سياسات أرنولد ضد مايك منتزر - ظلم كمال الأجسام

[@Durrah1]

لينك الخصم للبرامج:
Discount link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah

[@mohamedbelfartas7387]

كوتش اعمل مقارنة بين روني كولمان و دوريان يتس هناك من يشكك في افضلية روني كولمان

[@4777706]

📍👉🏼DURRAH TALK ABOUT PAUL DILLET👈🏼

[@aminedz3580]

أرنولد سره أنه كان مدعم من طرف جهة أخرى .... سيرج نبراي كان أجمل منه بكثييير و لكن الصهيوني ارنولد ورائه لجنة و عصابة خاصة سنة 1980

[@yamanelmuslih]

افخم سلسلة على الاطلاق هذا اللي محتاجه المحتوى العربي.محتاجين هيك سلسلة من زمان تتكلم عن هذه الامور. والله اثراء باثراء للمحتوى العربي

[@XII-V]

اخوي، هذا ماله علاقة بالعربية اصلا

[@اللوردمايتريا]

مخترع اسلوب hiit هو ارثر جونز واستلهمه من احدى الغوريلات التي كانت في حديقته واغلب الالات الرياضية التي نشاهدها الان هي من اختراعه وكان مايك منتزر واحد من تلاميذه وطور هذا الاسلوب عالي الكثافة وقت اقل (تمرين ساعتين) فالاسبوع و استشفاء لايام

[@aboubakraboubakr2910]

صحيح

[@banr390]

السلام عليكم صحيح لكن للاسف صارو يطبلوا لمايك هذه ايامات الله المستعان

[@saeed7753]

وقت التمرين عالي الشدة لا يتجاوز ٢٠ دقيقة

[@saeed7753]

​@@banr390 لان مايك فعلا عبقري وسابق عصره

[@اللوردمايتريا]

@@saeed7753 يسلم فمك

[@hichemhichem8001]

أرلوند أسطورة ولا يمكن أي كان مقارنته بأي أحد كان

[@khaledhajothman2700]

ربنا يبارك بعمرك ❤
فيديو عن الجندي العربي المجهول الي محدش بيتكلم عنو سمير بنوت (صاحب اجمل ضهر في اللعبة)

[@lookonyourheadbuilding3782]

معاك

[@monder_fit]

اعمل فيديو على البطل سيرجيو أوليفا
Sergio oliva
موهوب جداً جينياً 🔥

[@miller4238]

نزل فديو عن لي هاني بطل اولمبيا ٨ مرات في ثمانينيات

[@varenne.]

أيفتى ومالك في المدينة
شرح مفصل كما عهدناك
تحيه مغربيه كوتش وفقك الله

[@emylogy5742]

عاش يا كابتن محمود ممكن تعمل مقارنة بين جاي كتلر وفيكتور مرتينز بطولة مستر اولمبيا ٢٠٠٧

[@متجربريقالحجر]

نعم نطالب بها

[@d3stogamer262]

احسن سلسلة عملتها يا كينج خصوصا انها حاجات مطلوبة وعليها اختلاف بين ناس كتير فا رأيك بيحل الموضوع دا

[@tahaalhasani6634]

ياريت فيديو عن اسلوب تمرين مايك منتزر

[@fvavq]

تلقاه ف اليوتيوب بشرح مفصل

[@BeyondDunya-y9i]

ua-cam.com/video/HPkvo1zRisE/v-deo.html

[@بثوثتكتوك-ش2ي]

ارنولد اسطورة لا تتكرر او تقارن تحياتي الك من العراق

[@SalehMohamed-p1t]

ارنولد من منظمة الجمجمة عبدة الشياطين لقد اتى هذا الحيوان إلى العراق وشجع الجنود الأمريكيين على قتل الابرياء في العراق لكن المقاومة الإسلامية هزمتهم شر هزيمة اتقي الله لا تنخدع بهؤلاء القذارة

[@lay_man4435]

الحلقة الجاية عن جورج فرح.

[@lookonyourheadbuilding3782]

ارنولد من افشخ الناس في العالم مش بس ف كمال اجسام ❤ ، الأوليمبيا دي اصلا بعد ما Arnold اعتزل (فكك) ، روح شوف بتوع قبل و شوف عرض ارنولد الفردي زمان ❤

[@ابوعبداللهدواس]

وأخيراً الدرة المفضل في المكان المفضل ❤❤❤❤
اعملو لايك على التعليق عشان الدرة ينور المكان ديمن❤

[@alisheta8718]

النهاردة شوفت فيديو لارنولد زفت وهو فى دولة الاحتلال وبيدعمهم دعم صريح ياريت كلنا نعرف أنى أرنولد واللى زيه من اللى بيدعموا الكيان المحتل اللى بيقتل أخوانا الفلسطينين ميستحقوش أى نوع من أنواع الاعجاب والتقدير

[@moutanabbi2016]

تحياتي محمود الذرة.ارجو الحلقة المقبلة ان تكون على الاسطورة لو فريغنو ولماذا لم يحصل على مستر اولمبيا

[@أحمدسعيد-ه3ك6ق]

اعمل فيديو عن رولي وينكلر وعن اضخم ذراع وكيف وصل فية الحال لما وصل إلية❤❤😊

[@SalmanKhan-bz4gm]

ارنولد كان يستحق لانه عنده كريزما و كان جسمه حلو و طول و عرض و تانسق و استعراض جميل جدا ارنولد الأفضل 💪

[@freedonzennar7547]

يا ريت لو حلقة عن الاسطورة Myth سيرجيو اوليفا

[@freedonzennar7547]

كانت لديه مواصفات لم تتحق الى الان مثل الخصر

[@zakiramdani5811]

من الآخر ، أرنولد أفضل نقطة انتهى . و الصور لي انت جبتها تفصل في كل شيء

[@LEX_KKK_]

مايك كان استحقاقه ثاني او ثالث لكن ارنولد مستحقة

[@mohamedwael9404]

عايزين حلقه عن العملاق الكندي بول ديليت

[@muhamadali6347]

كلامك منطقي و واقعي

[@mohamedsellet4017]

اتمنى تعمل حلقة عن فرانك زين وارلوند ❤❤❤

[@MehdiSabgui]

وربي أسطورة أنا بحبك من المغرب❤❤

[@marwanayman817]

ياريت حلقه عن فليكس ويلر

[@mahmoudallafi7787]

حلقة عن الأسطورة كمال القرقني يا درة

[@Mohamedahmed-ej8uz]

اعمل حلقه مقارنة بين كريس بام ستيد وارنولد

[@Abdallah-khaled]

بخصوص لاعبين كمال الإجسام القدامي هل ممكن يا كابتن تعمل حلقة عن فرانك زين مستر أوليمبيا ٣ مرات و جسمه كان جميل جداً و متناسق و غير مبالغ فيه إطلاقاً

[@671xq6]

عايزين فيديو عن يوسف أشرف

[@متجربريقالحجر]

للمره الثالثه ياكوتش عاوزين جاي كتلر وفكتور مارتينز ٢٠٠٧ شباب تفاعلوا مع التعليق حتى ينتبه له الكبتن

[@ahmedomer7067]

ههههههه

[@alihayder4506]

كابتن نصيحه.. خلي تصوير الفديوات بالنهار دائما
الاضاءة تكون ممتازة .. الفديو يفتح النفس .. التصوير بالليل يكون مزعج وكأيب زيادة

[@MoutezZ]

بالنسبة ليا أنا أرنولد يستحقها مليون مرة أكثر من مايك مانتزر ومن باقي الآخرين... مثلما أجاب فرونكو كولمبو الإعلام عن أرنولد... حيث قال أن أرنولد لم يكن في مستواه المعهود لكن ما كان عليه كان كافياً ليفوز

[@ammarthamerturkey8838]

اتكلم عن دوريان ييتس فتره التسعينات

[@massislm5148]

Arnold.. Is the best of the best

[@عبداللهعلى-ل9ك9ش]

احسن حاجة هى التباعد بين العضلات اللى لو زادت معاه الكثافة العضلية هتبقا حاجة أسطورة واللى هى عند ارنولد

[@eww3872]

‏‪6:57‬‏ بالعربي 😂😂😂😂

[@II_HADES_II]

ممكن تتكلم على نظام الheavy duty بتاع مانزر

[@AbdelraoufAyad]

والله ي كوتش أنا مش شايف أي تكبر عندArnold هما الأجانب دايما بتكون عندهم حرب كلامية عشان يكتسبوا الجمهور بتاعهم مش أكتر

[@mohamoha7865]

معلوماتك كلها غلط مايك فاز بالمركز ٤ لان١ ارنولد ٢ كريس دركسون ٣ فرانك زاين ٤ مايك مانتزر ولاتوجد مقارنة بين الأول والرابع ارنولد متفوق بالحجم والتقطيع على الجميع

[@Mohammed-wj2wi]

عقلك مش كبير مثل عضلاتك وهذا شيء مؤسف لكنه منطقي

[@abdelkaderbadaoui9010]

لا ننسى ان الاب الروحي لارنولد هو جو وايدر. كان يدعمه ليفوز في كل مرة

[@hamzanabil7655]

اتفق معك تماما في الرأي. شكرا

[@AhmedRatbi-z8z]

ارنولد الأول فرنك زين الثاني منتزر الثالت

[@MohamedAhmed-fd3uh]

يا دره نزل فلوج بنحب ده اكتر

[@elhadik6851]

رائع فيديو من فضلك عن مومو بن عزيزة قاهر العمالقق ❤

[@Dictatr]

عاوزين فيديو عن hossam mansur هل هم طبيعيون

[@aliali-g9g7b]

اكيد ارنولد يا عم 🫡😎

[@alinasser1227]

سلام عليك يادرة ممكن فيديو عن فلكس ويلر وروني كولمان سنه 99

[@mahmooudalaa2516]

اعمل مقارنة ارنولد مع سيرجيو اوليفا

[@m_ra3d]

اتكلم عن Helmut Strebl وهل ممكن نوصل للنشافه بتاعته دي طبيعي وهل النشافه دي ليهاا اضرار للجسم ولا لا

[@Hascorpion]

بالنسبة الي مقتنعت ابدا بتحكيمك اني اشوف ارنولد افضل بكثير من مايك مستحيل احد بتاريخ يجي بنضوج عضلي الي وصله ارنولد

[@zwingertriumphbogen4094]

في وضعية بيسيبس الخلفي ضهير مش مايك منزير إلي في الصورة

[@mouradlion9927]

Très belle maison , super deco mon frère 🙏☺👍👍👍👍

[@tamermansour9687]

احكي عن موضوع توزيع الكارب والبروتين لمايك مينتزر وجدول تمرينه

[@survivorwolf7649]

كوتش هوا انته ليه مابتعملش حلقه عن هافثور بطل العالم الايسلندي برفع الاثقال

[@اشياءلمتعرفها-ث1ش]

ارنولد افضل في جميع بطولاته ويستحق اللقب

[@محمدمجدي-ل9و5ه]

درة .. مش ناوي تفتح شركة مكملات تاني ؟ فيه حاجات كتير انت كنت عاملها و مش لاقي زيها في مصر زي testosterone booster مش لاقي حاجة زي اللي انت كنت عاملها .. ياريت تفتح شركة مكملات تانية و يكون فيه تصدير لمصر ❤❤

[@احمدعبدالعزيزمحمدعبدالله-ن3ه]

اعمل عن بول ديت كان يستحق ولا لا

[@amjadraad]

ارثر جونز هوة الي اخترع اسلوب الكثافة العالية مش ارنولد و بعده طوره مايك مانزر و بعده دوريان يتس طورو كمان و بعده انتة عملت تعديلات عليه
كان ارنولد يتبع اسلوب غير خالص

[@mohamedsalah-ij8gj]

هو مقالش ارنولد مخترع الاسلوب ده اصلا اسمع الفيديو و بعدين اتكلم

[@MahmoudNasr-hk6yq]

صلو على النبي

[@omarhani4763]

اتكلم على حسام منصور هل هم طبيعيون

[@alaskamonir]

والله انت بطل يادرة❤

[@petermores6023]

هوا ده اللي انا مستنيه 😂❤❤❤

[@ziadselim1470]

ينجم فين الفلوجات احنا زهقنا من الفيديوهات دي

[@MOUSTAPHA-u8g]

Thank u Naser and thank u David goggins.

[@lord8315]

هل هم طبعيون بروك ليسنر🙏🏻

[@علاءمكي-س9ر]

لو سمحت ياكوتش ممكن حلقه عن شون رياي

[@eww3872]

يانااس ارلوند 🤤😍😍

[@eyadamer8246]

اعمل حلقة عن David goggins يا درة

[@touvabien683]

يا معلم درة ،ايش رايك تتكلم على اللاعب اندرياس منزر؟ anderas munzer

[@AbdulElah77]

been waiting on this

[@JohnWeeck-jd1zh]

يادره اعمل حلقة على paul dillett
اضغظ لايك يطلع التعليق

[@mr.scorpion9975]

الفديو التالي لارنولد لما فضح قطع البايسب بتاع توم بلاتز ولما مايك منتزر ساعد توم على انو يتمرن مع القطع يعني ردة فعلك على تصرف ارنولد

[@m_cronin7369]

Funny amazing especially with the egyptian Slang. Most of respect big Champ

[@Mi-ek2ll]

ارلوند لايقارن

[@abbas.moneeb]

ممكن الحلقه الجايه عن zyzz

[@abdolrahman.1]

تكلم عن الاعب paul dillett

[@WorldWatch7326]

اعمل فيديو عن franco colombo

[@taalhuseny6048]

اول لايك واول تعليق للبطل الدرة ❤

[@legendmgs2]

للمبتدئين في الجم ، اسلوب دمرها الي يتحدث عنه الدره يسمى اسلوب الفشل العضلي وليس جديد ، واغلب المدربين يستخدموه ، هو غير المسمى للترويج فقط

[@AdhamMohamed-hk3yt]

عايزين حسام منصور هل هم طبيعيون

[@RamiFragrance]

ممكن تتكلم عن البروفيرون

[@MohamedEad-mn1hr]

نتكلم علي الهرمون الدينمول

[@AbslamZemrani]

في اغلب بطولات مستر اولمبيا لا يفوز من يستحق و انما هناك عوامل غير رياضية تحدد الفاءز

[@YoussefEzawy-qr1zv]

اعمل يا درة هل هم طبيعيون حسام منصور ده لسه واخد بطولة عالم ومحترف عرفنا كده يا درة ايه الكلام حسام منصور طبيعي ولا لا

[@MwstfaYaqoob]

دره عاوزين فديو الفيراري

[@itswalid7edit]

متابعك من كاليدونيا القديمة

[@zaro100]

اعمل فيديو عن حياه روني

[@radouanemouttaki1667]

Ron colmano #Gunter mr olympia 2002

[@Ahmed_Al-iraqi]

اكتاف مايك كانت افضل والاقدام من الامام والخلف افضل

[@baasemqunaibi2472]

مايك كان يستحق الفوز سنه ١٩٨٠

[@AhmedOsama-h3n]

اعمل فيديو عن tren twins

[@khalidqadr3736]

كابتن محمود احكينا عن بطل كندي بول دليت

[@شموخرجل-ل9ن]

نبو مقطع عن دوريان ييتس

[@AzizNasrDesouqi]

اعملنا ڤيديو عن لو فيرجنو و رولي وينكلر

[@mustafaredx4781]

اعمل هل هم طبيعيون melinda lindmark

[@lld5y]

يكبتن ليش ما تشرحلنه عن تمرينهم اكثر

[@عبدالرحمنهشام-م2خ]

هل هم طبيعيون حسام منصور