Multivitaminleri Karşılaştırıyorum 💊
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- Herkese merhaba, multivitamin, diğer bileşenlerle birlikte birçok farklı vitaminin ve mineralleri içeren takviyelerdir. Vücut sağlığının devam etmesi için ihtiyaç duyulan tüm vitamin, mineralleri ve diğer elementleri bir arada bulunduran takviyelerdir. Multivitaminleri Karşılaştırıyorum 💊
#işbirliği
sorularının cevabı videomda!
Keyifli izlemeler diliyorum. Abone olmayı ve beğeni butonuna basmayı unutmayın.
Tavsiye ettiğim videolarım:
🍊C Vitamini Serumu Kullananlar Dikkat 🍊
• 🍊C Vitamini Serumu Kul...
Kimler Kolajen Kullanmamalı? 😳Kolajen Kullanırken Bunlara Dikkat! 🚨
• Kimler Kolajen Kullanm...
✨Cilde Parlaklık Veren Vitamin ve Mineral Takviyeleri ✨
• ✨Cilde Parlaklık Veren...
💊Yaşlanmayı Yavaşlatan 7 Vitamin 🍊ve Hormon I Dr. Bora Özel Anlatıyor.
• 💊Yaşlanmayı Yavaşlatan...
Cilt Bakımında Hastalarımın Yaptığı Hatalar 😳
• Cilt Bakımında Hastala...
⛔ Cildinize Asla Yapmamanız Gereken 10 Tehlikeli Şey ⛔
• ⛔ Cildinize Asla Yapma...
Mutlaka Öğrenmeniz Gereken 9 Cilt Bakım Maddesi
• Mutlaka Öğrenmeniz Ger...
Cilt Bakımında Hastalarımın Yaptığı Hatalar 😳
• Cilt Bakımında Hastala...
Kolajen Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli 🛑
• Kolajen Kullanırken Ne...
Paranızı Boşa Harcamamanız Gereken 10 Cilt Bakım Ürünü ❌
www.youtube.co....
www.drboraozel.com
/ drboraozel
info@drboraozel.com
#boraözel
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
İşbirliği dediği an videoyu kapattım
genelde ürün markası, ismini söylediğinde işbirliği olduğunu söylüyor her zaman
Sadece Redoxon ile işbirliği yapmış. Sorun ne burada?
@@fir4tozdenDostum o zaman karşılaştırma videosu değil tanıtım videosu çekecekti.
Yorumu gördüğüm an videoyu kapadım
@@Alacatiiuy iyi demissin kralinho devaminho
Solgar Omnium içerisinde renklendirici olarak Titanyum Dioksit var yani yasaklı kanserojen olabilir madde olarak sınıflandırılmıştır. Değiştirdiler mi bilmiyorum ama bende hala boş şişesi var ve üzerinde yazıyor. Bildiğim bir çok markanın ürünlerinde de bu madde var ve bazıları piyasadan toplatılmıştı.
Sözde en güvenilir marka.... Söylemiş olman iyi oldu ama hangisini seçmek gerek bilmiyorum
@@evrenoz4996Supradyn multivitamin çeşitlerinin çoğunda da renklendirici olarak titanyum dioksit kaplaması kullanılmış. Pharmaton ürünlerinde yok görünüyor, bunlarda renklendirici olarak zararsız görünen siyah/kırmızı demir oksit kaplaması kullanılmış ve benim tercihim Pharmaton Vitality oldu, ben bundan aldım. Pharmaton Essential Man/Woman ürünleri de tercih edilebilir. Bu arada ben de normal bir kişiyim yani firmalarla bağlantım yok. Bundan önce de multivitamin olarak Wellman original almıştım ve onun içinde de titanyum dioksit varmış. Ben de bu maddenin zararlı olduğunu yeni öğrendim. Yani tavsiyem genel olarak bütün ilaçlar için, hangi ilacı alırsanız alın içeriğinde yazan renklendirici kısmına bakın ve ilacın içindeki hapın kaplamasında titanyum dioksit kullanıldı ise o üründen uzak derim. Kolay gelsin.
Bende karasız kaldim
Titanyum dioksit konusunda haklısınız, fakat bu tarz takviyelerin içeriğinde eser miktarda kullanılmaktadır ve belirtilen zararlar için neredeyse 100 katı bir dozu kullanmış olmanız gereklidir. Solgar yine de ürünlerinden çıkardı, bunu tüketicilere aktatabilmek bir hayli zor çünkü. İnanılmaz bir bilgi kirliliği var.
Marka ismi geçtiği için hukuki olarak "işbirliği" olarak belirtmeleri gerekiyor bildiğim kadarıyla. Ama markalar kişilerle reklam amacı güderek işbirliği yaptıkları zaman onların dezavantajına olacağı için başka markalara da yer verilmesini istemezler genelde.
içeriklerin nasıl üretildiklerini de söyleseydiniz bence daha net olurdu mesela sentetik olanlar hangisi. Hangileri toksik olur vs hangileri hangi kan testleri ile içilmelidir nasıl kontrol edilmelidir. Biraz önerirken bunlarıda açıklayabilriseniz daha net olur
Çok güzel anlatmışsınız pamuk bölümüde harika
Bu vitaminleri her gün kullanınca bi zararı varmi
3:40 Redoxon müthişşşş🧡 ben içiyorum daha yeni başladım bilseydim daha önceden kullanırdım🤦🏻♀️çok güzel enerciii veriyor😂😍 bir sözle çoooookooooo iyiiiiii aşırıı❤
Enerji veriyor mu gerçekten ya
@@swiftie13798 Evet, önce içince biraz uyku gibi bişeyler geliyor ama sonra Süper enerji veriyor. Ben sabahları işe gidince içiyorum
@@swiftie13798aldınız mi
Her gün içilir mi aldım kargoda suan
@@iustbsss Evett her gün
Gerçekten çok faydalı bir video teşekürler bizi bilgilendirdiginiz için hocam
Teşekkür ederiz hocam bilgilendirici videonuz için.
Solgar bence en basarilisi senelerdir ananem için kullanıyorum kemik sağlığı için çok etkili
merhabalar yorgunluk halsizlik kas güçsüzlüğü için faydası oldu mu acaba ve hala devam ediyor musunuz öneriyor musunuz
@@mustafaayhan1534 Bunun için Puremag plus gibi güçlü bir magnezyum kullanmanızı öneririm.
İyi akşamlar doktor.
1.25 hızda izlerseniz daha iyi olur arkadaşlar. saygılar hocam
Ön tanıtım videosu bi an hiç bitmeyecek sandim
Kisalttik artik onu bu eski video 😇
Bilgilendirdiginiz icin cok tesekkür ederiz saygilar 👍
Abi haplar hayvansalmı bitkiselmi söylemiyosun anlaşmalı video diyosun hepsini övüyosun kötü yanlarını söylemiyosun yani ticari bir video olmuş bence mesela pharmaton günde kahvaltı sonrası 1 adet tüketilmesi öneriliyor ama ben 2. Aydan sonraki kullanımlarımda yetmemeye başladı şuan 2 şer tane yutuyorum yanında b12 ile birlikte ve yavaş yavaş onada bağışıklılık kazanmaya başladım üçer üçer içmek istemiyorum vücudun ilaçlara karşı vericeği tepkileri söylemen çok iyi olurdu mesela bütün b vitaminleri var diyosun bunlar doğalmı lab … ortamındamı üretildi vs vs
İşte böyle bağımlılık olmaması için zaten iki-üç günde bir alın diyor adam.
Böbreklerinize ciddi zarar verebilir
Eğer kutunun içi dolu olursa haplar hareket edemeyeceğinden yine kırılmaz ama pazarlama işte
Bir doktor olarak bilmediğimiz birşey söylemeniz bekledim ama olmadı sadece şu pamuk olayında aydınlandim onu da çok uzattin be hocam
Çok yararlı bir video
Urunlerin icinde pamugun cikarilmasi gerektigini cok saglun ki, soylediniz. Hep aklimdaydi ve birsey olur diye icine tekrar koyuyordum.🤲🏻
Supradiyn 30 yaşındayken kullandım çokta düzenli kullandım...evet iştahımı açtı fakat bol bol uyku yapiyodu hiçte enerji vermiyor aksine daha çok uyuşukluk veriyordu
Ben 3 kutu aldım çöpe attım 5 para etmiyor
Aa beende uyku oluyor du onda miymis
akşam kullan @@sematokturk5118
akşam kullan
Hocam babam 70 yaşında çok dermansız halsiz iştahsız bu sene hangisi alsam iyi olur babama
Çok teşekkür ederiz omega 3 özelinde karşılaştırma videosu da paylaşacak mısınız?
Ocuvite complete veya ocuvite max al
@ezgililery
Günde kaç tane kullanmamız gerektiği markaya göre değişir mi acaba? Trendyolda bir marka günde 3 defa kullanılmasını öneriyor fakat emin olamadım.
Günde 1 tablet multivitamin kullanılır , baktiginiz şey kolajen olabilir onların tableti günlük 3 adet alınıyor
@@rmedya4379 teşekkür ederimm
Hocam argevit Focus tavsiye eder misiniz
hocam pamuk yan etki gösteren hastalar için olabilir :)
Mrb hocam. Maltonin için hap mı yoksa dil altı mı önerirsiniz? Ayrıca günlük 3 mg için önerebileceğiniz bir marka var mı?
Teşekkürler değerli bilgilendirmeleriniz için
Immunace kullanmıyorum. Nasıl sizce bora bey
Hocam öncelikle bilgilendirici video için teşekkürler. Suplamentlerin B complex multivitamin için öneriniz var mı? Farmatonla ikisi arasında kararsız kaldım. Şimdiden teşekkürler
Solgar VM 75 olabilir
Methyllife b kompleks iyi bir içerik
proteinocean kullandım fazlasıyla etkili ve ucuz
Pamuğu başka bir şey yapmaliyiz bence
Çok güzel Bi içerik devam ❤
Solgar sacım için alcam ama yan etkisi olmaz demi
Bağışıklık güçlendirici olarak hangisini almalıyız
kyani hakkında düşüncelerinizi ve alternatifi önerebilir misiniz
Cok olumlu degil malisef fikirlerim
Hocam ben gıda mühendisi olarak çok merak ediyorum bu multivitaminleri nasıl yapıyorlar içindeki vitaminler nasıl elde ediliyor 🤔
Çaktırma :d
@@bombo12ney harbiden
Kimya mühendisleri ve eczacıların yaptığı ar-ge ile üretiliyor
A101'deki paketli gıdanın içinde katkı maddesi var diye almayıp bırakan insanlar %100 katkı maddesinden oluşan haplara yüzlerce lira para veriyor :)) enteresan...
Hocam merhabalar, vitaminlere ilgim dolayısı ile size ilk defa ulaştım.
Multivitaminlerin belirli aralıklarla düzenli tükektildiğinde iştah açtığını ve dolaylı olarak az da olsa kilo almaya sebep olacağından bahsetmişsiniz.
Faydaları elbette olacaktır fakat düzenli kullanımda bariz gördüğünüz yan etkileri var mıdır? Buna cevap olabilecek link paylaşabilir misiniz?
Aaa ben sağlıkci bir ailenin kızıyım ama nem almasin diye düşünüyordum ve cikarmiyordum boylece 59 yasima girmiş oldum😂sevgilerimle
Onu kargoda gelince sorun olmasın diye koyuyorlar
Bu vitaminleri çoğu sentetik yani hammaddesi petrol. Nasıl üretildiğini bilmediğiniz hapları nasıl önerirsiniz !!! Eğer içlerinde bitkisel kaynaklı olanlar varsa hangi bitkilerden elde ettiklerini de bi zahmet üzerlerine yazsınlar. İlaçların çoğu sentetik. Buna aspirin, parasetamol ve nice ilaçlar dahil. Sentetik ilaçların tamamı petrol bazlıdır. Millete plastik hap yutturmaktan bıkmadınız mı ? Ben bir diş hekimi olarak artık hastalarıma antibiyotik dışında bir hap yazmak istemiyorum. Çünkü ağrı kesici hapların tamamı sentetik. Bir doktor olarak bildiğiniz bitkisel bir ağrı kesici varsa söyleyin de onu yazayım hastama doktorcum.
Kolajen içinde aynısını yapın lütfen.
Çok Doktorda vitamin haplarının boş olduğunu söylüyor .Sağlıklı beslenin yeter diyorlar ,Ama bazı doktorlar da ilaç sektörü batar siz vitamin alın diyorlar Ne olucak şimdi 🤔
Hocam bu vitaminleri bir bardak su ile hepsini birdenmi almamız gerekiyor?
Doktorum video için teşekkürler supradyn focus mu naturalnest multy energy women mi önerir siniz 12 vitamin 9 mineral diyeri 35 vitamin mineral içeriyor kafamda soru işareti kaldı bilgilendirirseniz sevinirim
Eczacıya sordum redoxon enerji vermez dedi ve multivitaminleri her gün içmelisin yoksa etkisini göremezsin dedi
multivtiamin araştırıyordum...dedim önce Bora Hocamın arşivine bir başvurayım:))))
Bende eczacılık okuyorum.Kendim araştiriyorum ama sizin videolariniz çok güzel gerçekten.Umarim daha çok video gelir.😊
gigamax nasil sizce😊
hocam kozom cokyak herhun kullansınmı gluyen varmı içinde acaba
Hocam her gün meyve salatası yiyorum ve sizin instagram sayfasında ki kiperin kolejen tüketiyorum bunlar yeterli mi yoksa yine de multivitamin gerekli mi lütfen cevap verirseniz sevinirim teşekkürler hocam
Içeriğinde bulunan tatlandırıcinin faydalarını anlatmayı unutmuşsun...Bol bol tüket sevdiklerine de özellikle tavsiye et...
Hocam c vitaminini dr danışmadan takviye olarak kullansam zararı olur mu? İlla doktorun mu önermesi gerekiyor. Diğer sorumda c vitamini takviyesini 1 ay boyunca her gün mü kullanmam gerekir. 1 aydan sonra ara vermemiz gerekiyor mu. Yada en fazla kaç ay kullanmak daha mantıklı.
Hocam bu ürünleri kullananlar ciltte sivilce yaptığını söylüyor,buna yönelik ne yapılabilir?
Scrubsın rengine bayıldımmm😅🥰
Hangisi en iyisi?
Hocam faydali bilgiler icin tesekkurle.Yuz kirisiklari icin hangi destek vitamin ve minarilli tavsiye edersiniz.
En guzel 3 aylik kolajen kuru
@@DrboraozelMerhabalar Hocam En güzel İştah Açan Vitamin Ilacinin ismini bana önerebilirmizsiniz.Saygilar Hocam ?😊
amway markasının vitaminler,i ile ilgili bilgi verebilirmisiniz
Hangisi istah acar acaba
Ben New Life B12 Plus ve Nutraxin Multivitamin Plus kullanıyorum. Yeni kullanmaya başladığım için kan tahlillerini bilemiyorum ama enerji konusunda iyi.
Allah sizden razı olsun beynimize işlenmiş olan şeyleri hakkında doğru Bilgi verdiğiniz için
Merhaba hocam ders için odak artırıcı uykuyu kesen enerji verici bir vitamin önerir misiniz
Hocam lütfen cevap verir misiniz
İnşallah düzelir
Buldunuz mu ?
Hocam çatlaklar için ürün önerir misiniz ? (Daha kırmızılar yeni oluştu spor ile desteklemek istiyorum )
kaliteli bir kolajen öneriyorlar ve fraksiyonel lazer yaptırabilirsin benim de pembe yaptırıyorum şu an yazın ara veriliyor ama lazere
@@zehraylmaz577 lazere yeticek butcem yok :(((( spor, saglikli beslenme ve cilt bakimi ile gideririm diye dusunmustum.
@@hellokityy canım bio oil yağı al
@@zehraylmaz577merhaba, lazer işe yaradı mı?
Solgar in hangi vitaminini tanitti yardımcı olur musunuz
Hocam l.liziyne herkes kullanabilirmi
Çok güzel yorumlamıssınız teşekkürler ❤
Selam hocam video vitaminlerle ilgili ama güvenilir bir kaç kolejen tavsiyesi yazarmısın Cilt sorunum var...😂😂😂
Suda çözülen vitaminlerde sitrik asit olup mideye zarar vermezmi ? Ayriyetten suni şeker içeriyor diye biliyorum
Tum urunler icin konusamam ama solgar urunleri yapay tatlandirici ve seker icermiyor gdosuz organik urunlerden uretiliyor ornegin d3 vitamin damlasi lanolinden uretiliyor organik portakal kabugu ekstresiyle yapilmis dogal tatlandirici var. gerci d vitamini yagda cozunuyor ama suda cozunen b12 mesela dogal visne aromasiyla tatlandirilmis bir cok urunde yapayi birakin dogal tatlandirici da yok urunler o yuzden organik ve koruyucusuz oldugundan kokuyor bu da tuketici tarafindan tat anlaminda memnuniyetle karsilanmiyor :)
hocam , benim sarı nokta , kuru tipim var, yillardir , doktorum bana değişik takviyeler verir, sizce en iyi takviye ilaç , hangisi dir?
Ben supradyn daly kullanıyorum puanlık memnunum ilk bi kaç gün hiç uykum gelmedi uyumak istediğim halde ama şuan iyi ders çalışmak için esnemem bitti sayılır
pamuğu atmalıyız bence elimize pamuktan bulaşan mikroplar olabkir bilemeyiz 2. ilk anlatım malesef antioksidan özellikleri düşük vitaminler bir işe yaramaz
Plasebo olabilir mi acaba?
Sağlınız umrumda değil ben parama bakarım diyor 2:45 te
Hocam kılo almak ıcın hangı vıtamın takvıyesını onerıyorsunuz
Gainer araştır istersen faydasını görürsün kesinlikle
hocam mg sitrat olarak onerdıgınız bır marka var mı
Almak isteyenlere tavsiye ederim çok yeme durumu olmadı
hangi marka
Bora bey ben oruc tutarken günde 1adet Pharmaton alıyorum hergune fazlami acaba
Multi vitamin complex yorgunluk ve halsizliğe iyi gelir mi hocam
Hocam emziren kişiler için geçerli mi dir
Ersağ'ın vitamin takviyeleri çok güzel kualnan varmı acaba
İnternetle eczanedekiler arasında fiyat olarak dağ kadar fark var sebebi nedir acaba orijinalliğinde bi sıkıntı olur mu
Bora hocam takviyeler içindeki katkı maddelerinin miktarı çokmudur çok fazla katkı maddeleri var magnezyum çinko biotin falan kullanmak istiyorum ama katkı maddeleri korkutuyor beni
Pharmaton aldim ve kullandim asiri derece istahimi acti ve yedim yedim doymadim.arkadasima verdim oda ayni sekilde oldu.kullanmayi biraktim
Hangi serisi pharmaton’un?
Ben Pharmaton kullandım uykusuzluk yaptı neden böyle oldu?
Nature's Supreme Multivitamin for Men nasıl vitamin iyi mi hocam
Kullandiniz mi
Hocam mk677 tavsiye eder misiniz boy uzaması için
Centruummmm alamanya cok iyi
hocam merhabalar yüksek tansiyon için tavsiye edilen vitaminler bununla ilgili bir öneriniz olabilirmi
Magnezyum kullanın üçlü kombine olandan
Hawthorne Berry olabilir ancak doktorunuza danisiniz tansiyon ilaclariyla beraber genelde takviye edici gidalar doktor kontrolunde alinmalidir. Tuz alimini azaltmaniz onemli sigara, alkol, hareketsiz yasam, cay kahve tuketimi bir cok nedeni var tiroid bobrek problemleri vb de olabilir dedigim gibi doktor kontrolu onemli gecmis olsun
HocamSolgar Advanced Multi Formula
Multi vitamin mi?😅
Hocam argivit fokus surup 18yasindakiler kullana bilirmi
Ocean orzak neden yok?
Ben kendimi çok yoğun hissediyorum. Hangi ilacı kullanmak istiyorum.
Magnezyum kullanin sabah taurat aksam biglisinat formunu. Ama tabii oncesinde doktora gidio kan tetkiklerinizi ve check up yaptirin.
Merhaba bora bey inşallah yazımı okuyup cevaplarınız 4 yıl önce yuzum çene tarafım agdadan yandı iltihap oldu vs. İz kaldı ve ben saglıj ve psıkoljık sorunlarımdan önemsemedım geçer nasıl olsa dıye düşündüm. Artık hayatım daha guzel psıkolojım ıyı kendıme bakıyorum ama çenemde kı 4 yıllık agda izi asla geçmedi çok kötu gorunuyo beyaz tenliyım cok belirgin duruyor.acaba bu 4 yıllık agda lekesınden kurtulmamın kesin çözümü varmıdır. Ve nedir yardımcı olurmusunuz izmirde oturuyorum tavsıye ettıgınız izmirde bı doktor varmı yardımcı olsanız çok sevınırım
Yüz bölgene Prp yaptır ,geçmeyen yara izlerinin hızla iyleşmesini sağlıyor , uygulama hastanın kendi kanından elde edilen serumla yapıldığı için yan etkiside yok
Hocam ben Solgar almiştim bana yaramadı ağzımda pamukçuklu yaralar açıldı sebeni nedir yardimci olurmusunuz
Benim de damağımda olusanlar Solgardan olabilir o zaman. Ve bana hiç enerji vermiyor
hocam merhaba, bir çok kez yazdım size la roche posay serum bilgileri verebilir misiniz? ozon terapi kandan verilmesi cilde ve saça iyi gelir mi?
İsimleri var mı acaba
Metabolizma hızlanırsa zayiflamiyorduk nasıl kilo alıyoruz ki
Dynavit öneriyormusunuz ?
Adı ne adı ne o bej renkli şişenin yazarmisiniiiiiiz lutfeeeen veee çok güzel zombi yapıyorlar uyku sıfır maymun gibi geziyorsunuz durduk yere kullanırsanız senede iki ay peşisıra kâfi hatta 1.5 senede bir en iyisi bunları diyetine dikkat edenler kullanırsa daha da hoş
Gercekmi doktorsun
İş birliği dediğin an olay bitti. İşin içine para girdiyse eksiklerini söyleme lüksün kalmadı.
farmasi cilt bakım ürünleri için yorumunuz nedir
Merhaba Hocam solgar Multi vitamini 13 yaş erkek çocuk alabilirmi
Hocam ben 29yasindayim.hic vitamin hapi kullanmadim.1 kerelik supradyn kullansam zarari olur mu ? Yoksa test mi yaptirmam gerekiyor ?