7 aliments que je n'achète plus ⁉️ ÉCONOMIES, BUDGET & CONSEILS SANTÉ DE TA NUTRITIONNISTE (v3)

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 223

  • @linette6854
    @linette6854 Рік тому +14

    Pour le pain au chocolat, je mets également le chocolat noir dans le pain aux céréales et je place le tout dans l'appareil à croque-monsieur. Je vous le conseille vivement! 😋J'ajoute aussi de temps à autre une banane coupée sur le chocolat, c'est très bon mais on est d'accord on s'éloigne du pain au chocolat. 😉
    Dans ma région, en magasin bio les amandes en vrac sont moins chères (et bio) que celles en sachet des grandes surfaces
    Merci pour votre travail

    • @zahraberrou
      @zahraberrou Рік тому +3

      Du pain avec du beurre chocolat en poudre 😋mais ton idée👍
      Agréable soirée 🌠

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +2

      Merci pour les messages !! Petite, j'avais souvent les tartines beurre et chocolat en poudre 😋

  • @soniaaubineau-gy3bh
    @soniaaubineau-gy3bh Рік тому +1

    Coucou hier j' ai réalisé ton pain d avoine aux graines...un délice merci beaucoup

  • @josianelinder528
    @josianelinder528 Рік тому +5

    Je valide Tout ! Tout est pertinent
    Pour ma part j'aurai préfèré les Lentilles sèches à preparer soi-même et aussi Tres peu coûteuses ! Pour moi les lentilles c'est la vie ....
    BrAvo et Merci de tous ces bons conseils
    Un Grand Bonjour de josiane de Suisse 🇨🇭

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message
      Et contente de lire 🇨🇭:-)

  • @soleneregairaz4701
    @soleneregairaz4701 Рік тому +8

    Merci pour ces conseils Noémie !
    En revanche, je suis assez sceptique sur le remplacement du pain au chocolat… certes on gagne 1 point santé mais on perd 10 points plaisirs ! Pour moi, le pain avec un carré de chocolat n’a rien à voir avec un pain au chocolat, hormis le nom 😉 Dans ce cas, des bâtonnets de carottes remplaceraient les frites, si c’était si facile… 😢
    Par contre, je souligne la qualité de ton travail, notamment pour les calculs de tous les prix !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Hihihi mais tu y vas un peu fort, non ? remplacer des frites par des carottes 😂 Franchement, c'est pas si mal. Je suis sûre que cela pourrait te plaire si tu trouves un bon pain et 1-2 carré de choc !! A tester 😋

  • @delphineplantey6071
    @delphineplantey6071 Рік тому +1

    ouhlala la mousse au chocolat 🥰, je teste ce week end !! Merci Noémie

  • @arlettecollart8989
    @arlettecollart8989 Рік тому +1

    Bravo, j'aime bcp votre vidéo qui nous donne de bons conseils pour la santé et le porte monnaie. Je suis très attentive à ce que je mange. Bravo à vous.

  • @alexandramousset1281
    @alexandramousset1281 Рік тому +2

    Merci pour les idees.
    Pour la mousse au chocolat pour la faire encore moins cher j'utilise le jus de mes pois chiches😋 et c'est delicieux at les pois chiche j'en fais une recette on garde tout.
    Belle journee

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message, oui ça marche aussi avec le 'jus' des pois chiches 😊

  • @marthafernema5974
    @marthafernema5974 Рік тому +25

    Noémie tu peux faire une partie 4

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +4

      Ravie que la vidéo te plaise, Martha !! Je note pour la V4 😋

  • @benedictesantosperez8
    @benedictesantosperez8 Рік тому +21

    La mousse au chocolat est à tomber pour l’avoir fait plusieurs fois 🤤🤤
    C’est excellent ce type de vidéo !
    Je pense que l’on votera tous pour une suite bien sûr 😄
    Merci Noémie pour tout ce travail !!!! 🥰

  • @chezsawfys3020
    @chezsawfys3020 Рік тому +4

    Ouiiiii version 4… 5 … 6 🤗. Tes vidéos sont pleines de vie. Merci 🙏

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message !! Direct 3 nouvelles vidéos ? Tu me mets une sacré pression 😋

  • @magalijeannot7546
    @magalijeannot7546 Рік тому +1

    Bonjour Noémie vivement une 4 ème partie merci pour vos vidéos

  • @divatoune6706
    @divatoune6706 Рік тому +2

    Toujours du contenu remplis de bons conseils, de bienveillances et de gaieté ! La recette de la mousse au chocolat , je dois absolument la tester, elle a l'air dingue . Continues tes vidéos, elles sont top. Xx

  • @luwolyn
    @luwolyn Рік тому +10

    Très sympa =D
    Pour la mousse au chocolat ma maman fait juste oeuf+chocolat Noir, simple rapide efficace et très bon x)

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +2

      Oui ça fonctionne aussi ☺️

    • @luwolyn
      @luwolyn Рік тому +1

      @@noemienutrition mercii de votre retour ! Je vais me noter de prendre du chocolat 70% pour en faire :)

    • @Zaza.86405
      @Zaza.86405 Рік тому +1

      J'aimerai si tu veux bien m'envoyer la recette de ta maman 🤰 SVP MERCIII INFINIMENT 🙏🇧🇪🌹🕊

    • @luwolyn
      @luwolyn Рік тому +1

      @@Zaza.86405 Bonjour,
      Alors la recette est toute simple, c'est 1 oeuf pour 20gr de chocolat noir =)
      Par exemple la semaine dernière j'ai fais 100gr de chocolat avec 5 oeufs ; et ça m'a donné 6 petits pots de mousse au chocolat (petit pot de crème en verre récupérer et laver ^^)
      Il suffit de faire fondre le chocolat, ajouter les jaunes d'oeufs.
      Monter les blancs en neige ; les ajouter au chocolat+jaune d'oeuf ; on mélange doucement et on verse dans les rammequins =)
      On peut ajouter du sucre mais ce n'est pas obligatoire ; nous on en met pas et même mon mari qui est un bec sucré adore cette recette =)

  • @fannycasier8137
    @fannycasier8137 Рік тому +1

    Super Noemie, c est dingue ce que l on fait de bien a sa santé. Merci infiniment du temps que tu nous consacre.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir !!
      Ha ha, j’ai la pression 😂
      Merci pour ton retour positif
      Quel conseil as-tu préféré sur cette v3?

  • @ajmmn6020
    @ajmmn6020 Рік тому +1

    Très bien cette série de vidéo ça donne des idées d'alternatives très faciles, abordables, qui parle à tous merci

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci à toi 😊 quel est l'alternative qui t'a le plus parlé ?

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 Рік тому +2

    Génial! Merci beaucoup, j'adore ce type de vidéo, et si tu as encore des conseils, n'hésite pas à nous faire une nouvelle vidéo, les 3 premières sont supers

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Oh merci beaucoup 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

  • @margauxduluc8377
    @margauxduluc8377 Рік тому +1

    Bonjour Noémie , j ai commencé à suivre tes conseils avec pain et chocolat noir fondu c trop bon merci

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial ! Merci pour ton message. Le carré de chocolat fondu fait toute la différence 😋

    • @margauxduluc8377
      @margauxduluc8377 Рік тому

      Je vais acheter des amandes nature pour éviter le grignotage , tu es une nutritionniste génial merci encore

  • @audreyvantrimpont857
    @audreyvantrimpont857 Рік тому +2

    Ok pour une 4 ème version. C'est très intéressant

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Ravie que la vidéo te plaise 😋 je note pour la version 4 !!

  • @fitfun-1504
    @fitfun-1504 Рік тому +3

    C est vraiment super ce que tu fais Noémie ! Tu es génial !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message !! Ravie que la vidéo te plaise 😋

  • @vivimomo8113
    @vivimomo8113 Рік тому +2

    Bonjour, je ne connais que les chocolatines ! 😉
    Intéressant pour mieux manger et moins cher 👌

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      trop mignon, ce mot 'chocolatine' 😊 ça sonne bcp mieux que pain au chocolat !!

  • @aureliesteindre8317
    @aureliesteindre8317 Рік тому +1

    J’aime beaucoup ce type de vidéos. Ça permet vraiment de faire les bons choix.

  • @chatonchou5920
    @chatonchou5920 Рік тому +2

    Toujours très intéressant, merci ☺️ et partante pour une partie 4

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Ravie que la vidéo te plaise 😋 je prends note de ton intérêt pour une suite !!

  • @ttitouuu
    @ttitouuu Рік тому +1

    Je ne me rappelle plus si j’ai commenté, au cas où je re commente pour te soutenir !
    Merci Noémie !❤

  • @Sabrina-xl3sb
    @Sabrina-xl3sb Рік тому +1

    Merci pour cette vidéo, c'est vraiment très intéressant. Je ne connaissais pas cette version de la mousse au chocolat. Je l'essaierait

  • @rashardinthemiddle
    @rashardinthemiddle Рік тому +2

    C'est la deuxième vidéo du même type que je vois, c'est très instructif merci ^^

  • @marionfeltes2279
    @marionfeltes2279 Рік тому +3

    Personnellement pour la mousse au chocolat je met juste de l'oeuf et du chocolat !
    Faire fondre le chocolat, le laisser tiédir , y ajouter les jaunes d'œufs.
    Battre les blancs en neiges et les ajouter délicatement au reste!
    (Pour une tablette de 200gr je compte 6 a 8oeufs)

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton partage 😊 As-tu déjà essayé avec le tofu soyeux ? C'est pas mal !!

  • @margauxduluc8377
    @margauxduluc8377 Рік тому +1

    Cc Noémie merci pour les conseils , c très bien expliqué

  • @camillel29
    @camillel29 Рік тому +1

    Toujours aussi intéressante cette série de vidéo ! Bravo Noémie 😘

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci!! Quel conseil as-tu préféré?

    • @camillel29
      @camillel29 Рік тому +1

      Je dirais le fromage à tartiner 😉😋

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      @@camillel29 Ok merci beaucoup pour ton retour!

  • @viouldc2419
    @viouldc2419 Рік тому +1

    😛oh oui oh oui, une suite 😇😇 J'adore ce genre de vidéos. Je les trouve super intéressante. Bravo et merci pour ton travail, Noémie 😘

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😁 quel est le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

    • @viouldc2419
      @viouldc2419 Рік тому

      @@noemienutrition Le pain au chocolat😛 malgré que je les achète chez le boulanger, je me dis que ta version doit être plus light ... 😇 Le fromage. On achète toujours plusieurs sortes de fromage .... Quant aux lentilles et les amandes, je les achète en vrac (je suis fan du vrac), mais du coup pour les compositions, c'est moins clair 🤔. Je n'avais jamais pensée à faire griller les amandes. Tu crois qu'on peut les saler soi même également? Et sur une autre vidéo, la confiture sans sucre et les céréales .... J'ai été skotchée quand j'ai appris la quantité de sucres recommandées par l'OMS et la quantité qu'on ingurgite lors d'un seul repas .... Tu es une mine d'informations, merci pour tout 🤩😘

  • @patou8008
    @patou8008 Рік тому +1

    J'avais pensé que ce serait la mousse au chocolat à l'aquafaba mais non je me suis trompé, pourtant plus économique si bien sur l'on tient compte de faire cuire avant les pois chiches ! Vraiment à essayer tellement c'est léger ! Sinon tout le reste de la vidéo pour une première approche est pas mal. Merci.
    Enfin sachant qu'en Mars ils prevoient d'augmenter à +14% et d'ici fin d'année à aller à +20% soit au total on avoisinera les +30% (?) Bref à cet allure va falloir faire tout main si l'on veut encore juste manger ! A vos fourneaux, bon courage à tous ou rv des le 7

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, le tofu soyeux t'apporte plein de nutriments, alors que ce n'est pas vraiment le cas pour le 'jus' des pois chiches. 😋  pour les augmentations de prix, je précise que ce n'est pas +14% en mars. c'est +14% par rapport aux prix de l'année dernière. Cela signifie que les prix vont peut-être bouger de 1-3%... c'est toujours 3% de trop, on est d'accord, mais cela va peut-être te rassurer un peu 😅

  • @soniahossu
    @soniahossu Рік тому +1

    😊😊😊 bonjour Noémie
    Super vidéo
    Je voudrais bien la version 4.
    Je vais tester la mousse au chocolat 😊

  • @kethellen08
    @kethellen08 Рік тому +1

    Une partie 4 s'il te plaît!!!

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 Рік тому +1

    Ce week-end j'essaie la mousse au chocolat ! ça a l'air trop bon.
    Super ce type de vidéo, au moins on apprend à faire mieux pour notre santé,... et en plus on fait des économie.
    Partante pour une 4e vidéo. Merci Noémie.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      merci beaucoup 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

    • @ekaterinakanabeeff5244
      @ekaterinakanabeeff5244 Рік тому

      @@noemienutrition Je suis contente car j'ai déjà les bons réflexes santé ! 😊.
      Au niveau des lentilles, moi je prends les lentilles sèches, ça cuit assez vite et c'est vraiment moins cher.

  • @annycazal1576
    @annycazal1576 Рік тому +1

    Je découvre ta chaîne c'est génial ! Merci pour tes astuces économie et santé ! J'adore ta recette de la mousse au chocolat ça donne envie de la faire 😋

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci et bienvenue sur la chaine 🤗  Pour ce qui est de la mousse, il ne reste plus qu'à ... 😋

  • @laurencedunisbriancon7711
    @laurencedunisbriancon7711 Рік тому +1

    Coucou Noémie ! Excellent contenu comme toujours ! Merci beaucoup 🙏😘

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci à toi 😊 quel aliment à remplacer t'a le plus parlé ?

    • @laurencedunisbriancon7711
      @laurencedunisbriancon7711 Рік тому

      @@noemienutrition moi qui suis gourmande le pain au chocolat remplacer par le pain au céréales et choc noir, voilà une belle alternative 😋

  • @motarboymotarboy4665
    @motarboymotarboy4665 Рік тому +1

    Super vidéo sa correspond bien à ce que je consomme

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial ! merci pour ton message 😋  il y a un produit à remplacer en particulier qui t'a parlé ?

  • @marlenedutreuilh3935
    @marlenedutreuilh3935 Рік тому +1

    Trop bien ce contenu ! !! Bien sûr qu'on veut une 4ème version et même d'autres encore !!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Ha ha
      Quel conseil as-tu préféré ?
      Ça m’aidera à construire une éventuelle v4

    • @marlenedutreuilh3935
      @marlenedutreuilh3935 Рік тому +1

      @@noemienutrition Franchement je n'aurais jamais pensé au fromage frais sur lequel tu rajoutes les herbes de ton choix mais ce qui m'a le plus frappé c'est le thon à l'huile car effectivement il y a systématiquement trop d'huile dans les boîtes et on jette l'huile superflue.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      @@marlenedutreuilh3935 Ok super, merci beaucoup pour ton retour!

  • @majdaradid7447
    @majdaradid7447 Рік тому +1

    Noémie je m' abonne! top la recette avec le tofu et ta bonne humeur ! 🧿

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message et bienvenue sur la chaine 🤗

  • @nadaudeon8149
    @nadaudeon8149 Рік тому +1

    Top! super conseils!! merci!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😋  quel est le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @mariateixeira1618
    @mariateixeira1618 Рік тому +1

    Oui je veux bien d autre vidéo merci noemie

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      oki oki je note ton intérêt 😋  sinon dans cette vidéo, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @josephinebretzel1918
    @josephinebretzel1918 Рік тому +1

    Ton supermarché a l'air super agréable avec des grandes fenêtres et des grandes allées pas carrelées ! 😌😍

  • @justinealcala1192
    @justinealcala1192 Рік тому +1

    On en apprend tous le temps. Une vidéo sympa et ludique comme je l'aime.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci c’est motivant !
      Ha ha, j’ai la pression 😂
      Quel conseil as-tu préféré sur cette v3?
      Ça m’aidera à construire d’autres vidéos intéressantes :-)

    • @justinealcala1192
      @justinealcala1192 Рік тому

      Tous les conseils sont bons. J'adore les idées recettes surtout.

  • @azalee367
    @azalee367 Рік тому +2

    Ce midi, avec ma petite famille on a eu envie d’un burger. Et cette fois, plutôt que de s’arrêter au fast-food, on a acheté des pains à burger de bonne composition, de la viande hachée, oignon, avocats et citron. Ça nous a coûté que 12€ !! J’ai demandé s’il n’y avait pas une erreur 😅 et surtout c’était délicieux !!

  • @vivianeyuste8507
    @vivianeyuste8507 Рік тому +2

    Super vidéo, comme d'hab.
    J'adoooreee t'es conseil 😉.
    Ouiiiii pour une 4ème, 5ème vidéo . Se que tu propose est tellement intéressant.
    Merci encore.
    Ps. J'ai fait ta confiture framboise et graine de chia, c'est juste à tomber, et encore meilleur avec un peu de purée de cajou.
    Merciiiii 🥰

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message 😋  dans cette partie 3, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

    • @vivianeyuste8507
      @vivianeyuste8507 Рік тому

      @@noemienutrition le pain avec carré de chocolat noir à 85%, j'ai testé est j'adore. Par contre ta mousse au chocolat, à testé, la salade d'épinards aussi, mais j'ai un bypass depuis 1 ans est on m'a déconseille la salade ( peu d'intérêt, d'après ma dièt). J'ai acheté ton livre est il faut absolument que je teste le carré coco et le croque- madame veggie 😉😉

    • @vivianeyuste8507
      @vivianeyuste8507 Рік тому

      @@noemienutrition tout, à testé la mousse au chocolat, le pain avec chocolat j'ai testé et j'adore

    • @guybichwiller2308
      @guybichwiller2308 Рік тому

      Viviane, je vais tenter d'ajouter de la purée de cajou dans la confiture de framboise...très bonne idée...Christine...

  • @warhamman
    @warhamman Рік тому +1

    Super vidéo ! Hâte d'avoir des vidéos axées cuisine en alternative !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      merci beaucoup 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

    • @warhamman
      @warhamman Рік тому

      @@noemienutrition Pas de produit en particulier je n'achète pas des produits dont tu as parlé mais j'ai aimé l'idée de faire son fromage frais soi-même par exemple. Ta vidéo sur le petit déjeuner est un excellent exemple !

  • @lifeisajunk
    @lifeisajunk Рік тому +1

    Je pense que ce genre de contenu ferait un carton sur TikTok notamment les recettes comme la mousse au chocolat ! Merci pour ces tips

  • @karimas6811
    @karimas6811 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour ces astuces 🥰

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      merci beaucoup 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

    • @karimas6811
      @karimas6811 Рік тому

      ​​@@noemienutrition j ai bien aimé l astuce du fromage et des amandes je consomme beaucoup d amandes c est une bonne idée,la mousse au chocolat me plaît aussi beaucoup merci beaucoup 😊

  • @dorinebrigaud1315
    @dorinebrigaud1315 Рік тому +1

    Super merci beaucoup pour ta vidéo 😀

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😁
      Ha ha, j’ai la pression 😂
      Si tu peux m’indiquer quel conseil as-tu préféré sur cette v3? Ça m’aidera pour des prochaines vidéos :-)

  • @parotdelphine458
    @parotdelphine458 Рік тому +1

    Super merci et oui partie 4.
    Tu met le jaune dans ta mousse au chocolat ?
    Elle a l air dingue .
    Les inter par ici par trop de version végétarienne donc le tofu soyeux ?
    Je vais regarder c est avec les yaourts de soja?
    Les épinards, tu as raison je l ai fait une fois car bcp moins chère les épinards que la salade et plus pratique donc j ai fait avec et on aime bcp en salade, en pizza avec un peu de bûche de chèvre bien sûr je fais tout maison et 300gr d épinards frais, oignons tomates ou équivalent c est très bon et c est une idée de ma fille de 12ans 🤣, c est effectivement plus économique et bon pour la santé et on est plus vite remplie 😊👍.
    Je vais la refaire et pourtant j ai charié ma fille quand elle m a dit ce qu elle voulait sur sa pizza bcp d épinard et chèvre...
    Comme quoi il faut essayer 😊👍

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, non juste le blanc d'oeuf 😋 mais oui la mousse est bluffante !!

  • @artemisiaayme4327
    @artemisiaayme4327 Рік тому +2

    4 eme partir s’il vous plaît 🙋🏼‍♀️

  • @crea-anne4957
    @crea-anne4957 Рік тому +1

    Bonjour merci pour cette vidéo oui j en veux bien d autres elles sont très intéressantes

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci beaucoup 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

  • @audreythevenoud9856
    @audreythevenoud9856 Рік тому +2

    Merci beaucoup Noémie pour cette 3ème vidéo de la série ! J'avoue j'adore la salade iceberg, j'en consomme très très souvent 🙈 je la préfère largement aux pousses d'épinards. Oups !

  • @domiegv4902
    @domiegv4902 Рік тому +1

    J adoooore ! Merci

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial! Ravie que la vidéo te plaise 😊 lequel de ces aliments à remplacer te parle le plus ?

    • @domiegv4902
      @domiegv4902 Рік тому

      @@noemienutrition la mousse au chocolat bien sûr mais j approuve le tout et particulièrement le pain et le chocolat à donner à nos petits plutôt qu 1 pain au chocolat tout emballé et en plus qui revient plus cher. Merci Noémie

  • @inestoulouse7336
    @inestoulouse7336 Рік тому +1

    la mousse... trop envie de la tester!!!!

  • @malikaazaoui2515
    @malikaazaoui2515 Рік тому +1

    Merci noemie top course 🥰❤️

  • @scorpioa211
    @scorpioa211 Рік тому +1

    J’ai adoré ! Merci beaucoup 💚

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😊  puis-je te demander, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @souprenathalie9781
    @souprenathalie9781 Рік тому +1

    bonjour top excellente video a bientot merci

  • @TheMikadu64
    @TheMikadu64 Рік тому +1

    En tant que sudiste je suis évidemment team chocolatine 😁😁 Blague à part je me retrouve un peu dans ce que tu fais, étant hypra vigilant quand à la composition des aliments que j'achète je te dis simplement "salut collègue " 😁😉 et pis je m'abonne au passage !

  • @jessiepallier5881
    @jessiepallier5881 Рік тому

    Il faut 3 vidéoS pour expliquer aux gens ce qui tombe sous le bon sens et le pire c'est que les gens réclament une quatrième !!
    Ça fait des années que je achète très très peu produits transformés, je cuisine tout et fait mon pain, ma glace, yaourt, gâteau pour les enfants, compote et oui je bosse aussi. Ça s'appelle de l'organisation. Il faut qu'il y ait une crise d'inflation pour que les gens ouvrent les yeux, c'est bien triste. Sinon belle vidéo attractive même si pas du tout instructive pour moi.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci pour ton message. Il est évident que je n'ai rien inventé et que certaines personnes sont déjà bien attentives à tous ces éléments. Et donc tant mieux si tu en fais partie. Mais il y a un réel besoin d'information et j'essaie d'apporter ma contribution 😊

  • @minitouch2
    @minitouch2 Рік тому +1

    Cool
    Je vote pour la quatrième vidéo
    Très inspirant

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Hihihi ravie que la vidéo te plaise 😋 je prends note de l'intérêt pour une V4

  • @natpen977
    @natpen977 Рік тому +1

    Oh la la ce week-end c est mousse au chocolat.
    Merci top comme toujours.
    Corinne

  • @artemisiaayme4327
    @artemisiaayme4327 Рік тому +1

    J’adore tes vidéos 👌🏻

  • @salasylvie3040
    @salasylvie3040 Рік тому +1

    Bonjour Noémie, j'adore ta vidéo ainsi que tes conseils: j'adore le yaourt à la vanille du coup je me demandai si il y avait un équivalent moins cher qu'on peut faire soit même au lieu d acheté ce genre de produit tout fait je t en remercie 🙂 par avance

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour la suggestion. Cela me donne des idées pour la partie 4 😊 Dans cette vidéo, quel produit à remplacer t'a le plus parlé par rapport à tes habitudes ?

  • @mademoiselledavignon9865
    @mademoiselledavignon9865 Рік тому +1

    la suite ! la suite ! et en attendant : merci Noémie

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      hihihi merci 😋  dans cette partie 3, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @audreyfil26
    @audreyfil26 Рік тому +1

    Super vidéo 👍

  • @stephaniecartier8515
    @stephaniecartier8515 Рік тому +1

    @noemiemutrition Merci !
    Tes contenus sont tjs pertinents et plein de bonnes idées 💪👌
    Perso j'aime bien cuisiner et faire les choses moi-même ce qui est mieux pour le budget et la santé.
    MAIS par les temps qui courent... Les prix 😱 donc je suis preneuse de recettes et d'astuces pour faire baisser le coût des courses.
    Je me demande par ex si c'est utile de remplacer tout ou partie du lait de vache pr un lait d'avoine maison 🤔
    Pareil pour les oeufs remplacer pois par la version graines de lin ou de chia moulures... La levure maltee pour le fromage...Je ne sais plus 😳
    Idées piquees aux végés mais moins chères 😁

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, merci pour ton message 😊 Dans les 3 vidéos tu as déjà pas mal d'astuces pour économiser. Si tu veux aller plus loin, il est clair que l'alimentation végétale est moins chère. Attention toutefois à ne pas quitter trop vite les protéines animales. Tu dois revoir ta manière de t'alimenter pour éviter des carences (B12, fer, calcium, etc). C'est un changement important. Pas insurmontable, mais qui demande un peu de préparation. Tu trouveras pas mal d'infos sur mon site !!

    • @stephaniecartier8515
      @stephaniecartier8515 Рік тому

      @@noemienutrition merci beaucoup

  • @Tahly_
    @Tahly_ Рік тому +1

    La mousse au chocolat fait très envie ! Merci pour ces astuces santé & économie 😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😊 dans la vidéo, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @salasylvie3040
    @salasylvie3040 Рік тому +1

    et bien sûr une 4 ème vidéo de ce genre, je dit OUI 😁

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Ha ha, je note ! Merci pour ton retour ☺️
      Quel conseil as-tu préféré sur cette v3?

    • @salasylvie3040
      @salasylvie3040 Рік тому

      @@noemienutrition tout tes conseils 😁 je suis preneuse !!

  • @delem9996
    @delem9996 Рік тому +1

    Super vidéo merci

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      avec plaisir 😋  dans cette vidéo, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

    • @delem9996
      @delem9996 Рік тому

      La mousse au chocolat

  • @laprofalalicorne9596
    @laprofalalicorne9596 Рік тому +1

    De très bons conseils. Merci ! Une alimentation santé fait la part belle aux oléagineux, comme ces amandes grillées maison. Mais comment faire quand on est allergique aux oléagineux ? C'est quand même une catégorie importante de l'alimentation santé qui n'est plus accessible. Serait-il possible de faire une vidéo à ce sujet ? Merci d'avance. 💜

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message. Une alternative pourrait être les légumineuses. As-tu déjà essayé les cacahuètes ou poids chiches grillés ?

  • @p0up0un3
    @p0up0un3 Рік тому +6

    La mousse au chocolat 🍫🤤 la recette de ma grand mère pus accessible que le tofu soyeux qui est difficile a trouver en dehors des villes :
    1 œuf par 50 grammes de chocolat + 1 œuf. (Donc 5 œufs pour 200g de chocolat (4x50g+1) par exemple). Faire fondre gentiment le chocolat dans une casserole. Pendant ce temps, séparer le blanc des jaunes et monter les blancs en neige. Lorsque le chocolat est fondu et tiédi, incorporer d'abord les jaunes puis les blancs en neige. C'est prêt. Plus qu'à mettre en verrine au frais.
    Si on veut l'utiliser pour garnir un gâteau (la bûche de Noël ou un gâteau d'anniversaire par exemple), on ajoute avec les blancs en neige entre 100 et 200g de crème fraîche battue. Il ne faut pas trop mélanger pour que ça reste léger 😉 l'ajout de la chantilly permet à la mousse de garder une certaine souplesse pour l'étaler facilement sur le gâteau.
    Petite pensée pour mon collègue hier qui a acheté la plus petite mousse au chocolat du monde a la sandwicherie pour ... 4,50€ 😱

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial! Merci bcp pour ta recette de famille 😊

  • @noriamostefa4478
    @noriamostefa4478 Рік тому +1

    Très intéressante cette vidéo 😊 Miam miam la mousse au chocolat

  • @sabrinabeinze2974
    @sabrinabeinze2974 Рік тому +1

    Bonjour noemie je commence à manger du chocolat noir 70 % (car avant ce n était que au lait) et d ailleurs que j apprécie mais est ce que ce pourcentage est correct niveau qualité ? Je te remercie et j adore tes vidéos

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message oui on vise un chocolat avec une teneur de cacao de min. 70% pour profiter des bienfaits du cacao (antioxydants, minéraux,..) et limiter la quantité de sucre 😋

  • @annegava
    @annegava Рік тому +1

    La mousse au chocolat est au réfrigirateur... Vivement demain! ;-)

  • @sophiemartin6645
    @sophiemartin6645 Рік тому +1

    Merci. Je me coucherais moins c.. pour les salades car je pensais pas qu'il y avait des différences nutritives. Pour moi de la salade c'était de la salade point barre.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Heureuse de t’avoir appris quelque chose avec la vidéo:-)

  • @nafhous
    @nafhous Рік тому +1

    Tu pourrais faire des vidéos pour la prise de poids sans pour autant manger n’importe quoi car oui il y a des personnes qui ont le problème inverse où la prise de poids et vraiment compliqué.

  • @vincentcolas9071
    @vincentcolas9071 Рік тому +3

    bonsoir, pour les lentilles il y a encore plus économique, et sain, c'est simplement de les acheter en sec, et donc là il n'y a aucun ajout de sucre et autres bizarreries.

  • @monchichi7301
    @monchichi7301 Рік тому +1

    Bonjour merci je vais essayer la mousse au chocolat 😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Trop cool ! Tu viendras partager ton avis dans le groupe alors :-)

  • @SweetcozyFramboise
    @SweetcozyFramboise 8 місяців тому +1

    La mousse au chocolat 😍

  • @thomasouiminecraft8117
    @thomasouiminecraft8117 Рік тому

    Salut pour démystifier la chose il a très peu de fer dans les épinards, il y a eu une erreur lorsqu'un chercheuse a fait les analyses et depuis on continue de croire qui a du fer👌

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message. Tu as raison, il y a bien un mythe sur les épinards 😉 En fait, il y a bcp de fer. Mais c'est du fer que notre organisme a bcp de mal à assimiler. Donc au final, les épinards ne sont pas une si bonne source de fer que l'on pense généralement. Néanmoins cela reste mieux que rien et les épinards contiennent plein d'autres nutriments qui en font un légume très nutritif malgré ce mythe

  • @hortensedulout1326
    @hortensedulout1326 Рік тому +1

    Partie 4 spéciale étudiants !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      c'est noté 😋  dans partie 3, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @pcaif4921
    @pcaif4921 Рік тому +1

    moi je nachete que de vrai pain chocolat en boulangerie, pour la salade on peut prendre de la mache ou jeune pousses evidement direct le producteur c'est bien meilleur , pour la mousse chocolat je suis daccord que fait maison c'est bien meilleur oui sans toffu evidement pas bon sa

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Allez essaie le tofu, tu vas te régaler 😋

    • @pcaif4921
      @pcaif4921 Рік тому

      @@noemienutrition dsl mais non merci apres libre a chacun evidement

  • @karenvalente1923
    @karenvalente1923 Рік тому +1

    Partante pour la partie 4 😁

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      hihihi c'est noté 😋  dans cette partie 3, quel est le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

  • @ContronioGinestico
    @ContronioGinestico Рік тому +1

    je préfère payer 400€ de courses par mois, manger bien gras, cuisiner et acheter que des produits frais mais c'est vrai que faire des économies sur ce point là ça me ferait pas de mal 👀

  • @leondavid8973
    @leondavid8973 Рік тому +1

    La mousse au chocolat je prends et avec les économies tu as acheté les tuiles:)

  • @MC-sk7kc
    @MC-sk7kc Рік тому +1

    Hello ! Je trouve la logique de ta vidéo hyper intéressante niveau nutrition, volonté d'aller vers des économies et de faire des choses maison... mais pourquoi continuer à faire le beurre des grandes surfaces alors que ce sont elles qui profitent de cette inflation pour se faire des marges énormes sur notre dos...? Ca me semble un peu incohérent :/ Ok pour certains produits ca reste compliqué de faire autrement, mais pourquoi ne pas valoriser les produits des producteurs de proximité ? ( pain, légumes...) Et pardon... mais on en parle des légumes sous plastique...? ^^' À notre époque c'est un non sens absolu. Et pourquoi ne pas privilégier les produits bruts en vrac en grandes quantités plutôt que de prendre des petites quantités qui seront forcément plus chères au poids ? (possibilité de les acheter en gros volume pour l'économie d'échelle.) Il s'agit plus de suggestions et de réflexions que d'une critique ^^.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message. Tu as raison sur le fond. On ferait mieux de valoriser les filières courtes et les producteurs locaux. Mais pour une vidéo, c'est très compliqué. Un exemple, tu n'as pas les infos nutritionnelles... 😊 peut-être une idée pour un autre type de vidéo !!

  • @haleyscott2915
    @haleyscott2915 Рік тому +1

    Top

  • @melitabio
    @melitabio Рік тому

    L'oeuf dans la mousse au chocolat est cru?
    C'est pas dangéreux de ne le pas cuire (par exemple beactéries comme salmonelle)? 🤔

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      L'oeuf est toujours cru quand tu dois battre le blanc en neige. 😋  c'est pour cela que tu dois choisir des oeufs bien frais et que tu ne peux pas conserver ce type de recette au delà de quelques jours

  • @girlylifestyleandcreations9680

    Sinon faire soi même son fromage à tartiner avec des yaourts natures et un tissu fin au dessus d un bol vous laissez une nuit au frais et vous assaisonnez voili voilou

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      oui absolument ! j'en parle d'ailleurs dans la vidéo 2 😋  sinon dans cette partie 3, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

    • @girlylifestyleandcreations9680
      @girlylifestyleandcreations9680 Рік тому

      @@noemienutrition la mousse au chocolat une dinguerie j'aimerai bcp essayer. Merci de m'avoir répondu ça me fait trop plaisir ❤️

  • @NOCOMAINTE
    @NOCOMAINTE Рік тому +1

    Bonjour Noémie pour le pain d'intermarché la composition nest pas top non plus il y a des émulsifiant et jen passe, jai appelé le service consommateur d'intermarché qui ma donné la composition de leur gamme de pain tous leur pain ne sont pas top.
    Tu peux vérifier la véracité de mes propos si tu veux

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message. Bien sûr que tous les pains ne sont pas parfait. Mais en comparaison avec les pains au chocolat industriel en sac plastique, tu as déjà une grande amélioration !! Ensuite, à toi de choisir un pain qui te convient 😋

    • @NOCOMAINTE
      @NOCOMAINTE Рік тому

      @@noemienutrition cest vrai que le meilleur est celui quon fait soi soi-même. Pour ma part, celui de lidl jai appelé aussi le service consommateur et il ny a pas de mono acide gras animal dans celui la

    • @NOCOMAINTE
      @NOCOMAINTE Рік тому

      @@noemienutrition je te remercie d'accorder de l'importance à mes questions et de toujours m'apporter une réponse sérieuse 🤍

  • @misscristounette
    @misscristounette Рік тому +1

    Encore 1 super video. Voici 1 recette de mousse au chocolat à l'eau. 2 ingrédients,chocolat +eau. Lien vers la recette : ua-cam.com/video/kiitMq4XhKg/v-deo.html
    Christelle

  • @medfec2
    @medfec2 Рік тому +1

    Moi c'est surtout la viande que je n'achète plus, je la troque contre des galettes bio qui sont moins chères.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +2

      Merci pour ton message. Il est vrai que manger des protéines végétales revient souvent moins cher que la viande. Sois juste attentive à la qualité de ces galettes. Même si c'est végétal, c'est peut-être très transformé (bcp d'huile, d'additifs, etc) 😋

  • @reine1489
    @reine1489 Рік тому +1

    Oh mais quelle belle chaîne je viens de découvrir! J'ai hâte de dévorer toutes les vidéos, merci, vous êtes trop chou et naturelle, ça fait plaisir une telle bouffée d'oxygène sur UA-cam! 🥰

  • @manon4429
    @manon4429 Рік тому +1

    Merci beaucoup Noemie pour cette super vidéo 👍on apprend plein de choses et cette recette de mousse au chocolat est une super alternative ainsi que pour les amandes 😘je t'ai envoyé un message sur ton messenger je voulais avoir ton avis gros bisous Lili 😄

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci beaucoup pour ton messagee. Ravie que la vidéo te plaise 😋

  • @jacquelineclement2298
    @jacquelineclement2298 Рік тому +1

    Cc encore une vidéo j ai adorée merciiiii👍

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      oki oki je note 😋  dans cette partie 3, quel a été le produit à remplacer qui t'a le plus parlé ?

    • @jacquelineclement2298
      @jacquelineclement2298 Рік тому

      @@noemienutrition la 1,4,5,6,7 bref presque tout. Trop bien cette vidéo merci 👍

  • @jaimemacronteluntacos6525
    @jaimemacronteluntacos6525 Рік тому +1

    Référencement

  • @MirellaRossi-wr1vr
    @MirellaRossi-wr1vr Рік тому

    Et le jaune d’œuf 🤷‍♀️

  • @Den-fn1gs
    @Den-fn1gs Рік тому

  • @alexandrameneses7674
    @alexandrameneses7674 Рік тому +3

    Pourquoi dire tu dans les vidéos alors qu’on est nombreux c’est gênant

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      C'est parce que je m'adresse à toi 😋  Plus sérieusement, c'est une question que je me suis posée et j'en suis arrivée à la conclusion que le 'tu' rends mon plus dynamique et convivial par rapport à un 'vous' qui sonne un peu trop formel... voilà le pourquoi 😉  merci pour ta remarque. tant que cela reste constructif, je suis ravie de challenger mes habitudes et rester proche de mes abonnés !

  • @sandragilbert694
    @sandragilbert694 Рік тому