Natho Kalisi Transform Ayedhi Evaru🏋🏻‍♂️⁉️

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 186

  • @nani_lee310
    @nani_lee310 2 місяці тому +1

    Anna nenu prepseries netho kalese chestunna
    tq anna intha information istunanduku

  • @BoddepalliRaju
    @BoddepalliRaju 2 місяці тому +11

    Nee video kosame waiting anna tq anna video chesinaduku

  • @rayuduimmadi1191
    @rayuduimmadi1191 2 місяці тому

    Yeah bro awesome information I'm also doing prep with you

  • @sakhipavan2229
    @sakhipavan2229 2 місяці тому

    I'm on bulking following ur previous videos❤❤

  • @VishnuVardhan05-h5e
    @VishnuVardhan05-h5e 2 місяці тому

    What is the use of walking and steps tracking and steps goal in bulking time ?

  • @user-iy6qt5hi1j
    @user-iy6qt5hi1j 2 місяці тому

    Nice burapd Vera level dedication 🔥 anthee okk broo without way protein chapuu broo

  • @619achilles6
    @619achilles6 2 місяці тому +3

    Bro mee backside headset petukunaaa Brahmanandam evaruuuu brooo 🤣😂

  • @kaushik4571
    @kaushik4571 2 місяці тому

    Bro complicate things ni simple ga chepesthav broo dhani valla chalaa confidence vasthadi cheyagalam manam kuda anesi 🔥hope this kaushik will be like you one day 🫠❤️

  • @maradabudisudheer8553
    @maradabudisudheer8553 2 місяці тому

    You are very Inspiring guru😊

  • @RAJKUMAR-vo9qp
    @RAJKUMAR-vo9qp 2 місяці тому

    Big fan koushik broo protein emaina suggest cheyavava bulking

  • @Riszen
    @Riszen 2 місяці тому

    Yes bro i gain knowledge

  • @fitnessfreak7238
    @fitnessfreak7238 2 місяці тому

    Great information anna

  • @viyyapuarunkumar
    @viyyapuarunkumar 2 місяці тому

    Anna .. What about weights exercise chesettapudu bulking lo yela weights esthav & cutting lo vunnapudu ela weights esthav kinchem detail vedio cheyyi anna nenu chala sarlu adigina but yeppudu riply ledhu hopefully esarina vunttadhi anukuntunna ✊

  • @bunnygoud1796
    @bunnygoud1796 2 місяці тому

    Nice and detail expalination❤

  • @madhavrishi5262
    @madhavrishi5262 2 місяці тому

    Echii padesnavvv ...💥🔥

  • @ajayroyal6121
    @ajayroyal6121 2 місяці тому

    Really nuvvu na pakkana undaga na diet ne break cheyienche magadu inka puttaledhu mama❤😅

  • @AEGON-X-EDITS
    @AEGON-X-EDITS 2 місяці тому

    Wahh anna ala ithe Ne teen Ne motham on track pedatunav
    You are healing the wounds of this generation

  • @cherlakolamaheshkumarreddy8162
    @cherlakolamaheshkumarreddy8162 2 місяці тому

    Bro nee videos chuste edho teliyani feeling❤❤❤

  • @p.reshwanthreddy1568
    @p.reshwanthreddy1568 2 місяці тому

    Anna do a vedio on supplements which u use in daily life and in prep

  • @Pa1_Vaka
    @Pa1_Vaka 2 місяці тому

    Carbs related video kuda post chey bhAAi❤

  • @mrblue7832
    @mrblue7832 2 місяці тому

    Love from Bangalore, I am doing prep with you

  • @likhi0204
    @likhi0204 2 місяці тому

    bro maintainance calories lo fat taginchavachu ha ?

  • @SathishKrishna-qt3mh
    @SathishKrishna-qt3mh Місяць тому

    Lee is back🎉

  • @AjAy-jc9ts
    @AjAy-jc9ts 2 місяці тому

    Good keep rocking!!

  • @btsdieheartarmy1577
    @btsdieheartarmy1577 2 місяці тому

    love from warangal mama #koushikleemama❤❤❤

  • @KimavathHarishnaik-lq6fn
    @KimavathHarishnaik-lq6fn 2 місяці тому

    Hello brother I am following your video's for starting I like your attitude and smile & memes comedy non stop giving good update and counten your body good improving 😊

  • @Akshay7915
    @Akshay7915 2 місяці тому

    E Low carbs or crab related video chey bro chustam, vintam follow avtam

  • @shaiksameer2414
    @shaiksameer2414 2 місяці тому +1

    Nenu chasatana bro ❤️

  • @teju1761
    @teju1761 2 місяці тому

    anna nenu start chestunna neetho naa fat loss journey
    lets get strongg ❤💪💪

  • @nikhilsai1846
    @nikhilsai1846 2 місяці тому

    Thanks bro

  • @naveenkumar1682
    @naveenkumar1682 2 місяці тому

    Im transforming with you bro. Carb cycling full lenght vlog chey bro and maintenance calories ela count cheyalo ni body weight height and activity peti okay short video chey bro use aythadha andharki

  • @nagachaitanya7744
    @nagachaitanya7744 2 місяці тому

    nenu chesthunna bro (body recomposition)

  • @MVMEJayasuryaks
    @MVMEJayasuryaks 2 місяці тому

    Card cycling video much needed bro 💯💯💯

  • @nanisstudio7995
    @nanisstudio7995 2 місяці тому

    But this motivates to stay disciplined buddy
    Love you❤

  • @shreyashreddy3306
    @shreyashreddy3306 2 місяці тому

    Carb cycling explain cheyandi

  • @arunn08
    @arunn08 2 місяці тому

    Em em workouts chesthunnavo kuda chpu broo

  • @krishnakaranam7773
    @krishnakaranam7773 2 місяці тому

    Broo....meeru only one muscle group per day chesthunnara?

  • @phanindrababu8007
    @phanindrababu8007 2 місяці тому

    Bulking diet kuda intha clearga cheppi unte bagundediga bro😢, bulking cheyadaniki dula teeripothundi naku😢

  • @meghanchowdary1487
    @meghanchowdary1487 2 місяці тому +25

    Broadcast Channel లో పెట్టు unga bro ఆ test చేయించుకున్నది ఏ test oo, నా పాదాలకి మీ అభివందనాలు🙏

  • @rohithrr7079
    @rohithrr7079 2 місяці тому

    true follower in prep cycle.

  • @omprakash-cm8py
    @omprakash-cm8py 2 місяці тому +1

    Bro what about your multi vitamin and fish oil bro avvi cheppane ledhu kadha bro haaa
    What's this bro
    And calories in and calories out kuda cheppandi bro

  • @dearsfitdee0405
    @dearsfitdee0405 2 місяці тому

    With out whay protean lekunda ayite yela Bro Diet cheppandi Bro naatho paatu chaala Mandi cheyalani unnaru budget problem kavuna protean lekunda oka diet cheppandi THQ 😍🫰♥️

  • @devil_king_venkey2600
    @devil_king_venkey2600 2 місяці тому

    Without way protein shake chappu bro❤❤

  • @harisaipu379
    @harisaipu379 2 місяці тому

    Anna posing kuda ela chayalo chepu bro

  • @omsaikaringu8897
    @omsaikaringu8897 2 місяці тому

    Hammer Lepala Ee Sari Nuvvu
    Home Town Domination Undala💪💥♥️
    Ee Sari kuda pavan Ni Client Aah Anna..?

  • @prabhudewa3963
    @prabhudewa3963 2 місяці тому

    Brother apple cider vinegar daily tisukunte fat loss ithadi anta kada

  • @Xyzm100
    @Xyzm100 2 місяці тому +3

    Appudappudu johnny sins ravadam enti bro😂😂

  • @duggiralarajesh8656
    @duggiralarajesh8656 2 місяці тому

    Hi bro...neanu kuda nennu follow avutunna

  • @SaiKrishna-yf1er
    @SaiKrishna-yf1er 2 місяці тому

    Bro , what is best whey protin to gain muscle , I am 35 years old going to gym from last 3 months and also could see gains but I want add protein as well to gain muscle faster, plz suggest

    • @rahul.j3076
      @rahul.j3076 Місяць тому

      It's not based on age, be aware of your digestive system, take 1.5 grams or 2 grams of protein per kg of body weight in a day

  • @warriorclips4049
    @warriorclips4049 2 місяці тому

    Videos pettu bro consistent ga alla em lekapoyna manchide❤

  • @Tuffan37
    @Tuffan37 2 місяці тому

    Pre workout vadutava bro??

  • @vinaychodipilli7077
    @vinaychodipilli7077 Місяць тому

    Water ,salt cut cheykunda competition stage mida sweat rakunda ela perform chesthav kosuhik anna

  • @WilliamVivekReddy
    @WilliamVivekReddy 2 місяці тому

    Nenu start chesthunna bro iroju nundi

  • @mr.ajaykrishna3810
    @mr.ajaykrishna3810 2 місяці тому

    Bro... Diet cast minimum 20,000 /- 30,000/- avachu but competition kee yakanga 1lk 2lks avtai antaru anti ? Kocham explain cheybro

  • @user-kz9gh5ts9w
    @user-kz9gh5ts9w 2 місяці тому

    Iam with you bro ☺️🔥💪

  • @durgaprasadluvva2253
    @durgaprasadluvva2253 2 місяці тому

    Present ni weight bro?

  • @saiganeshchinnu8398
    @saiganeshchinnu8398 2 місяці тому

    claaps baa😂❤

  • @ARJUNTHEFIT
    @ARJUNTHEFIT 2 місяці тому +5

    You proved
    Time ante koushik
    Koushik ante time

  • @LetsExpolreNature
    @LetsExpolreNature 17 днів тому

    Good

  • @naveennicky6650
    @naveennicky6650 2 місяці тому

    Chesthunanu bro❤

  • @pavanchary4856
    @pavanchary4856 2 місяці тому

    Iam also started bro ❤

  • @saivarun6488
    @saivarun6488 2 місяці тому +2

    Nenu bulking start chesina bro ,nv cut cheste ,nenu nitho patu cut cheste iga bokkalu telude aietadhi 😂

  • @gurralumahesh4969
    @gurralumahesh4969 2 місяці тому

    💥

  • @riders1411
    @riders1411 2 місяці тому

    Nice anna naynu start chaysanu❤

  • @S7thestar
    @S7thestar 2 місяці тому

    Super annaya

  • @Rayalaseemavantalu136
    @Rayalaseemavantalu136 2 місяці тому

    Anna abs workout cheppu ra reply me plz

  • @AagamRoast
    @AagamRoast 2 місяці тому

    #transformwithme 🔥❤️‍🔥

  • @nithin_roy.
    @nithin_roy. Місяць тому

  • @lovely66802
    @lovely66802 2 місяці тому +1

    Video 📷 super anna

  • @ajayprashanth3023
    @ajayprashanth3023 2 місяці тому

    carb cycling mida vid kavalii

  • @ramtejsamalla7857
    @ramtejsamalla7857 2 місяці тому

    ❤❤

  • @arjisatya5887
    @arjisatya5887 2 місяці тому

    Super ❤

  • @lathifkittu3193
    @lathifkittu3193 2 місяці тому

    🙏💯🙌

  • @Ravinder_6607
    @Ravinder_6607 2 місяці тому

    Masthu Busy Aenaw...ga Anna

  • @user-sb3qw9gx1j
    @user-sb3qw9gx1j 2 місяці тому

    ❤👏👏

  • @ravivarma_merugu
    @ravivarma_merugu 2 місяці тому

    Carb cycle mida complete video chey bro

  • @user-vb4se1qt7b
    @user-vb4se1qt7b 2 місяці тому

    Nen chesthuna anna ni prep series' follow iyethuna 🦍

  • @nik54610
    @nik54610 2 місяці тому

    I'm along with you bro

  • @phanindrababu8007
    @phanindrababu8007 2 місяці тому

    Mari gaining phase lo unnavaallaki intha clarity ga cheppava bro😢

  • @ravipadi4401
    @ravipadi4401 2 місяці тому

    Good 👍 bro

  • @kolluchakravarti557
    @kolluchakravarti557 2 місяці тому

    Anna na age 17 nenu anni calories tinali cheppandi & na weight 58

  • @manojkumarkorada5242
    @manojkumarkorada5242 2 місяці тому

    Chicken recipe pettu anna 👀

  • @RakeshPatel-cb7rg
    @RakeshPatel-cb7rg 2 місяці тому

    Nenu chesthuna bro

  • @krishnakaranam7773
    @krishnakaranam7773 2 місяці тому

    Manam chesthunnam👍

  • @prashanthcreations3110
    @prashanthcreations3110 2 місяці тому

    Carb cycling video kavali

  • @rahullike_01
    @rahullike_01 2 місяці тому

    Namaste ✌️

  • @pavansaikintali2188
    @pavansaikintali2188 2 місяці тому

    Nenu kooda cut lo unna bro,

  • @Raju.lifts.58
    @Raju.lifts.58 2 місяці тому

    Hii bro ❤

  • @manisworld6451
    @manisworld6451 2 місяці тому

    I also brother ❤

  • @avinashpothula4521
    @avinashpothula4521 2 місяці тому

    iam doing bro

  • @saitejapanabaka7218
    @saitejapanabaka7218 2 місяці тому

    Love from ap ❤❤❤

  • @charantejvelisela99
    @charantejvelisela99 2 місяці тому

    Nenu chesthunna anna

  • @Mrjaifattofit
    @Mrjaifattofit 2 місяці тому

    Nenu chestunna bro

  • @Godbeliever327
    @Godbeliever327 2 місяці тому

    Bro crab cycling video chey anna

  • @warangalprashanthyadav5202
    @warangalprashanthyadav5202 2 місяці тому

    Advatrjment chala vasthunayeanna

  • @saishalini3729
    @saishalini3729 2 місяці тому

    Vlog was super 👌

  • @criticalff3150
    @criticalff3150 2 місяці тому

    Carb cycling video chey man

  • @meghanchowdary1487
    @meghanchowdary1487 2 місяці тому

    10:13 I was counting calories while u were in offseason and now I'm roughly eating whatever I like🥲

  • @themobilegamer7333
    @themobilegamer7333 2 місяці тому

    quards lo enni splitrs vachai anna neku broadcast lo replay ivvu.

  • @Editz_verse46
    @Editz_verse46 2 місяці тому

    Big boy is back 💪😈