsche dir ein mit Frieden und Liebe erfülltes Leben beste Grüße aus Frankfurt
heute war wieder brust und schultern dran. deine kobi workouts sind echt mega, hab die ganze woche durch getaktet :D. während dessen bin ich zwar immer am kotzen und fluchen, aber das gefühl nach dem workout ist einfach geil. durchziehen lohnt sich leute! Danke Sascha für deine harte arbeit, dass du mich immer motivierst und für alles, was du für fitness-deutschland tust!
Hallo Sascha, bin seit 3 Wochen dabei und bin super begeistert von deinem Training und der Motivation die du vermittelst. Deine Beschreibungen welche Muskulatur trainiert wird ist auch super hilfreich. Danke 👍🏽
Ich verfolge dich nun seit einigen Jahren. Was soll ich sagen. Du bist eine der Personen und die einflussreichste Person die mich immer motiviert weiter trainieren lässt. Ich wurde früher genauso gemobbt und hatte eine harte Zeit. Dank Leuten wie dir kam man aus so einem Loch wieder raus... Hat es geschafft sich auch nach langen Verletzungspausen wieder zu motivieren Sport zu treiben und so weiter. Du bist mit Abstand einer der besten oder der beste UA-camr im deutschsprachigen Raum. Danke für deine Videos, deine Zeit und dein Herzblut was du in diese Videos steckst. Du bist ein super Typ und ich würde dich echt gerne mal treffen und mit dir zusammen trainieren und über alles mögliche reden. Und wie immer ein Super Video und ein Super Workout. Wäre auch super cool wenn man im nächsten Video mal gegrüßt werden könnte. Das würde mich mega freuen :D Grüße, Jan :)
Hallo Sascha super Workouts machst du habe vor 1 Woche sie entdeckt und dadurch wieder angefangen mit Sport habe 4 davon gemacht um die Alten Knochen fast 50 wieder fit zu bekommen und mir auch eine Kleinigkeit bei prozis gekauft mach weiter so macht richtig Spaß und hält fit dein Kanal grüße aus Mainz
Sehr geiles Video, sieht mal wieder extrem anstrengend aus!! Danke für deine kostenlosen Workouts! Coole wäre so ein Kombination-Workouts nur mit dem eigenen Körpergewicht! Oder mal wieder so ein Info Video z.B. Krämpfe und Magnesiummangel was hilft. Und sau cool dass wir dir immer wieder solche Vorschläge schicken können. Danke!
Vegan und Muskelaufbau ist sehr hart, wenn du weder Fleisch Milchprodukte oder Eier essen darfst, wo willst du den das Eiweiß bekommen? Willst du n halbes Kilo Nüsse essen, oder dich einfach von Eiweiß pulver ernähren
3 D Deswegen sag ich ja, Experiment. Sascha hat sehr viel Muskelmasse. Wenn er vorher eine Woche agressiv eine Massephase einlegt kann er das mal machen. Würde mich mal intressieren. Sag ja nur.
Das ist so ein Schwachsinn. Du kannst dich ganz normal Ernähren. Eiweiß aus Bohnen Linsen etc. nehmen. Brauchst dann nicht Kilo Nüsse essen. Und du wirst definitiv keine Muskeln verlieren bei einer richtigen Veganen Ernährung
@@nisansfriend DANKE! Erstmal kommt es immer auf den Menschen an, was gut und schlecht für ihn und sein Ziel ist. Aber zu sagen, dass man Vegan keine Muskeln aufbauen kann pisst mich so an
Sascha hat mir echt seit dem Letzten Jahr geholfen Einen Traumkörper zu erreichen Danke!! Sascha wenn du dass siehst kann ich dir meine Ergebnisse per insta schicken?
Hey Sascha Ich wollte mal fragen ob du ein "1000 kalorien Workout" machen könntest also ein hiit Workout womit man 1000 Kalorien verbrennt P.S. Danke für deine ganzen mega coolen Workouts. Mache die fast täglich und komme meinem Ziel auch immer näher. Und empfehle dich an meine ganzen Freunde. Mach weiter so wie bisher.
Bin jetzt seit einem einem Monat im Training zerstöre mich alle 2 Tage mit dem 30 min Hiit Workout PS:Bist der beste was das motivieren angeht ohne deine Hilfe hätte ich wahrscheinlich niemals angefangen
@@jamann1234 erst rennt er mit Anzug zum Supermarkt dann kauft er Melone und macht später damit curls. Glaube dazu kommt auch noch ein Video. Er hat die Community entscheiden lassen was er machen soll
Danke. Ich weiß nur fast nicht mehr wann ich die ganzen Workouts machen soll. Glückwünschen an alle die soviel Zeit für Fitness haben wir sie brauchen.
Sascha: Die Hanteln kontrolliert ablegen damit wir uns nicht verletzen!
Auch Sascha: 11:05
War einen Lacher Wert :D !
@@Icemann135 Danke Bro 😂😂😂
😂
haha
Wow zu geil😂😂😂
1:20 Start
🔝
Danke
Kannst du auch noch ein Kombinationsworkout für den Rücken machen? Wäre richtig cool👍🏻
Da schreibt jemand meine Gedanken 🤘🏻
Ich sehe meine Gedanken geschrieben...
Genau, für ne richtig nice V Form!!
Und für die Beine
Unbedingt !!! Für den Mega Pump im gesamten Rücken 😤
11:05 dieser Moment, wenn du am liebsten das gleiche machen würdest dir dann aber einfällt dass du Fliesen hast
TheYeahThing 😂😂
Oder der Boden durchbrechen würde
Hauptsache es fällt dir vorher auf
Oder ganz oben wohnst😂😂
Ja ne
Danke!
Like wer es auch so feiert das Sascha in letzter Zeit so viele neue 10 Minuten Workouts hochlädt #Ehrenmann
⬇️
10:38 darauf hab ich schon mein ganzes leben trainiert
?
Hahahaha ich auch?
Wixxn
Alter ist die Lost...
Ahhhahahahahah
Wer will auch ein Update von Elias?
Mega geiles Workout!!💪🏼💪🏼
Ich wenn Mama bei der letzten übung plötzlich ins Zimmer kommt: Es ist nicht so, wie es aussieht.
das ist saschas vorbereitung für nach dem workout...
😂😂😂😆
Weiß ja nicht was du so üben tust hahahahahahah
Geil endlich für die Schulter! Demnächst bitte noch für den Rücken💪🏼
Was ist mit schulter labrum Problem was machen
@@siegfriedskodler4135 Wenn du jetzt eine Krankheit oder sowas einst such dir einen "Sportarzt" und frag ihn was er davon hält
@@derschwarzejulian7201 bro die meinen die bizeps sehnen schleift ein sehnen schnappen is nicht schlimm sagen di aber es fickt mein Kopf weil ich weiß das es da is hab aber keine Schmerzen
@@siegfriedskodler4135 dann musst du das selber regeln also wenn du keine schmerzen und verletzungen bekommst dann musst du gute übungen für dich finden und dich rantasten
@@derschwarzejulian7201 Danke dir für den Tipp
Bist du wahnsinnig ...
Direkt nach dem 10min. Brustworkout durchgezogen. Das wird der Pump des Jahrtausends. Vielen dank Sascha für die Schmerzen.😁👍😊
Niceee, ich finde es mega gut, dass du dieses Format für alle Muskelgruppen machst 🔝💯😍
Wer noch?!
Ich wollte dir hier auch mal danke sagen. Danke dass du so viel Arbeit für uns in deine Videos steckst. Einfach hammer! Wegen deinen Videos habe ich sogar die Mitgliedschaft im Gym beendet, spare mir somit 600 Euro im Jahr (nicht gerade wenig für einen Studenten).
Schaue deine Videos nicht nur gerne wegen dem Fitnessinhalt, sondern auch weil du so gute Laune und Motivation verbreitest.
Ich liebe auch die Videos die du in der Natur drehst, hat ne richtig guttuende Wirkung auf mich 😀😍.
Nochmal: Danke für alles!
#TeamSascha
Gutes Vid. Ich würde mich noch über ein Kombinations Workout für das Sixpack freuen.🔥🙏
hat er schon such mal 10 min bauchmuskeln workout, soltest ein video von ihm finden
@@pagliarulodavide624 aber noch kein Kombinations Workout
@@swxzy6185achso das hast du oben nicht erwähnt
Pagliarulo Davide doch hat er😂 haha
Ich auch
Ich: Top motiviert mit meinen 5kg Hanteln
Sascha: Wechselt 3mal das Gewicht
Geht mir genau so 👌🏻😆
Bei mir auch 🤣
Same here😆
dranbleiben, bin bei 15 momentan
Auf jeden Fall, hab mich in knapp nem Jahr von 4kg auf 22,5 pro Hantel gesteigert (Bei Schulterdrücken).
Yes! Ich freue mich wenn du alle Muskelgruppen durch hast und man sich damit dann perfekt austoben kann 😊👍🏻 Danke dir Sascha, wie immer geiles Video! 👍🏻
Deine Motivation ist unglaublich.
Danke
Ich bin echt froh dass ich dich entdeckt habe, sehr sympathisch :D
DANKE NOCHMAL 😊
Danke für alles, Sascha! Du hast mein Leben zum Positiven verändert!
Dachte nicht dass ich jemals auf UA-cam workouts einsteige aber hier bin ich. Hab durch dich meine Motivation gefunden und meine Ernährung umgestellt. Hätte nie gedacht, dass ich jemals zu Fastfood nein sagen könnte und würde.
Danke danke danke.
Hoffe du bleibst uns noch lange auf UA-cam erhalten. Weiter so!
Würde mich über einen Gruß freuen, auch wenn das Video hier schon älter ist.
Du bist der Beste!!! 🎉 💪👍☺️
Dankeee Sascha
Schulter voll auf Pump und wie eine Bowlingkugel 🎳 haha
keep grinding 💯
Sascha ich finde es so so klasse das du jedem die Chance gibst seinen Traumkörper zu erreichen. Ich finde du solltest viel mehr Aufmerksamkeit bekommen ich habe ungefähr gefühlt noch keinen Yter etwas von dir sagen höhren aber deine Abo Zahl steigt. Hast du meinen letzten Video Wunsch zu dünne Leuten gesehen würde mich sehr freuen.
Super Übung. Ideal für mich zur Unterstützung beim Wingfoilen😀🌊👍
Hab gerade das erste mal was bei Prozis bestellt und bin echt begeistert! Der Code Sascha10 bringt dir echte extrem viele Vorteile! WOW!!!
SLIPKNOT 👌
@@KarlosSatana 🤘
Endlich wieder neues Sascha Huber Video.Schon ist der Tag gerettet.
Danke für alles
Du hast mir sehr geholfen bei meinen Zielen machst geile Workout Videos bist immer top motiviert mittlerweile sehe ich dich als Vorbild vielen Dank dafür bleibe gesund und wünsche dir ein mit Frieden und Liebe erfülltes Leben beste Grüße aus Frankfurt
Danke Sascha . Dank dir will ich meinen Körper ändern
11:13 „bist du wahnsinnig“ genau das habe ich mir auch gedacht😂😂
Mein absolutes Lieblings-Workout 🤠
heute war wieder brust und schultern dran. deine kobi workouts sind echt mega, hab die ganze woche durch getaktet :D. während dessen bin ich zwar immer am kotzen und fluchen, aber das gefühl nach dem workout ist einfach geil. durchziehen lohnt sich leute! Danke Sascha für deine harte arbeit, dass du mich immer motivierst und für alles, was du für fitness-deutschland tust!
Hallo Sascha du bist der beste
7:41 ,,Wir haben jetzt noch gute 22 Sekunden Pause,, Sascha zeigt 3 Finger...😂
🤣👌
Deine Workouts sind einfach goated
Endlich Sascha!
Jetzt erstmal Schulter zerstören!
Dankeschön!!!
Erwähn mich bitte mal im nächsten video bist ein Ehrenmann und hast mir echt schon bei ner Menge geholfen🔥Danke!
Kannst evtl. mal auch ein Workout für den unteren Rückenbereich (Rückenstrecker) machen? Wäre Mega 💪🏼💪🏼💪🏼🍀
Feedback bei dieser kreisenden Übung hat meine Schulter ohne Ende geknackt
Heute leider schon schulter trainiert....🙆🏼♂️😅🤙🏻 trotzdem geiles video🙏🏻🙏🏻
Njr. 2002 same😂😂
Liebe dieses Workout!
Hey Sascha,
danke dass du so viele Videos für uns produzierst👌👍.
Könntest du bald ein Update von Elias bringen?
Die Musik Motiviert echt krass
Hallo Sascha, bin seit 3 Wochen dabei und bin super begeistert von deinem Training und der Motivation die du vermittelst. Deine Beschreibungen welche Muskulatur trainiert wird ist auch super hilfreich. Danke 👍🏽
Lange nicht so einen heftigen Schulterpump gehabt.Ich liebe es
Ich verfolge dich nun seit einigen Jahren. Was soll ich sagen. Du bist eine der Personen und die einflussreichste Person die mich immer motiviert weiter trainieren lässt. Ich wurde früher genauso gemobbt und hatte eine harte Zeit. Dank Leuten wie dir kam man aus so einem Loch wieder raus... Hat es geschafft sich auch nach langen Verletzungspausen wieder zu motivieren Sport zu treiben und so weiter. Du bist mit Abstand einer der besten oder der beste UA-camr im deutschsprachigen Raum. Danke für deine Videos, deine Zeit und dein Herzblut was du in diese Videos steckst. Du bist ein super Typ und ich würde dich echt gerne mal treffen und mit dir zusammen trainieren und über alles mögliche reden.
Und wie immer ein Super Video und ein Super Workout.
Wäre auch super cool wenn man im nächsten Video mal gegrüßt werden könnte. Das würde mich mega freuen :D
Grüße,
Jan :)
Anstehend 😂🥵🤭🦾🐼
Probs an dich, ich feier diese Videoreihe mit den Kombinationsvideos mega ab!
Ums mit den worten von bro studios zu sagen: EINFACH FABELHAFT!!!👌🏻👍🏻👍🏻
Wie immer nices Video💪🏼🔥!! Wer hätte auch Lust auf ein Rückenworkout mit der Klimmzugstange?
Die Kombinations Workouts sind immer am besten👌
4:18 leicht 8:35schwer
cooles workout, bester mann
Ich liebe deine Workouts!!!👍
Erst Brust- und dann Schulterworkout genau das was ich gebraucht hab.👍🏻
Wieder mal ein einfach super Workout. 😂
Habe wegen dir jetzt übrigens auch wieder mit Kraftsport angefangen 👍.
Hallo Sascha super Workouts machst du habe vor 1 Woche sie entdeckt und dadurch wieder angefangen mit Sport habe 4 davon gemacht um die Alten Knochen fast 50 wieder fit zu bekommen und mir auch eine Kleinigkeit bei prozis gekauft mach weiter so macht richtig Spaß und hält fit dein Kanal grüße aus Mainz
Sehr geiles Video, sieht mal wieder extrem anstrengend aus!!
Danke für deine kostenlosen Workouts!
Coole wäre so ein Kombination-Workouts nur mit dem eigenen Körpergewicht! Oder mal wieder so ein Info Video z.B. Krämpfe und Magnesiummangel was hilft.
Und sau cool dass wir dir immer wieder solche Vorschläge schicken können. Danke!
Wer wäre auch für ein fantreffen?
Super workout und bist der beste UA-camr der Welt 💪🏻👍🏻
Du bist doch vollkommen wahnsinnig😜 Da merkt man, das man die Schultern vernachlässigt hat. Klasse
Danke Sascha!
So geiles workout hab es gleich nach gemacht und der pump ist zu krass danke!💪🏼👍🏻😁
Bizeps, Brust schon geschafft...jetzt schulterworkout dann trizeps und noch bauch🔝💪🏻
Vielen Dank Sascha 👌Jetzt hat man schon fast einen Trainingsplan 💪Könntest du das BITTE mit allen Muskelgruppen machen 🙏
Sehr nices workout.
Dank dir!
Hast du nicht erst vor 2 tagen ein Workout hochgeladen?😂 wird auf jeden Fall heute durchgezogen 👍
Sehr geil. Danke Sascha. Nach einer längeren Pause genau der richtige Zeitpunkt.
Bitte noch eins für die Beine!💪🏼
klasse workout ich konnte am ende nicht mal mehr meine flasche hochheben um zu trinken😂😂
einfach der beste bist du
Sascha hat keinen stiernacken
Stiere haben einen Saschanacken😂😂
Juuunge wie kann man so klauen
yaqurie x yazurie was meinst du?
@@derboss5699 das wurde schon das letzte mal gesagt/geschrieben
Ich kann mein bizeps nicht anspannen gerade und auch keine 5kg Hantel hochheben
yaqurie x yazurie das interessiert und alle brennend😂😂
Sascha mega pervers! Hab es gemacht und es ist wirklich mega pervers heftig! Die Schultern fliegen dadurch von alleine!😉👈🏻👍🏻👏🏻
Wahnsinnig geiles video 😋 muss unbedingt ausgetestet werden ;) und übrigens, dieser Raum wo du trainierst, der sieht echt nice aus 😁👌
Auf deinem Kanal gibt es einfach die besten Workouts. Und dann auch noch kostenlose Motivation.💪
Sag geiles Video!👌✌ Noch für Rücken, Beine und Bauch bitte!
Du hast vergessen zu sagen dass du aus Prinzip keine Werbung schaltest weil du eine EHRENMANN bist! #saschaarmy
Wer das liest zieht richtig durch 💪💪💪💪
Bruder wir machen weiter
So ein Hammergeiles Workout!
Kannst du ein Kombinations Workout für den Sixpack machden? Wäre mega 🙃
Danke Sascha, TOP Einheit! 🔥😄💪🏼👍🏼
Wie wärs mal mit einer Woche Vegan ernähren? Wäre doch eine Challenge oda?😅
Grüße aus OÖ🇦🇹👍🏻
Weiter so, Sascha!💪🏻
Vegan und Muskelaufbau ist sehr hart, wenn du weder Fleisch Milchprodukte oder Eier essen darfst, wo willst du den das Eiweiß bekommen? Willst du n halbes Kilo Nüsse essen, oder dich einfach von Eiweiß pulver ernähren
3 D Deswegen sag ich ja, Experiment. Sascha hat sehr viel Muskelmasse. Wenn er vorher eine Woche agressiv eine Massephase einlegt kann er das mal machen. Würde mich mal intressieren.
Sag ja nur.
Das ist so ein Schwachsinn. Du kannst dich ganz normal Ernähren. Eiweiß aus Bohnen Linsen etc. nehmen. Brauchst dann nicht Kilo Nüsse essen. Und du wirst definitiv keine Muskeln verlieren bei einer richtigen Veganen Ernährung
@@nisansfriend
DANKE!
Erstmal kommt es immer auf den Menschen an, was gut und schlecht für ihn und sein Ziel ist.
Aber zu sagen, dass man Vegan keine Muskeln aufbauen kann pisst mich so an
Danke Sascha ❤️❤️ hatte bis vor kurzem so flache Schultern aber nun nicht mehr
Krass Pump💪👍 Eines für den Rücken bitte no
Sascha hat mir echt seit dem Letzten Jahr geholfen Einen Traumkörper zu erreichen Danke!! Sascha wenn du dass siehst kann ich dir meine Ergebnisse per insta schicken?
Hey Sascha
Ich wollte mal fragen ob du ein "1000 kalorien Workout" machen könntest also ein hiit Workout womit man 1000 Kalorien verbrennt
P.S. Danke für deine ganzen mega coolen Workouts. Mache die fast täglich und komme meinem Ziel auch immer näher. Und empfehle dich an meine ganzen Freunde. Mach weiter so wie bisher.
Eine ziemlich coole Idee
Wie viel man verbrennt liegt an Größe und Gewicht
5*eins machen wo du 200 verbrennst..
Es müssen ja nicht genau 1000 Kalorien sein ich würde sagen ein durchschnittlicher Erwachsener und dann auch etwa 1000 Kalorien
@@onewyxman6931 ne Stunde joggen ist leichter um 1000 zu verbrennen. Und dazwischen ein paar Sprints
Und bitte noch ein zweites für die schulter mit fokus auf die seitliche 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Wem kam die letzte Übung auch etwas komisch vor?😂
Aber echt geiles workout
Haha nach dem Kommentar hab ich gesucht 😂😂😂
Die ballert aber 😂
@@mackohn974 mit der Übung baller ich immer die Weiber weg😂
warum so lustig
Bin jetzt seit einem einem Monat im Training zerstöre mich alle 2 Tage mit dem 30 min Hiit Workout
PS:Bist der beste was das motivieren angeht ohne deine Hilfe hätte ich wahrscheinlich niemals angefangen
Der Pump kommt bestimmt vom Wassermelone schleppen😅😂
Ja hahaha
Die Melonen von Paulina??!!
PS war nicht pervers gemeint
@@jamann1234 guck seine insta story
@@Alex-kp2dn wad sieht man da
@@jamann1234 erst rennt er mit Anzug zum Supermarkt dann kauft er Melone und macht später damit curls. Glaube dazu kommt auch noch ein Video. Er hat die Community entscheiden lassen was er machen soll
Danke.
Ich weiß nur fast nicht mehr wann ich die ganzen Workouts machen soll.
Glückwünschen an alle die soviel Zeit für Fitness haben wir sie brauchen.
Sascha bei jeden Satz so: bist du wahnsinnig😂
Was auch gut wäre ein Trainingsplan mit den Kombinationsworkouts so über die Woche , wäre super. ✌
9:50 Hört sich an wie ein LKW der zurück schiebt 😂
Ich liebe Deine Videos einfach. In Zeiten von Corona noch geiler wie vorher! Danke! Mach weiter so!!!!!
Sascha ich vermisse dass geile alte Intro 😭
11:00 ganz wichtige bewegung für den alltag ;)
Korbinian Nebel dass komische daran ist halt als er fertig war noch dieses Geräusch das er von sich gibt
Hefitges workout sascha!! 😨Mach mal wieder ein Update video mit Elias
Normalerweise hasse ich es Schultern zu trainieren. Noch nie so ein geiles, spaßiges Workout gemacht wie dieses hier! Hammer!
Bin ich der einzige der bei der Übung bei 10:35 immer Angst hat sich die Hantel irgentwann mal voll in die Klöten zu hauen ?😂😂
Ne wir sind schon zu 2
@@tommyrmtk3044 Ok dann bin ich erleichtert 🤣
Krasse 10 min Kombi workouts. Feiere das krass