Cervicale infiammata: sintomi ed esercizi
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- Опубліковано 21 лют 2017
- Il tratto cervicale è quello più delicato della colonna vertebrale: per questo, è quello più soggetto a sovraccarico e infiammazione. La cervicale infiammata è un sintomo molto comune.
Quando muscoli e vertebre del tratto cervicale si infiammano, compaiono sintomi tipici, che è importante conoscere.
Con una opportuna strategia sul medio termine, l'infiammazione cronica cervicale ed i suoi sintomi possono essere risolti. In questo video ti mostro alcuni esercizi utili per ridurre la cervicale infiammata.
RISORSE UTILI
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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: goo.gl/4ymc5s - Наука та технологія
Grazie per questi bellissimi consigli 🙏
Ottimo video👍🏻
Sei bravissimo GRAZIE PER CONDIVIDERE
Grazie mille
Grazie per le informazioni
Grazie
Sei un grande chiaro dettagliato ,sai il tuo bravo ragazzo
grazie mille!
@@AltraRiabilitazione seriamente : CHE TU SIA SANTIFICATO !!!
Grazie sempre dell'incoraggiamento a fare esercizio. Spero di poter prima o poi venire a farmi visitare da te. Ho 42 anni e la mia cervicalgia con episodi acuti frequenti è cominciata circa 5 anni fa. Mi sto intossicando di medicine. Spero di uscirne.
CORAGGIO AMICO ... con un pò di pazienza e dedizione se ne esce ..fidati !!! rivolgiti a questo signore qui...io già con i suoi video sono un altra persona...risultati mostruosi !!! con poco tutti i giorni sono riuscito a migliorare di bruttoooo ... e so che sono sulla strada giusta...vicino alle luce...davvero fidati,non dico tanto per dire ;)
RINGRAZIO SEMPRE X I VIDEO MOLTO CHIARI.PRoblema anca,tendine ginocchio e schiena penso il tutto legato a una scogliera S italica.Mi hanno consigliato bici x non infiammarmi l cervicale con questa cosa mi potresti consigliare?grazie
Io avverto un leggero tremolio quando eseguo le alzate laterali ...secondo te mi dovrei preoccupare?...grazie in anticipo
Ciao marcello io sono un paio di giorni che mi sento tirare la vena ottica avvolte pa sento pompare mo non so se e la vena ottica ma mi sento questa vena sul lato sinistro che mi tira mi porta ache un leggero fastidio al orecchio a locchio interno gola sempre sulla parte sinistra sapresti spiegarti se e sintomi di cervicale ti posso dire che ho preso molto freddo in questi giorni e che tengo solo 17 anni puo essere cervicale?
Ciao io sono stata operata al cervicale c4.c5 e c5.c6 otto mese fa ma purtroppo ho ancora tanto male come prima non ha cambiato niente dopo l'intervento dolore mal de testa giramenti disturbi alla vista nausea. Nonostante tutte le terapie che ho fatto anche in acqua. Si ha qualche consiglio 😔
Ho una piccola ernia cervicale e la Rettilineizzazione
Delle ossa
Possibile che ad ogni sbalzo termico...aria corrente mi scatta il mal di testa?😔😔
Ciao io da una settimana ho giramento di testa(tipo ubriacatura leggera) e nausea. Sono andato al pronto soccorso perché avevo forte senso di nausea che mi aveva impedito di mangiare. Ho fatto esami del sangue e tac ed era tutto apposto. Pure lotorino conferma che non c'entra l'orecchio. Io non ho dolori al collo ma mi pare di avere capito che la cervicale non è solo "dolore al collo", mi sbaglio? Grazie per l'attenzione
Non so se avrò mai risposta, soffro da tempo di cervicale, ma da 2 mesi proprio non mi fa dormire, fanno male proprio la c6 c7 pure sul cuscino, come se solo la forza di gravità le schiacciasse... Non mi posso muovere sul cuscino. E poi ho dolore se mi giro sul lato destro, oltre che se guardo in basso. Solo un miorilassante mi sta aiutando a dormire....con aggiunta ogni tanto di Dicloreum 150. E poi mal di testa 24 ore su 24. Facendo tutti gli esercizi di stretching cervicale dei tuoi video youtube purtroppo non sono ancora riuscito a guarire...Cosa mi suggeriresti tu dott. Marcello? 😔😔😔
Oddio grazie, questo video mi sta suoer aiutando! Bisogna andare da un fisioterapista?
Ti ho mandato i miei dati
Credo di avere problemi in quanto vivo in Spagna.
Se questa estate vengo a Borgotaro ti chiederò una visita.
Grazie !!!
Buonasera,vorrei sapere se tra i disturbi cervicali è compresa anche la diplopia....
Buona sera marcello mi chiamo helen ho la cervicale cosa dovrei fare per farmela passare.
Se non ho dolore e rigidità ma ho gli altri 3 elementi è cervicale!?
C'è correlazione tra cervicale infiammata e pressione bassa? Grazie mille
Io soffro di cervicale a seguito di un colpo di frusta subito 4 anni fa, e da allora soffro di continui mal di testa e ultimamente l'infiammazione si è protesa lungo la spalla sx e il braccio, causando anche la formicolazione dell'avanbraccio fino al pollice.... come potrei fare x rimediare alla situazione?
Grazie
inizierei sicuramente dagli esercizi che indico nel video o nella mia guida...
Ciao Marcello!
Un informazione: l'infiammazione cervicale può anche non dare un vero e proprio mal di testa e collo, ma anche tipo un senso di noiosita' e pesantezza alla testa e leggera smania alla schiena?
Grazie ancora per la risposta e gli esercizi sempre utilissimi! 😉
si, spesso nelle infiammazioni cervicali con alta componente di stress emotivo alla base...
@@AltraRiabilitazione Grazie Marcello!
Può dare anche mal di stomaco a fasi alterne?
Fanne vedere un paio di exerciti
Io ciò tanti disturbi vista dolore sbandamenti bruciore forte collo rigidità pesantezza non reggo allimpiedi cosa devo fare
Tra i sintomi della cervicale può esserci dei piccoli spasmi alle parti inferiori delle gambe in posizione di riposo?
È possibile avere anche problemi allo stomaco causa questo problema nevralgico,? Grazie
Buongiorno..può essere che la cervicale con certi movimenti della testa mi sento capovolgere o può essere labirintite? Grazie
Ciao, innanzitutto volevo farti i complimenti perché ti vedo molto preparato.. volevo dei consigli perché al momento sto soffrendo di forti dolori alla cervicale e a tutta la colonna vertebrale, sono stata anche dal medico specifico ho fatto una puntura e per tre giorni mi ha prescritto delle pillole Ma specialmente mi ha detto di fare esercizio fisico specialmente pilates yoga perché ho questa predisposizione ad avere tutti i muscoli contratti. Volevo sapere invece il tuo parere. Grazie
Ciao. ammetto di non aver capito quale sia la domanda...
Mi viene la depressione gli occhi mi fanno male
Volevo chiederle se il fastidio a determinati rumori con certe frequenze puó essere causato da problemi di cervicale infiammata..esempio..tintinnio chiavi..quando accartocci una bottiglia di plastica..monete che cadono..danno la sensazione del.gesso che stride sulla lavagna..o il coltello sul piatto quando tagli qualcosa..ti prende lo stomaco tipo quando ti capita di cadere col sedere per terra..questo dopo avere avuto i soliti..sbandamenti..peso agli occhi..etc ora fortunatamente diminuiti.
Buongiorno, avrei bisogno di un consiglio. Mia madre ha 78 anni ed è colpita da artrosi agli arti superiori (in particolare al polso sinstro e alla spalla destra) con della calcificazione che le impedisce di alzare le braccia oltre ad una certa soglia, motivo per cui si è sottoposta a tecar dopo alcune vistite presso ortopedici. Purtroppo quasi all'improvviso da un mese a questa parte lamenta costante pesantezza con dolore nella parte destra della nuca. Il dolore è alterno nel senso che durante la giornata l'intensità è variabile. Mi dice che dopo essersi sdraiata e riposata le fa meno male. Inoltre passando del ghiaccio per qualche minuto e il FAN "fisiocream" le passa anche se dopo un po' le torna il dolore. Poi da quello che mi dice, in base a come gira la testa sente più o meno male come se fosse un torcicollo. Vorrei capire se in base alla sua esperienza può trattarsi di semplice cervicale che interessa la nuca oppure se secondo lei può trattarsi di artrosi cervicale o altro. Chiedo in quanto non so se il periodo della cervicale può perdurare così a lungo come nel caso di mia madre (più di 1mese).
Grazie mille per la risposta.
salve io ho molti cervicali e sbandamento come posso risolvere un po il dolore e sbandamento? grazie mille
Lei ha tante vertebre cervicali come gli altri , casomai soffrirà spesso di dolori di origine cervicale
Salve , ho avuto un problema al cervicale 4 mese fa .mi se bloccato il collo e tutta la parte sinistra con un fortissimo male di testa .Così di colpa mentre stavo facendo la doccia ...il medico mi ha detto che è una cosa vecchia ...poi non si sa perché negli ultimi 48h sono succese tante cose .insomma sono stata al pronto soccorso mi hanno dato antinfiammatori il male di testa e sparito la il dolore al collo e sempre presente .il mio braccio sinistra sempre debole e a volte sento che la mia testa e molto pesante .una settimana fa ho rivisto il medico mi ha d'atto 14 punture , il primo giorno dopo la puntura ho dormito bene ma poi dopo peggiorato , vertigine male al collo sensazione di freddo sulla parte sinistra .e adesso il dolore anche sulla destra .cosa posso fare .ho 29anni .e il collo mi rovina la vita . 😣😯
Grazie in anticipo
Io soffro di dolore cervicale con ernie diffuse e artrosi.In più ho 3 ernie lombari con spondiolisi. 15 gg fa sono dovuta ricorrere al pronto soccorso perché il dolore era diventato insopportabile. L'unico rimedio per il mio problema è stato quello di Prescrivere i gli oppiacei.Sono allergica al cortisone e gli antinfiammatori nn li tollero per via della colite cronica. Io provo sempre a fare la ginnastica ma bisognerebbe essere costanti.Spero che tu possa migliorare.💪
Lo stress oh ansia può portare ad insonnia? Se si come posso risolvere? Grazie se mi risponderai
Si porta insonnia
I disturbi cervicali possono manifestarsi per una postura mandibolare errata?
in linea di massima no, il problema mandibola è ultra-sopravvalutato
Punto 4 e punto 5: presenti, confermo 😞
Si possono avere spasmi per la cervicale??
Volevo chiedere una cosa :Io ho tutti i disturbi che hai menzionato a volte dal dolore sento che he il collo non mi sostiene la testa, io soffro di una malattia Autoimmune Connetivite Indifferenziata con l'impronta (sospetta Sclerodermia, manca poco alla diagnosi) per caso si può attribuire il male e l'infiammaziine a queste patologie?grazie mille
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Ciao io ho scoliosi gonartrosi ginochia e da 2 settimane irrigidisce collo tutto testa gira sbandamento e vista e tanta debolezza più con mano sinistra intorpidito che esercizio posso fare
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
I sintomi possono durare anche per anni?
Posso usare qualche antinfiammatorio specifico perché mi fa male troppo al collo mi fa male mia sorella scrive a volte anche basta la schiena giù alla schiena a chi mi dovrei rivolgere Grazie
Usa una cinta di accappatoio
(dietro la nuca)
e tirati un po il collo verso l'alto...
Leggermente verso l'alto x qualche secondo...
Il giorno dopo ti è sparito tutto.
Se senti ancora il dolore al collo tirati il collo x qualche secondo in più ...
A piccoli strappi...e vedi che sparisce tutto.
X i dolori che avevo anni fa stavo male...molto male.
Dolori al collo poi alle braccia e alle mani;
non potevo più alzare le braccia e la notte dormivo poco...
E dovevo lavorare!
È durato 2 mesi una volta....ero sfinito.
Nemmeno l'ortopedico con le iniezioni mi faceva passare i dolori.
Mi sono messo a studiare la situazione:
Se uno ha dei problemi alle caviglie è inguaiato,deve mantenere tutto il giorno 50/70/ chili di peso della persona.
Il problema è serio.
Meno se hai problemi al ginocchio.
Meno ancora se hai problemi di schiena,
perchè più si sale e meno pesi.
Ma al collo....che azz di problemi possiamo avere...
Quanto azz pesa mai una testa😊😂😨😷
Non pesa niente.
Ti lavi i capelli
non gli asciughi bene e ti vengono i dolori al collo.
E tutta na questione di nervi del collo;
si toccano e si accavallano e sono guai....
Se ti tiri il collo di qualche millimetro sblocchi tutto.
GARANTITO.
Sono anni che non mi viene più la cervicale.
E che mi viene a fare!!!
Ormai lo fotto sempre.
A volte lo tiravo male e mi veniva il torcicollo...
Qualche Dicloreum e via...in pochi giorni...
Ma ormai la cervicale è solo un antico ricordo.
VINTO.
@@allahiticoal2431 ma è vero?
A qualcuno è capitato che a causa della cervicale, vede a macchie e ogni tanto ha perdita lieve di equilibrio?
Io
@@red4k900 bruttissimo
@@TheFucios96 mi hanno consigliato di smettere con la sala pesi
@@TheFucios96 specialmente quando stai rilassato dopo pranzo no mi sono sentito bene pure la mattina ho fatto colazione sana madonna che ansia che sarà
@@red4k900 io un po’ ho risolto con Osteopata e qualche rimedio omeopatico
Cervicale ti fai l’ansia ?? Io non dormo notte e giorno dolore al colo con mancanza del respiro
Io mi riconosco in questi sintomi, sbandamenti e vertigini e testa pesante da un mese, ho fatto delle analisi e sono perfette, il mio medico di base mi ha dato dei cerotti da nn fanno niente, e da qualche giorni assumo brufen 800 nn so se può essere efficace, cosa posso fare nn riesco nemmeno a tenere mia figlia in braccio
Ho tutti i punti 😂
Io sento le pulsazioni del cuore nell’orecchio sinistro , quando questo diminuisce spesso mi fa più male dietro il cranio con delle fitte sempre a lato sinistro . È un disturbo associabile alla cervicale ?
Siamo nella stessa situazione solo che io mi sento la vena sul lato sx del collo pulsare vorrei una risposta pure io sto da 4 giorni cosi e a dire la verita mi sto un po c….ando sotto tengo solo 17 anni
E possibile che non si riesca a deglutire niente, solo liquidi, ce quel senso di strozarmi,non ho sensibilità a inghiottire
sono 2 settimane che dopo una lezione di yoga mentre stavo facendo il rilassamento mi si e annebbiata la vista ho avuto paura ora ho tutto il trapezio bloccato e il collo indurito, dopo puntute e cerotti e collare sto meglio, ma se da seduta giro la testa mi si offusca la vista, sono depressa .
Lilly 2000 come stai adesso?
Li ho tutti... vorrei non soffrire più! 🥺
Quanti anni hai
Ho capito che stiamo tutti sulla stessa barca
Io ho quattro ernie al collo mi hanno messa sotto il primo settembre da una macchina pirata. .Trauma cranico e lobo rotto ho sbandamenti di testa e giramenti. La notte non posso dormire se mi metto dritta o girata di un lato o dall altro mi sembra che il letto mi gira forte e mi devo mandenere alle coperte anche quando mi inchino ho giro la testa indietro.Mi fa' male il braccio per la caduta e perdo molti capelli. Sono disperata aiutatemi.Poi soffro di attrosi e reumatismi. Quattro ernie alla schiena sono propio da buttare.Ho 58 anni grazie
Rosaria Lops :((( mi dispiace tantissimo per ciò che ti è successo.Ti sono vicina anche se non ci conosciamo
Rosaria Lops ehi alla fine hai risolto il tuo problema? Spero vivamente di si
Salve dottore avrei pure io problemi alla cervicale a chi mi dovrei rivolgere a un ortopedico
VIDEO MOLTO CHIARO, GRAZIE.
L'infiammazione cervicale può dare ronzio e fischi all'orecchio???
Si!
Sì se poi soffri di acufeni ....
@@marinellabergagna3775 a me si...
La cervicale infiammata può dare problemi alle gambe o muscoli in generale di braccia e gambe?