Cómo prepararte para tu primer medio maratón

En este video, te compartiré cómo prepararte para tu primer medio maratón. Desde el entrenamiento hasta la nutrición, te daré consejos para que tengas éxito en tu carrera. ¡No te lo pierdas!
En este video, te daré consejos sobre cómo prepararte para tu primer medio maratón. Con mi experiencia como entrenadora y corredora, te ayudaré a estar listo para esta gran carrera. ¡No te lo pierdas!
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[@lapuchify]

Omg acabo de verla me encanta correr pero hasta el momento solo corro 3 y he llegado q 4 millas voy a seguirte mejor explicado jamás ❤❤ te deseo mucho éxito ❤❤ espero yo pronto estar en uno de esos

[@albaalonso2442]

Muy buenas , me encanta tu contenido me inspira mucho . Podrías hacer un video de como consumir 1800 calorías estoy empezando con el mundo fitnes y me gustaría que ayudaras con eso . En plan ejercicios y comida como las cuento etc
Muchas gracias😊

[@rosevanycustodio477]

Mucha suerte, Gabbs!
Definitivamente eres una inspiración ❤

[@Adalis-v3y]

Mucha suerte, que todo te salga brutal!!! 💪🏻
No puedo esperar a ver el blog! 🤩🔥

[@lillydemendez]

Muchas suerte Gaby !! Sabemos que lo lograras. Gracias por compartir siempre tus tips con nosotros ❤🎉

[@zully4879]

Yo aquí bien contenta y orgullosa de ti sin saber nada de correr🤭 pero te deseo todo el éxito del mundo .🫶🙏🏻😊

[@vivianaloranca9151]

Hola Gabs, disfruta mucho tu proceso. El resultado será excelente. Saludos desde Ciudad de México 🎉

[@melissaaguilar6531]

Estoy en el proceso con 5k inspirandome en los videos y me han funcionado los tips gracias!!!

[@belenroche4458]

Good luck Gaby!!! 😊🤗🏃🏻‍♀️

[@juliamartinez7670]

Llegué justo a tiempo, me encantó este canal :3/ aprendí mucho❤
MUCHO ÁNIMO EN LA CARRERA!!🫶🏻✨✨

[@camilapino1037]

Excelente video🤍 soy de chile y también correré media maratón el 28 de abril :) me gustaría saber cómo llevarás tus entrenamientos post carrera 😮! Y qué te vaya súper bien en tu carrera🤍🦋🏃🏼‍♀️

[@migdaliarivera8837]

Excelente, video. 🙌🏾🫶🏾

[@verozapata4168]

gracias gracias!!

[@Jaquelineg44]

Gaby me das mucha motivación 😊❤

[@valeriaortiz8227]

Súper!!! Yo estoy entrenando para mi primer medio maratón en agosto y este video fue perfecto! Gracias!

[@gabsmrivers]

Me alegro muchooo

[@camilabadoino9044]

Amo tus videos!!! Queremos lo que comes en un día! Amo esos videos ❤❤❤

[@gabsmrivers]

Anotado😍😍🔥

[@janetperdomo5776]

Dios mío está mujer me ha motivado a empezar a correr 🔥💪🏻 empecé caminando por mi barrio y ya doy mi corridita 😂 vamo allá 🔥

[@gabsmrivers]

YESS que feliz me hace😍😍

[@gainsbygrowth]

Hola! Gracias por el contenido. Que app o tracker usas para correr

[@rositahernandez6271]

Éxito ❤❤❤❤ yo estoy también contenta el 5 mayo hago mi primer 10k éxito

[@gabsmrivers]

Yeiii voy a tiii

[@cmfuentesl]

Exitoooo !! Enjoy your dale con todoo 🔥🔥✨✨

[@gabsmrivers]

Yass😍😍😍

[@amendezmuniz]

Have fun gorgeous. 😊 Great Info!

[@gabsmrivers]

Gracias😍😍

[@paolariveraquiles8743]

Estamos listos para que nos cuentes cómo te fue 🎉