7 pomysłów na lekkie obiady warzywne na lato zgodne z Dietą ROZDZIELNĄ i VEGE -Dodatki do KETO

Jest lato, jest gorąco i często nie che się jeść, a szczególnie to co ciężkie. Można skorzystać wtedy z lekkich przepisów i z taką propozycją przychodzę w tym filmie.
👉Jak zrobić obiad zgodny z dietą rozdzielną❓
Przepisy z diety wegańskiej są uniwersalne, dlatego że można z nich skomponować obiad wegański, obiad wegetariański, a także są świetnym dodatkiem do diety keto i oczywiście można zrobić obiady zgodne z dietą rozdzielną.
Zapraszamy na pomysł na obiad roślinny lub wegetariański.
Mariusz i Agnieszka
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy wegańskie i wegetariańskie
📌1. Jak zrobić PIECZONE RZODKIEWKI?: 0:48 - Przepis na FENOMENALNĄ przekąskę na ciepło - Prosto i szybko- • Jak zrobić PIECZONE RZ...
📌2. 128 -Przepis na najlepszą, najsmaczniejszą brukselkę na maśle z czosnkiem: 1:45 - Jak pozbyć się goryczki? - • 128 -Przepis na najlep...
📌3. 196 - Cukinia smażona na patelni - Najprostszy PRZEPIS!: 3:34 - Szybki obiad lub dodatek do obiadu! - • 196 - Cukinia smażona ...
📌4. 208 - FASOLKA SZPARAGOWA po FRANCUSKU: 5:43 - Idealny dodatek lub OBIAD wegański - Najlepszy PRZEPIS❗ - • 208 - FASOLKA SZPARAGO...
📌5. 063 - Młoda kapusta z marchewką i koperkiem: 7:24 - Jak rozkochać w sobie mężczyznę lub kobietę? - • 063 - Młoda kapusta z ...
Ekrany końcowe:
📌6. PRZEPIS na pieczone BROKUŁY w piekarniku FIT dodatek do obiadu lub na kolację -280 • Przepis na KALAFIOR PI...
📌7. Jak zrobić cukinię w sosie słodko kwaśnym❓ - Przepis na obiad warzywny - • Jak zrobić cukinię w s...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na - Jak zrobić ❓
1:16 - Co jest w garnku
2:15 - Kroimy, podsmażamy i znowu kroimy
3:28 - Cebulka wylądowała na patelni
3:49 - Mieszamy
4:37 - Mieszamy fasolkę
5:34 - Nakładamy fasolkę
6:10 - Kroimy koperek
7:08 - Nakładamy młodą kapustę
7:55 - Gotowe
9:02 - Uniwersalny obiad
9:20 - Dziękuję za...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook: / dietarozdzielnaizdrowie
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #obiad #vegetables #vege

[@magorzataiga2251]

Dziękuję za pomysł z pieczoną rzodkiewką. Zdaje też egzamin na grillu (ja ją wcześniej marynuję w oliwie i delikatnych przyprawach przez około godzinę przed grillowaniem). Jako lekki, warzywny posiłek polecam również bób z kurkami i zieloną papryką bądź pomidorem. Lubię to połączenie podbić czosnkiem ale to już rzecz gustu.

[@DietaRozdzielna]

Cieszę się, że przepis się spodobał, a z grilla jeszcze rzodkiewek nie jadłam, więc jak będzie okazja, to spróbuję. Czosnek lubimy, więc do wielu potraw dodaję 😋Pozdrawiam serdecznie 🙂