Làm thế nào để quả nào cũng đập được.
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Chào mừng các bạn đã đến với Channel của VI QUANG THỚI. Đây là một kênh UA-cam cá nhân với mong muốn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện thể thao tới cộng đồng, đặc biệt là Bóng chuyền.
Năm nay tôi 37 tuổi, tốt nghiệp Thạc Sỹ chuyên ngành Phương pháp giảng dạy và Huấn luyện thể thao - Trường Đại học Sư Phạm Hà nội. Hiện tại tôi đang là giáo viên, HLV thể thao tại Hà nội.
Năm 2007 -2008: Tập luyện và thi đấu Bóng đá giải Sinh viên toàn quốc.
Năm 2009: Tham gia giải Bóng rổ Sinh viên toàn quốc
Năm 2008 - 2010: Thi đấu giải Bóng chuyền sinh viên khu vực Hà nội và giải Các trường Sư phạm toàn quốc
Năm 2016: Tập huấn, Thi đấu Vô địch, vua phá lưới Giải Bóng đá Chervrolet Fan Cup tại Manchester United, Vương Quốc Anh.
Năm 2017 - 2019: 3 năm liền tham gia vòng chung kết Games show KHÔNG GIỚI HẠN SASUKE VIỆT NAM
Năm 2010 - nay: Giảng dạy và huấn luyện Thể thao tại Hà nội
Hãy đăng kí kênh của tôi và thường xuyên tương tác với tôi về những chủ đề bạn muốn tôi chia sẻ nhé!
Video rất chính xác, hồi xưa từng xem một video ở kênh elevate yourself cũng chia sẻ y hệt, cảm ơn thầy và chúc kênh phát triển
Cảm ơn em!
Cản ơn thầy, chúc kênh thầy phát triển nhanh chóng ạ.
Trước. VĐV bóng chuyền có học những cơ bản trong ngành TDTT .. Nhưng mà mỗi kỹ thuật đập bóng là mãi mãi không đánh được 😅😅😅😅thích nhất là cái điệu nhảy chụm chân chó 😅😅😅
Hay quá a ơi! Chúc a nhiều sức khoẻ để ra nhiều clip bổ ích như thế này ạ
Quan trọng là bước vào đà số 2 và xác định điểm rơi của quả bóng để đánh chính xác
em bật cao đà lấy đúng tầm cắt cao mà vẫn đánh không qua lưới
Hay quá. Cảm ơn anh🎉
Cm ơn chủ
Cảm ơn thầy
thầy ơi cho em hỏi mấy cái dùng để bố trí vị trí mua ở đâu vậy ạ?
cảm ơn thầy ạ
Cảm ơn bạn rất nhiều !
Cam on a rât nhiều
A hướng dẫn cách vung tay ntn đi ạ
Thầy làm video dạy chắn bóng vs ạ , em cám ơn ạ 🥰
Thầy cho em hỏi ở Long Biên có sân bóng chuyền trong nhà nào cho thuê không ạ? Em cảm ơn thầy
Long Biên có Sân NTĐ Gia Lâm nhưng hơi đắt.
hay quá thầy ơi 100 điểm
Hay a ơi
Thầy có thể ra video hướng dẫn xử lý bóng trên không được k ạ
Tuyệt vời thầy ơi
X m cc cc xlp
Hay quá thầy ơi
A ơi.e muốn đi theo a học đánh bóng
Em bị lỗi vào đà sâu quá đâm ra tầm cắt bóng ở trên gần như là đỉnh đầu nên ko hiệu quả 😢
A ơi giờ a có mở lớp dậy bóng chuyền da ko a
Muốn đập bóng căn thì sao anh
Thầy mở lớp ở đâu vậy?
anh cho em hỏi.thời điểm nào thì nhảy lên đập là hợp lý ạ.lúc quả bóng bắt đầu rơi xuống ạ
Này tùy bóng nữa này phải chơi nhiều tự cảm giác đánh được à
E muốn học dánh bóng ạ
Em muốn học bóng da hay bóng hơi? Em ở đâu vậy?
thầy cao mét mấy vậy ạ
làm thế nào để đập bóng ở lưới 2m40 mà mình chỉ mới 1m50 sao cho cắm vậy thầy
Câu hỏi của em hay tuyệt!
1. Em có thể có sức bật tuyệt vời là được
2. Hoặc cổ tay siêu khéo léo
Em đang chơi bóng chuyền nhưng chơi kém. Anh có mở lớp dạy cho mọi người không phải là sinh viên của anh ko ạ?
Em ơe khu vực nào vậy?
@@viquangthoi16 Dạ em thì ko ở Hà Nội. Nhưng nếu anh mở lớp thì em sắp xếp thời gian đi học đc ạ
Thầy nhận dạy bóng chuyền 1 kèm 1 ko ạ
Bạn tập bóng chuyền da hay bóng chuyền hơi!
A ơi..e đánh bóng nhiều giờ bị đau vai..đánh kh hiệu quả nữa phải làm sao ạ
Chào em!
A nghĩ là em có khả năng cao bị viêm quanh khớp vai (thường gặp ở người chơi cầu lông, Bóng chuyền).
Theo a thì em nên tập giãn cơ nhiều hơn là chơi bóng. Hoặc nếu có chơi thì em chịu khó đứng ở hàng dưới hạn chế đập bóng hoặc phát bóng cao tay.
Sau 1-2 tuần đỡ đau em tập một số bài tập tăng độ khoẻ cho các cơ bả vai.
Chúc e nhanh bình phục nhé!
Cho e hỏi e nhảy cũng cao mà đạp bóng cứ chờ bóng xuống thấp mới đánh a giúp e vs
Chào em!
Đánh bóng cao hay thấp là tuỳ thói quen từng ngừoi.
Điều quan trọng là e đánh có hiệu quả ko? Đập có qua lưới/vào sân/bóng cắm/mạnh ko!
A đoán em chờ bóng vậy thường bóng không qua lưới đúng ko!
Sao e mở vai giống của a mà đập bóng toàn vô lưới ko à .. buồn e cao m78... Lâu lâu mới chơi 1 lần chắc chưa quen cảm giác bóng
Uh! Chắc vậy em, em chơi nhiều lên tự cảm giác sẽ tốt!
Chúc e thành công!
chú 1m bao nhiêu vậy ạ
bóng a dùng là bóng gì,giá bn vậy ạ
Bóng mình dùng là bóng VTV Cup, giá khoảng 380k bạn nhé!
Thầy hướng dẫn mà không có chuyền 2 nên chưa thuyết phục lắm
Vẫn khỏe ghê
A cao bao nhiêu ạ
Bây giờ mất quả móc câu rồi
A ơi e khi nhảy lên đập bóng toàn bị ngửa người bóng đập k có lực có cách gì khắc phục k ạ
Xác định đúng điểm rơi căn.đà là đc
Tại sao nhai k lên đ anh oi giải thích cho em đi
A ko hiểu câu hỏi của e lắm!
Nhảy ko cao đúng ko em?
Anh cao bao nhiêu đấy
bạn cao bn mà bật cao nhỉ
T mới tập chơi bóng hơi mà thấy khó đập quá,tập đập 1 tháng nay mà chân tay nó ko vào nhau,bạn cao mét mấy mà bật cao thế😊
mình tập cách vung tay trước rồi tập cách chạy đà á bạn mình tập 1 tuần là cắm sân luôn bước chạy đà quan trọng lắm á bạn
@@FxzzyHeretui vào đà thì ok r mà xử lý bóng trên lưới khó quá , canh bóng ko đc
1.64m , có công đc ko ad. Sức bật chỉ đc 2.60 m . Thôi ạ
Đánh cầu vồng, xa lưới và dùng cổ tat nhiều bạn nhé!
Sao lại nhảy trong vạch
không phải fan :)
Tào lao toàn nhảy trong vạch
bóng chuyền da b
Không phải fan :)