Trabaja Menos, Gana Más Y Disfruta Tu Vida

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @SofiaContreras
    @SofiaContreras  2 роки тому +15

    Si tenés algún consejo para aportar a la comunidad podes dejarlo en comentarios. Y si todavía no lo hiciste suscribite a mi canal para ver más contenido sobre mentalidad, productividad y negocios 🚀

    • @raquelparra8216
      @raquelparra8216 Рік тому +1

      Sofia, me podrias decir el nombre de esa persona que gestiona en España temas de ciudadania? Necesito ayuda con eso y no encuentro profesional que sepa del tema. Gracias desde España por tus videos 😘

  • @CamiLucia123
    @CamiLucia123 10 місяців тому +17

    Soy community manager freelance y me suelo sentir muy culpable por tener días en los que termino de trabajar en 3 horas quizás, y tengo el resto del día libre. Por mucho tiempo atrasaba lo que tenía que hacer, lo hacía más lento, me inventaba otras cosas para hacer y así estar en la compu más tiempo y sentir que "trabajé"! Hoy en día voy mejorando pero me sigue dando culpa a veces porque siento que me gano mi sueldo no teniendo esa parte de sacrificio que tanto nos inculcaron, entonces parece que si no sufrís en el laburo y estás muchas horas, no vale o no estás haciendo bien las cosas! Cuesta pero bueno hay que deconstruirse jaja

    • @alandavidtorrez3830
      @alandavidtorrez3830 6 місяців тому +3

      Buenas.. estaba por hacer el mismo comentario. He aprendido a mejorar mis procesos de trabajo y optimizar mis tiempos, realizo en 2 o 3 horas lo que antes solía hacerlo en 8 hs. Hasta ofrecía dar ayuda en otras áreas por que disponía de tiempo libre y me sentía con culpa, pero lo deje de hacer por que note que a los que ayudaba se la pasaban pabeando en vez de utilizar ese tiempo para trabajar. Hoy ese tiempo lo utilizo para mis proyectos personales.

  • @rodrigoveas6813
    @rodrigoveas6813 10 місяців тому +17

    Llevo años pensando así! trabajar menos y ganar más, y ya encaminado a eso. Pero la creencia popular del "trabajo duro" es tan fuerte y tan común que a veces uno duda de sus propias convicciones y hace todo más lento. Gracias por confirmarme que no estoy loco jaja

    • @alandavidtorrez3830
      @alandavidtorrez3830 6 місяців тому

      Buenas..me ha pasado también, en una etapa de mi vida, estuve trabajando en el área de almacén y tenia a cargo personal. Realizaban todo el trabajo a pulmón, cargaban y acarreaban mercadería a mano. Entonces solicite algo tan simple y básico como maquinarias manuales y algunas de fuerza motriz para que realicen el trabajo pesado. Me costo que utilizaran la maquinaria, porque sentían que no estaban asiendo nada y temían por perder el trabajo. Ese tiempo que se dejo de utilizar para acarrear cosas, se cubrió para mejorar y optimizar otros procesos de control y abastecimiento que no se realizaban. Pero si, esa cultura de que si no esta todo transpirado y cansado, es como que no estas trabajando duro para algunos.

    • @emmanuelmorales-ev9kn
      @emmanuelmorales-ev9kn 2 місяці тому

      Es tal cual a mi pensamiento

  • @LeonelArturoUrreaHernandez
    @LeonelArturoUrreaHernandez 3 місяці тому +1

    Hola Sofis yo trabajo con una compañia de mercadeo en red llevo ya casi un año y no a sido facil pero no me rindo por que este es un negocio que mas adelante trabajare menos y ganare mas al conformar un gran equipo con su sistema se marketing de afiliados de echo te la recomiendo para que cosumas los productos son productos que usamos a diario con la diferencia de que estos son ecologicos y asi nos cuidamos mas en la salud y tambien cuidamos del medio ambiente que es nuestra casa madre saludos desde Venezuela

  • @adrianmaldonado7877
    @adrianmaldonado7877 3 місяці тому +1

    Justo esta semana, al transitar una situación personal, se me hizo un click en la cabeza y estoy empezando a buscar la manera de cómo trabajar menos, ganar más y lograr tener el tiempo libre para disfrutar de mi familia. Llegué al punto de entender que debía romper el sistema que tenemos establecido de "trabajar más para ganar más", algo a lo que venimos acostumbrados o formados. Cuanto me sirve y me motiva este video.
    Muchísimas gracias Sofía!!!

  • @alejandramarciano6553
    @alejandramarciano6553 6 місяців тому +2

    Jua . Hoy a mis 62. Celebro mis decisiones emprendedoras. Excelente Sofi..Amo esta generación de líderes. Educan de verdad. Gracias Sofi.

  • @mdd080300
    @mdd080300 4 місяці тому +4

    5:04 😮 que hermosa

  • @pablopizarro2753
    @pablopizarro2753 Рік тому +9

    Soy de esos educados que para ganarse la vida hay que romperse la espalda.
    Sin sacrificio no hay resultados, me decían.
    Y tus palabras han sido lo más hermoso que he escuchado.
    Lo digo desde el fondo de mi ... espalda rota.
    Saludos, geniaaaaa

    • @financieramente.educados
      @financieramente.educados Рік тому

      Total, complicar tu salud a cambio de ganar un poco más no parece ser muy inteligente. Sin embargo, siempre te decían que mientras más sacrificado sos, más digno sos también. Dudoso...

  • @pablorannazzo404
    @pablorannazzo404 9 місяців тому +1

    Yo lo entendí de grande tengo 58 años y disfruto la vida desde los 53 después se sufrir un acv por trabajar tanto gracias a Dios lo entendí y es así yo no termine la secundaria pero hoy trabajo poco y vivo bien Sofía tiene toda la razón es así sino todos los que trabajan 12hs serían millonarios

  • @milenaaceredo1153
    @milenaaceredo1153 Рік тому +2

    Me he propuesto esto que decis. Hoy x hoy trabajo lun , miércoles y viernes de 8 a 22 ( en 2 trabajos ) martes y juev 8 hs. El tema es q soy hiper estaructurada. Además de la creencia limitante q mis padres me inculcaron de q hay q sacrificarse p tener lo suficiente. En cambio mi hijo de 22 años trab 24 hs semanales y cobra mas q yo . Su trabajo es relajado. Entonces el m esta mostrando y enseñando q existe otra realidad en la q puedo trabajar sin tanto sacrificio y en ambiente mas relajados y de algo que me permita desarrollar mi potencial para sentir me plena. Y disfrutar tiempo libre

  • @gabrielorlandogimenez7197
    @gabrielorlandogimenez7197 Рік тому +3

    En 15 minutos me replanteaste toda mi vida laboral y personal!

  • @rubirosa7856
    @rubirosa7856 11 місяців тому +5

    "Es mejor trabajar para crea activos que por dinero". Kiyosaki.😎

  • @marcoantoniocarvallo8802
    @marcoantoniocarvallo8802 2 місяці тому

    O sea que propones adoptar una mentalidad Costo-Beneficio.
    (Smart Thinking).
    Muy buenos tus videos. Hay que implementar despues del Analisis de Rentabilidad del Negocio.

  • @paulabaud5704
    @paulabaud5704 2 роки тому +9

    Me encanta lo simple que lo haces ..ojala a los +50 nos hubieran hablado así hace 30años atrás.

    • @sonia2772
      @sonia2772 4 місяці тому

      Lo bueno es que a nuestros +50 podemos redirecionar nuestra vida… anímate!💪🏻😘😘😘

  • @Minervarte
    @Minervarte 4 місяці тому

    Espectacular @SofiaContreras

  • @monstruosletsplay5102
    @monstruosletsplay5102 2 місяці тому

    Buenos consejos Sofía gracias,además que eres muy bonita.👍

  • @josed4110
    @josed4110 11 місяців тому +7

    En la teoría es lo ideal, en la práctica muy pocos lo pueden realizar

    • @aleave7114
      @aleave7114 10 місяців тому +2

      Y te das cuenta que las personas que hablan de esto lo que venden es precisamente sus palabras? Cero inversión 1000% de ganancia 😂 más de lo mismo 😅 hay muchos "empresarios" así

    • @josed4110
      @josed4110 10 місяців тому +1

      @@aleave7114 *Exacto , creo que me convertiré en youtuber 😂😂😂 .Cómo bien dices " venden palabras"*

  • @CamilaPazGallardoSalazar
    @CamilaPazGallardoSalazar 8 місяців тому

    Sofi!!! Alta sincronía, transmitir sabiduría en contra de lo “establecido” (partirte el lomo por un sueldo mediocre); y llamarse Sofía Contreras jaja… Cariños desde Isla de Pascua 🩷

  • @valeria.barbeito
    @valeria.barbeito 2 роки тому +3

    Genial el video, cómo siempre 💖 cómo consejo podría ser la diversificación, lo tomo de Vilma Nuñez 😅 Diversificar productos y/o servicios, y el escalonamiento ejemplo para una consultaría de x problema: ticket alto un servicio "lo hacemos por ti", ticket medio taller grupal "lo hacemos juntos", ticket bajo curso pre grabado "el paso a paso para que lo hagas tu".

  • @JoiCasta
    @JoiCasta Рік тому

    Hace como 20 días que comencé a seguirte en redes. Recién hoy me sale comentar y es para agradecerles por toda la información de excelente calidad que nos brindan, en este momento mi economía no me permite poder meterme a la academia de Sofi pero el deseo de capacitarme allí va a ser un motivador para poder acceder a una formación más profunda. Mientras tanto me sigo nutriendo con toda la cantidad de contenido que hay en las redes! Gracias Sofi y equipo ❤

  • @diegoortellado2828
    @diegoortellado2828 9 місяців тому

    Muy bueno... Estoy en el proceso de cambios en mi forma de vida, eso involucra nuevas profesiones con emprendimientos también en paralelo lo cual cuesta mucho sobre todo por la situación económica muchas veces da como un poco de cosa decir que no a algún cliente o delegar a otro el trabajo.. Pero es absolutamente necesario. Estamos aprendiendo !

  • @pablogampel
    @pablogampel 8 місяців тому

    muy buen video, fue mi meta de joven y logre cumplirla sin culpa y disfruto realmente de mis hobby e hijos , pero me falta organizar mejor los equipos ...

  • @estherescudero949
    @estherescudero949 Рік тому

    Sofi, compré la academia completa. Quiero trabajar menos, ganar más y disfrutar la vida ❤

  • @pastelazo65
    @pastelazo65 11 місяців тому

    Hola! Hace mucho que te sigo y sos la prueba de que si hacemos lo que proponés….podremos alcanzar nuestros objetivos. Se nota tu coherencia. Seguiré aprendiendo y poniendo en práctica lo que aprendo en tus cursos. Gracias.

  • @micanalmatiasj
    @micanalmatiasj 10 місяців тому +1

    Genia te descubrí hoy! Me encantó tus charlas! Grandes exitos!

  • @morenoteam
    @morenoteam 2 роки тому +7

    Después de ver varias veces el vídeo, por cierto uno de los mejores! Es muy completo y marcas muy bien todos los pasos y puntos para que el plan resulte a la perfección. En mí caso es más sencillo por qué un trabajo que le lleva cuatro horas , me rinde para toda una semana, está bien! Soltero , sin hijos, alquilo un departamento chico, Mardel es chica entonces no tengo la necesidad de tener vehículo. Y me gustaría Sofi, si llegas a leer este mensaje, me recomiendes que curso tecnológico puedo hacer? Ya que en el instituto donde hice el curso de oratoria, este verano va a dictar cursos intensivos. Desde ya Sofi no hay un día que no agradezca la participación que tenés en mí vida. Gracias ❤️

    • @luciano350hp
      @luciano350hp Рік тому +1

      Como haces para trabajar 4 horas?. Felicitaciones crack!. Aguante la costa

  • @christianaranda1575
    @christianaranda1575 9 місяців тому

    Encantadoras ideas. Mensaje fresco. Lo he disfrutado.

  • @eduardoruano1147
    @eduardoruano1147 7 місяців тому

    Hola Sofi !! Te descubri hace poco. Me encantan tus videos. Gracias

  • @dardoparedes542
    @dardoparedes542 Рік тому

    Me encantó, ahora debo desarrollar una estrategia para poner en valor mi formación en bosques y ambiente. Gracias!!

  • @josemariamuino7580
    @josemariamuino7580 2 роки тому +1

    Hola, buen Domingo
    Muchas gracias Sofía, excelente motivación y charla. Me distes un par de herramientas que ya voy a anotar y poner en práctica. Que tengas una hermosa semana 😘🍀

  • @margaritabeling4462
    @margaritabeling4462 9 місяців тому

    hola Sofia. gracias porel contenido valioso.

  • @hunicor
    @hunicor 9 місяців тому

    Me encantó... Desde los 13 años que he pensado y sigo pensando lo mismo.... No he logrado conseguirlo 😢

  • @Meditaluxe
    @Meditaluxe 8 місяців тому

    Gracias.

  • @javierhumbertolopezcarvaja3047
    @javierhumbertolopezcarvaja3047 2 роки тому +1

    me gusta verte y escucharte

  • @oscargutierrez8103
    @oscargutierrez8103 Рік тому +1

    Excelente exposición la felicito mucho éxito y todos sus proyectos prosperen.
    Abogado Oscar Gutierrez le escribo de Venezuela.

  • @Luis-p2r9m
    @Luis-p2r9m 6 місяців тому

    Muy bien excelente

  • @florenciadurrieu5416
    @florenciadurrieu5416 Рік тому

    Te acabo de descubrir y estoy chocha. Cuido perros y termino estando muy esclava pero hago bastante de lo q vos decís, delego, elijo clientes. Tengo q disminuir mas el trabajo y animarme a cobrar mas por mi servicio…. O simplemente ladearme mas por lo cibernético y poder gestionar desde la compu donde este, algo mas liviano, pero tengo que la forma de meterme por ahí. Si se te ocurre alguna idea me encantaría. Graciasss.

  • @alfonsoantonio1070
    @alfonsoantonio1070 Рік тому

    Estas en tu punto. Gracias Sofia.

  • @gracianamastropietro2886
    @gracianamastropietro2886 2 роки тому +5

    Es muy difícil esto cuando sos médico

  • @su.11.16
    @su.11.16 11 місяців тому

    Gracias!!!, amoo este videoo 🙏🙏🙏🙌🙌🤍

  • @LucasBraun
    @LucasBraun 2 роки тому

    IMPECABLE. Gracias por tus consejos, Sofía. Cuando hablaste de automatizar, nombraste algunos "tips" que he visto el el Método 5S.

  • @angelibarlucia9250
    @angelibarlucia9250 Рік тому

    Hola Sofi! Genia ! Enganche un video viejo pero que es genial ! Trabajar menos y ganar más! Que bueno seria tener algunos tips ...soy chófer de aplicaciones . Si podes genial y sino todo bien te sigo viendo x aca y x instagram . Saludos

  • @leanbiera
    @leanbiera 2 роки тому

    Hola Sofi, alucinante el contenido que compartis. En serio. Gracias. Te vengo siguiendo hace varios meses y este video me impactó de lo bueno que es.

  • @germansm9339
    @germansm9339 2 роки тому +1

    Increíble! Cada vez mejor Sofi! Que buenos consejos, que buena info! Gracias, saludos ❤️

  • @CeivaDavisiann
    @CeivaDavisiann Рік тому

    De tus mejores videos...excelente!

  • @luscziana
    @luscziana 2 роки тому

    Qué buen video Sofi, sos inspiradora. Gracias!!

  • @williamfernandoreyesalvare2355
    @williamfernandoreyesalvare2355 11 місяців тому

    Eres buena, te felicito.

  • @gastonelectricidad
    @gastonelectricidad Рік тому

    La verdad que es apasionante!

  • @erudibuja
    @erudibuja Рік тому

    Gracias por el contenido que hacés. Es de sumo valor! Este video particularmente me encantó!! Ahí ando tratando de buscarle la vuelta también en el área artística! 😊 🖌️

  • @danieltano
    @danieltano 2 роки тому +1

    Como siempre todo lo que, compartiste ea mega Excelente gracias gracias gracias , Sofi una genialidad!!!!:

    • @noeliacacerescusso5611
      @noeliacacerescusso5611 2 роки тому +1

      Clara y simple tu explica... Por aquí buscando trabajo soy agente de viaje y estoy embarazada tengo una trab gigante por el prejuicio de creer que no me van a contratar en ningún lado

    • @danieltano
      @danieltano 2 роки тому +1

      @@noeliacacerescusso5611 muy buenas noches Noe ,Trata de no verte Así al contrario mirá hacía un futuro no Muy lejano ,con el objetivo que ,a ti te gustaría tener, NO te fijas en el Como , si no en el por qué? Te. Gustaría estar trabajando , como agente de viajes . El resto No importa .... envía tu cv a todas las personas y agencias que Puedas ,Solo hazlo, sin esa Creencia limitante y , veras lo que Ocurre .... Solo ten paciencia y FE De que algo vá a ocurrir Para Ti !!! Espero Te sirva... Saludos

    • @soycynthiaward
      @soycynthiaward 2 роки тому +1

      @@noeliacacerescusso5611 noelia, yo también soy agente de viajes.. el mercado en general estq difícil porque las agencias no volvieron al nivel de ventas pre pandemia y están muy cautelosas y van contratando personal muy de a poco. Así y todo, el mercado se está reactivando. Mantenete positiva, seguí capacitandote y seguí buscando que va a aparecer una buena opción para vos!! Abrazo!

    • @noeliacacerescusso5611
      @noeliacacerescusso5611 2 роки тому +1

      Gracias por la buena onda y apoyo!!?

  • @MrTamataT
    @MrTamataT Рік тому

    Sofi sos la mejor

  • @soygermanguerrero4018
    @soygermanguerrero4018 2 роки тому

    Excelente vídeo Sofía 🔥 cómo siempre la mejor explicación

  • @pildoras_pensador
    @pildoras_pensador 5 місяців тому +1

    La meta ☝️
    💻trabajar 4hrs,
    💪⚽📱📸📚disfrutar/aprender/crecer 8hrs,
    😴dormir 8hrs,
    🙏otros 4hrs

  • @El_economista_de_la_Conducta
    @El_economista_de_la_Conducta 5 місяців тому

    Como se programa la información y el trabajo de mensajes, por cierto Busco un comunity manager para mis negocios. SAludos a todos y felicidades por el desempeño

  • @caminoalmir
    @caminoalmir Рік тому

    Genial el vídeo Sofí! Muy claro todo.
    Podría aplicarse esta fórmula a la medicina como práctica profesional?

  • @BAPP-x5d
    @BAPP-x5d 2 роки тому

    Me encanta tu contenido Sofi!🧡

  • @fundacionpracticalegal
    @fundacionpracticalegal 9 місяців тому

    Clarísimo Sofi

  • @hugo4096
    @hugo4096 2 роки тому

    Te amo me encanta tu contenido 🎉

  • @evamartinez3092
    @evamartinez3092 10 місяців тому

    Esto es si sabes algo de tecnología, como hago si no tengo esas herramientas?

  • @soycynthiaward
    @soycynthiaward 2 роки тому

    Muy buen episodio!!! En la descripcion del mismo dice que usan Clickup para el negocio..no usan mas Trello??

    • @SofiaContreras
      @SofiaContreras  2 роки тому +2

      Asi es, estamos usando ClickUp para organizar el negocio día a día con mi equipos.

  • @guillermoquiroga7157
    @guillermoquiroga7157 Рік тому

    Quiero comer sin engirdar sofia, te admiro mucho te sigondesde el primernvideo que vi tuyo.

  • @paulawegman8567
    @paulawegman8567 2 роки тому

    Sofi, ¿cuánto sale una consultoría? Me interesa :) Soy DG e ilustradora, estoy hace tiempo intentando el traspaso a modalidad freelance, sueño con poder trabajar en ilustración infanto juvenil de manera remota para poder viajar. (o en su defecto poder tomarme cuantas vacaciones quiera por cuanto tiempo quiera como decías vos). Tengo experiencia en agencias - trabajo en dependencia fulltime en una-, hice algunos libros para clientes, hice un posgrado en ilustración profesional, estoy teniendo entrevistas y buscando oportunidades... algunas cosas puede que salgan. En fin, un poco ansiosa, y bloqueada - porque no me animé aún a tener tienda y dar clases - y frustrada.

    • @LAOGOTH
      @LAOGOTH 2 роки тому +1

      Podés pasar a Freelance poco a poco. Normalmente un emprendimiento tarda en promedio 1 a 2 años en ser rentable. Lo que muchos expertos suelen recomendar es lanzarse a dedicarse de lleno a un nuevo negocio o emprendimiento, solo cuando tengas para sobrevivir y solventar tus gastos como mínimo 6 meses. Normalmente es un proceso que requiere constancia, mucha disciplina y resiliencia ante las dificultades, curva de aprendizaje y retos diferentes.

  • @fundacionpracticalegal
    @fundacionpracticalegal 9 місяців тому

    Siempre dudo que si es poco trabajar 5/6 horas proque me siento culpable de lograr ese objetivo 😢

  • @DulcineaDelToboso1
    @DulcineaDelToboso1 Рік тому

    te ka eme. Llegaste justo

  • @mikeroblesmr
    @mikeroblesmr 10 місяців тому

    👉🏻 Claro, abierto a usar las herramientas a nuestro favor, por ejemplo un clásico de estos días:
    Trabaja menos, ganas más, y disfruta tu vida usando >> Inteligencia Artificial.

  • @usernamesole
    @usernamesole Рік тому

    Me encantaría tener una charla personal contigo😂 hay chance? Soy emprendedora desde hace más de 7 años en Uruguay, mi emprendimiento está creciendo pero quiero hacerlo explotar... necesito ayuda de tu parte en algunos asuntos 😅

  • @temasfaciles
    @temasfaciles 10 місяців тому

    Hermosa la Sofi

  • @dardoparedes542
    @dardoparedes542 Рік тому

    Me equivoque de profesión para trabajar en una compañía 🥺🥺🥺...

  • @elirusso2925
    @elirusso2925 10 місяців тому

    💕💕🤩🤩

  • @claudiaelizabeth857
    @claudiaelizabeth857 10 місяців тому

    Hay alguien que lo haya podido poner en práctica?

  • @florm.j
    @florm.j 2 роки тому

    ❤️

  • @ByronJuarez
    @ByronJuarez Рік тому

    ✍️

  • @moisesdegracia5635
    @moisesdegracia5635 Рік тому

    Yo intenté vender perros calientes pero luego desistí de hacerlo. El perro mordió a la sra. Luego intenté vender hotdogs sin salchichas pero no encontré mercado/nicho para mí producto. Por cierto usted sabe cómo se dice Hotdogs and Español? __ perro con fiebre.

  • @eddmtz4028
    @eddmtz4028 Рік тому

    Que ojazos

  • @emmanuelcasal6674
    @emmanuelcasal6674 Рік тому

    Igual el sistema laboral es bastante atrasado y con ideologías muy atrasadas, alguien con más de 35 años y que no tiene universidad no puede trabajar en algo bueno y que pague bien.
    Yo por eso con 37 años y sin estudios universitarios, me volque a trabajar fuera del sistema y estoy teniendo mejores oportunidades y siento que soy mejor valorado