🥣 GARBANZOS con CALABAZA (Realfood) (Muy fácil y SENCILLO) 👍
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Nuestra experta en cocina, Marisa Fernández nos enseña a preparar unos garbanzos con calabaza, una receta buena para el páncreas.
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Las semillas de calabaza
no se activan ?
Tengo entendido que se deben dejar toda la noche en agua
para eliminar las lectinas
Mira, soy Cubano, descendiente de Gallegos, es sabido qué si vas a cocinar Garbanzos ó Judías, se ponen en remojo por lo menos 8 horas antes y listo, esa agua se desecha, qué es la qué tiene las toxinas qué proporcionan los molestos gases estomacales.
A la hora de Pochar, yo uso además, orégano, Pimentón Dulce(Paprica),y unos tres o cinco dientes de ajo( al ajo un secreto, se le extrae el Corazón, qué además qué es lo qué pica, da mal aliento)
Importantísimo, documentense sobre el Garbanzo, es una super proteína, recomendado consumir solo una vez cada 15 días
Porque solo una vez cada quince días?
Muy rica y buena esta receta.
Me gustaría que hicieras un video sobre el TEFF
Y formas de cocinarlo y recetas.
Se comenta que es excelente.
Gracias
Muchas felicidades, me gusta mucho cocina vegetariana.
Se llama alga Kombú. En Europa se consigue en dietéticas, supermercados biológicos y tiendas especializadas. También se pueden comprar online.
hol,muy buen video.siempre que cocino los garbanzos no quedan muy cremosos , a pesar que los cocino a veces hasta dos horas,siempre con un remojo de 8 o 12 horas previo,vivo en argentina¡
Me gustan mucho tus vídeos aprendo un montón, explicas todo superbien ,gracias
donde se consigue el alga combó
Sopa de avena diana
Hola. he hecho los garbanzos y me han quedado algo duros es normal? O hice algo mal? gracias
estan muy bien tus videos porque explican a que organo mejoran lo que nunca dicen los que dan consejos de cocina macrobiotica, un detalle la musica sube mucho cuando lo escucho con audifonos.
Graciass
alga combó, perdón que es esto escribo desde Colombia y no se que este producto gracias por su atención.
Gracias pelo vídeo ! É sempre muito bom aprender, sou DIABÉTICO e preciso de alimentação assim...
Vou acessar o site para melhoras meus entendimentos em ESPANHOL...posso fazer downloads de las recetas ???
Muito obrigado, bendiciones de Dios, los saludos desde Brasil, São Paulo Capital, bairro Parque São Lucas !!!
Se la ve con escasa experiencia y balbucea antes de decir las cosas.
La cosina que te cura es un libro sies dime donde lo "consigo
Hola en donde se consigue la alga soy de monterrey nuevo leon saludos
Y ese alga podré usarla si tengo hipotiroidismo autoinmune o sea Hashimoto?
donde consigo esa alga acá en chile y como se llama
Se llama Alga Kombu
disculpe ....como se llama la alga ,no entendí
YA EL ACEITE SE PASO DE 100 GRADOS...SE QUEMO BIEN
Reogado? Pochado? ¿Que quiere decir? Perdón pero soy de PR y no conozco esas palabras. Gracias por la información.
Lowly Carb
Hola, aunque ya hace 9 meses de tu pregunta, la he visto ahora y te aclaro.
Rehogado significa darle unas cuantas vueltas al alimento en la sartén sin llegar a pasarse en la fritura, es como cuando tratas de regar una planta con cariño, poca agua y suave osea con la regadera de agujeritos.
Y pochado significa que quede blandito, no seco ni duro.
Espero haberte aclarado el tema. La cocina es cariño, y todo sale buenísimo.
Rehogado significa poner en aceite caliente las verduras etc., y pochado significa que no está frito tampoco muy cocinado y más que todo con bastante agua , por ejemplo. El huevo pochado bastante agua y poner el huevo a que se sumerja dentro de agua.
Lowly Carb 0
Lowly Carb
Mi hermano, seras de Puerto Rico pero eres bruto con cojones y de cocina no sabes ni un carajo, por qué pochar o rehogar cebollas lo sabe hasta un bebe de 9 meses
¿No es pesado el champiñón para la digestión y todo su proceso maja?
Ocxanna Vitzaya pero que specialita eres jodia
Alga que? No entiendo
Alga combu
NO ES UNA COSINA QUE CURA
Y tu como.lo sabes que no cura muy lista no eres'verdad???
Pues sí es una cocina curativa
donde queda PR?
Muy bueno ese plato. Yo uso el sitake en pasta, se llama Umebosi, es muy bueno en ayunas debajo de la lengua, limpia el hígado rápido.
el sitake es una cosa y la pasta de humebosi es otra