Cocina macrobiótica con Patricia Restrepo - CONFERENCIA BRUTAL 🤭
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- Опубліковано 30 вер 2024
- Si hablamos de dieta macrobiótica hay que hablar de Patricia Restrepo. Esta es la grabación que Patricia ofreció en Bioterra, la feria ecológica más importante del Norte de España, al estilo de BioCultura o Ecocultura.
La cocina macrobiótica genera muchísimo interés a miles de personas. En esta charla quedan revelados algunos de los secretos de este tipo de alimentación nutritiva. También se aprenden recetas de cocina y de desayunos.
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Patricia Restrepo, directora del Instituto Macrobiótico de Valencia y consultora de cocina sana macrobiótica, estuvo en Bioterra en Irún para preparar una merienda energética.
Patricia enseñó a hacer unos crackers o una merienda sin azúcar. Preguntó entre otras cosas al público "¿Por qué sin azúcar?". Unos y otros trataron de responder a Restrepo sobre este asunto que tanta polémica causa en relación a la alimentación sana. Preguntó también "¿Qué es sano?.
Restrepo se dirigió a aquella persona que no tiene ni idea, a aquella persona que simplemente ha oído decir que el azúcar es malo. Según Restrepo "hay razones mentales, físicas y psíquicas para no tomar azúcar". Entre otras cosas habla de sustituir la cocina sana por cocina nutritiva.
DIETA MACROBIÓTICA / COCINA SANA / CONFERENCIA / SIN AZÚCAR / CEREALES INTEGRALES / ALIMENTOS SALUDABLES
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Alguien que me ayude y me saque de dudas. Cuantas Patricia Restrepo hay? Es que e encontrado dos o tres y digo eso por que hay una bien rubia y dejas gruesas y no tiene acsento español mas bien colombiano . Y otra que si es cabello oscuro pero no se parece a ninguna de las otras dos . Hay ya me hice bolas
Igual la otra dra. Restrepo es colombiana pero no usa palabras españolas es medico vive en miami y tiene otra cara.
Deja de gritar mujer
Beaucoup trop de sucre !!! beaucoup de parlotte inutile aussi, si les ingrédients sont sains, leur agrégat se révèle particulièrement yin et en désaccord total avec une macrobiotique bien équilibrée
Hola empecé a seguirte , me gustaría saber si es bueno que yo coma así, ? tengo una colostomia debido a mi cáncer de colon y tengo miedo x si me diera diarrea
Me encabrona que estén pregunte y pregunté da la información que tengas y punto.😲
Donde se consiguen esos syros de quinoa
1.-si tiene microfono hable no grite, 2.-diga lo que sabe y deje de preguntar al publico 3.-la mayoria de lo que dice son opiniones no datos comprobables.
Muchísimas gracias por dejar las cosas bien claras
Hola Patricia, escuche en mindalia tu conferencia sobre calcio, me ayudó mucho
Su programa muy interesante pero usted grita, cuando habla se le entiende mejor.
Muchas gracias, señora Patricia! Bendiciones!
Estoy muy decepcionado contigo Patricia, la primera vez que te escuche (este mismo vídeo) juro que me emocione, no dejaba de decir entre lágrimas: " qué mujer! Que mujer! " . Mi decepción ha llegado cuando tras consumir tu promocionada melaza de arroz y estudiar en qué consistía vi que su composición es: un 45% de maltosa, 3% de glucosa y un 52% de maltotriosa. la maltosa es un disacarido y la maltotriosa si es un oligosacarido pero con un índice glucimico superior al 100, lo cual nos hace pensar que su pico en la insulina será elevado... Soy consumidor habitual de granos enteros no hace mucho que he descubierto el sarraceno como alimento diario, y doy fe de que con la macrobiótica te sientes muy respaldado es imprescindible para afrontar la vida, comparto esta experiencia contigo, pero no sé cómo te puede sentar también la melaza... Y cuando intentas poner la estevia a la altura del espartamo... Como va la estevia a dar un subidon y una caída haciéndonos vendidos a ella cuando no tiene efecto glucemico y por lo tanto no tiene efecto en la insulina... Creo que sería interesante investigar heteropolisacaridos como el inositol.
PERDON QUISE DECIR INULINA!!! QUISIERA QUE PATRICIA ME RESPONDIERA, EN SERIO LA ESTEVIA ES 0% INDICE GLUCEMICO!! Y ELLA LA PONE JUNTO CON LOS AZUCARES SIMPLES QUE TE DEJAN VENDIDO , MIENTRAS QUE LA MELAJA SUPERA EL INDICE GLUCEMICO DE LA PROPIA GLUCOSA!!! POR ENCIMA DE 100!!! LA MELAZA DE ARROZ ES EN UN 45% AZUCAR SIMPLE.
PERDON QUISE DECIR INULINA!!! OJALA PATRICIA ME RESPONDIERA....
Claro que no es lo mismo el indice glucemico que el insulinico pero conm ese indice glucemico esta claro que el insulenico no puede ir muy dispar....
Las melazas de las que ella ha hablado y ha explicado son de cereales fermentados de forma natural, y su índice glucemico es aun menor de la mitad del valor de cualquier otro sirope o endulzante, tienen que ser fermentadas
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Sin embargo la estevia la compara con cocaina... Bravo!!
No se si es bueno que yo coma las cosas integrales
Mis respetos para ella, tiene las hagallas de decir las cosas como son y punto.
Hola las ligas para el ebook no existen si me pudieran mandar bien la liga ... gracias.. saludos cordiales
Siento que está enojada o quizá es su acento (?)
Es el acento, el acento colombiano en algunas regiones es bastante fuerte
Merci également pour toutes les graines à huile qui doivent être prise uniquement en très petite quantité; je doute que cette intervenante soit encore en bonne santé d'ici peu, lle a déjà un peu trop de graisse malgré son âge et devrait réduire l'huile et le sucre qu'ils soient en graines ou entier, c'est à désespérer d'entendre ça
Sra,con todo respeto,la flama del gas directo desprende tóxicos,no sé dónde está lo ecológico.creo q es mejor usar un comal.o no.saludos.
Hola me podrías decir donde se encuentran las melazas?gracias
estudiar y vivir en valencia no es un esfuerzo sino un placer...yo me encajado de maravilla
Estas melaza pueden consumir los díabéicos???....
gracias por estar presentando este video
APARTE D DIVERTIDA ERES UN SOL MUY BIEN PLANTEADO
Esa comida mucho carbohidrato.mi Dios
No es lo que me gusta sino lo que me nutre.
Dice verdades pero está muy alterada esta mujer y algo pesimista.
Las algas las venden donde hay acuarios,y se las dan a los peces.jajaja cómo de película.gracias por compartir.
Porq las frutas y las verduras tienes su azucar
La alta nori es para suplir proteína? Alga nori.gracias
Sirope de maiz no es transgenico
excelente y facil de entender! Gracias
Saca una clase de como hacer siropes
La fruta nunca debe ser de postre se fermenta
No pues esa meditación en negativo esta terrible...
quisiera aprender a ser como tu y hace y a comer ayudame
Hay unas algas que viene con Aceite
No grite..hable duro
hola, en México alguna recomendacion para aprender alimentación macrobiótica?
No chille.hable😃
muchissimas gracias querida maersta..
Ana María de la justicia
El generalísimo oprimia?
Ay Dios mio.
Se ve muy oscuro
Me vale
Pregunto las semillas se cuecen en una olla untada de aceite, por favor. No comprendi
no
ya llevan su propio aceite
H LA BITAMINA E NO SE MUERE AL CALIENTAR LAS SEMILLAS? HASTA LOS 40 GRADOS AGUANTA
Las semillas de calabaza y girasol van sin cascara?
Cada maestrito con su librito....en estos temas cada quien cree tener la verdad absoluta....y no hay una verdad absoluta!! Pat
las semillas se tienen que activar primero'?
Si tiene un microfono es para amplificar su voz, hable por favor, me gusta su programa, no Grite, hable, conversenos.
Sii que desagrable; pésima su exposición no terminé de escucharla; si su alimentación es tan nutritiva; bueno ella debería ser la imagen de ella no?? Transmitiendo más paz y una buena energía.
Delicada
UNA FENOMENA
Me encanta ver escuchar de salud
muchas grAcias por tu enseñanza me gusta por ser genial .
Si es desagradable su voz taaaaan fuerte
Que delicado!!!
MUCHAS GRACIA PATRICIA RESTREPO, ES MUY LINDO TU ENSEÑANZAS, UN GUSTO ESCUCHARLAS, DIOS TE BENDIGA, ME GUSTA COMER POSTRES NO PUEDO COMER AZUCAR POR EL DIABETET Y ESTA SEMILLA NO DAÑAN
+Trifina Galeano Hola, si te gusta Patricia en Tv Bio puedes ver más entrevistas que le hemos hecho. Te paso enlaces www.tvbio.es/videos/mediaitem/479-macrobiotica-patricia-restrepo
Está mujer es genial!!